李博陽

【摘要】改革開放四十年來，隨著社會不斷進(jìn)步和發(fā)展，學(xué)校的素質(zhì)教育、教學(xué)觀念和班級管理模式發(fā)生了根本變化，使我國教育體系愈發(fā)完善。高中階段作為高中生學(xué)習(xí)與成長的關(guān)鍵時期，關(guān)乎于高中生的未來發(fā)展，故此，高中生在日常的班級活動中，擺正自身的心態(tài)，積極融入到集體之中，才能讓正處于青春期的我們養(yǎng)成健康的心理素質(zhì)，同時進(jìn)一步促進(jìn)身心健康發(fā)展。

【關(guān)鍵詞】高中班級管理 學(xué)生健康 心理素質(zhì)

【中圖分類號】G637 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2019）33-0211-02

用心澆灌祖國未來的花朵，讓學(xué)生具有健康的心理素質(zhì)和茁壯成長是每一位教師的心之所想。但是在班級管理中，高中生作為班級中的一員，占據(jù)著班級主體地位，良好的班級風(fēng)氣，離不開班主任老師的管理，更離不開我們學(xué)生的共同努力。在日常班級管理中，我們應(yīng)該以身作則，與同學(xué)們團(tuán)結(jié)友愛、互幫互助，才能發(fā)揮班級管理的積極作用，營造積極向上的班級風(fēng)氣，建立良好的師生友誼、同學(xué)情誼，讓高中生養(yǎng)成健康的心理素質(zhì)。本文主要以班級管理與學(xué)生健康心理素質(zhì)養(yǎng)成的實現(xiàn)研究，進(jìn)行以下幾點分析，以期促進(jìn)高中班級管理良性發(fā)展。

一、高中班級管理中培養(yǎng)學(xué)生健康心理素質(zhì)的必要性

（一）高中生易受到外界影響

由于高中是義務(wù)教育階段的最后階段，心理生理成長較快，但還未成年，處于青春叛逆時期，對于外界的未知事物具有強烈的好奇心和探索欲。隨著互聯(lián)網(wǎng)的飛速發(fā)展，改變了我們的學(xué)習(xí)與交流的方式，面對一個多元化的信息時代，這對于心智發(fā)育仍處于不成熟階段的高中生來說，缺少對客觀事物的深入理解與把握，極易被其中不良文化所吸引[1]，受外界環(huán)境的影響，這也是我們?nèi)菀咨硐菥W(wǎng)絡(luò)的原因，反而不利于我們健康心理素質(zhì)的養(yǎng)成。

（二）高中生心理承受能力普遍較差

由于我們大多數(shù)都是生長在獨生子女家庭中，從小受到家人的寵愛與呵護(hù)，沒有經(jīng)受過挫折，導(dǎo)致心理承受能力普遍較差，當(dāng)面對高考升學(xué)的壓力、人際交往和課業(yè)負(fù)擔(dān)等問題時，會更加影響我們的心理素質(zhì)，增加我們的心理負(fù)擔(dān)，阻礙我們自我成長與自我認(rèn)知。與此同時，每個家長都希望自己的子女成績優(yōu)異，過分重視我們高中生的考試成績，我們高中生在這種環(huán)境氛圍下，勢必會增加我們學(xué)業(yè)上的負(fù)擔(dān)，以至于我們面對考試勢利的自己，容易出現(xiàn)逃避的心理，內(nèi)心的負(fù)面情緒無法宣泄，嚴(yán)重影響高中生的心理健康。為此認(rèn)為我們應(yīng)該積極參與班級活動，體驗集體生活的樂趣，進(jìn)而有利于我們健康心理素質(zhì)的養(yǎng)成，擺正我們的學(xué)習(xí)心態(tài)，促進(jìn)身心健康發(fā)展。

二、班級管理與學(xué)生健康心理素質(zhì)養(yǎng)成的實現(xiàn)路徑

（一）加強關(guān)注，明確健康心理素質(zhì)培養(yǎng)目標(biāo)

我們在日常的班級活動中，要加強注重培養(yǎng)自己的健康心理素質(zhì)，進(jìn)而明確健康心理素質(zhì)的培養(yǎng)目標(biāo)，結(jié)合自身的性格特點，大多數(shù)高中生都對于有趣的事物感興趣，通過組織有趣的班級活動，讓我們在潛移默化中逐漸養(yǎng)成健康的心理素質(zhì)，擺正學(xué)習(xí)心態(tài)。例如：可以利用課余時間，組織同學(xué)們參加班級茶話會活動，讓同學(xué)們在班級茶話會中放下自己的戒心，與同學(xué)們暢所欲言，宣泄內(nèi)心的壓力，也可以向班主任述說自己學(xué)習(xí)壓力與學(xué)習(xí)困惑，緩解緊張疲憊的高中學(xué)習(xí)狀態(tài)，調(diào)整自身的學(xué)習(xí)狀態(tài)，有利于我們健康心理素養(yǎng)的養(yǎng)成，營造和諧溫馨的班級氛圍。

（二）適當(dāng)放手，著重培養(yǎng)班級管理骨干隊伍

我們作為班級的一份子，在班級管理中應(yīng)該發(fā)揮每位同學(xué)的積極作用，一同幫助班主任管理好自己所在的班級，因此在高中班主任的班級管理過程中，我們可以向班主任提出班級管理的意見，讓班主任強化班級管理骨干隊伍建設(shè)，培養(yǎng)我們自主班級管理意識，提高我們自身的班級責(zé)任意識，進(jìn)一步優(yōu)化班級管理質(zhì)量，便于我們在潛移默化中逐漸養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)。例如：高中班主任在制定班級制度時，我們可以共同參與到班級制度的制定當(dāng)中，學(xué)生們還可以根據(jù)班級的制度提出見解性意見，使班級管理更加民主化，讓每一位高中生都參與到班級管理中，既符合我們高中學(xué)生心理特點，又滿足教師班級管理的需求，有利于增強我們的班級管理意識與責(zé)任感。

（三）開展豐富的集體活動，激發(fā)學(xué)生集體榮譽意識和團(tuán)隊精神

由于我們正處于青春叛逆階段，獨立意識較強，且情緒過于沖動，如果班主任在日常班級管理中沒有對我們加以正確的引導(dǎo)，只是一味的嚴(yán)加管教，勢必會引起我們的反感、叛逆的心理，嚴(yán)重時我們甚至?xí)a(chǎn)生厭學(xué)的心理[2]。因此，我們應(yīng)該與班主任建立良好的師生關(guān)系，讓我們感受到來自于班主任的關(guān)心與愛護(hù)，才能夠轉(zhuǎn)變我們的心理，我們可以與班主任進(jìn)行有效溝通，讓班主任和我們一同參與到集體活動當(dāng)中，拉近我們與班主任之間的距離，建立起與班主任溝通的橋梁，培養(yǎng)我們集體榮譽意識與團(tuán)隊精神，才有利于我們健康心理素質(zhì)的養(yǎng)成。

高中階段作為高中生成長的重要時期，良好的班級管理不僅是保障教師課堂教學(xué)順利進(jìn)行的基礎(chǔ)，還能讓我們高中生在班級中逐漸養(yǎng)成健康的心理素質(zhì)，是構(gòu)建高效課堂的關(guān)鍵。

參考文獻(xiàn)：

[1]宋獻(xiàn)惠.高中生心理健康教育現(xiàn)狀與對策研究[J].教育理論與實踐，2017（08）：23-25.

[2]彭穎暉，王燕子.社會實踐意愿對高職生班級環(huán)境、心理健康優(yōu)化的實證研究[J].中國職業(yè)技術(shù)教育，2017（5）：34-37.