孫麗麗
摘要:本課題以健身俱樂(lè)部減脂人群為研究對(duì)象。同時(shí)也是對(duì)健身俱樂(lè)部健身教練針對(duì)減脂人群現(xiàn)狀以及科學(xué)性指導(dǎo)內(nèi)容分析。主要目的在于為了了解健身私教課程針對(duì)人群現(xiàn)狀調(diào)查。
關(guān)鍵詞:健身俱樂(lè)部;科學(xué)減脂;健身消費(fèi)
一、前言
社會(huì)的發(fā)展提高了人民的生活水平,同時(shí)也給人們帶來(lái)了工作上的應(yīng)酬,身體條件以及肥胖的體型只增不減,從而引起了越來(lái)越多的身體疾病。如:糖尿病、脂肪肝、高血壓。所以本文就圍繞健身私教課程針對(duì)人群展開(kāi)討論。
二、研究對(duì)象與方法
(一)研究對(duì)象
健身俱樂(lè)部-以健身會(huì)所為例
(二)研究方法
1.問(wèn)卷調(diào)查法
在健身會(huì)所采取調(diào)查問(wèn)卷法,隨機(jī)抽取50名健身消費(fèi)者進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查,包括網(wǎng)絡(luò)在線(xiàn)等方式,共計(jì)發(fā)放50份問(wèn)卷?;厥?8份問(wèn)卷,回收有效率96.7%,其中男性35人,女性15人。
2.文獻(xiàn)資料法
查閱大量有關(guān)健身俱樂(lè)部及私人教練文獻(xiàn)刊物,并結(jié)合筆者近來(lái)在多家大型健身俱樂(lè)部從事私人教練管理,培訓(xùn)工作時(shí)留存的相關(guān)資料進(jìn)行綜合整理分析。
3.邏輯分析法
對(duì)回收上來(lái)的調(diào)查問(wèn)卷了解的情況進(jìn)行分析整理。
三、結(jié)果與分析
(一)健身市場(chǎng)的發(fā)展呈上升趨勢(shì)
健身俱樂(lè)部的發(fā)展逐步邁入時(shí)尚健身階段,這個(gè)階段俱樂(lè)部的投資者大幅度增加,整個(gè)健身市場(chǎng)迅速擴(kuò)大俱樂(lè)部的經(jīng)營(yíng)規(guī)模呈現(xiàn)出大、中、小三種類(lèi)型。會(huì)員制的經(jīng)營(yíng)管理模式得到很大程度的發(fā)展。
(二)健身俱樂(lè)部私教針對(duì)人群的消費(fèi)水平有限
健身消費(fèi)是指在人們的物質(zhì)生活條件滿(mǎn)足的基本生活需求的前提下,為追求個(gè)體的發(fā)展和小受而引發(fā)的適應(yīng)更高層次的一種選擇,健身消費(fèi)屬于健身產(chǎn)業(yè)的一部分,他隨著產(chǎn)業(yè)的發(fā)展而逐壯成長(zhǎng)。城區(qū)居民規(guī)模的日益壯大成為社會(huì)消費(fèi)的主力軍,同時(shí)也是健身消費(fèi)的主力軍。
(三)健身俱樂(lè)部私教針對(duì)人群健身目的的心理因素分析
日常得多運(yùn)動(dòng)可以使身體以及關(guān)節(jié)良好的配合,根據(jù)調(diào)查問(wèn)卷表示老年人鍛煉心理因素分析:
第一,鍛煉伸展的肌肉和關(guān)節(jié),可以增進(jìn)柔韌性,有助于預(yù)防。第二,減肥鍛煉可以改善老年人高血壓以及血直粘稠,預(yù)防糖尿病的發(fā)病率。第三,健身鍛煉對(duì)老年人可以起到增加食欲,減少便秘和改善睡眠的作用。
(四)健身俱樂(lè)部調(diào)查顯示減脂塑型補(bǔ)劑購(gòu)買(mǎi)量失調(diào)
對(duì)健身俱樂(lè)部來(lái)說(shuō),真正懂得鍛煉的人會(huì)相應(yīng)的使用一些運(yùn)動(dòng)補(bǔ)劑,對(duì)于肥胖減脂的人而言也可使用適量的健身補(bǔ)劑:乳清蛋白、左旋肉堿、咖啡因、維他命等健身俱樂(lè)部這兩年來(lái)最受歡迎的是左旋肉堿。但是左旋肉堿并不是人人適用,充水型肥胖者和肝臟疾病人群慎用。
(五)俱樂(lè)部減脂塑型私教課所占比例較高
當(dāng)健身俱樂(lè)部正常營(yíng)業(yè)時(shí),除了由跑步機(jī),固定器械和大功能器械以外,每天會(huì)有相應(yīng)的舞蹈課、單車(chē)課、瑜伽課等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。當(dāng)然,必不可少的有私教課程分為:減脂塑型課程、拉伸課程、增肌課程、康復(fù)課程以及特色課程。同時(shí)減脂課程分為常規(guī)課程,特色課程分為拳擊課程。
(六)俱樂(lè)部減脂私教課針對(duì)人群女性占多數(shù)
減脂課程是目前最受歡迎的私教課程。所以本文主要圍繞減脂塑型各種展開(kāi)討論,因?yàn)闉榫銟?lè)部女性會(huì)員90%所以對(duì)于減肥塑型課程供不應(yīng)求。而引起男性健身人群重視的是:增肌課程,因?yàn)槟行泽w型是一個(gè)健身愛(ài)好者最基本的形態(tài)是一個(gè)男性的自信心的表率。只有拉伸、康復(fù)等課程男女差距不大,女性60%男性40%。
(七)俱樂(lè)部購(gòu)買(mǎi)減脂私教課人群內(nèi)部因素所占比例較高
內(nèi)部因素:據(jù)健身俱樂(lè)部調(diào)查,減脂塑型課程大部分針對(duì)女性。因?yàn)樗闹車(chē)@小區(qū)女性會(huì)員居多,推薦減脂私教課程會(huì)直接關(guān)系到家庭環(huán)境以及效果是否明顯等問(wèn)題。同時(shí)在減脂課程進(jìn)行時(shí)又會(huì)涉及到女性會(huì)員是否堅(jiān)持課程的心理因素。但是基本上家庭條件和經(jīng)濟(jì)收入是最大的內(nèi)部因素。
外部因素:其次也包括會(huì)員是否對(duì)教練上課以及服務(wù)的滿(mǎn)意成正比。因?yàn)樵诮∩砭銟?lè)部減脂課程,基本上在俱樂(lè)部?jī)?nèi)進(jìn)行所以也可以檢測(cè)到教練對(duì)會(huì)員的執(zhí)教能力和上課時(shí)誰(shuí)否重視會(huì)員的安全和效果。當(dāng)然,最重要的就是教練的職業(yè)素養(yǎng),作為一個(gè)私人教練要做到愛(ài)崗敬業(yè),為人誠(chéng)實(shí)有強(qiáng)烈的服務(wù)會(huì)員的意識(shí)。
(八)俱樂(lè)部減脂課程指導(dǎo)收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)整體較高
在健身俱樂(lè)部私人教練服務(wù)的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)則根據(jù)教練的等級(jí)有所不同。價(jià)格在180~240元/小時(shí)左右。一般在健身俱樂(lè)部鍛煉一年要交納2000到3000左右的會(huì)費(fèi),但是其中已經(jīng)專(zhuān)門(mén)的指導(dǎo)課程。如果你想離自己的目標(biāo)更近一步的話(huà),這每周至少花費(fèi)1000人民幣。與上海市存在的較大差異,不僅是由于經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平,更多是由于會(huì)員人群的內(nèi)部因素和健身意識(shí)的匱乏。
四、結(jié)論與建議
(一)結(jié)論
根據(jù)上文調(diào)查以及各種優(yōu)秀和學(xué)報(bào)顯示,目前健身俱樂(lè)部各方面條件不夠完善和有待提高,不僅僅是私教課程這一方面,更多的是會(huì)員的質(zhì)量以及健身俱樂(lè)部的服務(wù)問(wèn)題。以上的問(wèn)題出現(xiàn)同時(shí)也是表現(xiàn)出安徽、三線(xiàn)城市健身俱樂(lè)部的優(yōu)缺點(diǎn),所以讓我們更好的去借鑒和改善健身俱樂(lè)部的體系。更好的去服務(wù)會(huì)員人群,讓他們覺(jué)得健身俱樂(lè)部是一個(gè)充滿(mǎn)正能量和活力的休閑會(huì)所,讓他們盡情的去釋放工作和生活帶來(lái)的壓力和不快樂(lè)。
(二)健身俱樂(lè)部的建議與方向
如:1.營(yíng)業(yè)面積不斷增大;2.從單一單店經(jīng)營(yíng)向連鎖經(jīng)營(yíng)發(fā)展;3.從純粹的模式到推廣特色課程,健身業(yè)務(wù)的從業(yè)人員素質(zhì)也要不斷提高。健身俱樂(lè)部還在飛速的發(fā)展著。國(guó)際健身俱樂(lè)部也在積極地準(zhǔn)備要大展拳腳。
參考文獻(xiàn):
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