侯博懷 劉海燕

摘? 要：個(gè)性化教學(xué)是基于尊重學(xué)生在身體素質(zhì)、學(xué)習(xí)能力、興趣愛好、家庭環(huán)境等方面的個(gè)性化差異，根據(jù)學(xué)生們的這些個(gè)性特征和各項(xiàng)測(cè)試參數(shù)，為其選擇針對(duì)性的教學(xué)計(jì)劃，以實(shí)現(xiàn)教學(xué)目的中的因材施教式的人性化教學(xué)行為。該文以高?；@球運(yùn)動(dòng)教學(xué)為例，通過針對(duì)性教學(xué)項(xiàng)目可以讓學(xué)生迅速入門，培養(yǎng)興趣和熱情。該文采取個(gè)性化教學(xué)方法設(shè)計(jì)，研究了個(gè)性化教學(xué)的運(yùn)用效果，為高校籃球運(yùn)動(dòng)教學(xué)提供一定參考。

關(guān)鍵詞：個(gè)性化教學(xué)? 高?；@球運(yùn)動(dòng)? 方法設(shè)計(jì)? 運(yùn)用效果

中圖分類號(hào)：G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號(hào)：2095-2813（2019）05（c）-0133-02

1? 個(gè)性化教學(xué)對(duì)高?；@球教學(xué)的作用

個(gè)性化教學(xué)是基于尊重肯定學(xué)生在身體素質(zhì)、學(xué)習(xí)能力、興趣愛好、家庭環(huán)境等方面的個(gè)性化差異，根據(jù)學(xué)生們的這些個(gè)性特征和各項(xiàng)測(cè)試參數(shù)，為其選擇針對(duì)性的教學(xué)計(jì)劃，以實(shí)現(xiàn)教學(xué)目的中的因材施教式的人性化教學(xué)行為?；@球作為高校體育教學(xué)中的大眾化、普及程度較高的代表性體育項(xiàng)目，采用個(gè)性化教學(xué)對(duì)于高?；@球教學(xué)既具有可行性和普適性，又具有十分積極的促進(jìn)作用。

首先，個(gè)性化教學(xué)能夠提高大學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的主觀積極性，通過針對(duì)性教學(xué)項(xiàng)目可以讓學(xué)生迅速入門，培養(yǎng)興趣和熱情。其次，個(gè)性化教學(xué)能夠增強(qiáng)大學(xué)生的身體素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，籃球是一項(xiàng)全身性的團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，個(gè)性化教學(xué)制訂的長期計(jì)劃有助于大學(xué)生堅(jiān)持籃球運(yùn)動(dòng)，從而提高體質(zhì)并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。最后，個(gè)性化教學(xué)能夠有益于教學(xué)相長，一方面激勵(lì)大學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，鍛煉自學(xué)能力，另一方面也要求教師不斷充電進(jìn)修，提升業(yè)務(wù)水平。

因此，該文采取個(gè)性化教學(xué)方法設(shè)計(jì)，研究了個(gè)性化教學(xué)在高?；@球運(yùn)動(dòng)教學(xué)當(dāng)中的運(yùn)用效果。

2? 個(gè)性化籃球教學(xué)設(shè)計(jì)

2.1 教學(xué)對(duì)象選擇

實(shí)驗(yàn)?zāi)康模和ㄟ^對(duì)比教學(xué)實(shí)驗(yàn)法來檢驗(yàn)個(gè)性化籃球教學(xué)與傳統(tǒng)籃球教學(xué)之間的效果區(qū)別，驗(yàn)證個(gè)性化教學(xué)在高?；@球教學(xué)中是否具有顯著優(yōu)勢(shì)與推廣價(jià)值。

實(shí)驗(yàn)對(duì)象：首先征集某高校同一體育專業(yè)同一年級(jí)的男性志愿者作為實(shí)驗(yàn)樣本，然后從樣本中隨機(jī)選取40名實(shí)驗(yàn)者，分成4個(gè)組，進(jìn)行籃球體育課的對(duì)比教學(xué)實(shí)驗(yàn)。4個(gè)組分別為實(shí)驗(yàn)A組、實(shí)驗(yàn)B組、對(duì)照C組和對(duì)照D組，每個(gè)組均為10人。其中，4組實(shí)驗(yàn)者的教學(xué)方式仍遵循教學(xué)大綱的框架原則和要求，不同之處在于，實(shí)驗(yàn)A組和B組采用個(gè)性化教學(xué)方式，對(duì)照C組和D組仍采用傳統(tǒng)教學(xué)方式。為確保對(duì)比教學(xué)實(shí)驗(yàn)的科學(xué)性、嚴(yán)謹(jǐn)性和可比性，40名男生的分組主要依據(jù)教學(xué)前的體質(zhì)測(cè)試。測(cè)試內(nèi)容主要包括俯臥撐、跳繩、坐位體前屈，分別評(píng)估實(shí)驗(yàn)者的力量、耐力和柔韌性，從而為分組提供數(shù)據(jù)參考。俯臥撐測(cè)試是測(cè)試者在1min內(nèi)完成的標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐個(gè)數(shù);跳繩是指測(cè)試者在5min內(nèi)完成的跳繩圈數(shù);坐位體前屈則依據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試方法進(jìn)行，測(cè)試結(jié)果見表1。

由表1可知，劃分4組成員的體質(zhì)測(cè)試成績均處于75～80分區(qū)間，即4組實(shí)驗(yàn)者的平均體能處于同一水平線上。此外，對(duì)表1數(shù)據(jù)進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，經(jīng)計(jì)算得出P>5%，說明實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組成員的體質(zhì)差異性可忽略不計(jì)，作為對(duì)比實(shí)驗(yàn)選取的對(duì)象能夠保證實(shí)驗(yàn)對(duì)象具有可比性，能夠保證對(duì)比實(shí)驗(yàn)具有公平性和說服力。

實(shí)驗(yàn)時(shí)間：對(duì)比教學(xué)實(shí)驗(yàn)持續(xù)1個(gè)學(xué)期，包含16周，每周2個(gè)學(xué)時(shí)，共計(jì)32個(gè)學(xué)時(shí)。課程時(shí)間為每周周二和周五下午第三四節(jié)課（15：40～17：10）。

2.2 教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)

個(gè)性化教學(xué)流程：首先，收集實(shí)驗(yàn)組每名學(xué)員的體質(zhì)測(cè)試成績、籃球技能測(cè)評(píng)成績以及課程表，建立動(dòng)態(tài)數(shù)據(jù)庫，并且每4周即1個(gè)月進(jìn)行一次數(shù)據(jù)考核更新，籃球技能測(cè)評(píng)含運(yùn)球上籃和急停跳投兩個(gè)項(xiàng)目。其次，根據(jù)實(shí)驗(yàn)組學(xué)員的體質(zhì)和技能測(cè)試成績，將實(shí)驗(yàn)組學(xué)員劃分為基礎(chǔ)組、提高組、強(qiáng)化組3個(gè)段位，并制訂相應(yīng)的個(gè)性化教學(xué)計(jì)劃。然后，在籃球教學(xué)課上，對(duì)每個(gè)段位的學(xué)員執(zhí)行相對(duì)應(yīng)的課堂教學(xué)活動(dòng)。最后，待周課堂活動(dòng)結(jié)束后，還需根據(jù)每名學(xué)員的主課課時(shí)分布，為其安排課外的體能鍛煉和技能任務(wù)。

個(gè)性化教學(xué)內(nèi)容：單獨(dú)練習(xí)、組合練習(xí)、集中訓(xùn)練、綜合訓(xùn)練4個(gè)方面。單獨(dú)練習(xí)主要針對(duì)不同段位的學(xué)員組進(jìn)行，例如基礎(chǔ)組的學(xué)員一般力量、耐力和柔性等方面成績偏差，故對(duì)該組學(xué)員先需要加強(qiáng)體能儲(chǔ)備練習(xí)，安排跑步、仰臥起坐、健身操等方面的教學(xué)內(nèi)容。提高組或強(qiáng)化組學(xué)員一般則偏重熟悉籃球、運(yùn)球等方面的練習(xí)。單獨(dú)練習(xí)一般占到8～10個(gè)學(xué)時(shí)。組合練習(xí)則以籃球技能練習(xí)為主，包括兩人傳遞球、運(yùn)球突破、接球上籃、盯人防守、定點(diǎn)投籃等方面的教學(xué)練習(xí)，組合練習(xí)一般占到10～12個(gè)學(xué)時(shí)。集中訓(xùn)練則是主要集中教授籃球方面的基礎(chǔ)知識(shí)、精神文化、規(guī)則戰(zhàn)術(shù)、技術(shù)動(dòng)作、發(fā)展現(xiàn)狀等內(nèi)容，以培養(yǎng)學(xué)員的學(xué)習(xí)積極性和對(duì)教學(xué)內(nèi)容的理解，集中訓(xùn)練一般占到4～6個(gè)學(xué)時(shí)。綜合訓(xùn)練主要是進(jìn)行對(duì)抗訓(xùn)練，既有三對(duì)三的半場(chǎng)比賽，又安排五對(duì)五的全場(chǎng)比賽，比賽后對(duì)學(xué)員動(dòng)作技術(shù)和表現(xiàn)進(jìn)行指導(dǎo)和點(diǎn)評(píng)。綜合訓(xùn)練一般占到6～8個(gè)學(xué)時(shí)。

3? 個(gè)性化籃球教學(xué)效果分析

經(jīng)過1個(gè)學(xué)期的教學(xué)實(shí)驗(yàn)期后，對(duì)個(gè)性化教學(xué)實(shí)驗(yàn)組合和傳統(tǒng)教學(xué)對(duì)照組再次進(jìn)行體質(zhì)測(cè)試，同時(shí)均進(jìn)行運(yùn)球上籃和急停跳投兩個(gè)項(xiàng)目的技能測(cè)試。結(jié)果見表2。

由表2可知，經(jīng)過1個(gè)學(xué)期的籃球教學(xué)，實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的體質(zhì)和技能成績均有提高。然而，實(shí)驗(yàn)A組和B組學(xué)生的體質(zhì)和籃球技能提升幅度更為顯著。實(shí)驗(yàn)A和B組體質(zhì)成績?cè)鲩L率達(dá)到了8%～10%，而對(duì)照C和D組體質(zhì)增長率為3%～4%;實(shí)驗(yàn)組上籃成績?cè)鲩L率為11%～13%，跳投成績?cè)鲩L率為19%～20%，而對(duì)照組上籃成績?cè)鲩L率僅為6%～8%，跳投成績?cè)鲩L率則為11%～12%。這說明與傳統(tǒng)教學(xué)方式相比，個(gè)性化教學(xué)方式大幅度促進(jìn)了學(xué)員體質(zhì)與籃球技能的提高。

4? 結(jié)語

通過個(gè)性化籃球教學(xué)設(shè)計(jì)及籃球教學(xué)效果分析，探討了個(gè)性化教學(xué)在高?；@球教學(xué)當(dāng)中的運(yùn)用。實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，個(gè)性化籃球教學(xué)不僅顯著提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，還大幅度增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)和籃球技能，可為國內(nèi)其他高校的籃球教學(xué)提供參考借鑒。

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