鄧炳明

【摘要】小學(xué)生是祖國(guó)的未來，在小學(xué)體育教學(xué)中開展三人制籃球教學(xué)，有利于小學(xué)生強(qiáng)身健體、磨練意志，也有助于小學(xué)體育教學(xué)質(zhì)量的提升。本文簡(jiǎn)述了三人制籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，分析了其在小學(xué)體育教學(xué)中開展的可行性及其價(jià)值，并給出了具體的開展策略，以供大家參考。

【關(guān)鍵詞】小學(xué) 體育教學(xué) 三人制籃球

【中圖分類號(hào)】G623.8 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2018）38-0195-02

三人制籃球是衍生于傳統(tǒng)五人制籃球的一種新的籃球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。近年來，隨著籃球運(yùn)動(dòng)在國(guó)內(nèi)蓬勃發(fā)展，再加上國(guó)民健身意識(shí)的提高，三人制籃球在各地大中學(xué)校、機(jī)關(guān)單位、居民社區(qū)等得以迅速推廣普及。然而，就當(dāng)前中小學(xué)校園籃球而言，初中生尚有少部分會(huì)打籃球，小學(xué)生則寥寥無幾，因此，在小學(xué)體育教學(xué)中引入三人制籃球，是非常值得思考和探討的問題。

一、三人制籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)

三人制籃球，即參賽雙方各出三名隊(duì)員，在半塊籃球場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)行的小群體籃球比賽，其繼承了五人制籃球的基本規(guī)則與戰(zhàn)術(shù)技巧，也保留了籃球運(yùn)動(dòng)的基本特性。但其與五人制籃球相比，參賽人數(shù)少，容易組隊(duì)；場(chǎng)地小，設(shè)施簡(jiǎn)易，方便開展；規(guī)則、戰(zhàn)術(shù)簡(jiǎn)單，娛樂性強(qiáng)；場(chǎng)地縮小、時(shí)間縮短，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)量適中，對(duì)參與者體能要求降低。正是憑借上述優(yōu)點(diǎn)，使其深受廣大籃球愛好者喜愛，成為當(dāng)前全國(guó)比較流行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

二、開展三人制籃球教學(xué)的可行性

其一，隨著國(guó)內(nèi)基礎(chǔ)教育事業(yè)的發(fā)展，各地中小學(xué)教學(xué)硬件設(shè)施明顯改善，大部分學(xué)校都配置了基本的籃球場(chǎng)地和設(shè)施器材，再加上三人制籃球僅需半塊場(chǎng)地、一塊籃板，對(duì)場(chǎng)地設(shè)施要求不高，因此，開展三人制籃球教學(xué)有足夠的物質(zhì)保障。其二，三人制籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)則、戰(zhàn)術(shù)簡(jiǎn)單，入門容易，運(yùn)動(dòng)量適中，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較小，對(duì)于籃球技戰(zhàn)術(shù)理解較差、身體還未完全發(fā)育成熟、運(yùn)動(dòng)水平較低的小學(xué)生來說也很容易上手。其三，三人制籃球較傳統(tǒng)五人制籃球弱化了“競(jìng)技性”，凸出了“趣味性”，符合喜歡游戲娛樂、力求彰顯自我的小學(xué)生的運(yùn)動(dòng)需求。

三、開展三人制籃球教學(xué)的價(jià)值

（一）有利于小學(xué)生強(qiáng)身健體、磨練意志

三人制籃球作為一個(gè)技術(shù)動(dòng)作較為復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在運(yùn)動(dòng)中能調(diào)動(dòng)人體所有的肌肉組織，可以增強(qiáng)肌肉力量，促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)，有強(qiáng)身健體的功效。同時(shí)，作為一項(xiàng)集體性運(yùn)動(dòng)，在訓(xùn)練中可以培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和組織協(xié)調(diào)能力，而長(zhǎng)期艱苦訓(xùn)練也有利于其意志的磨煉。

（二）有助于小學(xué)體育教師提升教學(xué)質(zhì)量

小學(xué)體育新課標(biāo)要求體育教師在教授學(xué)生基礎(chǔ)的健康知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)，培養(yǎng)其運(yùn)動(dòng)興趣、人際交往能力和積極進(jìn)取精神。三人制籃球以參與和娛樂為宗旨，能吸引小學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，且其便于組織開展的優(yōu)勢(shì)，使得更多的小學(xué)生能夠得到訓(xùn)練和參賽的機(jī)會(huì)，促進(jìn)其智能、體能和心理的全面發(fā)展，進(jìn)而也有助于提升體育教師的教學(xué)質(zhì)量。

四、開展三人制籃球教學(xué)的策略建議

（一）體育課中合理安排三人制籃球教學(xué)內(nèi)容

體育教師可以根據(jù)三人制籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作的難易程度，結(jié)合不同階段小學(xué)生的身心特點(diǎn)和承受能力，遵循由易到難、循序漸進(jìn)的原則，在體育課中合理安排一定比例的三人制籃球教學(xué)內(nèi)容。如對(duì)于一二年級(jí)的學(xué)生，可以給介紹簡(jiǎn)單的運(yùn)球規(guī)則和籃球場(chǎng)地，并進(jìn)行胸前傳接球、雙手交換運(yùn)球、投籃動(dòng)作等簡(jiǎn)單的教學(xué)和訓(xùn)練；對(duì)于三四年級(jí)的學(xué)生，可以介紹三人制籃球規(guī)則，熟悉籃球場(chǎng)地，并進(jìn)行直曲線運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球、單雙手傳球和投籃等教學(xué)和訓(xùn)練；對(duì)于五六年級(jí)的學(xué)生，可以講解三人制籃球比賽技戰(zhàn)術(shù)，并進(jìn)行“大二步上籃”、“一過一”、“一過二”等較為復(fù)雜的動(dòng)作教學(xué)和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。

（二）成立籃球興趣小組，開展單項(xiàng)技能競(jìng)賽

小學(xué)體育教師們可以采取學(xué)生自愿報(bào)名與測(cè)試選拔兩者結(jié)合的方式，以年級(jí)為單位來成立三人制籃球課外興趣小組，一方面給熱愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的小學(xué)生提供更多的訓(xùn)練機(jī)會(huì)，另一方面通過小組成員的模范帶頭作用，吸引更多的小學(xué)生參與進(jìn)來。同時(shí)，可以根據(jù)各年級(jí)階段學(xué)生的教學(xué)和訓(xùn)練情況，開展單項(xiàng)技能競(jìng)賽，以鞏固學(xué)生所學(xué)的技能，并激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。

（三）增添體育設(shè)施，營(yíng)造校園籃球文化氛圍

學(xué)校應(yīng)該對(duì)三人制籃球教學(xué)的開展給予重視，根據(jù)現(xiàn)有體育設(shè)施和資金狀況，及時(shí)添置移動(dòng)籃球筐，更換老舊籃球架、籃球網(wǎng)等，為開展教學(xué)提供物質(zhì)保障。同時(shí)，學(xué)?？梢岳眯麄鳈凇⑿@報(bào)、廣播站、網(wǎng)站主頁、微信公眾號(hào)等宣傳三人制籃球知識(shí)、訊息，讓全校師生了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。此外，學(xué)校還可以布置三人制籃球文化角，組織黑板報(bào)、手抄報(bào)、知識(shí)競(jìng)賽等活動(dòng)，來營(yíng)造校園籃球文化氛圍，促進(jìn)三人制籃球教學(xué)活動(dòng)的開展。

參考文獻(xiàn)：

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