趙錦 張譯允

摘 要：該研究以大學(xué)新生心理普測結(jié)果為導(dǎo)向，人際敏感因子分≥3分的大學(xué)新生為研究對象，運用OB訓(xùn)練作為大學(xué)新生人際敏感干預(yù)工具，干預(yù)組與對照組比較研究。研究表明OB訓(xùn)練能改善大學(xué)新生的人際敏感，為提高大學(xué)生心理健康水平提供了一種新的實用而有效的思路和方法。

關(guān)鍵詞：OB訓(xùn)練;大學(xué)新生;人際敏感

一、問題的提出

OB訓(xùn)練基于認(rèn)知心理學(xué)、咨詢心理學(xué)和行為心理學(xué)。以有針對性的行為訓(xùn)練為中介，可以增強隊員的心理素質(zhì)。

OB訓(xùn)練以心理學(xué)理論為基礎(chǔ)，在訓(xùn)練中滲透了大量的行為學(xué)習(xí)及強化、認(rèn)知重構(gòu)、認(rèn)知調(diào)適和團體輔導(dǎo)等科學(xué)的心理學(xué)手段 。

本研究希望通過OB訓(xùn)練，不斷模擬人際交往情景，建立新的認(rèn)知和行為模式提高大學(xué)新生人際交往水平，提高他們的心理健康指數(shù)。

二、研究對象

采用《癥狀自評量表（SCL-90）》，對2018級新生進行心理普測，軟件施測。抽取SCL-90量表中人際敏感因子分≥3分的大一新生為研究對象，共40人，隨機分成干預(yù)組與對照組，每組20人。

三、研究程序

（1）對照組不采用任何干預(yù)訓(xùn)練，只進行問卷施測。

（2）干預(yù)組新生被試進行為期4周的OB訓(xùn)練，4個階段，8次活動，每次活動2小時。通過人際交往情景模擬，團隊任務(wù)完成等訓(xùn)練形式，提高干預(yù)組被試的人際交往水平。

OB訓(xùn)練的內(nèi)容主要包括以下四個方面。第一階段：團隊建立，團隊相識。第二階段：表達情緒，接納情緒。第三階段：調(diào)整認(rèn)知，完善自我。第四階段：積極自我，建立信心。

（3）實驗干預(yù)結(jié)束階段。OB訓(xùn)練干預(yù)3天后，對干預(yù)組與對照組的新生進行問卷測量，作為后測數(shù)據(jù)。

四、研究結(jié)論

SCL-90前測后測結(jié)果顯示，干預(yù)組新生被試在軀體化、人際敏感、焦慮、敵對等方面與參加OB訓(xùn)練前有顯著差異;對照組SCL-90前測后測結(jié)果沒有顯著差異;干預(yù)組與對照組后測比較差異顯著。

五、討論

（1）OB訓(xùn)練改善大學(xué)生人際敏感問題的適用性分析。SCL-90前測后測結(jié)果進行t檢驗，結(jié)果顯示，干預(yù)組新生在10個因子上的得分均有不同程度的降低，其中軀體化、人際敏感、焦慮、敵對等方面的得分降低程度顯著。對照組前后測t檢驗未呈顯著差異?？梢姼深A(yù)組成員人際敏感狀況的改善是OB訓(xùn)練干預(yù)的結(jié)果。

（2）OB訓(xùn)練改善人際敏感的模式分析。OB訓(xùn)練采用針對性的培養(yǎng)模式和體驗式的教育方式，在相對應(yīng)的人際交往情景進行訓(xùn)練，在訓(xùn)練過程中進行相應(yīng)的認(rèn)知調(diào)整，之后通過反復(fù)模擬訓(xùn)練強化良好的應(yīng)對模式和認(rèn)知模式，積淀成良好心理品質(zhì)。由研究可見，OB訓(xùn)練模式對大學(xué)新生人際敏感的干預(yù)模式是可行和適用的。具體培養(yǎng)模式見下圖。

參考文獻：

[1]王瑤.小組輔導(dǎo)提高大學(xué)生人際交往水平的實驗研究[J].心理科學(xué)，2004（5）.

[2]樊富珉.團體咨詢的理論與實踐[M].北京：清華大學(xué)出版社，1996：112-196.

基金項目：2017年遼寧省社科規(guī)劃基金項目“大學(xué)新生多維心理特點和學(xué)習(xí)方式研究”（L17WSZ017）。

作者簡介：趙錦（1989—），女，滿族，遼寧大連人，講師，碩士，研究方向：大學(xué)生思想政治教育、心理健康教育。

通信作者：張譯允（1988—），女，滿族，遼寧本溪人，博士，碩士生導(dǎo)師，研究方向：大學(xué)生心理健康教育。