韋艷

摘要：在素質(zhì)教育理念掀起一番革新潮流的21世紀(jì)，我國(guó)愈來(lái)愈重視對(duì)學(xué)生體育技能的培養(yǎng)與鍛煉。就以往的教學(xué)模式而言，“德、智、體、美”這四駕馬車并未得到公平均衡的發(fā)展，尤其是“體”這一板塊，很多教師認(rèn)為只有對(duì)體育感興趣的學(xué)生才需要樹立體能鍛煉、參與課外活動(dòng)的意識(shí)。其實(shí)并不然，身體是革命的本錢，學(xué)生只有擁有良好穩(wěn)定的健康，才能夠穩(wěn)定地發(fā)展德、智、美。因此為了提高學(xué)生對(duì)體育的重視，本文提出了拓展活動(dòng)的概念，借此希望學(xué)生在接觸體育的過(guò)程中加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，增強(qiáng)隊(duì)伍的向心力與凝聚力，同時(shí)能夠保持陽(yáng)光積極的心態(tài)，促進(jìn)其心理健康的發(fā)展。

關(guān)鍵詞：拓展活動(dòng);初中體育;鍛煉意識(shí)，教學(xué)策略

顯而易見(jiàn)，相較于一般的體育項(xiàng)目，拓展活動(dòng)具有更強(qiáng)的挑戰(zhàn)性和難協(xié)調(diào)性，與此同時(shí)它也具備很強(qiáng)的靈活性與自主性，所以這更加考驗(yàn)學(xué)生的耐心與智力。若學(xué)生在參加拓展訓(xùn)練的過(guò)程中，能夠在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成項(xiàng)目的需求，就會(huì)收獲滿滿的成就感與滿足感，這是普通體育活動(dòng)無(wú)法比擬的。所以教師一定要適時(shí)地為學(xué)生創(chuàng)造拓展活動(dòng)的機(jī)會(huì)和空間，讓他們都成為團(tuán)隊(duì)中必不可少的一顆“螺絲釘”。

一、利用拓展活動(dòng)，向?qū)W生灌輸主動(dòng)參加體育運(yùn)動(dòng)的良好意識(shí)

在傳統(tǒng)性質(zhì)的體育課堂中，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目通常都是圍繞跑步、球類、單杠等內(nèi)容而展開的，顯然伴隨著時(shí)間的遷移和體力的消耗，學(xué)生容易對(duì)這一單一模式產(chǎn)生疲憊感，何談主動(dòng)去參與活動(dòng)？因此，為了能夠巧妙地避免以上問(wèn)題，教師可以先采取言傳身教的方法，讓活動(dòng)的流程在學(xué)生的腦海中留下一個(gè)大致的模糊印象，這樣一來(lái)，在真正實(shí)施的過(guò)程中，學(xué)生便可以發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性，對(duì)活動(dòng)進(jìn)行拓展。在開展多樣性活動(dòng)的過(guò)程中，學(xué)生突破了單一訓(xùn)練模式的桎梏，能夠?qū)⒉煌捏w育活動(dòng)和體育精神柔和到一起進(jìn)行，從而系統(tǒng)地加強(qiáng)對(duì)身體的鍛煉。

比如，為了能夠?qū)⑽幕囆g(shù)和體育精神巧妙地融合在一起，教師可以組織全班學(xué)生進(jìn)行“象棋對(duì)弈”的拓展活動(dòng)，只不過(guò)這里的“象棋”將由學(xué)生所扮演。即教師可以先在一片空地上畫好“棋盤”，讓部分學(xué)生扮演“棋子”，另外有兩名學(xué)生作為“下棋者”，這樣一來(lái)，學(xué)生都毫無(wú)保留地參與到活動(dòng)中，并能夠融入自己的思想與智慧。扮演棋子的學(xué)生需要按照下棋者的“命令”進(jìn)行跳躍，這樣也能夠起到鍛煉學(xué)生應(yīng)變能力的作用。除此以外，在對(duì)弈的過(guò)程中，還有利于激發(fā)小組之間的優(yōu)良競(jìng)爭(zhēng)，每一位學(xué)生都會(huì)萌生幫助自己隊(duì)伍獲取勝利的上進(jìn)心，久而久之，體育課堂的氣氛也會(huì)達(dá)到高漲的狀態(tài)，于是這一拓展活動(dòng)就能夠發(fā)揮其應(yīng)有的作用。

二、利用拓展活動(dòng)，逐步構(gòu)建學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力

拓展活動(dòng)的復(fù)雜性是毋庸置疑的，因此通常而言，拓展活動(dòng)都不是針對(duì)單獨(dú)個(gè)體而進(jìn)行的，一般我們會(huì)選擇在5人以上的團(tuán)隊(duì)中進(jìn)行拓展活動(dòng)。對(duì)于初中班集體來(lái)說(shuō)，拓展活動(dòng)是非常合適的選擇。在當(dāng)今物欲橫流的社會(huì)，部分學(xué)生一直難以融入到集體中，成為了班級(jí)的“游離體”，長(zhǎng)此以往這些學(xué)生很容易與社會(huì)產(chǎn)生脫節(jié)的矛盾。為了化解這一窘境，體育教師可以盡可能多地為全班同學(xué)創(chuàng)造拓展活動(dòng)的機(jī)會(huì)，組織學(xué)生為共同活動(dòng)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)而各司其職。這樣一來(lái)，哪怕性格孤僻的學(xué)生也能在團(tuán)隊(duì)中找到自己的存在感與意義，從而逐步打消自卑的消極心理。

比如，體育教師可以設(shè)計(jì)一個(gè)綜合性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目——由短跑接力賽、引體向上、踢毽子、投籃這四個(gè)項(xiàng)目而組成。很顯然，以上活動(dòng)所消耗的體力是參差不齊的，因此教師可以“男女搭配”的方式進(jìn)行分組，每組可分配3-4個(gè)女生，這樣一來(lái)，略微輕松的活動(dòng)就可以交由女生來(lái)完成。教師可制定以下規(guī)則：短跑接力賽總長(zhǎng)為400米，遵循計(jì)時(shí)規(guī)則;引體向上、踢毽子、投籃各進(jìn)行五分鐘，按有效個(gè)數(shù)計(jì)算。時(shí)間用時(shí)越短、有效個(gè)數(shù)越多的小組即為獲勝組。在明確規(guī)則的驅(qū)使之下，學(xué)生的勝負(fù)欲能夠被大大激發(fā)出來(lái)，進(jìn)而在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中增進(jìn)了學(xué)生感情。

三、利用拓展活動(dòng)，向體育課堂注入新鮮感和趣味內(nèi)容

以往的體育課堂多數(shù)以自由活動(dòng)為主，學(xué)生甚至選擇以聊天的形式而度過(guò)，其實(shí)我們可以讓體育課堂發(fā)揮更大的價(jià)值，比如拓展活動(dòng)能夠?yàn)檎n堂注入新鮮血液。若教師能夠?qū)⑼卣够顒?dòng)融合到體育教學(xué)環(huán)節(jié)中，一定能夠大大提高學(xué)生對(duì)體育的興趣。

比如，教師在進(jìn)行田徑項(xiàng)目的教學(xué)時(shí)，常常圍繞長(zhǎng)跑、跳高、沖刺等為中心，但對(duì)于這些耳熟能詳?shù)捏w育活動(dòng)學(xué)生已經(jīng)產(chǎn)生了倦怠感，很容易提不起興趣。而拓展活動(dòng)的意義就在于能夠幫助讓學(xué)生積極主動(dòng)地參與到該環(huán)節(jié)中來(lái)，于是教師可以在原來(lái)的基礎(chǔ)之上進(jìn)行升級(jí)，如將跑步改為障礙跑賽、沖刺改為小組接力等等，這樣多變的形式能夠很快吸引學(xué)生的眼球并讓體育課堂變得有趣。

四、結(jié)語(yǔ)

總而言之，在初中體育課堂中，教師可以一改以往單一模式的風(fēng)格。盡可能地將團(tuán)隊(duì)考慮在內(nèi)，同時(shí)融入拓展活動(dòng)，讓學(xué)生親身體會(huì)到體育學(xué)科的多樣性和豐富性。就目前而言，拓展活動(dòng)是一種全新的教學(xué)體驗(yàn)，它能夠促使學(xué)生對(duì)體育重新燃起興趣。只要教師與學(xué)生時(shí)刻注意自身的安全，提前做好任務(wù)的準(zhǔn)備與安排，拓展活動(dòng)就一定能夠發(fā)揮體育項(xiàng)目原有的作用，甚至在此基礎(chǔ)之上還能夠鍛煉團(tuán)隊(duì)的協(xié)作力，便于學(xué)生快速提升自己的參與度和合作力。

參考文獻(xiàn)：

[1]陳景學(xué).淺析拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的應(yīng)用[J].當(dāng)代體育科技，2016.

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