周書梅

摘? 要：在當前《體育與健康》課程的貫徹實施中，單元整體教學設計是一個嶄新的命題，受到高度關注，本文結合體育學科的特點和當下發(fā)展學生核心素養(yǎng)的基本要點，以初中《體育與健康》投擲單元整體教學設為例，科學詮釋了投擲單元整體教學設計的內涵，詳述了初中投擲單元整體教學設計基本環(huán)節(jié)，旨在通過結構化的單元整體設計與重構，使教學高效，使學生全方位發(fā)展。

關鍵詞：體育與健康? 初中? 投擲單元? 整體教學設計? 基本策略

中圖分類號：G806? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）12（c）-0180-02

1? 投擲單元整體教學設計的內涵

“投擲單元整體教學設計”，是對投擲單元的教學內容進行整體設計與安排。它要求教者根據本班學生的實際學情，對投擲單元教材資源進行深度開掘，發(fā)現(xiàn)與提取出投擲單元教學的核心價值，確定基于當下學生最近發(fā)展區(qū)與本單元發(fā)展學科核心素養(yǎng)切實需要的教學目標、內容，突破與改變原有單元教材編排組合與教學結構、次序，創(chuàng)造性地進行單元教學的整體設計。

2? 投擲單元教學設計的基本環(huán)節(jié)

2.1 認真研讀教材，發(fā)現(xiàn)教材獨特地位和價值

投擲是人的自然和基本活動方式之一，投擲運動是由這些自然動作方式發(fā)展起來的體育運動，也是田徑教學的的基本內容之一，在體育教學中進行多種形式的投擲練習，既是體育知識和技能的學習，也是發(fā)展人的基本運動能力的需要。通過各種投擲物的投擲練習，發(fā)展上下肢的力量和腰背力量以及全身協(xié)調用力等身體素質，培養(yǎng)學生健康的體魄、充沛的精力、開朗的心境，促進身心健康發(fā)展。

2.2 精準分析學情，洞察學生現(xiàn)有水平和實態(tài)

從投擲知識與技能儲備的角度來看，初中生在小學階段已經接觸過投擲項目，比如投擲輕物、壘球、實心球等，對投擲已經有了一定的了解，且具備初步的投擲能力，但投擲技術不穩(wěn)定、不成熟，力量薄弱。

初中生正處于青春發(fā)育期，求知欲強，活潑好動，思維敏捷，協(xié)調能力好，反應速度快，具有展示運動能力和自我力量的強烈的欲望，容易接受新動作。在以往的教學過程中能夠按照老師指導，積極地參與、完成各項活動，學習能力提升，具有一定的競爭、合作意識與分組競賽活動能力。

2.3 重行建構內容整體設定單元教學內容

如何在目標引領下，對教學內容進行縱向延伸與橫向擴充，是投擲單元教學內容設定的首要問題?；趩卧诵慕虒W價值的發(fā)現(xiàn)與重點教學內容的選取，整體化、結構化地設計了本單元具體教學的課時內容。

2.3.1 邏輯互聯(lián)縱向延伸

縱向組織又稱序列組織，是指按照知識的邏輯序列，從已知到未知、從具體到抽象等先后順序組織編排的課程內容。高度關注教學內容的縱向組織可以有效規(guī)避不同學段、年級之間、前后課之間產生相互割裂的現(xiàn)象點，而且可以增強學習內容的邏輯性。

（1）去除反復條例清晰。

以往體育教學課，多數在制定單元計劃時，只籠統(tǒng)的講授技能方面的知識，而且技能內容重復化。因此產生單元內容制定中的相互不搭配問題，放眼我們現(xiàn)在的體育課，相同相近的教學內容在每個學段都在重復學習著：小學、初中教授田徑類、球類（籃、足、排等）、體操類、武術類等從小學、初中就開始接觸、學習，到了高中、高職、大中院校，依舊簡單重復這些內容。具體到某一項，比如，蹲踞式跳遠教學，現(xiàn)實就是無論你把這個單元教學內容劃分為幾學時，體育教師在進行該項教學時，依然會從助跑、起跳、騰空、落地等幾個環(huán)節(jié)來一一進行分解教學。這種單元教學計劃簡單化、機械化、重復化問題非常鮮明。如何改變這一現(xiàn)狀，就需要體育教師對單元教學計劃進行頂層設計，為此，在對初中投擲單元進行整體教學設計時，應力求做到框架邏輯嚴密，結構嚴謹、條理清晰。全方位、多角度、多維度地把整個初中階段的投擲教學內容設置為水平單元目標、年級單元目標、學期單元目標、學習內容、課時目標、重難點、教學策略等進行教學。整體條理清晰，使學生目標明確、興趣盎然的帶著學習任務完整地參與到每個學習環(huán)節(jié)，從而強化了其學習的主動性、探索性和創(chuàng)造性，進而有效增強了學生的投擲水平，促進了學生終身體育意識和體育行為的形成。

（2）環(huán)環(huán)相扣循序漸進。

為了改變以往那種反復低效教學狀況，教師在進行投擲單元整體設計時，按照掌握投擲技術技能的規(guī)律和青少年身心發(fā)展特點，在目標的引領下，為了充分挖掘每個學生的潛在能力，培養(yǎng)學生的投擲意識和能力。教師對學習內容進行重構，整體設計單元教學內容：七年級主要學習“雙手頭上前拋實心球”;八年級主要學習“四步助跑雙手頭上前拋實心球”;九年級主要學習“原地側向墊步或滑步推鉛球”。在此統(tǒng)領下，有效、有序地生成了環(huán)環(huán)相扣、層層遞進的每個課時的教學內容，每個年級分別有6個學習內容，分6個課時完成。設計初衷是希望七年級學生通過系統(tǒng)的投擲單元學習，投擲能力和力量素質定會得到很好發(fā)展，那么，到了八年級的實心球教學，可根據學生在七年級所學的基礎技能，結合各類比賽有序進行教學，到了九年級可以再上一個臺階，步入推鉛球的學習，進一步突出其層層遞進的特點。

2.3.2 多元融合橫向擴充

整體設計投擲單元教學時，橫向組織教學內容。什么是橫向組織？它是指打破學科和傳統(tǒng)知識體系的界限，連接各種學科的知識，使學生有機會更好地連接各種學科的知識，從而更好地探索社會和個人之間最相關的問題。

（1）理論補充學科綜合。

教師在投擲單元教學中特設了“理論小知識”這一環(huán)節(jié)，融合物理、數學、運動解剖、運動生理、運動心理、運動醫(yī)學等諸多學科領域的有關知識。教師通過言語、PPT、視頻向學生詮釋物理學科中作用力與反作用力原理，從而讓學生明白投擲時用力蹬地的重要性;利用物理學科知識，讓學生知曉力的傳遞原理，從而使學生們明了在投擲時，用力蹬地后力量會通過關節(jié)依次傳遞，由腿傳遞到腰部、肩部、手臂，從而懂得腿用力蹬地、支撐的必要性;運用數學中二次函數拋物線原理，讓學生們明白投擲的角度、速度都會直接影響拋物線開口的大小，最終影響投的遠度，從而使學生們在投擲時更加關注自己出手的速度、角度，關注投擲物運動的軌跡等;這種一改以往封閉、單調、枯燥的教學內容和方法，運用科學的理論、生動的講解、形象的示范來使學生在了解相關科學理論知識的前提下，掌握投擲知識、技術、技能的方法，就是多學科融合，橫向拓展教學內容帶來的效果。

（2）游戲穿插合作共享。

興趣是最好的老師。在投擲單元的教學中，我們在每個教學內容中都安排了針對性、拓展性游戲環(huán)節(jié)，并恰到好處地把所學的內容帶到游戲里進行比賽，旨在讓學生在游戲過程中有意無意地發(fā)現(xiàn)同學間存在的錯誤的問題，比如教師可以設定“看誰投的準”“看誰投了高”“看誰投了快”“看誰投了遠”等游戲環(huán)節(jié)，讓學生在游戲的過程中反思出手的位置、角度、高度、速度對遠度有什么影響？在“看誰過了快”游戲環(huán)節(jié)中，學生會反思為什么有的同學背弓打了那么好從而過橋速度那么快？不經意間提高了學生自覺改進動作的意識。

2.4 合理設置課時，有效達成單元教學目標

投擲單元教學課時數直接影響投擲學習內容的廣度與深度，以及單元教學目標的達成度，所以，在分配投擲單元課時數時，要充分依據學期教學計劃與學期教學目標和學情，合理設置單元課時數，分別給3個年級都安排了6個課時，并根據單元課時數的設置合理分配重難點與教學內容。3個年級6課時的主要教學內容和重難點如下。七年級：輕器械的投擲（紙球、壘球）;各種姿勢的推、擲、拋實心球（胯下前、后拋、側面、正面）;學習雙手頭上前拋實心球;復習雙手頭上前拋實心球;改進雙手頭上前拋實心球;考查雙手頭上前拋實心球。八年級：學習原地正面推實心球;學習原地側向推實心球;復習雙手頭上前拋實心球;兩步助跑雙手頭上前拋實心球;四步助跑雙頭頭上前拋實心球;考察四步助跑雙手頭上前拋實心球。九年級：復習原地正面和側向推實心球;學習原地正面推鉛球;學習原地側向推鉛球;學習側向墊步推鉛球;嘗試側向滑步推鉛球;考核原地側向推鉛球。

2.5 科學設計流程，合理規(guī)劃單元教學板塊

東北師范大學史寧中教授說過：“教什么永遠比怎樣教更重要?！睘榇宋覀儼淹稊S單元的教學流程設置為這幾個板塊：教學目標、教學重點、教學難點、教學方法、教學過程、課后評價、教學反思等環(huán)節(jié)。其核心是“教學目標”，關鍵是“教學重點”。因為只有在教學目標的引領下，才能科學合理的確定教學重點、突破教學難點、選擇教學策略、擬定教學任務、遴選教學評價等。因此，教師一定要認真讀懂《標準》、吃透教材、理解學生的前提下，準確定位投擲單元的課時教學目標。通過以上對投擲教材的價值分析和學情分析，遴選具體、精確的行為動詞陳述目標。同時，為了使三維目標互聯(lián)互通不孤立，在陳述目標時，我們科學的整合、提煉幾個維度，使目標非常精煉而不失具體、可操作性強，把每一個教學目標都潛入到教學任務中。在此基礎上確定教學重點、易化難點，合理選擇教學策略，最大限度地激發(fā)學生的主動性。

3? 結語

在當前《體育與健康》課程的貫徹實施中，單元整體教學設計是一個嶄新的命題，它體現(xiàn)了《標準》的結構性、系統(tǒng)性、科學性，需要廣大體育教師投身其中潛心研究、大膽實踐，最終能精準把握單元主題，設計出既能體現(xiàn)體育與健康知識、技能的整體性、系統(tǒng)性，又能體現(xiàn)學生認知的建構性的科學合理的單元整體教學設計，使師生共贏。

參考文獻

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