摘 要：近年來，國家越來越重視對學生在體育方面的培養(yǎng)。這是因為對于學生來說，在學校不僅要學習文化知識，還要培養(yǎng)一個健全的人格、良好的心理素質(zhì)以及強健的體魄。因此，如何培養(yǎng)學生具有終身體育意識，這是擺在高中體育教學面前的一道難題。本文將分析高中體育教學中終身體育意識的培養(yǎng)。

關鍵詞：高中體育教學；終身；體育意識；培養(yǎng)

中圖分類號：G63 文獻標識碼：A

文章編號：1673-9132（2019）09-0147-01

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2019.09.135

合格的體育教育對學生的身心發(fā)展起到了一定的促進作用。對于高中體育教學來說，最關鍵的一點就是培養(yǎng)學生的終身體育意識，這是一個非常重要的教學任務。高中體育教師作為學生在體育方面的引領者，需要有效地引導學生樹立體育意識。

一、體育學科對于學生具有的重要意義

我國著名的思想教育家孔子早在幾千年前就提出了體育思想。我們從其提出的“六藝”中不難看出，體育教育思想也是其教育思想的重要組成部分。在高中學習階段，學生文化課的任務繁重，由此學生可能會產(chǎn)生厭煩、急躁等消極心理。那么，終身體育意識就會將學生的心理情緒引向一個積極向上、樂觀的方面。擁有一個健全的人格、樂觀向上的人生態(tài)度，對于一個人的發(fā)展來說是起到?jīng)Q定性的作用。

二、當今體育教學面臨的挑戰(zhàn)

（一）學生不重視體育學習

很多學生認為體育課就是游玩課，所以在體育課課堂上表現(xiàn)散漫。體育課教學首先就沒有一個課堂氛圍，倒像是一個大課間，學生上課隨意。這樣的教學環(huán)境是非常不利于培養(yǎng)學生終身體育意識的。體育課程可以培養(yǎng)學生的意志力、耐力，許多學生在做體育項目時，做不到持之以恒，有始有終，往往因為環(huán)境艱苦而半途而廢。

（二）分數(shù)至上的教育觀念仍然存在

受到傳統(tǒng)學習觀念的影響，高中學生看中的是文化課程的分數(shù)。他們幾乎把全部的精力放在了文化課學習上，甚至還會大大壓縮體育學習的時間，學生都沒有把時間放在體育訓練方面。

（三）高中體育教學滯后

我們雖然一直在提倡素質(zhì)教育，但是，落到實施細節(jié)，在體育學科方面卻做得不盡人意。大部分體育課堂還是用傳統(tǒng)的體育教學模式。學生往往會因為枯燥感而喪失對體育這門學科的熱情[1]。教師采用傳統(tǒng)授課方式的話，體育意識在學生中的滲透力度是遠遠不夠的。從當下高中體育的教學現(xiàn)狀來看，體育教師重視學生在體育技能方面的培養(yǎng)，忽視了對學生體育思想方面的培養(yǎng)。

三、培養(yǎng)學生終身體育意識的方法

（一）培養(yǎng)學生對于體育學科的興趣

興趣是最好的老師，一個人一旦對事物有了興趣，那么他就有動力去做好這件事。同樣，倘若體育教師能吸引到學生的注意力，那么學生就會積極投入到體育課堂中。比如，可以在課前舉辦個熱身賽。將學生分為幾組，互相進行體育技能的比拼，既可以促進同學之間的相互合作能力，也可以對學生的體育技能進行考核。這樣，就可以營造一種輕松、愉快的體育學習氛圍，有助于體育教師開展體育教學任務。

（二）根據(jù)實際情況制訂體育教學計劃

時代在變化，思想在進步。傳統(tǒng)的教育理念已然不再適用于當下。作為高中一線體育教師，必須根據(jù)學生實際的身體狀況，技能掌握情況來制訂詳細的教學計劃。針對一些學生不重視體育課程的現(xiàn)象，教師可以加大體育技能的考核力度，學校也應該增加體育成績在學生總成績的比重。

因材施教，體育課程相較于文化課程來說，必須與學生的實際情況相切合。不同的學生，身體素質(zhì)不同，適應的訓練強度也是不同的。體育教師在課前需要做好大量的準備工作，站在學生的角度去設計教學環(huán)節(jié)[2]。對于那些不常運動的學生，教師就應該給他們設計階梯狀強度的訓練，不宜大幅度增加訓練量。而那些喜愛運動的人，教師則可以組織多次友誼賽，通過比賽使學生提高運動技能。

（三）課上積極引導學生培養(yǎng)終身體育意識

在體育課堂的教學中，體育教師除了向?qū)W生教授體育技能方面的技巧，還應該逐漸傳輸體育精神。新時代，需要培養(yǎng)的是全面發(fā)展的全能型人才，這也是學校當下最重要的目標。我們奧運會的口號是“更高、更快、更強”，這樣的體育精神同時也適用于我們?nèi)粘Ｉ钪衃3]。在體育過程中往往能反映一個人的性格，體現(xiàn)這個人身上的品質(zhì)。

教師在課堂上滲透終身體育意識時，可以利用幾個典型的例子，使學生加深印象。比如，牙買加運動員奧蒂長期堅持不懈，四十多歲依舊奔跑在競技場上。這個例子就是對堅持不懈，頑強拼搏的體育精神的一個代表。

四、結語

高中體育教師要為學生創(chuàng)造一個好的體育教學環(huán)境，既要在課上教會學生如何利用體育運動去增強自身的體魄，也要把體育精神潛移默化地傳輸給學生。一個好的終身體育意識的培養(yǎng)有助于學生在日后的生活學習上以一種健康向上的態(tài)度去面對。

參考文獻：

[1]李俊德.對高中體育教學中拓展訓練應用的幾點探討[J].體育世界（學術版），2018（08）：10.

[2]蔣子奎.高中體育教學中培養(yǎng)學生終身體育意識的對策研究[J].當代體育科技，2016（35）：124.

[3]衡光進.關于高中體育教學中培養(yǎng)學生終身體育意識的研究[J].科技創(chuàng)新導報，2015（14）：135.

[責任編輯 薛曉靜]

作者簡介： 林強（1978.8— ），男，漢族，福建閩侯人，二級教師，研究方向：高中體育。