崔藝馨 田英

摘? 要：學(xué)齡前兒童體力活動不足已經(jīng)成為影響兒童健康的首要問題，也是學(xué)術(shù)界探討的熱點(diǎn)話題之一，通過對國內(nèi)外文獻(xiàn)的梳理發(fā)現(xiàn)各國家的學(xué)者對學(xué)齡前兒童體力活動的測量方法并未統(tǒng)一。在此基礎(chǔ)上，本文以體力活動的直接測量法及間接測量法對學(xué)齡前兒童體力活動測量的適用性進(jìn)行總結(jié)概括，分析其優(yōu)點(diǎn)與不足，力圖探尋適合學(xué)齡前兒童體力活動測量的方法，為日后他人開展學(xué)齡前兒童體力活動研究提供參考。

關(guān)鍵詞：學(xué)齡前兒童? 體力活動? 直接測量? 間接測量

中圖分類號：G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）04（b）-0013-02

體力活動不足是導(dǎo)致慢性病的主要治病因子。學(xué)齡前兒童體力活動不足和中、高強(qiáng)度體力活動所占時間比例低是導(dǎo)致肥胖和增加成年期慢性病風(fēng)險的主要因素。在這種情況下，國內(nèi)外學(xué)者逐漸開始對學(xué)齡前兒童的體育活動進(jìn)行研究，但不同研究中學(xué)齡前兒童體育活動的測量方法不盡相同。下面將總結(jié)當(dāng)前體育活動的測量方法，找出適合學(xué)齡前兒童體育活動的測量方法。

1? 體力活動的測量方法

體育活動測量包括間接測量和直接測量兩種方式。間接測量主要包括攝氧量測量、心率測量、體溫測量和體力活動問卷測量。直接測量主要包括雙標(biāo)水法（DLW，double labeled water）、運(yùn)動感應(yīng)器motion detectors測量法、體力活動記錄（日志和回顧）。其中，運(yùn)動傳感器的測量儀器主要有計步器、一維和三維加速度計[1]。

2? 學(xué)齡前兒童體力活動測量方法適用性探析

2.1 間接測量法適用性探析

攝氧量測定：用攝氧量測定法預(yù)測體力活動能耗是科學(xué)研究中常用的一種間接定量測定體力活動的方法。然而，由于測試儀器昂貴，測試過程繁瑣，該方法不適合大規(guī)模的群體研究。這種方法的繁瑣操作是否能完成學(xué)齡前兒童體力活動的測量，值得考慮。

心率測量：心率是最容易測量的指標(biāo)之一，對受試者的活動影響最小。它已成為評價和監(jiān)測體育活動的一種科學(xué)、簡便的方法。當(dāng)使用這種方法來檢測身體活動中的能量消耗時，有必要為每個受試者建立心率能量消耗曲線。然而，由于心率受年齡、性別、情緒或心理狀態(tài)、肌肉活躍程度等因素的影響，這些因素也會影響心率與耗氧量的線性關(guān)系[2]。與此同時，國內(nèi)外研究很少證實(shí)學(xué)齡前兒童心率和能量消耗特征是否符合上述規(guī)律。另外，在低強(qiáng)度體力活動中，心率與集體能量消耗之間沒有明顯的線性關(guān)系，不適合于低強(qiáng)度體力活動的檢測。

體溫測量：深部體溫與能量消耗密切相關(guān)，是體溫間接估算能量消耗的基本原理。結(jié)果表明，用人體溫度預(yù)測能量消耗存在約40min的時間延遲。此外，人體溫度與能量消耗之間的線性關(guān)系容易受到溫度、空氣濕度等環(huán)境因素的影響，這些因素勢必造成測量結(jié)果的誤差，因此一般不作為日常生活中能量消耗的間接檢測方法。

體力活動問卷：由于費(fèi)用低、操作簡便、被訪者接受性好和能夠有效收集體力活動的各種參數(shù)（包括活動類型、強(qiáng)度、時間和頻率）[3]。由于其操作簡單、實(shí)施方便、應(yīng)用廣泛等原因，在體育活動測量研究中得到了廣泛的應(yīng)用。然而，問卷的使用要求受試者具有較高的認(rèn)知能力，學(xué)齡前兒童的認(rèn)真水平并未發(fā)展到可獨(dú)立完成問卷的程度，因此，體育活動問卷不適用于學(xué)齡前兒童體育活動的測量。

2.2 直接測量法適用性探析

雙標(biāo)準(zhǔn)水法：在實(shí)驗(yàn)室和自由生活條件下，DLW是最有效、最可靠的測量能源消耗的方法。它也被稱為“金標(biāo)準(zhǔn)”。它通過測量注射一定劑量的雙標(biāo)水后尿液中雙標(biāo)水的衰減率來估計二氧化碳的產(chǎn)生率。然后根據(jù)呼吸商（RQ）和經(jīng)典的Weir公式計算單位時間內(nèi)的平均EE法。該方法準(zhǔn)確。樣品采集和測定過程簡單，受試者的活動不受限制。該方法的缺點(diǎn)是測試成本高，受試者接受度差。此外，該方法只能測量人體長時間的平均能量，而不能測量短時間內(nèi)的活動能量以及單個功率放大器的持續(xù)時間、頻率和強(qiáng)度[4]。雙標(biāo)水測試法雖然精確，但出于上述原因，該方法是否適用于學(xué)齡前兒童體力活動測量有待考究。

體力活動記錄（PA records）：通常觀察者會記錄觀察者在指定時間間隔內(nèi)的每日PA，然后計算和計算體力活動量。該方法能準(zhǔn)確記錄PA的類型和持續(xù)時間，但耗時較長，不便于分組記錄。PA日志與PA記錄類似。它們通常使用特殊的結(jié)構(gòu)表。他們要求自己定期記錄每日PA及其持續(xù)時間，然后根據(jù)PA能耗標(biāo)準(zhǔn)計算體力活動。該方法比PA記錄法簡單，但當(dāng)PA不在表觀范圍內(nèi)時，無法準(zhǔn)確計算體力活動。PA回顧（PA recall）通常使用電話采訪和訪談來詳細(xì)了解受訪者過去24h或更長時間內(nèi)的PA情況。目前，最常用的方法是電話隨機(jī)訪談，便于群體抽樣研究。通常，電話面試需要更多的時間。此外，由于受訪者需要回憶自己的PA狀態(tài)，對于回憶能力和認(rèn)知能力較差的人，必然會造成錯誤，從而影響計算結(jié)果[5]。由于學(xué)齡前兒童處于認(rèn)知較模糊狀態(tài)，因此體力活動記錄的方法便不適用于本實(shí)驗(yàn)的人群。

運(yùn)動感應(yīng)器測量法：佩戴在人體腰部、手腕和上臂等處的用于定量測量體力活動量或者估計EE的裝置。運(yùn)動感應(yīng)器檢測體力活動量和估計EE的原理是人體四肢或者軀干運(yùn)動（或者加速度變化）與整體能量消耗呈線性相關(guān)。常用的運(yùn)動感應(yīng)器主要包括計步器（pedometer）、一維和三維加速度感應(yīng)器（accelerometers）三種類型。計步器是最簡單的運(yùn)動感應(yīng)器，它可以感受人在走、跑過程中腳部落地對身體的沖擊或者身體擺動對平衡臂的作用，以步數(shù)/天的形式記錄每天的體力活動量。但這種方法不能記錄非步伐性活動，也無法檢測不同速度走、跑時的能量消耗。此外，易受震動等多種因素影響，而且不能區(qū)分PA的類型、持續(xù)時間、頻率和活動強(qiáng)度，因此只能作為一般民眾粗略評估體力活動的裝置。一維和三維運(yùn)動加速度感應(yīng)器可以分別感受身體在垂直方向和在垂直軸、冠狀軸與矢狀軸3個方向上的運(yùn)動，并根據(jù)預(yù)先設(shè)定的回歸方程和佩戴者的身高、體重、年齡、性別計算出相應(yīng)的EE。此外，三維加速度感應(yīng)器預(yù)測身體活動能耗量與DLW法得到的結(jié)果一致性較高。并且該方法操作簡便，不受環(huán)境等因素影響，兒童佩戴方便，家長接受度高。同時已有研究證實(shí)，加速度運(yùn)動傳感器佩戴時間達(dá)7d則可對兒童體力活動水平做出一個較好現(xiàn)狀評估。

3? 結(jié)語

國內(nèi)部分學(xué)者就學(xué)齡前兒童體力活動展開了一系列的研究，但其測量方式方法卻無統(tǒng)一。對上述方法進(jìn)行總結(jié)歸納后，筆者認(rèn)為三維加速度運(yùn)動傳感器測量體力活動的方法較適合測量學(xué)齡前兒童體力活動，就目前研究現(xiàn)狀來看，該方法適合這個年齡段兒童的體力活動的測量，且其測量結(jié)果可較精確的反映出學(xué)齡前兒童體力活動水平，建議日后采用此種方法開展有關(guān)學(xué)齡前兒童體力活動的研究。

參考文獻(xiàn)

[1] 王健，何玉秀.健康體適能[M].北京：人民體育出版社，2016.

[2] 屈莎，姚天聰，羅冬梅.幼兒活動強(qiáng)度負(fù)荷方案的研究[J].體育與科學(xué)，2016，37（4）：115-120.

[3] 李海燕，陳佩杰，莊潔.兒童休閑活動調(diào)查問卷修訂與信效度評價[J].中國學(xué)校衛(wèi)生，2011，32（3）：268-270.

[4] 湯強(qiáng)，王香生，盛蕾.體力活動測量方法研究進(jìn)展[J].體育與科學(xué)，2008（6）：79-86.

[5] 李新，李紅娟，王艷.兒童少年體力活動測量方法研究進(jìn)展[J].中國兒童保健雜志，2014，22（11）：1165-1167.