鮑瑋

〔摘要〕北京明遠(yuǎn)教育書(shū)院實(shí)驗(yàn)小學(xué)植根學(xué)校關(guān)愛(ài)文化，聚焦“五愛(ài)”內(nèi)容，以積極心理學(xué)視角立體構(gòu)建“智育”“心育”“德育”三維并重的心理校本課程框架，開(kāi)發(fā)實(shí)施特色“心靈陽(yáng)光”校本課程。該課程以學(xué)生積極心理品質(zhì)的提升，培養(yǎng)體驗(yàn)愛(ài)、表達(dá)愛(ài)、傳遞愛(ài)的健康生活能力為課程目標(biāo)，創(chuàng)新積極心理劇晨會(huì)課、心理藝術(shù)融合課等新課型。課程實(shí)施凸顯全科育人、全員育人、全程育人的“三全”特色，做到全校師生三個(gè)百分百（百分百參與、百分百會(huì)用、百分百有用），梳理總結(jié)出“劇享生活 繪愛(ài)心靈”心理育人方法，是中小學(xué)心理健康教育活動(dòng)課程改革的創(chuàng)新實(shí)踐。

〔關(guān)鍵詞〕小學(xué)心理健康教育；心理活動(dòng)課；積極心理學(xué)

〔中圖分類(lèi)號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B 〔文章編號(hào)〕1671-2684（2018）31-0077-4

20 世紀(jì)末，西方心理學(xué)界興起了研究積極心理學(xué)的思潮。積極心理學(xué)提倡用積極的心態(tài)對(duì)人的心理現(xiàn)象做出正面、積極的解讀，挖掘人本身具有的潛在能力，并利用這些積極的品質(zhì)幫助人主動(dòng)尋求良好的生活狀態(tài)。2000年后，國(guó)內(nèi)外心理理論技術(shù)也進(jìn)入了繁榮期，繪畫(huà)療法、沙盤(pán)療法、音樂(lè)療法、敘事療法等后現(xiàn)代心理理論逐漸普及，很多學(xué)校開(kāi)始嘗試將各種理論技術(shù)結(jié)合學(xué)校生情在心理課堂上實(shí)踐應(yīng)用，特別是后期積極心理學(xué)焦點(diǎn)技術(shù)、教育戲劇的引入為學(xué)校心育工作發(fā)展提供了創(chuàng)新的理論技術(shù)保障。北京明遠(yuǎn)教育書(shū)院實(shí)驗(yàn)小學(xué)是心理健康教育特色校，自2000年建校就將心育工作作為學(xué)校重點(diǎn)創(chuàng)新項(xiàng)目發(fā)展，培養(yǎng)高素質(zhì)專(zhuān)業(yè)心理教師團(tuán)隊(duì)，開(kāi)發(fā)適合校情學(xué)情的心理健康教育校本課程。自2010年起，學(xué)校心育工作組在積極心理學(xué)視角下全新構(gòu)建心理健康教育校本課程“心靈陽(yáng)光”，聚焦于發(fā)揮學(xué)生心理健康教育的發(fā)展性功能，以積極視角出發(fā)從關(guān)注少數(shù)“問(wèn)題”學(xué)生的“修補(bǔ)”，擴(kuò)大到面向全體學(xué)生的積極干預(yù)，幫助學(xué)生形成積極的心理品質(zhì)和健康的行為模式成為課程研究的重點(diǎn)。通過(guò)多年的創(chuàng)新實(shí)踐，總結(jié)出“劇享生活 繪愛(ài)心靈”心育校本課程研究成果，該課程成果在明遠(yuǎn)實(shí)驗(yàn)小學(xué)五校區(qū)4200多名學(xué)生中推廣，驗(yàn)證了其普適性和有效性，不僅帶動(dòng)明遠(yuǎn)實(shí)驗(yàn)小學(xué)心育工作的特色發(fā)展，也對(duì)不同心育發(fā)展水平的學(xué)校具有一定借鑒價(jià)值。

“劇享生活 繪愛(ài)心靈”中的“劇”是指以積極心理學(xué)視角原創(chuàng)教育戲劇，真情表演呈現(xiàn)多彩的生活；“繪”是以繪畫(huà)繪本的方法，自由表達(dá)呵護(hù)童真的心靈。生命最寶貴也是最核心的力量就是愛(ài)，我校心理特色校本課程內(nèi)容以心理育人的方法開(kāi)展“愛(ài)的教育”，用教師的關(guān)愛(ài)引領(lǐng)學(xué)生在真實(shí)情景中享受童年的幸福、啟迪生活的智慧；在愛(ài)的滋養(yǎng)下豐富師生生命的內(nèi)涵，獲得心靈的成長(zhǎng)，這是學(xué)校對(duì)每一個(gè)師生信守的教育承諾。

“劇享生活 繪愛(ài)心靈”心理育人方法的推廣形成了學(xué)?！瓣?yáng)光的心 芬芳的愛(ài)”心育特色文化氛圍，促進(jìn)師生的實(shí)際獲得實(shí)現(xiàn)“一體”發(fā)展。“心靈陽(yáng)光”校本課程開(kāi)發(fā)積極心理劇特色晨會(huì)課（20分鐘/節(jié)）、心理藝術(shù)融合課（60分鐘/節(jié)）新課形，立體構(gòu)建“智育”“心育”“德育”三維并重的“心靈陽(yáng)光”校本課程框架；提升學(xué)生積極心理品質(zhì)，形成陽(yáng)光心態(tài)，培養(yǎng)體驗(yàn)愛(ài)、表達(dá)愛(ài)、傳遞愛(ài)的健康生活能力為目標(biāo)；以積極視角引導(dǎo)學(xué)生課內(nèi)課外和諧發(fā)展，將教育戲劇、繪本故事、心理游戲等技術(shù)應(yīng)用于課堂，將優(yōu)質(zhì)教學(xué)資源制作成網(wǎng)絡(luò)微課（10分鐘），實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)程時(shí)時(shí)共享；“心靈陽(yáng)光”課程聚焦“五愛(ài)”內(nèi)容，凸顯“三全”特色，劇的情景真實(shí)鮮活，愛(ài)的教育與眾不同！

一、注重課程頂層設(shè)計(jì)，創(chuàng)新課程框架構(gòu)建

“心靈陽(yáng)光”課程注重課程頂層設(shè)計(jì)，通過(guò)課程的開(kāi)發(fā)帶動(dòng)項(xiàng)目研究教師對(duì)心育工作的整體思考，納入學(xué)校整體辦學(xué)規(guī)劃，構(gòu)建“陽(yáng)光的心 芬芳的愛(ài)”心育特色文化體系，梳理完善了學(xué)校心理健康特色工作模式的實(shí)踐框架：

一個(gè)“心育特色”文化

兩善“相約心靈”活動(dòng)

三全“心靈陽(yáng)光”課堂

四大“心育助力”資源

五愛(ài)“心靈暖燈”微劇

六種“繪愛(ài)之心”成果

七彩“心理優(yōu)品”達(dá)人

學(xué)?！瓣?yáng)光的心 芬芳的愛(ài)”心育特色文化隸屬于學(xué)校文化體系，突出以愛(ài)為根（一個(gè)文化），以積極視角為出發(fā)點(diǎn)，不僅有心理專(zhuān)項(xiàng)“相約心靈”系列活動(dòng)，還融入學(xué)校各項(xiàng)活動(dòng)中進(jìn)行滲透教育，心育工作打破了傳統(tǒng)的心理團(tuán)體輔導(dǎo)、心理咨詢(xún)服務(wù)、班級(jí)授課等時(shí)間和空間限制，真正走進(jìn)學(xué)生每一天的生活中，讓教書(shū)育人落實(shí)在細(xì)微處（兩善活動(dòng)）。學(xué)生“自助”的心理社團(tuán)、家長(zhǎng)與學(xué)生互助成長(zhǎng)的彩虹協(xié)會(huì)、協(xié)助教師成長(zhǎng)的心悅工作坊、校外輔助學(xué)校特色發(fā)展的高校教育資源助力學(xué)校心育工作有效實(shí)施（四大資源）；以“全科育人、全員育人、全程育人”為特色的三全課堂實(shí)現(xiàn)學(xué)生的主動(dòng)成長(zhǎng)；以“愛(ài)自己、愛(ài)他人、愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)學(xué)校、愛(ài)生活”的五愛(ài)主題積極心理?。?0分鐘）創(chuàng)編表演，分享愛(ài)的智慧（五愛(ài)微?。?；以“繪畫(huà)繪本、微電影、歌舞、戲劇、成長(zhǎng)故事、攝影”等形式豐富的師生“繪愛(ài)之心”展示課程成果；為學(xué)生搭建七彩的舞臺(tái)，開(kāi)展心理優(yōu)品達(dá)人秀自主申報(bào)和電子積分評(píng)價(jià)制度記錄學(xué)生的成長(zhǎng)；根據(jù)學(xué)校校情和學(xué)生學(xué)情立體構(gòu)建明遠(yuǎn)實(shí)驗(yàn)“心靈陽(yáng)光”課程框架（詳見(jiàn)附件），探索“心理健康普及課”“心理藝術(shù)融合課”“特色心理晨會(huì)課”多課型組合實(shí)施計(jì)劃，嘗試專(zhuān)兼職心理教師與學(xué)科教師聯(lián)合授課方法，滿足學(xué)生個(gè)性化的心理健康發(fā)展需求。

二、構(gòu)建“人和”課堂，轉(zhuǎn)化新型師生關(guān)系

（一）“心靈陽(yáng)光”課程的學(xué)生要有“孩子味兒”

“人和”既包括學(xué)生內(nèi)在心靈世界的和諧，也包括建立人與人、人與自然、人與社會(huì)的外部和諧。小學(xué)面對(duì)的是6～12歲的孩子，而孩子最寶貴的就是心靈的那份童真童趣！要允許學(xué)生做小孩子的事兒，他們喜歡童話，喜歡涂鴉、喜歡說(shuō)說(shuō)笑笑的“過(guò)家家”，這是兒童的天性，而在小學(xué)傳統(tǒng)流程化的課程中，這份美好正在越來(lái)越早地離開(kāi)他們，用成人般的“懂事”讓童年沒(méi)有了“孩子味兒”，讓生活缺失了幸福感！

在明遠(yuǎn)實(shí)驗(yàn)中學(xué)，每一個(gè)學(xué)生都是獨(dú)特的、值得尊重的個(gè)體，“心靈陽(yáng)光”課程就是在兌現(xiàn)“不放棄一個(gè)孩子”的教育承諾，在“愛(ài)”的主題下沒(méi)有強(qiáng)制規(guī)定必須怎樣做，沒(méi)有生硬的“好”與“壞”的評(píng)價(jià)，在有趣的活動(dòng)中真實(shí)的體驗(yàn)，孩子們既可以大聲地唱，也可以手舞足蹈地跳，還也可以安靜地創(chuàng)作、自由地涂鴉。學(xué)生可以在自己編的故事里扮演自己心中的角色，一花一世界，一草一天堂，哪怕是心理有疾病的孩子也能在課堂上收獲屬于他的獨(dú)特的成長(zhǎng)。

（二）“心靈陽(yáng)光”課程的老師要有“孩子樣兒”

在中國(guó)文化背景下，無(wú)論是家長(zhǎng)、老師還是學(xué)生普遍存在感受愛(ài)、體驗(yàn)愛(ài)、表達(dá)愛(ài)的能力缺失，而這是滿足人們心理需求，提高主觀幸福感最核心的資源?！叭撕汀边€體現(xiàn)在老師的轉(zhuǎn)變上，是老師和孩子共同體驗(yàn)、共同分享、共同成長(zhǎng)的“一體”課堂。“心靈陽(yáng)光”校本活動(dòng)課上的老師是陪孩子們享受這份童年美好的人生旅伴，是在一起涂涂畫(huà)畫(huà)中尋找“愛(ài)”的能量天使；在有城堡、有超人、有精靈的童話般的積極心理劇中，孩子們自己會(huì)感悟愛(ài)的智慧，在表演中挖掘出表達(dá)愛(ài)、傳遞愛(ài)的力量！

作為“心靈陽(yáng)光”校本課程的老師，要有“孩子樣兒”；老師會(huì)用欣賞的目光凝視，如獲珍寶般看孩子畫(huà)的“藍(lán)太陽(yáng)”“紅月亮”，安靜地傾聽(tīng)孩子的故事。我們的老師會(huì)在聽(tīng)到孩子說(shuō)“我的心里有個(gè)小怪獸（生氣）！”時(shí)，點(diǎn)著頭認(rèn)真地告訴她：“怪獸也需要愛(ài)，你來(lái)演怪獸，我和同學(xué)都陪著你，我們?nèi)タ纯此遣皇切枰覀兊膸椭?？”于是在第二天的心理晨?huì)課這個(gè)孩子當(dāng)了大導(dǎo)演，在她的劇里，老師成了守護(hù)她的豬豬俠，講臺(tái)成了小怪獸的大城堡，而同學(xué)們會(huì)變成自己喜歡的樣子加入進(jìn)劇中，教室仿佛成了一個(gè)魔法森林，這里有大樹(shù)、小河、兔子、天使……一日的生活從劇開(kāi)始，用劇收獲愛(ài)的美好，用劇啟迪人生的慧智！用教師的愛(ài)見(jiàn)證學(xué)生成長(zhǎng)的過(guò)程與效果，留給孩子充足的空間與時(shí)間，還給學(xué)生主動(dòng)選擇的權(quán)力。讓學(xué)習(xí)鮮活主動(dòng)，讓課堂真實(shí)生動(dòng)，讓心靈明亮充滿陽(yáng)光，讓生命散發(fā)愛(ài)的芬芳！

三、“智育”“心育”“德育”三維并重實(shí)現(xiàn)“一體”發(fā)展

（一）“一體”發(fā)展指向?qū)W生成長(zhǎng)的“知行合一”

“心靈陽(yáng)光”頂層設(shè)計(jì)中將課程定位在教學(xué)教育交集區(qū)域?！爸怯薄靶挠薄暗掠比S并重，注重書(shū)本之外、課堂之外、教師之外的生活經(jīng)驗(yàn)、社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，貼近學(xué)生，把“愛(ài)”的教育做精、做細(xì)、做實(shí)。通過(guò)實(shí)踐“心靈陽(yáng)光”課程，將“心動(dòng)”“情動(dòng)”“靈動(dòng)”“行動(dòng)”相結(jié)合，在學(xué)生的成長(zhǎng)中實(shí)現(xiàn)“知行合一”。“心動(dòng)”是學(xué)生的意愿和需要；每一節(jié)心理課都是圍繞學(xué)生生命的成長(zhǎng)，尊重學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律，激發(fā)學(xué)生內(nèi)在向善的動(dòng)力，用教師的關(guān)愛(ài)喚醒孩子心靈，啟發(fā)學(xué)生對(duì)愛(ài)的感悟；“情動(dòng)”是情感的真實(shí)體驗(yàn)，是靈魂的互動(dòng)；心靈陽(yáng)光課程的主題全部來(lái)源于學(xué)生的真實(shí)生活，關(guān)注學(xué)生和諧的人際關(guān)系、積極的情感體驗(yàn)，學(xué)生能夠在課堂上產(chǎn)生心靈共鳴，摒棄生硬的說(shuō)教，聚焦孩子現(xiàn)實(shí)中的困惑和問(wèn)題，在真情實(shí)感中潤(rùn)物無(wú)聲！“靈動(dòng)”是把選擇的權(quán)利還給學(xué)生，以焦點(diǎn)技術(shù)發(fā)現(xiàn)學(xué)生已有成功經(jīng)驗(yàn)，鼓勵(lì)學(xué)生自己尋找方法解決問(wèn)題，滿足學(xué)生個(gè)性化的需求?！靶袆?dòng)”是實(shí)現(xiàn)目的的過(guò)程，是全身心投入到主觀改造客觀的過(guò)程。

（二）“一體”發(fā)展實(shí)現(xiàn)學(xué)校各口工作的“步調(diào)統(tǒng)一”

在“心靈陽(yáng)光”課程實(shí)施中，學(xué)校嘗試融入德育“兩善”活動(dòng)開(kāi)發(fā)共享課程資源，借助德育教育方式擴(kuò)大課程社會(huì)影響力。如：積分學(xué)生評(píng)價(jià)在德育工作中的應(yīng)用、心理優(yōu)品達(dá)人秀與學(xué)校傳統(tǒng)文化節(jié)的結(jié)合發(fā)展出“讓愛(ài)傳出去”心育合唱節(jié)；德育“兩善”傳統(tǒng)藝術(shù)節(jié)活動(dòng)——積極心理戲劇節(jié)“繪愛(ài)的心”課程成果展示整合；學(xué)校德育項(xiàng)目資源運(yùn)用——走進(jìn)美院高參小藝術(shù)學(xué)科教師資源，引入“心靈陽(yáng)光”課程開(kāi)發(fā)團(tuán)隊(duì)；德育活動(dòng)網(wǎng)絡(luò)直播形式——借助德育的方式“心靈陽(yáng)光”網(wǎng)課，實(shí)現(xiàn)五校區(qū)遠(yuǎn)程同步授課，也帶動(dòng)心理健康工作對(duì)家庭、社會(huì)的積極輻射作用。課程實(shí)施的過(guò)程中，教師不僅引導(dǎo)學(xué)生從認(rèn)知層面認(rèn)識(shí)愛(ài)、情感層面體驗(yàn)愛(ài)，還鼓勵(lì)學(xué)生勇敢地主動(dòng)地去表達(dá)愛(ài)、傳遞愛(ài)！讓學(xué)生在自尊自愛(ài)的同時(shí)，還能夠擁有溫暖他人，幫助他人的愛(ài)的能力。

“沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育”，全體師生在課程實(shí)踐的過(guò)程中，步伐一致、協(xié)同發(fā)展，實(shí)現(xiàn)學(xué)校整體辦學(xué)質(zhì)量的卓越化發(fā)展。

（三）課內(nèi)課外和諧發(fā)展，凸顯“三全”特色

兒童成長(zhǎng)的過(guò)程中，教育者去灌輸化和教導(dǎo)化，給兒童體驗(yàn)和感悟的機(jī)會(huì)，促使學(xué)生真正成為課堂的主人，形成“全科育人”“全員育人”“全程育人”的“三全”特色。

1.全科育人發(fā)源于課程的精巧

無(wú)論是繪畫(huà)表達(dá)還是戲劇表達(dá)，都是人類(lèi)天性的釋放，無(wú)須刻意強(qiáng)調(diào)技術(shù)，老師們?cè)谇捌谂嘤?xùn)中只要把握了課程精神，各科老師在學(xué)科教學(xué)中都有能力涉及。比如校心育核心組幺老師在一次心理教研時(shí)說(shuō)：“自從我會(huì)了心理劇的方法，孩子們的熱情就一發(fā)不可收拾，現(xiàn)在語(yǔ)文課很多片段理解，根本不用講，孩子們自己演再分享，比原來(lái)只讀和看效果要好得多。一個(gè)片段3～5分鐘也很方便，我現(xiàn)在和孩子都已經(jīng)很熟悉這個(gè)方法了，很有信心會(huì)一直在語(yǔ)文課上也使用下去?！?/p>

對(duì)于碎片化的全科育人方式的應(yīng)用不僅提高了老師的課堂教學(xué)能力，也使學(xué)生獲得了超出普通小學(xué)數(shù)倍甚至是數(shù)十倍的有效心育時(shí)間，按每周5天每天20分鐘來(lái)算，一學(xué)年就可以多出3600分鐘，合90課時(shí)之多，可以說(shuō)是心育工作的一個(gè)巨大的突破！

2.全員育人得益于方法的簡(jiǎn)便

心理特色課程，包括心理教育劇資源的挖掘，教師、家長(zhǎng)和學(xué)生才是這些資源的主體，同時(shí)也必須是發(fā)掘和使用這些資源的主體，是提升資源和創(chuàng)造資源的主體。心理晨會(huì)課主要借鑒了繪畫(huà)、心理教育劇的形式，但目標(biāo)并非局限在舞臺(tái)表演，通過(guò)前期“繪畫(huà)”“心理劇”短期培訓(xùn)，老師完全能夠掌握基本的方法，可以達(dá)到聞一知十的效果。比如我校電教老師自己喜歡畫(huà)畫(huà)，由他承擔(dān)的心育與美術(shù)課就加入了多媒體繪畫(huà)的部分，結(jié)果他成為最受學(xué)生歡迎的心育老師。學(xué)校目前實(shí)現(xiàn)三個(gè)“百分百”，即百分百參與，百分百會(huì)用，百分百有用。無(wú)論是學(xué)生，還是老師家長(zhǎng)，只要把自己本身擅長(zhǎng)的部分拿出來(lái)分享即可。大家可以自由選擇和自己性格行為相似或向往的角色來(lái)體驗(yàn)，全程沒(méi)有誰(shuí)是“劇”外人，都在劇的情景中，都在解決問(wèn)題的練習(xí)中，每個(gè)人都有收獲與成長(zhǎng)。

3.全程育人將啟動(dòng)成長(zhǎng)多米諾

全程既表現(xiàn)在劇的創(chuàng)作全程，從選題到寫(xiě)劇本，從排練到演出，每一個(gè)階段都能獲得新的覺(jué)察感悟。“心靈陽(yáng)光”課程更倡導(dǎo)內(nèi)心世界具象化，讓兒童看見(jiàn)自己心靈世界的成長(zhǎng)，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)選擇的愿望，陪伴和引導(dǎo)學(xué)生自己尋找解決問(wèn)題的方法，并營(yíng)造接納的、溫暖的、自助互助的氛圍，見(jiàn)證學(xué)生的成長(zhǎng)。課程資源以學(xué)生為中心，體現(xiàn)了對(duì)學(xué)生生活和內(nèi)心世界資源的挖掘、整合、加工和提升。學(xué)校的積極心理劇全部來(lái)源于學(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活和大量的調(diào)研和訪談。老師和學(xué)生協(xié)商選定的內(nèi)容涉及學(xué)生生活的各個(gè)方面，突出成長(zhǎng)中的多元主體，挖掘?qū)W生成長(zhǎng)中的困惑，將其轉(zhuǎn)化成為積極的智慧。其生動(dòng)性和深刻性，使得我們看到了兒童成長(zhǎng)的心靈的面貌，促進(jìn)了學(xué)生的自我覺(jué)察，該課程就像被啟動(dòng)的多米諾骨牌會(huì)持續(xù)衍生不斷地激發(fā)新的課程生命力。

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（作者單位：北京明遠(yuǎn)教育書(shū)院實(shí)驗(yàn)小學(xué)，北京，100102。該校為《中小學(xué)心理健康教育》雜志社理事單位。）

編輯/劉 芳 終校/于 洪