摘 要：隨著新課改進程的推進，高中體育教學工作也應(yīng)該積極審視傳統(tǒng)教學過程中所存在的弊端，充分考慮學生個體之間的差異性，圍繞學生的身體素質(zhì)、運動能力、興趣愛好等方面，展開分層教學法，并以此來提高高中體育課堂的教學效率。

關(guān)鍵詞：分層教學法 高中體育 教學效果

將分層教學法運用到高中體育教學中去，指的是體育教師在授課的過程中，能夠根據(jù)高中生們的個體特點、學習能力、訓(xùn)練需求、體育成績等，將高中生們分成各個不同的小組，來展開具有針對性的體育教學任務(wù)，進而塑造起高中生們對體育項目的信心和興趣，并最終鍛煉好身體、提高體育能力。基于此，本文以分層教學法為研究對象，以高中生為教學對象，分別對高中體育課堂中的教學計劃、如何分組、怎樣進行強化訓(xùn)練這幾個方面展開了論述，以期能夠合理而富有層次地教授好體育課課堂內(nèi)容，讓學生們主動投入到體育訓(xùn)練中去，完成教學任務(wù)、提高課堂效率。

（一）制訂科學的分層教學目標

新課改背景下，高中體育教師需要根據(jù)具體依據(jù)可改要求，合理運用分層教學法，根據(jù)學生個體的層次制定好體育教學目標。這就要求高中體育教師在制定分層教學目標的時候能夠根據(jù)男女學生的特質(zhì)、學生個體差異性設(shè)計好不同的教學目標。

例如：在教授長跑項目的時候，針對體質(zhì)較好的男生，體育教師可以制訂難度較高的教學目標，以學生們跑1500米為準；針對女生，體育教師可以指定難度較小的教學目標，以學生們跑800米為準；而對于那些身體素質(zhì)較差、較弱的學生，體育教師則可以適當縮短學生跑步的舉例，一切以充分尊重學生個體差異性為原則，使學生們有信心完成訓(xùn)練任務(wù)。

（二）設(shè)計合理的分層教學內(nèi)容

高中體育教師在展開課堂教學的過程中，還應(yīng)該針對每個當時的訓(xùn)練情況，設(shè)計好合理的分層教學內(nèi)容，將分層教學法落實到整個體育課教學中去，讓學生們可以在自己所擅長和感興趣的運動項目中能夠得到多一點的訓(xùn)練，爭取做到“因材施教”，從而激發(fā)起學生們對體育訓(xùn)練的興趣和信心。

例如：針對那些喜歡長跑而不喜歡短跑的學生，體育教師便應(yīng)該結(jié)合學生的這一個人愛好，重點學生在長跑中的耐力，在跑步的時間上、距離上設(shè)置好教學內(nèi)容，對學生的爆發(fā)力方面不做具體要求，充分讓學展示出自己的長跑優(yōu)勢；而針對那些跳高卻不善于跑步的學生來說，體育教師便應(yīng)該重點針對學生的跳高能力進行有針對性的訓(xùn)練，幫學生制定好每一次跳高訓(xùn)練的目標和內(nèi)容，同意學生不作跑步訓(xùn)練，讓學生積極、主動地投身到跳高訓(xùn)練中去，進而鍛煉好體育能力。

（三）進行有效的分層分組訓(xùn)練

在高中體育課堂中進行有效的分層分組訓(xùn)練，主要針對的是傳統(tǒng)體育教學中，體育教師經(jīng)常采用“填鴨式”、“一刀切”的教學方式。它要求體育教師在展開教學的過程中，能夠分清學生個體的身體素質(zhì)和體育水平，并積極運用分層教學法展開有效而富有針對性地訓(xùn)練，讓高中體育課堂既可以符合新課改要求，又可以充分尊重學生個體的差異性。

例如：教師可以根據(jù)學生們的體育能力、對體育的愛好程度這三個方面，將學生分成運動能力強、運動能力中等、運動能力弱這樣三個小組，進而制定好不同的體育訓(xùn)練目標、訓(xùn)練任務(wù)，讓高中體育課堂的訓(xùn)練變得更加合理；教師還可以根據(jù)學生們的身體素質(zhì)，將學生分成兩個不同的小組，針對身體素質(zhì)較好的學生，體育教師可以設(shè)計些難度較大的訓(xùn)練任務(wù)，讓學生們在訓(xùn)練中可以收獲自我突破，進而提高體育技能。而針對身體素質(zhì)較弱的學生，體育教師可以適當?shù)亟档腕w育訓(xùn)練的難度，主要以訓(xùn)練學生們的基本運動動作為主，讓學生可以一步一步、循序漸進地掌握運動技巧，并逐漸提升身體素質(zhì)。

（四）展開針對性分組強化訓(xùn)練

在高中體育課堂中展開具有針對性的分組強化訓(xùn)練，并不是說只針對那些體育能力較好的學生，還包括了那些身體素質(zhì)較差、體育能力較差的學生。在將學生們進行分組之后，體育教師可以針對體育能力較好的那組學生進行適當?shù)陌胃哂?xùn)練，針對體育能力較差的那組學生進行基礎(chǔ)訓(xùn)練，并在此基礎(chǔ)上，日積月累的增強學生們的訓(xùn)練難度。

例如：在羽毛球體育訓(xùn)練中，教師們根據(jù)學生課題的情況將學生們進行相應(yīng)的分組后，針對體育能力較好的學生，教師可以適當提高羽毛球訓(xùn)練的強度，并增加羽毛球技巧講解、練習這方面的內(nèi)容，幫助學生進一步提高羽毛球技能；而針對體育能力較差的學生，教師可以根據(jù)學生們的手腕能力的大小以及體能水平，讓學生們先進行羽毛球發(fā)球和接球的基礎(chǔ)訓(xùn)練，使其不至于因為訓(xùn)練太難、太枯燥而產(chǎn)生退卻心理。而針對普通小組中那些羽毛球技能慢慢變好的學生，體育教師不妨充分發(fā)揮出其身上的潛能，將其調(diào)至訓(xùn)練水平更高小組進行訓(xùn)練，進而塑造學生們的征服羽毛球的信心。

（五）結(jié)束語

在傳統(tǒng)與教學中，許多體育教師不會根據(jù)學生個體的差異性去劃分好層次，分開進行教學任務(wù)和訓(xùn)練計劃，而是將運動要領(lǐng)和體育知識無比機械化的直接灌輸給學生，在訓(xùn)練上也只以一個標準去要求學生，這樣對那些體育能力差、身體素質(zhì)弱的學生來說，無疑會受到自信心上的打擊，進而難以調(diào)動學生們進行體育訓(xùn)練的積極性，并最終影響教學效率。因此，在高中體育課堂中使用分層教學法，需要重點關(guān)注好學生們個體特點、學習能力、訓(xùn)練需求、體育成績等，然后將學生們分成多個不同的層次來實施教學目標，講授教學內(nèi)容、進行分組訓(xùn)練、展開針對性訓(xùn)練。只有這樣，學生個體才能夠充分發(fā)揮出自己在體育課堂上的優(yōu)勢，進而又好又快的掌握體育技能、提高體育能力。

參考文獻

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[3] 王宇.簡論分層教學法在高中體育教學中的運用[J].青少年體育，2018（07）：89-90.

作者簡介：鄧啟文（1990-），男，漢族，籍貫：廣州番禺，學歷：研究生，單位：龍川縣田家炳中學，研究方向：羽毛球教學。