張鵬

摘要：改革開放以來，我國經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，人民生活質(zhì)量不斷提升，但生活水平的提高反倒讓我國青少年的體質(zhì)下降，調(diào)研顯示，我國高職生體質(zhì)狀況比本科生更差，這是一個(gè)值得引起高度重視的問題。為了提升國民健康水平，改善高職學(xué)生的體質(zhì)狀況，促進(jìn)高職體育課程的發(fā)展，本文對(duì)高職體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的課程建設(shè)問題進(jìn)行了探討。

關(guān)鍵詞：高職體育;運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練;課程;建設(shè)

高職院校是我國體育后備人才的培養(yǎng)基地，也是體育健康理念傳播的前沿陣地，更是體育人才培養(yǎng)的搖籃。對(duì)高職體育相關(guān)專業(yè)和熱愛體育的學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課程建設(shè)能夠改善傳統(tǒng)體育課效率低下，學(xué)生專業(yè)知識(shí)匱乏，容易出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的狀況，同時(shí)建立運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的專業(yè)學(xué)科體系，實(shí)現(xiàn)科學(xué)訓(xùn)練與運(yùn)動(dòng)。

一、高職體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課程建設(shè)的價(jià)值

（一）運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課程培養(yǎng)了大量的專業(yè)教練員

首先，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課程能夠提升教練員的執(zhí)教能力，讓運(yùn)動(dòng)員得到專業(yè)性的改善，培養(yǎng)優(yōu)秀的教練員。其次，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課程能夠培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員良好的職業(yè)道德，讓他們建立競(jìng)技比賽意識(shí)，提升他們的業(yè)務(wù)能力、身體素質(zhì)及業(yè)務(wù)素質(zhì)。第三，培養(yǎng)職業(yè)型人才，重點(diǎn)關(guān)注職業(yè)能力的培養(yǎng)，提升學(xué)生的崗位能力和就業(yè)能力。

（二）運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課程革新了傳統(tǒng)教學(xué)模式

首先，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課程改變了教師的角色，教師不再是傳統(tǒng)意義上的教授者，而是以教練員的角色出現(xiàn)在課堂中，更符合體育發(fā)展的規(guī)律。其次，將過去知識(shí)導(dǎo)向的教學(xué)模式改為技能導(dǎo)向的教學(xué)模式，符合體育學(xué)科的特點(diǎn)，讓學(xué)生掌握體育技能。第三，教學(xué)回歸體育的本質(zhì)，以體育能力為導(dǎo)向，可以創(chuàng)新多種教學(xué)模式，剔除傳統(tǒng)體育教學(xué)的弊端。

（三）運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課程創(chuàng)建了全新的教學(xué)體系

首先，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課程不僅要局限在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)課程內(nèi)，還要和其他專業(yè)課程相結(jié)合，在課程中教師轉(zhuǎn)化為教練員的角色，構(gòu)建運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的體系。其次，面向各個(gè)體育專業(yè)和體育公共課程，推動(dòng)課程改革，培養(yǎng)學(xué)生開拓進(jìn)取的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。第三，根據(jù)高職學(xué)生的特點(diǎn)培養(yǎng)大眾型人才，改變過去培養(yǎng)高水平運(yùn)動(dòng)技能人才的模式。

二、高職體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課程建設(shè)的問題

（一）對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課程的認(rèn)識(shí)存在誤區(qū)

首先，很多教師認(rèn)為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是一門專業(yè)，是體育學(xué)院才應(yīng)該開設(shè)的課程，而普通體育教學(xué)不需要開展這一課程。其次，普遍觀點(diǎn)認(rèn)為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)是培養(yǎng)高水平的競(jìng)技人才，沒有立足于大眾體育的思維，對(duì)群眾體育缺乏重視。第三，過度重視成績(jī)，陷入精英教育的誤區(qū)，但是忽視身體素質(zhì)和科學(xué)訓(xùn)練意識(shí)的培養(yǎng)，多數(shù)學(xué)生在大學(xué)階段沒有掌握新的體育技能。

（二）教學(xué)上存在局限

首先，學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本規(guī)律缺乏認(rèn)識(shí)，調(diào)研顯示94%的學(xué)生沒有從體育課上學(xué)到運(yùn)動(dòng)損傷應(yīng)該如何處理，83%的學(xué)生缺乏科學(xué)鍛煉知識(shí)。其次，學(xué)生存在錯(cuò)誤的健康習(xí)慣，很多女同學(xué)為了減肥存在禁食現(xiàn)象，而缺乏正確的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，導(dǎo)致身體造成損害。第三，教師水平運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方面的指導(dǎo)技能還有待提高，學(xué)校體育教學(xué)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練相割裂，教師很少教授學(xué)生這方面的知識(shí)。

（三）課程體系不完善

首先，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課程以術(shù)科為主，還是適合體育專業(yè)的學(xué)生，缺乏簡(jiǎn)易課程。其次，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課程普及率不高，很多學(xué)生都沒有接受運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課程教育。第三，教學(xué)中還是以傳統(tǒng)演示為主，課程缺乏系統(tǒng)性。

三、高職體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課程建設(shè)的對(duì)策

（一）根據(jù)職業(yè)發(fā)展普及高職院校的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課程

首先，將運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課程融入各專業(yè)體育課程當(dāng)中，以大眾體育教育的精神建設(shè)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課程，改變過去運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課程只培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的狀況。其次，根據(jù)學(xué)生專業(yè)的不同建設(shè)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課程，充分考慮到學(xué)生的職業(yè)發(fā)展，不同的專業(yè)要防止不同的運(yùn)動(dòng)損傷，比如酒店服務(wù)業(yè)的學(xué)生要重點(diǎn)防止對(duì)長(zhǎng)期站立造成的損害。第三，確保每個(gè)學(xué)生能掌握一門體育技能，不一定要達(dá)到競(jìng)技水平，但是一定要掌握正確的訓(xùn)練方法，用學(xué)校聯(lián)賽的方式給予外部支持。建立體育技能考核機(jī)制，畢業(yè)必須要修滿一門體育技能的專業(yè)，同時(shí)提高考核標(biāo)準(zhǔn)。

（二）根據(jù)高職學(xué)生的特點(diǎn)建立特色教學(xué)體系

首先，建立分層、分段實(shí)施的實(shí)踐教學(xué)體系，高職學(xué)生的體育技能水平各不相同，比如來自于農(nóng)村地區(qū)的一些學(xué)生不會(huì)游泳，就可以針對(duì)這部分學(xué)生開設(shè)游泳課程體系，讓他們掌握這一技能，而具備游泳競(jìng)賽水平的學(xué)生要讓他們參加游泳隊(duì)比賽。其次，建立小組教學(xué)模式，參考專業(yè)訓(xùn)練方式構(gòu)建課堂模式，改變傳統(tǒng)課堂中敷衍應(yīng)付的情況，逐漸推動(dòng)有系統(tǒng)的訓(xùn)練。第三，打造高職院校間聯(lián)賽體系，采用俱樂部的方式推動(dòng)專業(yè)化運(yùn)動(dòng)技能的培養(yǎng)，充分發(fā)揮學(xué)會(huì)社團(tuán)的作用，提升專業(yè)化水平。

（三）完善運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課程建設(shè)

首先，運(yùn)動(dòng)課程建設(shè)要包括意志品質(zhì)訓(xùn)練，戰(zhàn)術(shù)和智力訓(xùn)練，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷訓(xùn)練，恢復(fù)訓(xùn)練以及各項(xiàng)專項(xiàng)訓(xùn)練等，以提升學(xué)生的專業(yè)能力。其次，向廣大學(xué)生普及運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練知識(shí)，編寫簡(jiǎn)單易懂的教材，利用翻轉(zhuǎn)課堂等視頻資料，把要領(lǐng)學(xué)習(xí)放在課后業(yè)余時(shí)間，在課上教師要引導(dǎo)學(xué)生正確進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。第三，重點(diǎn)提升高職學(xué)生的體質(zhì)，在體育課程中體現(xiàn)出運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的特點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的協(xié)調(diào)發(fā)展。

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