摘 要：筆者認為培養(yǎng)體育興趣，提高綜合素質(zhì)是孩子愿意參加校外興趣培訓的最主要激活動機，認知內(nèi)驅(qū)力是學員堅持參加培訓的最主要持續(xù)動機。因此，我們必須開展好校外體育培訓，更好地滿足青少年學生的需求，要堅持以激發(fā)體育興趣為主，重視和優(yōu)化培訓活動課程體系建設；要重視與孩子的交往合作，情感態(tài)度，建立和諧的師生關系；要加強對學員的鼓勵與學習評價，提高他們學習的主動性與積極性。

關鍵詞：體育興趣；校外教育；學習動機；激發(fā)

體育興趣指個人在運動實踐中力求認識、探索體育中某些事物的心理傾向，它標志著一個人參加某種活動的積極性，是個體的主觀能動性的一種體現(xiàn)。體育興趣根據(jù)興趣的傾向性分類，可以分為直接興趣和間接興趣。所謂直接興趣，是指活動本身引起的興趣。所謂間接興趣，是指由活動目的、任務、結(jié)果引起的興趣。直接興趣和間接興趣是密切聯(lián)系，相互轉(zhuǎn)化的。學生在學習體育時如果缺乏直接興趣，會對活動感到枯燥無味；如果缺乏間接興趣，又會喪失學習的毅力，所以，直接興趣與間接興趣的有機結(jié)合或交替進行，是激發(fā)學生主動積極地參與體育活動的重要條件。

一、發(fā)揮專業(yè)特點和優(yōu)勢，激發(fā)學生學習動機，調(diào)動其學習的積極性與主動性

學習動機是推動學生學習的一種內(nèi)在動力，是激勵學生從事學習活動的主觀動因。正如高爾基所說：“在生活中，沒有任何東西比人的行動動機更重要，更珍奇的了?！睋?jù)筆者調(diào)查了解，有超過90%的學生其實是非常愿意參加體育運動的，普遍認為體育又輕松、好玩，而且還能鍛煉身體。因此，體育教師應該首先抓住青少年學生好動、活潑的性格，充分利用好體育項目觀賞性強、娛樂性突出的特點，容易激發(fā)學生直接體育興趣。并在此基礎上樹立學生正確的學習動機，使他們認識到：每個人都必須要具備健康的身體和良好的心理品質(zhì)，才能適應未來社會的需要，體育必將成為人們?nèi)粘Ｉ畹闹匾獌?nèi)容和評價生活質(zhì)量的重要指標。只有學生把參加體育運動鍛煉作為一種內(nèi)在的需求，才能充分調(diào)動他們上好課的主動性與積極性。否則，教師的一切努力都不能達到預期的教學效果。

二、尊重學生，建立和諧的師生關系

作為一個教師，對工作要有赤誠的敬業(yè)精神，對學生要有誠實的熱愛之心。蘇霍姆林斯基說過：“教育技巧的全部就在如何愛護教育的對象?！敝挥姓嬲\的愛，才能獲得學生的心，獲得學生的信任，說話才有號召力和吸引力。要在思想上、學習上、生活上以極大的熱情關心學生，把學生當作與自己平等地位來對待，尊敬他們的人格、意愿和情感。態(tài)度要誠懇、和藹、平易近人，使學生覺得教師沒有“架子”，把你當作良師好友，喜歡接近你，樂于與你交往，對你所傳授的知識和技能自然產(chǎn)生興趣，主動接受你的教育和知識。因此，體育教師必須了解學生心理，尊重與關心學生，在教學過程中同學生一起解決問題，建立新型的、和諧的師生關系。

三、正確選擇合理的教材，是激發(fā)學生體育興趣的關鍵

（一）處理好教材的目的、任務、要求與學生學習動機和興趣的關系。在體育教學中，明確選用的教材的目的是為了增強體質(zhì)，增進健康，促進學生的全面發(fā)展，而不是為了培養(yǎng)“運動員”，追求技術的完美。在安排教材時動作的把握，要求不要過高，過細，只要作為一種有效的手段達到鍛煉身體的目的即可。這樣，使學生明確體育教材本身正是從他們的利益處出發(fā)，與其身心發(fā)展密切相關，容易培養(yǎng)和激發(fā)學生的內(nèi)在動機，使學生自覺自愿地，持續(xù)地為自己的健康而從事體育活動。

（二）注意教材內(nèi)容的選擇及要求，符合學生的心里和生理需要。在教材內(nèi)容的選擇上，我始終認為“合適的才是最好的”，只有從學生的年齡及心理特點出發(fā)，科學、合理安排教材內(nèi)容，才能激發(fā)學生潛在的內(nèi)動力。因此，體育教材內(nèi)容的選擇，如果難度過大、要求過高，超出學生現(xiàn)有的運動水平和身體技能水平，學生易產(chǎn)生畏難，厭學的情緒。故體育教材的結(jié)構(gòu)上應減少技術難度，選擇大多數(shù)學生通過一定努力能學會的，有符合人體解剖學和運動生物學特征的教材，也就是說要有科學性。以便學生掌握和提高技能水平，這對激發(fā)學生對體育的興趣有積極作用。

（三）注意教材內(nèi)容的趣味性。青少年學生精力旺盛，好玩，好勝，好動是他們的天性，具有游戲化的活動更能激發(fā)他們的活動動機。為使學生獲得心理和生理上的新刺激，滿足新的需要，不斷提高運動欲望，采用競爭化的教材來滿足學生在體育比賽中取勝的欲望。而體育運動本身的特點就是要讓學生進行身體練習，因此教師應利用各種體育運動方式，進行各種練習，把學生潛在的學習需要充分調(diào)動起來，開展各種趣味性、競爭性的游戲和比賽。

四、幫助學生確定適宜的學習目標，讓每個孩子感受到成功的喜悅

適宜的學習目標具有導向、激勵和評價功能，幫助學生確立適合自己實際水平的學習目標，是具有重要意義的。如果學習目標制定太高，學生無論做出什么樣的努力都無法實現(xiàn)目標，屢受屢折，就會喪失學習信心。但如果目標制定太低，學生輕而易舉達到目標，就會對下一個目標失去興趣。因此，確定目標應當兼顧到學生的現(xiàn)有水平和潛在能力兩個方面，要有利于激發(fā)學生內(nèi)驅(qū)力，使之發(fā)揮最大潛能。目標的完成也可分多步完成，激發(fā)他們的學習信心。例如：學生進行1分鐘跳繩練習，對身體素質(zhì)好的學生，教師可以要求盡可能提高動作的難度和數(shù)量；而對于完成比較吃力的學生，則可以降低難度和控制數(shù)量，讓他們跳一跳摸得著，同時也能體驗到進步和成功的歡樂，不斷提高完成目標的積極性和堅持性。

五、結(jié)語

總之，校外培訓中如何激發(fā)學生興趣，是體育培訓教學工作的關鍵。只有通過不斷優(yōu)化教材內(nèi)容，激發(fā)學生學習動機，教學過程中根據(jù)學生個體差異，確立不同的學習目標，因材施教，才能充分調(diào)動學生的主觀能動性，更有利于培養(yǎng)和激發(fā)學生的體育動機和興趣。

參考文獻

[1] 運動心理學[M].人民體育出版社，1991.

[2] 朱訓展.提升體育教學質(zhì)量的有效手段[J].中國學校體育，2008.

作者簡介：陳學兵（1973.09- ），男，四川仁壽人，本科，小學體育高級教師，研究方向：校外教育。