陳余寧

關(guān)鍵詞：高中體育;課堂教學;綜合素質(zhì)

體育教學能夠有效的提升學生的自身素質(zhì)。同時，高中體育能夠有效的減輕高考給學生帶來的壓力，開闊學生的心胸。如果教師一味的占用體育課堂對學生進行文化課的教學，就會給學生帶來更多的壓力。同時，體育課堂能夠提高學生的身體素質(zhì)，學生能夠放松自己的心情，強健自己的體魄。如果能夠有效的實施體育教學，就能使學生降低文化課學習給自己帶來的負擔，給學生帶來更多的好心情，從而學生在文化課堂的學習中，也就能夠更好的集中精力完成學習。因此，體育教學的有效實施不僅能夠提高學生自身素質(zhì)，還能夠提升學生的文化成績。

一、傳統(tǒng)高中體育教學中存在的問題

（一）教師忽視體育教學

傳統(tǒng)高中教師的理念往往是以文化課的教學為主，因此忽視了體育教學的重視度。體育教師也往往采用讓學生自由活動的形式完成體育課程，因此不能夠有效的提升學生的身體素質(zhì)。同時，由于教師的理念過于傳統(tǒng)，經(jīng)常會有一些文化課的教師占用體育課堂，大量的縮短了體育課堂的時間。體育課堂的創(chuàng)設本是為了給學生就留有一定的放松時間，而體育課被文化課所替代，就會給學生增加更多的學習壓力。學生的大腦得不到放松，學生在文化了課的學習中也就不能夠更好的集中精力于課堂學習中，因而導致學生的學習效率降低。

（二）學生缺乏體育課堂興趣

由于體育課堂經(jīng)常被占用，或者體育教師的課堂內(nèi)容過于枯燥等原因，導致學生不能夠激發(fā)對體育課堂的學習興趣。因此，不能夠更好的利用體育課堂時間使學生放松自己的心情，減輕學生的壓力。同時，學生對體育課堂提不起興趣，就可能會產(chǎn)生體育課堂是在浪費自己時間的想法，從而導致學生不能夠有效的完成體育課堂任務，因而不利于學生身體素質(zhì)的提高，使教師不能有效的完成自己的教學目標。

（三）教師教學方式過于傳統(tǒng)

高中教師在體育教學方式上往往過于傳統(tǒng)，體育課堂內(nèi)容單調(diào)，不能夠有效提高體育課堂的教學質(zhì)量。同時，教師在體育課堂教學時，往往過于嚴格，使學生的體育課堂過于緊張。并且，教師在對于一些體育項目的教學上，往往在教學方式上過于激勵。因此，不僅不能夠很好的提升學生的身體素質(zhì)，反而會給一些學生的身體帶來影響，從而導致學生不僅有文化課的壓力，對于體育課堂的學習也產(chǎn)生的一定的壓力。同時，過于激烈的體育運動會使學生在下一堂課程的學習上無精打采，也不利于學生文化課的學習。

二、提高高中體育課堂教學的有效策略

（一）重視體育課堂教學，拒絕占用體育課

為了提高高中體育課堂的有效性，教師首先就要重視體育課堂教學。教師應當平衡體育課堂與文化課堂之間的關(guān)系，鼓勵學生勞逸結(jié)合。教師應當拒絕文化課占用體育課的現(xiàn)象發(fā)生，讓學生能夠通過體育課堂有效的放松自己的心情，減輕自己的學習壓力。同時，一些學習成績好的學習可能為爭取更多的時間，提出體育課留班級上自習的情況，這時教師應當鼓勵學生進行體育課堂的學習，鼓勵學生通過體育課放松自己的壓力，進而也有利于學生更為輕松的完成文化課程的學習。同時，能夠使學生能夠得到全面發(fā)展，有助于增強學生的綜合素養(yǎng)。

（二）豐富體育課堂內(nèi)容，提高學生興趣度

教師在高中體育課堂中，為了更有效的激發(fā)學生體育課堂學習興趣，就應當積極豐富課堂的內(nèi)容。教師可以根據(jù)學生的喜好進行體育課堂內(nèi)容的規(guī)劃，選擇一種能夠調(diào)動學習積極性的完成體育教學。比如，高中生對球類的運動項目有更多的興趣。于是教師可以將學生分為幾組，組織各個小組之間的比賽，從而能夠使學生能夠更積極認真的學習這些運動的相關(guān)動作和要領(lǐng)，在課堂學習中也能夠提高自身的興趣度，使自己在學習中的壓力得以釋放，放松自己的心情，增強自身的素質(zhì)。

（三）改善傳統(tǒng)教學理念，師生之間合理互動

教師應改善傳統(tǒng)教師為主體的教學理念，體育課堂中應當平等師生之間的關(guān)系，注意師生之間的合理互動。教師能夠在體育課堂中，將學生作為主體，使學生更為主動的進行體育訓練。同時，教師能夠與學生進行互動，就能夠使學生更愿意完成教師布置的體育任務，提高教師的教學效率，使體育課堂教學更為有效。同時，高中學生長時間坐在座位上學習不利于學生的身體健康。如果教師能夠有效進行體育教學，也能夠使學生在與教師之間的合理互動之中，使身體素質(zhì)得以提升。

三、分析和總結(jié)

高中體育課堂的創(chuàng)設能夠有效的減輕學生文化課程學習所帶來的壓力，學生通過體育鍛煉能夠使身體素質(zhì)得以提升。同時，體育課對學生的全面發(fā)展有著至關(guān)重要的影響，因此教師應當改善以往傳統(tǒng)的教學理念，重視高中體育的教學。教師應當以學生為主體，積極豐富體育課堂的學習內(nèi)容，進而有效的激發(fā)學生的體育興趣。除此之外，教師在體育課堂中應注意與學生的合理互動，從而調(diào)動課堂氛圍，使體育課堂更為高效。

參考文獻：

[1]余建.淺談如何提高高中體育課堂教學的有效性[J].教育科學，2016.

[2]張戰(zhàn)軍.提高高中體育課堂教學的有效性探討[J].河南科技，2015.