摘? 要：本文揭示了青少年足球啟發(fā)式訓(xùn)練的本質(zhì)特征和實(shí)施過(guò)程，提出我國(guó)青少年足球訓(xùn)練應(yīng)該由以教練員為主導(dǎo)的“灌輸式”向以運(yùn)動(dòng)員為中心的“啟發(fā)式”轉(zhuǎn)變，并結(jié)合我國(guó)特點(diǎn)，探索出具有我國(guó)自身特色的青少年足球啟發(fā)式訓(xùn)練理論和實(shí)際操作模式。

關(guān)鍵詞：青少年;足球;啟發(fā)式;訓(xùn)練

中圖分類號(hào)：G633.96? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ?文章編號(hào)：1005-2410（2019）06-0074-03

啟發(fā)式教學(xué)理論深深地扎根于東西方的古代文明之中，足球發(fā)達(dá)國(guó)家已經(jīng)把啟發(fā)式教學(xué)理論融入到了青少年足球訓(xùn)練中，達(dá)到了非常好的效果。但是時(shí)至今日，我國(guó)青少年足球訓(xùn)練在設(shè)計(jì)、組織與實(shí)施的過(guò)程中，還未充分認(rèn)識(shí)到啟發(fā)式訓(xùn)練對(duì)青少年足球訓(xùn)練的重要性，青少年足球啟發(fā)式訓(xùn)練對(duì)我國(guó)青少年足球訓(xùn)練來(lái)說(shuō)是既憧憬又困惑的問(wèn)題?；诖藛?wèn)題的思考，本研究力圖探索青少年足球訓(xùn)練的“憤悱”過(guò)程。

一、我國(guó)青少年足球啟發(fā)式訓(xùn)練的認(rèn)知和應(yīng)用亟須加強(qiáng)

隨著我國(guó)校園足球的不斷發(fā)展壯大，青少年足球訓(xùn)練的改革也在逐步實(shí)施。許多足球發(fā)達(dá)國(guó)家的青少年足球訓(xùn)練理念被引入中國(guó)，這些國(guó)家的青少年足球訓(xùn)練理論都涵蓋了啟發(fā)式訓(xùn)練思想。但是，國(guó)內(nèi)的一些青少年足球教練員對(duì)啟發(fā)性訓(xùn)練的重要性認(rèn)識(shí)不足，認(rèn)為啟發(fā)式訓(xùn)練沒(méi)有規(guī)范的教學(xué)模式，缺乏可操作性，應(yīng)用在訓(xùn)練中困難很大，把它視為神秘化的“空中樓閣”;還有的教練員認(rèn)為啟發(fā)式訓(xùn)練耗費(fèi)時(shí)間，見(jiàn)效緩慢，不如灌輸式直接見(jiàn)效快;還有人認(rèn)為啟發(fā)式訓(xùn)練要依靠?jī)?yōu)秀教練員的經(jīng)驗(yàn)，普通教練員的業(yè)務(wù)能力無(wú)法做到啟發(fā)式訓(xùn)練，因?yàn)樵谶\(yùn)用啟發(fā)式訓(xùn)練理念指導(dǎo)訓(xùn)練時(shí)，時(shí)常陷入“啟而不發(fā)”的窘境。還有的教練員在理論上或口頭上贊同啟發(fā)式訓(xùn)練，但是在具體的訓(xùn)練實(shí)踐中還是按照自己本身原有的觀念或方法實(shí)施訓(xùn)練，心理上對(duì)啟發(fā)式訓(xùn)練或多或少地存在抵觸意識(shí)。類似對(duì)啟發(fā)式訓(xùn)練的誤解和象征性執(zhí)行啟發(fā)式訓(xùn)練，導(dǎo)致青少年足球啟發(fā)式訓(xùn)練的實(shí)施低效或無(wú)效。

我國(guó)青少年足球訓(xùn)練往往使球員無(wú)法體驗(yàn)比賽中的機(jī)動(dòng)和靈活，創(chuàng)造力難以得到發(fā)展。在訓(xùn)練和管理的方式上，我國(guó)青少年足球教練員普遍傾向于采用專制的手段，青少年教練員很少在訓(xùn)練中給運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行思考、討論的時(shí)間。這種訓(xùn)練模式以教練員為主導(dǎo)，運(yùn)動(dòng)員通常被動(dòng)接受教練員傳授的知識(shí)，學(xué)生的自由度較小，主觀能動(dòng)性也受到很大限制。教練員很少能夠建立起與球員身心發(fā)展相適應(yīng)的、以民主溝通為基礎(chǔ)的雙向回應(yīng)型訓(xùn)練氛圍。幾乎所有訓(xùn)練都存在“灌輸式”的訓(xùn)練理念，而缺乏“發(fā)現(xiàn)式”“引導(dǎo)式”的訓(xùn)練。缺乏個(gè)性和創(chuàng)造力是我國(guó)青少年球員的最大弱點(diǎn)，大家經(jīng)常感覺(jué)中國(guó)足球運(yùn)動(dòng)員在比賽中觀察能力、應(yīng)變能力、創(chuàng)造能力嚴(yán)重不足[1]。

二、青少年足球發(fā)達(dá)國(guó)家的啟發(fā)式訓(xùn)練

足球發(fā)達(dá)國(guó)家的青少年足球訓(xùn)練，雖然各具特色，但是都有一個(gè)共同的本質(zhì)特征，就是充分發(fā)揮啟發(fā)式訓(xùn)練對(duì)“球商”的啟迪作用[1]，而不是依靠“填鴨”注入的方式，這是一切行之有效的青少年訓(xùn)練理念和方法具有的共同特征。“比賽是訓(xùn)練的導(dǎo)師”，這句至理名言適用于所有的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。有研究者對(duì)足球發(fā)達(dá)國(guó)家青少年訓(xùn)練進(jìn)行了概括：“足球訓(xùn)練：情境何來(lái)？比賽中;取何物？比賽片段;為何??？經(jīng)典，弱處;如何為？重復(fù)性訓(xùn)練簡(jiǎn)化的、累加的、還原的，如真實(shí)的重現(xiàn)比賽情景”。各目標(biāo)隊(duì)、人、環(huán)節(jié)、難度、變量皆要自我適應(yīng)、調(diào)整、去探究、解決、驗(yàn)證問(wèn)題的本相。

英國(guó)培養(yǎng)青訓(xùn)球員的宗旨是培養(yǎng)掌握非凡決策技巧、技術(shù)精湛、富于創(chuàng)意的球員。要培養(yǎng)自己做決定的能力，因?yàn)楸荣愰_(kāi)始后教練員可以控制的比賽很少。教練員的最高目標(biāo)是訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員到不需要教練的程度。足球訓(xùn)練不僅僅是一個(gè)身體練習(xí)的過(guò)程，更是一個(gè)學(xué)習(xí)足球知識(shí)，獲得思維能力提高的過(guò)程。青少年足球運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練過(guò)程是一個(gè)學(xué)習(xí)足球的過(guò)程，訓(xùn)練的過(guò)程要給青少年足球運(yùn)動(dòng)員制造困難的過(guò)程，而不是給運(yùn)動(dòng)員答案的過(guò)程，教練員要思考如何啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)步。荷蘭的青少年足球教練員認(rèn)為：足球?qū)\(yùn)動(dòng)智能的要求很高，它要求球員不但要有強(qiáng)健的身體，還要有高智商的頭腦。這樣在球場(chǎng)上球員才能時(shí)刻保持清醒的頭腦和高超的運(yùn)動(dòng)智商，更有利于年輕球員成為一個(gè)全面的優(yōu)秀球員，而不是身體強(qiáng)健的踢球機(jī)器。培養(yǎng)青少年球員的運(yùn)動(dòng)智商需要引導(dǎo)而不能依靠灌輸。

德國(guó)研究人員指出：青少年足球教練員在訓(xùn)練中要給出一些模擬比賽情境的訓(xùn)練主題，并相應(yīng)地培養(yǎng)球員解決比賽情境問(wèn)題的能力。許多教練員可以設(shè)計(jì)出主題明確、難度適宜、可重復(fù)的訓(xùn)練情境，他們?cè)谟?xùn)練中會(huì)給球員清晰的指令以培養(yǎng)他們的足球智力，但是這樣的方法會(huì)明顯削弱球員足球智力和創(chuàng)造力訓(xùn)練的有效性。教練員應(yīng)該設(shè)置訓(xùn)練問(wèn)題，促使球員自己動(dòng)腦筋用不同的方式來(lái)解決場(chǎng)上出現(xiàn)的問(wèn)題。通過(guò)解決無(wú)意識(shí)、不可控的場(chǎng)上問(wèn)題，球員的創(chuàng)造力可以得到培養(yǎng)，而多種多樣的比賽情境可以打破球員頭腦中已經(jīng)形成的固有模式，使創(chuàng)造力得到加強(qiáng)。在一項(xiàng)調(diào)查研究中發(fā)現(xiàn)，巴西的孩子經(jīng)常在街頭和沙灘上踢足球，玩耍和游戲性較強(qiáng)，沒(méi)有接受任何成年人的專門指導(dǎo)。這些孩子比德國(guó)在俱樂(lè)部里接受專門訓(xùn)練的孩子的創(chuàng)造力更好，該研究指出，這種不受控情境對(duì)小球員創(chuàng)造力的積極影響完全超出了傳統(tǒng)教練員的想象。這項(xiàng)研究可能從一個(gè)方面說(shuō)明在訓(xùn)練中對(duì)青少年的管控如果過(guò)于嚴(yán)格和死板，可能會(huì)阻礙青少年球員“球商”的發(fā)展和提高。

三、青少年足球啟發(fā)式訓(xùn)練的操作

教練員在訓(xùn)練中給出球員要達(dá)到的目標(biāo)，讓運(yùn)動(dòng)員自己尋找通向目標(biāo)的道路，球員在尋找解決問(wèn)題方案的過(guò)程中會(huì)有不同道路，而其中一些道路可能會(huì)偏離訓(xùn)練目標(biāo)的“正軌”，這時(shí)不需要教練員指導(dǎo)和提示，而是讓運(yùn)動(dòng)員自己辨別成功及不成功的解決路徑。雖然這樣沒(méi)有教練員指導(dǎo)的訓(xùn)練因?yàn)槿鄙俳Y(jié)構(gòu)化而導(dǎo)致球員“球商”提升緩慢，但是也提升了球員訓(xùn)練的主觀能動(dòng)性，幫助球員提升認(rèn)識(shí)不同比賽情境，因此培養(yǎng)了他們?cè)谧兓饲榫场此麄儚奈匆?jiàn)到過(guò)的情境中尋找新的解決問(wèn)題的方法。由于沒(méi)有指導(dǎo)的情境訓(xùn)練沒(méi)有預(yù)先規(guī)定訓(xùn)練結(jié)構(gòu)，這就需要球員擴(kuò)大注意力的范圍去探究解決問(wèn)題的答案和方法，這種注意力范圍的擴(kuò)大能夠持久地提高球員的創(chuàng)造力。

教練員在訓(xùn)練時(shí)設(shè)置不同的訓(xùn)練情境，以比賽中常見(jiàn)的情境為主，突出訓(xùn)練的重點(diǎn)，訓(xùn)練青少年球員的創(chuàng)造力。教練員還要經(jīng)常變化情境，設(shè)置新的訓(xùn)練模式，雖然情境變化，但是情境和情境之間仍有相似性，要讓青少年球員知道，針對(duì)每個(gè)不同而又相似的訓(xùn)練情境應(yīng)該有不同的解決問(wèn)題的辦法。球員因此擴(kuò)大了自己解決問(wèn)題的認(rèn)知，同時(shí)對(duì)情境的認(rèn)知也在不斷加深，在情境相似性的基礎(chǔ)上提升創(chuàng)造性解決不同情境問(wèn)題的能力。然而有學(xué)者指出：這種無(wú)指導(dǎo)類型的訓(xùn)練不完全適合高級(jí)的足球訓(xùn)練。足球?qū)儆趧?dòng)態(tài)性較高的團(tuán)隊(duì)集體運(yùn)行的項(xiàng)目，比賽過(guò)程非常復(fù)雜，如果沒(méi)有相應(yīng)的比賽戰(zhàn)略方針指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)集體運(yùn)行，就會(huì)出現(xiàn)每個(gè)人都單打獨(dú)斗、各自為戰(zhàn)的混亂場(chǎng)面。因此，這樣的訓(xùn)練并不適合水平較高的足球訓(xùn)練，每場(chǎng)足球比賽并不是偶然的“大樂(lè)透游戲”。在足球訓(xùn)練的初級(jí)階段，無(wú)指導(dǎo)、無(wú)結(jié)構(gòu)的情境訓(xùn)練可以讓球員更好地發(fā)揮自己的創(chuàng)造力，這表明青少年球員可以自由地獲得更多的信息，球場(chǎng)上紛繁復(fù)雜的信息雖然有可能分散球員的注意力，但卻有益于發(fā)展球員的創(chuàng)造力。在初級(jí)青少年足球訓(xùn)練中，教練員訓(xùn)練中首先設(shè)置一個(gè)訓(xùn)練情境，告訴青少年球員本次訓(xùn)練情境的目的是什么，然后讓球員們?cè)趫?chǎng)上進(jìn)行自由探究，教練員在訓(xùn)練過(guò)程中不進(jìn)行指導(dǎo)，而是由運(yùn)動(dòng)員自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題。雖然，這樣類型的訓(xùn)練分散球員的注意力而且提升球員的創(chuàng)造力比較緩慢，但是有利于培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員創(chuàng)造力的持久性和擴(kuò)大運(yùn)動(dòng)員的注意力范圍。

教練員依據(jù)真實(shí)足球設(shè)置特定的訓(xùn)練情境，這種情境模式通常有一個(gè)明確的訓(xùn)練目標(biāo)和主題。在訓(xùn)練過(guò)程中，教練員發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)錯(cuò)誤技戰(zhàn)術(shù)行為時(shí)可以適時(shí)叫停訓(xùn)練，不直接糾正運(yùn)動(dòng)員的錯(cuò)誤，而是向運(yùn)動(dòng)員提出一些問(wèn)題，通過(guò)這些問(wèn)題啟發(fā)并引導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員自己思考如何糾正錯(cuò)誤并解決訓(xùn)練中遇到的問(wèn)題，要給運(yùn)動(dòng)員留一些時(shí)間讓他們自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題并找到解決問(wèn)題的方法。運(yùn)動(dòng)員在嘗試解決問(wèn)題的過(guò)程中可能想到很多解決問(wèn)題的方法，也有可能會(huì)犯一些錯(cuò)誤，這些都有助于培養(yǎng)青少年球員的思維能力[2]。教練員要有足夠耐心去等待他們通過(guò)自己的努力去找到解決問(wèn)題的方法，不要直接告訴運(yùn)動(dòng)員答案。運(yùn)動(dòng)員在一定時(shí)間內(nèi)解決問(wèn)題后，教練員要進(jìn)行小結(jié)。教練員簡(jiǎn)明扼要地概括訓(xùn)練的重點(diǎn)內(nèi)容，有助于加深運(yùn)動(dòng)員對(duì)情境的理解和記憶。在一定時(shí)間內(nèi)如果運(yùn)動(dòng)員沒(méi)有找到答案，教練員要適時(shí)介入并引導(dǎo)。雖然給了運(yùn)動(dòng)員自由，但是到最后也可能找不到解決問(wèn)題的方法，可能會(huì)影響運(yùn)動(dòng)員的積極性。這時(shí)教練員要觀察運(yùn)動(dòng)員在解決問(wèn)題過(guò)程中遇到的困難，不要讓這些困難影響到運(yùn)動(dòng)員的積極性和解決問(wèn)題的主觀能動(dòng)性。教練員要注意自己隊(duì)員的真實(shí)水平，不要設(shè)置難度過(guò)大的練習(xí)，并及時(shí)調(diào)整練習(xí)的難度，避免影響運(yùn)動(dòng)員積極性[3]。這種引導(dǎo)稱為定向探究，即球員在教練員的引導(dǎo)下進(jìn)行的探究。在足球訓(xùn)練的初級(jí)階段，球員閱讀比賽的能力較低，競(jìng)技能力也不高，因此需要教練員的引導(dǎo)和啟發(fā)，而不是僅僅依靠訓(xùn)練情境去培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的智力和創(chuàng)造力。

隨著球員水平的不斷提高，運(yùn)動(dòng)員閱讀比賽的能力、認(rèn)知能力和創(chuàng)造力都在不斷提升，這時(shí)教練員的引導(dǎo)就逐步減少，讓球員自己解決在比賽和訓(xùn)練中遇到的問(wèn)題，稱作自由探究。在足球訓(xùn)練的高級(jí)階段自由探究占據(jù)主導(dǎo)地位，教練員在設(shè)置了訓(xùn)練情境后，明確給出訓(xùn)練或比賽的戰(zhàn)略方針，給球員充分的自由讓他們自己在情境訓(xùn)練或比賽中去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題，提高解決問(wèn)題的能力。英國(guó)有一句名言：“足球教練員訓(xùn)練的最高境界是訓(xùn)練不需要教練員?！?/p>

四、結(jié)束語(yǔ)

我國(guó)青少年足球運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)過(guò)程中主要采用教練員主導(dǎo)的“灌輸”式訓(xùn)練，而足球發(fā)達(dá)國(guó)家主要采用“啟發(fā)式”訓(xùn)練。先進(jìn)的足球理念不但注重技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和體能等競(jìng)技能力的培養(yǎng)，還十分注重培養(yǎng)青少年球員的思維能力、創(chuàng)造能力和自己解決問(wèn)題的能力。雖然足球發(fā)達(dá)國(guó)家對(duì)青少年啟發(fā)式訓(xùn)練進(jìn)行了深入系統(tǒng)的研究，但是在我國(guó)還需要結(jié)合我國(guó)的特點(diǎn)對(duì)青少年足球訓(xùn)練過(guò)程中啟發(fā)式訓(xùn)練的應(yīng)用現(xiàn)狀，探索我國(guó)特色的青少年足球啟發(fā)式訓(xùn)練的理論。對(duì)青少年足球啟發(fā)式訓(xùn)練應(yīng)用效果的實(shí)驗(yàn)研究等問(wèn)題進(jìn)行深入系統(tǒng)研究，才能促進(jìn)啟發(fā)式足球訓(xùn)練在我國(guó)廣泛傳播，從而促進(jìn)青少年足球訓(xùn)練水平的不斷提高。

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