熊燕

摘 要：微課在士兵心理健康教育與疏導(dǎo)課程中的運(yùn)用能夠極大的提高心理健康教育的成效，改變當(dāng)下心理教育與疏導(dǎo)課程存在的問(wèn)題與不足，為當(dāng)下心理課教學(xué)創(chuàng)造了一種全新的方式。文章主要探討微課的含義特點(diǎn)以及微課應(yīng)用于士兵心理健康教育與疏導(dǎo)課程的必要性及實(shí)施。

關(guān)鍵詞：微課；士兵心理教育與疏導(dǎo)；應(yīng)用

微課是基于互聯(lián)網(wǎng)的一種新型的授課模式，它改變了以往傳統(tǒng)課堂的教學(xué)模式，作為教學(xué)的一種輔助手段，具有簡(jiǎn)潔高效、使用便利、靈活多樣、針對(duì)性強(qiáng)等特點(diǎn)，在課堂教學(xué)實(shí)踐中得到了廣泛的應(yīng)用。心理教育與疏導(dǎo)是軍隊(duì)思想政治教育的重要組成部分，也是軍校政治理論課教學(xué)的主要內(nèi)容之一，對(duì)于提高士兵心理健康水平，促進(jìn)士兵人格養(yǎng)成和全面發(fā)展有著重要意義。在士兵心理教育與疏導(dǎo)課程教學(xué)中若能恰當(dāng)使用微課，可以有效增強(qiáng)課堂教學(xué)的吸引力和感染力，給學(xué)員提供更加豐富、個(gè)性化的學(xué)習(xí)內(nèi)容與學(xué)習(xí)資源，推動(dòng)教學(xué)方式和學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變。

1 微課的含義及特征

“微課”是指按照新課程標(biāo)準(zhǔn)及教學(xué)實(shí)踐要求，以視頻為主要載體，記錄教師在課堂內(nèi)外教育教學(xué)過(guò)程中圍繞某個(gè)知識(shí)點(diǎn)（重點(diǎn)難點(diǎn)疑點(diǎn)）或教學(xué)環(huán)節(jié)而開(kāi)展的精彩教與學(xué)的活動(dòng)全過(guò)程。作為當(dāng)前教學(xué)實(shí)踐中的一個(gè)研究熱點(diǎn)，其最早是由美國(guó)新墨西哥州圣胡安學(xué)院的高級(jí)教學(xué)設(shè)計(jì)師戴維·彭羅斯（David Penrose）在2008年首次提出的。在我國(guó)，廣東省佛山市教育局胡鐵生老師率先提出了“微課”的概念。

作為一種新型的教學(xué)和學(xué)習(xí)模式，微課具有以下特點(diǎn)：

一是教學(xué)時(shí)間短。教學(xué)視頻是微課的核心組成內(nèi)容，結(jié)合學(xué)員的認(rèn)知特點(diǎn)和大腦活動(dòng)的規(guī)律，微課視頻的長(zhǎng)度一般設(shè)置為5到8分鐘，最長(zhǎng)不宜超過(guò)10分鐘。因?yàn)楦鶕?jù)相關(guān)研究，人注意力集中的有效時(shí)間約為10分鐘。微課恰恰可以在學(xué)員高度集中注意力的時(shí)段內(nèi)，幫助學(xué)員完成自主學(xué)習(xí)。

二是教學(xué)內(nèi)容精細(xì)。與傳統(tǒng)的常規(guī)課堂教學(xué)相比，微課的主題內(nèi)容特點(diǎn)較為鮮明，具體表現(xiàn)為“短小精悍、主題突出、交互性強(qiáng)、應(yīng)用簡(jiǎn)單”等。在內(nèi)容的選擇上，微課往往針對(duì)的是課堂教學(xué)中的某一個(gè)學(xué)科知識(shí)點(diǎn)（如教學(xué)中的重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)內(nèi)容）集中突破展開(kāi)教學(xué)，或是反應(yīng)某個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)、教學(xué)主題的教學(xué)活動(dòng)。這種天然屬性為教員的課堂教學(xué)應(yīng)用和學(xué)員的個(gè)性化、碎片化學(xué)習(xí)創(chuàng)造了便捷條件。

三是學(xué)習(xí)時(shí)間自由靈活。與傳統(tǒng)的課堂教學(xué)不同，微課教學(xué)只需一臺(tái)電腦或移動(dòng)終端就能完成，學(xué)習(xí)者不受時(shí)間空間的限制，只要打開(kāi)移動(dòng)終端設(shè)備就可以根據(jù)自己的時(shí)間和情況進(jìn)行自主選擇學(xué)習(xí)。在遇到困惑或需要思考時(shí)，學(xué)習(xí)者還可以隨時(shí)暫停微課教學(xué)或反復(fù)播放某一片段內(nèi)容，以便加深理解。而在傳統(tǒng)常規(guī)課程教學(xué)中，學(xué)員必須在規(guī)定的時(shí)間里在課堂中進(jìn)行學(xué)習(xí)，在遇到困惑時(shí)，也只能通過(guò)課堂提問(wèn)或課后咨詢得以解惑，學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和靈活性不強(qiáng)。

2 微課應(yīng)用于士兵心理教育與疏導(dǎo)課程的必要性

當(dāng)前，隨著微課研究的深入，微課在不同層次的心理課教學(xué)中已陸續(xù)展開(kāi)。在士兵心理教育與疏導(dǎo)課程的部分教學(xué)中，我們也嘗試了微課教學(xué)的模式，從應(yīng)用情況看，微課可以有效解決傳統(tǒng)常規(guī)課堂教學(xué)課程學(xué)時(shí)少、需求高的難題，實(shí)現(xiàn)心理課“助人與自助”的教學(xué)目標(biāo)，提高課堂教學(xué)的效果。

一是可以有效解決課程學(xué)時(shí)少、需求高的難題。士兵心理教育與疏導(dǎo)課程一共30學(xué)時(shí)，除去模擬授課和結(jié)課考試，實(shí)際上課學(xué)時(shí)才26。課程結(jié)課時(shí)學(xué)員普遍反映士兵心理教育與疏導(dǎo)學(xué)時(shí)太少，而自己想要學(xué)習(xí)的內(nèi)容還很多，利用微課能很好的解決這一矛盾問(wèn)題。教員可結(jié)合教材內(nèi)容和學(xué)員的學(xué)習(xí)需求，開(kāi)發(fā)和打造系列特色微課，并上傳至校園網(wǎng)，學(xué)員可以利用空余時(shí)間進(jìn)行反復(fù)觀看和學(xué)習(xí)，鞏固學(xué)習(xí)內(nèi)容，強(qiáng)化學(xué)習(xí)效果。

二是可以有效地實(shí)現(xiàn)“助人與自助”的教學(xué)目標(biāo)。士兵心理教育與疏導(dǎo)課程的開(kāi)設(shè)，一方面可以給員講授心理學(xué)一般知識(shí)，傳授心理疏導(dǎo)的常用方法，幫助學(xué)員解決學(xué)習(xí)訓(xùn)練中出現(xiàn)的一般心理問(wèn)題；另一方面，學(xué)員畢業(yè)回到自己的工作崗位上，能夠利用在校學(xué)習(xí)的相關(guān)心理教育與疏導(dǎo)的理論理方法，去幫助身邊的戰(zhàn)友解決心理問(wèn)題和困惑，實(shí)現(xiàn)“助人與自助”相結(jié)合。但現(xiàn)實(shí)情況是，由于遺忘的不可避免，學(xué)員畢業(yè)后可能會(huì)忘記所學(xué)的心理學(xué)知識(shí)，從而無(wú)法完成幫助他人的目的。微課則能有效地解決這一難題。我們可以把主要的心理疏導(dǎo)與調(diào)控方法制成微課，學(xué)員畢業(yè)后可利用網(wǎng)絡(luò)隨時(shí)學(xué)習(xí)，隨時(shí)運(yùn)用，實(shí)現(xiàn)“助人與自助”的目標(biāo)。

三是可以有效地提高傳統(tǒng)課堂教學(xué)的效果。將微課應(yīng)用于傳統(tǒng)課堂教學(xué)，是微課應(yīng)用于士兵心理健康教育與疏導(dǎo)課程的主要方式，在增加學(xué)習(xí)內(nèi)容吸引力、增強(qiáng)課堂趣味性和提升教學(xué)生動(dòng)性方面有很大幫助。微課利用多媒體設(shè)備和網(wǎng)絡(luò)資源作為教學(xué)工具，教員可以借助這些工具對(duì)相關(guān)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行細(xì)致分解，將收集到的典型資料進(jìn)行組合和 剪輯，制作成簡(jiǎn)短、精彩的視頻或者圖集給學(xué)員帶來(lái)極大的視覺(jué)沖擊，充分調(diào)動(dòng)學(xué)員的參與性和學(xué)習(xí)積極性，極大地提高傳統(tǒng)課堂教學(xué)的效果。

3 微課應(yīng)用于士兵心理教育與疏導(dǎo)課程的實(shí)施

士兵心理教育與疏導(dǎo)課程微課的制作應(yīng)注重教學(xué)內(nèi)容和呈現(xiàn)方式的選擇。

一是合理選擇教學(xué)內(nèi)容。士兵心理健康教育與疏導(dǎo)課程的內(nèi)容主要包括：心理健康總論、自我意識(shí)的培養(yǎng)、 健全人格的塑造、情緒的管理與調(diào)控、人際交往、壓力與挫折、心理危機(jī)的預(yù)防與干預(yù)。這些內(nèi)容并非所有都適合做成微課，應(yīng)選取問(wèn)題聚焦，主題突出的內(nèi)容，針對(duì)一個(gè)主要知識(shí)點(diǎn)或一個(gè)主要問(wèn)題，制作成微課。以人際交往這一章節(jié)為例，選題范圍包括：①教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。如人際交往的原則，是《士兵良好人際關(guān)系的建立》一章的重點(diǎn)，且通適性較強(qiáng)。②學(xué)員感興趣的知識(shí)點(diǎn)。如學(xué)員對(duì)人際交往的心理效應(yīng)比較感興趣，可提取出最為核心的心理效應(yīng)，制作成不同的微課供學(xué)員學(xué)習(xí)。③實(shí)用性較強(qiáng)的教學(xué)內(nèi)容。如人際交往技巧具有較強(qiáng)的操作性和實(shí)用性，深受學(xué)員歡迎，可通過(guò)實(shí)操促進(jìn)學(xué)員對(duì)技巧的掌握。

二是合理選擇呈現(xiàn)形式。在設(shè)計(jì)思路上可以考慮“講授型”“訪談型”和“小情景劇”這三種主要的模式。其中，“講授型”是最常見(jiàn)和最簡(jiǎn)單的一種模式，主要是將教員依據(jù)教案進(jìn)行講授的過(guò)程錄制下來(lái)；“訪談型”類似于訪談節(jié)目，通過(guò)教員對(duì)話或教員與學(xué)員對(duì)話的形式，把要講授的知識(shí)點(diǎn)呈現(xiàn)出來(lái)。這種教學(xué)方式的現(xiàn)場(chǎng)感和互動(dòng)感強(qiáng)，更富有趣味性?！靶∏榫皠　变浿剖址ㄊ歉鶕?jù)微課腳本的需要，將教學(xué)PPT、視頻、動(dòng)畫(huà)、音頻、圖片等資料穿插、剪輯和拼接，制作成微課視頻，再進(jìn)行教學(xué)過(guò)程的配音，使得微課教學(xué)成為一部趣味性極強(qiáng)的“小情景劇”。在素材的選擇上可以是文字、圖片、視頻等。微課時(shí)間短，重難點(diǎn)突出且注重針對(duì)性和實(shí)用性原則。鑒于此，素材一定要少而精，并非越多越好，也非越漂亮越好，更不能以“花哨”吸引人，否則就可能“反客為主”，失去意義。

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