田景松

摘 要：小學體育學校教育不可缺少的重要構成部分，尤其在當今時代，隨著新課改的逐漸深入，素質教育觀念越來越得到眾多教育工作者的認同和理解，小學體育更是有了不可替代的地位和作用。小學體育教育的地位更是由國家和社會對人才的要求所決定。同時，體育教育對于增強學生的身體素質，緩解學習疲勞、提升學習效率，增強學生的心理素養(yǎng)，塑造健全頑強的人格具有積極地促進作用。因此，小學體育教師要重視小學體育，為學生的終身發(fā)展打好基礎。

關鍵詞：小學教育；體育；作用

大部分的小學體育課堂就是教師帶領學生愉快、健康的游戲，使小學生能夠快速地融入體育課堂進行鍛煉并喜歡上體育課是最好不過的。然而，在松散的“放養(yǎng)式”教學普遍存在著一定的問題，就是小學體育課不能很好地實現(xiàn)培養(yǎng)學生和鍛煉的教學目的。小學體育是學生體育學習的起點，所以小學體育教育的課堂效率是十分重要的。教師應正視小學體育教育，了解體育對于學生發(fā)展的重要意義，讓學生擁有良好的身體素質和心理素質，努力做好體育教育工作，使體育教育得到長足的發(fā)展與進步。

一、體育教育的重要性

為什么要重視小學階段的教育？首先，這是由國家教育政策和我國的基本國情決定的?，F(xiàn)在正接受教育的學生是將來祖國發(fā)展的棟梁，他們的素質直接決定我國今后的發(fā)展，影響著我國偉大民族復興目標的實現(xiàn)。人的素質是多方面的，但強健的身體是人們生活必要的基本素質。毛主席曾說：“無體無智德也”，強調了擁有健康體魄的重要性。因此，新時代提倡素質教育，注重德智體美全面發(fā)展，體育教學是重要的環(huán)節(jié)，加強體育教育，為祖國今后的發(fā)展培養(yǎng)人才。

其次，體育教育的重要性是由我國學生的整體身體健康狀況所要求的。自1985年對我國的青少年身體素質調查以來，我國學生的體質連續(xù)幾十年呈下降趨勢，中小學生的耐力、力量、速度基本呈現(xiàn)下降和停滯的趨勢，平均身高排名偏低，肥胖兒童及超重兒童增長速度也逐漸加快，患近視眼的兒童也越來越多，這主要是由于當今時代高速發(fā)展的科技產品嚴重阻礙了學生鍛煉的步伐，因此，作為體育鍛煉重要場所的學校課堂，小學體育教育的作用是不可替代的。

二、體育教育的作用

（一）加強身體鍛煉，增強身體素質

通俗講，身體素質就是身體的質量，是衡量個人身體健康與否的重要標準。小學階段的學生正處于生長的重要階段，學生生長力旺盛。所以，這一時期良好的外界刺激與鍛煉對學生的成長有著重要的促進作用。提倡素質教育，重視小學階段的體育教育的意義就在于此。利用有限的小學體育課堂，提升課堂教學質量，結合小學生的實際身體狀況，適當加強身體鍛煉，在體育鍛煉的過程中使身體變得更加健康強壯，提升身體的抵抗力。例如，教師可以結合科學的體育教學理論與方法，通過正確的指導，帶領學生在運動之前進行合理的熱身和伸展運動。教師可以帶領學生跑步、玩球類運動等，學生在玩耍的過程中掌握基本的運動技能和健康知識。教師也可以充分利用課間時間，組織所有學生一起做課間操，教師可以結合自己的學科知識將課間操編得有趣或者借助當下小學生感興趣的音樂、舞蹈，提升學生對運動的熱情，使學生自覺鍛煉，增強身體素質。

（二）緩解學習疲勞，提升學習效率

學習是學生的職責，但是，過度的學習反而不利于學習效率的提升，要注意勞逸結合，在充分的學習之后，適當?shù)倪\動能夠幫助學生放松身心，促進大腦的發(fā)育、調節(jié)腦中的中樞神經，進而為學生繼續(xù)學習奠定良好的基礎，運動還可以幫助學生發(fā)展記憶力和想象力。體育鍛煉能夠幫助學生緩解過大的學習壓力，釋放大腦，進而使學生更好地學習。例如，教師可以在體育課堂中，組織體育游戲和競賽，如接力比賽、蛙式賽跑、擊沙包等學生喜聞樂見的游戲競賽，帶領學生盡情釋放，同時也可以在游戲中開動腦筋，思考如何獲勝，通過有趣的體育游戲使學生在愉快地玩耍中開發(fā)智力，緩解學習疲勞。教師也可以教授學生能夠緩解學生日常疲勞的運動技巧與方法，讓學生自發(fā)的鍛煉，逐漸體會體育鍛煉的益處。

（三）培養(yǎng)心理素質，塑造頑強人格

有效的體育教學對于培養(yǎng)學生的心理素質，塑造頑強的人格具有重要的意義。在體育鍛煉中，小學生會隨著體育課堂的進展產生愉快、失落、興奮、激動等情緒變化，這些都是體育鍛煉帶給他們的。學生在進行某項體育鍛煉時，特別是競賽性的運動，更易激起小學生的好勝心，進而鍛煉學生的耐力、克服各種困難，戰(zhàn)勝自己，培養(yǎng)學生堅強的意志品質。例如，教師可以組織接力比賽或者長跑，借助集體性的體育項目，培養(yǎng)學生的集體精神，使學生在相互配合，相互幫助中共同進步，讓學生明白堅持就是勝利，做到堅持不懈。在競賽中，磨練學生的心智，讓學生逐漸學會積極面對并解決困難，提高學生的意志力。

綜上所述，小學體育是小學教育不可缺少的科目，對增強學生身體素質、緩解學習壓力、塑造頑強的意志品格具有重要的作用，也為之后學生的發(fā)展進步打好堅實的基礎。所以，必須重視小學體育教育，努力以發(fā)展進步的體育教育為國家培養(yǎng)需要的人才。

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