葛磊

摘 要：近年來籃球運(yùn)動(dòng)在高職院校的體育教學(xué)中已經(jīng)占據(jù)了主要地位，越來越多的學(xué)生參與到籃球運(yùn)動(dòng)中來，所以教師應(yīng)該重視高職院校的籃球教學(xué)，不斷創(chuàng)新籃球教學(xué)方式。籃球意識(shí)能夠幫助學(xué)生更快地理解一些運(yùn)動(dòng)要領(lǐng)，幫助學(xué)生進(jìn)行技術(shù)動(dòng)作的養(yǎng)成，有利于籃球教學(xué)進(jìn)程的推動(dòng)。文章主要介紹了在高職院校體育教學(xué)中培養(yǎng)籃球意識(shí)的作用，并對(duì)相關(guān)的培養(yǎng)策略進(jìn)行探討。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué);籃球意識(shí);培養(yǎng);策略

中圖分類號(hào)：G841 ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼 ：A ? ? 文章編號(hào)：1002-7475（2019）11-019-01

籃球運(yùn)動(dòng)不僅能夠幫助學(xué)生鍛煉自己身體的協(xié)調(diào)性，還能夠培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)，在籃球運(yùn)動(dòng)中，運(yùn)動(dòng)員之間需要進(jìn)行嚴(yán)密的配合，才能夠發(fā)揮出更加理想的狀態(tài)。教師應(yīng)該在體育教學(xué)的過程中引入籃球意識(shí)的培養(yǎng)，讓學(xué)生更加熟練相關(guān)的技術(shù)動(dòng)作，并通過練習(xí)對(duì)運(yùn)動(dòng)過程中的行為進(jìn)行支配，學(xué)生能夠在籃球意識(shí)的培養(yǎng)過程中增強(qiáng)自己的協(xié)調(diào)能力，讓學(xué)生學(xué)會(huì)如何與隊(duì)友進(jìn)行有效溝通，進(jìn)而提升籃球教學(xué)的效果。

1在體育教學(xué)中培養(yǎng)籃球意識(shí)的作用

1.1對(duì)學(xué)生的動(dòng)作行為進(jìn)行支配

籃球運(yùn)動(dòng)包含的技術(shù)環(huán)節(jié)比較復(fù)雜，從傳球到運(yùn)球再到投籃，每個(gè)環(huán)節(jié)都需要學(xué)生具有較為標(biāo)準(zhǔn)的技術(shù)動(dòng)作。在籃球運(yùn)動(dòng)過程中，運(yùn)動(dòng)技能高的學(xué)生往往具有比較流暢的動(dòng)作，一般來說，技能轉(zhuǎn)換熟練的學(xué)生能夠在籃球運(yùn)動(dòng)中做出一些無意識(shí)的技術(shù)動(dòng)作，這些動(dòng)作往往是推動(dòng)比賽的關(guān)鍵。在籃球運(yùn)動(dòng)進(jìn)行的過程中，學(xué)生需要對(duì)自己的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行一個(gè)相對(duì)流暢的展示，這就需要學(xué)生具備較強(qiáng)的籃球意識(shí)，通過持球隊(duì)員的腳下動(dòng)作就能夠自然判斷出籃球的活動(dòng)區(qū)域，并對(duì)自己的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行支配。

1.2對(duì)自身的行動(dòng)定位進(jìn)行調(diào)整

由于籃球是一個(gè)需要多人配合的團(tuán)體項(xiàng)目，所以學(xué)生之間應(yīng)該進(jìn)行嚴(yán)謹(jǐn)?shù)呐浜?，在比賽開始之前培養(yǎng)隊(duì)友之間的默契程度，以便在籃球運(yùn)動(dòng)過程中能夠得到更加流暢的發(fā)揮。在運(yùn)動(dòng)過程中，學(xué)生需要與隊(duì)友之間保持足夠的溝通，根據(jù)持球隊(duì)員調(diào)整自己的定位，在隊(duì)友需要的時(shí)候能夠及時(shí)接應(yīng)，并在一定程度上干擾對(duì)方的傳球和運(yùn)球過程?；@球意識(shí)能夠讓學(xué)生對(duì)自身的行動(dòng)定位進(jìn)行調(diào)整，學(xué)生可以更加明確整個(gè)比賽過程中的戰(zhàn)術(shù)，從而及時(shí)出現(xiàn)在最合適的位置，推動(dòng)籃球運(yùn)動(dòng)的進(jìn)行。

1.3預(yù)見籃球軌跡及時(shí)做出防守

防守也是籃球運(yùn)動(dòng)中最為常見的一個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)，通過防守來阻礙對(duì)手的運(yùn)球和投球過程，讓對(duì)手在規(guī)定時(shí)間內(nèi)取得盡可能少的分?jǐn)?shù)。防守對(duì)學(xué)生的預(yù)判能力有較高的要求，學(xué)生如果能夠通過對(duì)手的步伐迅速判斷籃球的運(yùn)動(dòng)區(qū)域，就可以搶先一步阻攔運(yùn)球過程，進(jìn)一步提升防守的效率。在防守過程中，學(xué)生需要對(duì)籃球的線路和運(yùn)動(dòng)軌跡進(jìn)行判斷，籃球意識(shí)能夠促進(jìn)學(xué)生預(yù)判能力的培養(yǎng)，在籃球意識(shí)鍛煉過程中，學(xué)生會(huì)不斷提升自己的觀察能力和判斷能力，更加清晰地掌握比賽局勢(shì)，從而更有效地進(jìn)行防守。

2高職體育教學(xué)中的籃球意識(shí)培養(yǎng)策略

2.1讓學(xué)生養(yǎng)成對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣

現(xiàn)階段很多高職院校的學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)都不夠了解，阻礙了籃球運(yùn)動(dòng)在高職院校的推廣，也就不利于籃球意識(shí)的養(yǎng)成。教師應(yīng)該將體育教學(xué)重心放在學(xué)生籃球興趣的培養(yǎng)上，讓學(xué)生充分了解籃球運(yùn)動(dòng)為自己的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)帶來的益處，通過教學(xué)方式的調(diào)整來吸引學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。首先教師應(yīng)該對(duì)教學(xué)理念和教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行創(chuàng)新，讓學(xué)生通過觀看比賽視頻來了解籃球運(yùn)動(dòng)的更多規(guī)則，并在課堂中引入更多的游戲教學(xué)。此外，教師還應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的意愿來掌握教學(xué)進(jìn)度，讓更多的學(xué)生適應(yīng)教學(xué)過程。

2.2讓學(xué)生重視團(tuán)隊(duì)意識(shí)的養(yǎng)成

籃球是一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng)，教師需要教會(huì)學(xué)生如何與隊(duì)友進(jìn)行緊密配合，所以在體育教學(xué)過程中，教師應(yīng)該讓學(xué)生重視團(tuán)隊(duì)意識(shí)的養(yǎng)成，再通過籃球技術(shù)的豐富來逐漸培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識(shí)?，F(xiàn)階段很多高職院校的學(xué)生對(duì)自己的籃球技術(shù)充滿了自信，覺得自己能夠決定整場(chǎng)籃球比賽的勝利，所以在比賽或者練習(xí)過程中只想著發(fā)揮自己的全部技術(shù)，忘記了與隊(duì)友之間的配合，這樣很容易降低籃球運(yùn)動(dòng)的練習(xí)效果。教師應(yīng)該讓學(xué)生明確自己的定位，并學(xué)會(huì)與隊(duì)友之間進(jìn)行協(xié)作，發(fā)揮出團(tuán)隊(duì)最大的作用。

2.3通過練習(xí)提升學(xué)生的應(yīng)變能力

在籃球運(yùn)動(dòng)過程中，教師應(yīng)該教給學(xué)生一定的戰(zhàn)術(shù)，如果比賽中遇到相應(yīng)的情況可以將這些戰(zhàn)術(shù)展示出來，但在籃球運(yùn)動(dòng)過程中很多因素都是不確定的，有些戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作并沒有條件實(shí)現(xiàn)，這就需要學(xué)生具備靈活調(diào)整戰(zhàn)術(shù)的能力，進(jìn)而對(duì)學(xué)生的應(yīng)變能力提出一定的要求。教師應(yīng)該通過不斷練習(xí)來培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力，讓學(xué)生能夠準(zhǔn)確分析出場(chǎng)上的大體局勢(shì)，并根據(jù)場(chǎng)上的具體情況進(jìn)行應(yīng)變，學(xué)生也能夠通過隊(duì)友的反應(yīng)來做出相應(yīng)的戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作，促進(jìn)學(xué)生的觀察力和應(yīng)變能力的提升。

2.4通過比賽培養(yǎng)學(xué)生的拼搶意識(shí)

一般來說籃球運(yùn)動(dòng)和籃球比賽都有著比較高的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，學(xué)生要敢于持球并在關(guān)鍵時(shí)刻將籃球進(jìn)行傳遞，在練習(xí)的初始階段，很多學(xué)生會(huì)對(duì)籃球產(chǎn)生躲避心理，害怕籃球會(huì)出現(xiàn)在自己手里。教師應(yīng)該針對(duì)這種情況對(duì)學(xué)生進(jìn)行膽量上的鍛煉，通過舉行一定的比賽來讓學(xué)生養(yǎng)成拼搶意識(shí)，通過一定的技術(shù)動(dòng)作將籃球搶到己方，并在拼搶過程中不斷強(qiáng)化自己的技術(shù)動(dòng)作，使得學(xué)生在籃球練習(xí)和比賽過程中發(fā)揮得更加流暢，有利于學(xué)生在體育教學(xué)過程中籃球意識(shí)的養(yǎng)成。

3結(jié)語

綜上，在體育教學(xué)過程中融入籃球意識(shí)的培養(yǎng)能夠促進(jìn)學(xué)生對(duì)體育知識(shí)的學(xué)習(xí)，幫助學(xué)生在綜合能力上取得一定的提升。所以教師在體育教學(xué)過程中對(duì)學(xué)生進(jìn)行籃球意識(shí)的培養(yǎng)，不僅能夠提升學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)的技能，還能夠讓學(xué)生學(xué)會(huì)與合作伙伴進(jìn)行交流，經(jīng)過長(zhǎng)期的籃球意識(shí)培養(yǎng)，學(xué)生的配合與協(xié)作能力都會(huì)有很大幅度的提升，為體育教學(xué)的改革起到了一定的推動(dòng)作用。

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