周瑩

摘 要 大學(xué)校園的學(xué)生目前處于身體、智力、三觀等全面發(fā)展的階段，體育舞蹈對(duì)于大學(xué)生的審美價(jià)值具有深遠(yuǎn)的影響。體育舞蹈動(dòng)作強(qiáng)度大、調(diào)動(dòng)了全身的活動(dòng)，對(duì)于大學(xué)生的身體素質(zhì)提升有重要推動(dòng)作用，體育舞蹈的各個(gè)動(dòng)作要求，對(duì)身體有塑形作用，能夠讓大學(xué)生更加具有美感，長(zhǎng)期練習(xí)體育舞蹈能夠讓大學(xué)生更加充滿動(dòng)力和活力，這些都成為了目前大學(xué)生學(xué)習(xí)體育舞蹈的重要?jiǎng)訖C(jī)。

關(guān)鍵詞 高校 體育舞蹈課程 大學(xué)生 審美價(jià)值

中圖分類號(hào)：G643 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

0前言

體育舞蹈?jìng)魅胛覈?guó)不久，是一項(xiàng)老少皆宜的舞蹈，體育舞蹈往往傳遞著一種精神，同時(shí)也塑造者一代又一代的著名體育舞蹈運(yùn)動(dòng)員，從他們的身上我們可以看到很多高貴的品質(zhì)，我們也能夠從中學(xué)到很多，對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)帶給他們的就是審美價(jià)值，也就是說(shuō)， 是通過(guò)人體所展現(xiàn)出來(lái)的各種動(dòng)作來(lái)表現(xiàn)人的健康美、力量美、青春美和形體美， 高校體育舞蹈教學(xué)不僅有利于增強(qiáng)大學(xué)生的身體素質(zhì)，且能改善大學(xué)生的形體條件，體育舞蹈中體現(xiàn)的一系列的美感以及人們對(duì)它審美的需要，勢(shì)必會(huì)將體育舞蹈的地位再次提升到一定的高度， 讓其成為受到大眾歡迎的體育舞蹈項(xiàng)目。而從體育舞蹈這個(gè)項(xiàng)目中躥出的時(shí)尚界的黑馬也是層出不窮。放眼看去，所有的在體育舞蹈圈內(nèi)有一定知名度的人士在時(shí)尚的領(lǐng)域也是擁有一定的地位的。但現(xiàn)今的社會(huì)，從不缺特立獨(dú)行的人，更不缺無(wú)時(shí)無(wú)刻不在體現(xiàn)著自己個(gè)性以及自身獨(dú)特審美的人，為什么體育舞蹈人能被時(shí)尚圈為其中，而又能緊追這時(shí)尚的腳步，是一個(gè)非常值得思考的問(wèn)題，我想不光是他們開(kāi)闊的眼界以及所見(jiàn)過(guò)的世界之大，跟體育舞蹈這個(gè)專業(yè)也是有著密不可分的關(guān)系。

1體育舞蹈的審美價(jià)值概述

體育舞蹈帶給大學(xué)生的意義和其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不同，它既有籃球、足球等的爆發(fā)力，也有羽毛球、乒乓球等運(yùn)動(dòng)的技巧，是一個(gè)鍛煉選手綜合能力的體育競(jìng)技項(xiàng)目，它能夠強(qiáng)化身體的各個(gè)機(jī)能，讓身心感到愉悅，緩解壓力，對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)是具有很高性價(jià)比的舞蹈運(yùn)動(dòng)。 經(jīng)過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前大學(xué)生的整體特征表現(xiàn)在如下幾個(gè)方面，一是一些大學(xué)生將體育舞蹈作為一種健身方式，希望通過(guò)長(zhǎng)期的訓(xùn)練增強(qiáng)身體肌肉，達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。 二是將體育舞蹈訓(xùn)練作為一種時(shí)尚休閑，認(rèn)為體育舞蹈是一種潮流，跟著潮流走有助于其發(fā)展。 三是將體育舞蹈作為一種群體性的娛樂(lè)活動(dòng)，當(dāng)大學(xué)生看到附近的人都在進(jìn)行體育舞蹈鍛煉時(shí)為了能和親友一起，也會(huì)參與進(jìn)來(lái)。下面將從五種價(jià)值分別論述。

第一，體育舞蹈可以強(qiáng)身健體，能夠促進(jìn)大學(xué)生的身體健康，體育舞蹈的每個(gè)動(dòng)作都是能夠?qū)ι眢w各個(gè)部分的肌群進(jìn)行鍛煉，同時(shí)能夠促進(jìn)身體的全面運(yùn)動(dòng)，讓身體處于不斷鍛煉之中。第二是體育舞蹈是多種藝術(shù)功能集于一身的舞蹈，對(duì)于大學(xué)生的各個(gè)指標(biāo)的發(fā)展具有全面的推動(dòng)作用。第三是配合和交流，體育舞蹈的一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目需要雙方進(jìn)行多次的交流溝通，通過(guò)交流溝通雙方才能夠達(dá)成一致，也才能一心一意的將動(dòng)作做好，但是在溝通的時(shí)候難免會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，這就考驗(yàn)雙方能否運(yùn)用更好的溝通方法解決問(wèn)題，這也是鍛煉大學(xué)生的交際能力。第四點(diǎn)是體育舞蹈較為安全，相比之于傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，體育舞蹈沒(méi)有激烈的運(yùn)動(dòng)，不容易出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷，比較安全。

從教師的角度來(lái)說(shuō)，教師想要給學(xué)生傳授體育舞蹈知識(shí)，必須要能夠強(qiáng)化自身的審美能力，提高個(gè)人對(duì)審美的見(jiàn)解，增強(qiáng)個(gè)人的審美水平，只有這樣才能夠更好的教育學(xué)生。教師在授課的過(guò)程中應(yīng)該為學(xué)生解析體育舞蹈的美感，也可以先讓學(xué)生欣賞一些相關(guān)的美的事物，然后再讓學(xué)生進(jìn)行討論，說(shuō)出他們心目中的美是什么，接下來(lái)再為學(xué)生進(jìn)行解答。綜上所述，教師作為體育舞蹈的主體，應(yīng)該加強(qiáng)自身的能力水平的提升，不斷地提高教學(xué)水平，讓學(xué)生學(xué)有所獲，。 在進(jìn)行對(duì)學(xué)生的授課的同時(shí)，教師應(yīng)該在授課時(shí)具有科學(xué)性和規(guī)劃性，講授課內(nèi)容分為幾個(gè)部分，每一節(jié)課讓學(xué)生對(duì)體育舞蹈的美感了解一點(diǎn)，并且在下一節(jié)課進(jìn)行復(fù)習(xí)，長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持可以讓學(xué)生真正的理解美，教師在授課時(shí)還需要注意用詞的優(yōu)美和通俗易懂，審美是一個(gè)抽象的詞匯，需要將審美具體化才能讓學(xué)生聽(tīng)懂。除此以外還應(yīng)該把動(dòng)作做標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生能夠真正感受到體育舞蹈的動(dòng)作之美。另外還應(yīng)該創(chuàng)造一個(gè)具有美感的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓學(xué)生能夠選擇自己認(rèn)為美的事物如植物、字畫等放置在教室里，提高審美水平。所以體育舞蹈可以從生活的方方面面提升大學(xué)生的審美，不斷將大學(xué)生的審美趨向更正。

2大學(xué)生對(duì)于審美價(jià)值的需求

在對(duì)大學(xué)生進(jìn)行教育時(shí)往往會(huì)要求大學(xué)生有價(jià)值觀、世界觀、人生觀，并且強(qiáng)調(diào)三觀的重要性，事實(shí)上這些是對(duì)一名合格大學(xué)生的基本要求，對(duì)于一名優(yōu)秀的大學(xué)生還應(yīng)該具有審美價(jià)值。審美觀對(duì)于大學(xué)生具有重要的作用，只有具備了審美意識(shí)，才能呢個(gè)在生活中發(fā)現(xiàn)美、挖掘美、創(chuàng)造美。在現(xiàn)實(shí)生活中，處處都存在著美好的事物，他們都能通過(guò)人眼傳輸?shù)絺€(gè)人的大腦中，但是有的人會(huì)一笑而過(guò)，而有的人就會(huì)發(fā)現(xiàn)美好的事物并且進(jìn)行創(chuàng)作。審美觀的建立對(duì)于個(gè)人在大是大非上具有教育意義，一大學(xué)生在基本價(jià)值觀上并沒(méi)有美丑的概念，認(rèn)為有錢就是好、有權(quán)力就是好。整個(gè)的顛覆了正常的三觀，這對(duì)于大學(xué)生是不利的，對(duì)他們今后的的生活將會(huì)產(chǎn)生消極影響，所以體育舞蹈能夠正確樹(shù)立大學(xué)生的三觀。審美能夠內(nèi)化到人的心靈，讓人真正的了解到美丑，這樣就會(huì)自覺(jué)遵守法律法規(guī)，是一種主動(dòng)地方式。第四，只有懂得了審美才能夠了解美、理解美、升華美，一些大學(xué)生在畫廊看著名畫家的畫看不懂，聽(tīng)古典的音樂(lè)聽(tīng)不懂，這是因?yàn)榇髮W(xué)生首先沒(méi)有具備審美的基礎(chǔ)知識(shí)，在具備了一定的審美知識(shí)以后，大學(xué)生才能夠充分的了解，如果沒(méi)有審美知識(shí)，即使有專人解析也難以聽(tīng)懂。我國(guó)政府在對(duì)教育的要求中認(rèn)為學(xué)生應(yīng)該從德智體美全面的進(jìn)行發(fā)展，通過(guò)對(duì)德智體美的提高，進(jìn)而提升大學(xué)生的綜合素質(zhì)，強(qiáng)化大學(xué)生的各項(xiàng)能力。所以審美能力是牽一發(fā)而動(dòng)全身，可以說(shuō)，審美能力是大學(xué)生的所有綜合素質(zhì)中的基礎(chǔ)素質(zhì)，審美能力的提高也可以獲得很多人更好的社會(huì)評(píng)價(jià)，做出更多具有意義的事情。

3體育舞蹈對(duì)大學(xué)生審美價(jià)值的影響因素

3.1塑造外在身體形態(tài)

對(duì)大學(xué)生來(lái)說(shuō)，外在審美中最直接的就是身體形態(tài)了，體育舞蹈能夠有效地提升大學(xué)生的身體形態(tài)的美感，體育舞蹈從頭部、肩部、手臂、腿部、腳部等有多種覆蓋全面的身體動(dòng)作，這些身體動(dòng)作對(duì)于全身的訓(xùn)練都能夠達(dá)到，這樣就可以對(duì)整體的身體形態(tài)進(jìn)行鍛煉，達(dá)到修身的目的，這些事其他運(yùn)動(dòng)所不能達(dá)到的，而且體育舞蹈的節(jié)奏是可以根據(jù)個(gè)人來(lái)控制的，可快可慢，這就對(duì)于進(jìn)行體育舞蹈鍛煉的人突破了年齡和性別的限制，能夠讓更多的人參與進(jìn)來(lái)。并隨時(shí)可以調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量，同時(shí)也可以對(duì)音樂(lè)節(jié)奏的快慢來(lái)控制運(yùn)動(dòng)速度，這對(duì)體育舞蹈運(yùn)動(dòng)員的身體各部位肌肉是一種極強(qiáng)的鍛煉，有些動(dòng)作必須要腹肌或是身體一處肌肉收緊才能達(dá)到良好的身體形態(tài)，所以長(zhǎng)期堅(jiān)持體育舞蹈鍛煉的人，無(wú)論在身體的平衡能力、 肺活量、肌肉的發(fā)達(dá)程度都在一個(gè)中等片上的水平。人身體的外部輪廓大部分的有肌肉的輪廓在支撐，所以肌肉的發(fā)達(dá)程度也嚴(yán)重的影響到了一個(gè)人外在的身體形態(tài)，所以說(shuō)體育舞蹈可以很好的塑造外在的身體形態(tài)。

3.2形成良好的外在氣質(zhì)

良好的外在形態(tài)以及姿態(tài)是形成一個(gè)人氣質(zhì)風(fēng)度的重要因素。在體育舞蹈的練習(xí)當(dāng)中，每個(gè)定位動(dòng)作的控制和柔韌協(xié)調(diào)的控制，都可以使肌肉中的肌纖維糾正人體的不良姿態(tài)，發(fā)展人體動(dòng)作的對(duì)稱性、協(xié)調(diào)性和控制能力等等。在體育舞蹈訓(xùn)練中，要求體育舞蹈運(yùn)動(dòng)員在整個(gè)舞蹈過(guò)程當(dāng)中必須要保持抬頭、挺胸、收腹、立腰、沉肩、膝放松、大腿和臀部夾緊上提，使整個(gè)身體呈舒展、挺拔、優(yōu)雅、大方的姿態(tài)，對(duì)訓(xùn)練者及體育舞蹈專業(yè)生長(zhǎng)時(shí)間的要求，亦或是為達(dá)到體育舞蹈表現(xiàn)出的美觀不得不保持這樣的一個(gè)身體的姿態(tài)，并通過(guò)循序漸進(jìn)的體育舞蹈的練習(xí)，使保持這樣一個(gè)身體狀態(tài)已經(jīng)成為了體育舞蹈者的一個(gè)習(xí)慣，從而在生活中表現(xiàn)出一種良好的氣質(zhì)與修養(yǎng)，給人以朝氣蓬勃的感覺(jué)。

3.3健全的人格魅力

其實(shí)現(xiàn)今的社會(huì)中，大多人都在探究著究竟什么是人格或到底是什么在影響著一個(gè)人的人格魅力，我想說(shuō)，不管是你經(jīng)歷過(guò)體育舞蹈的學(xué)習(xí)或是經(jīng)歷過(guò)任何一項(xiàng)體育項(xiàng)目的訓(xùn)練，都可以提升一個(gè)人的人格魅力，當(dāng)然我不否認(rèn)，這只是影響一個(gè)人內(nèi)在的其中一個(gè)因素。但是內(nèi)在的審美確實(shí)在影響著一個(gè)人的人格魅力。例如，著名的運(yùn)動(dòng)員沈宏、梁瑜潔，在這些年中，他們參加了不計(jì)其數(shù)的國(guó)內(nèi)外的大大小小的比賽，這些比賽中他們拿了非常多的冠軍，為我國(guó)的體育事業(yè)貢獻(xiàn)了自己的力量?！半m然已經(jīng)說(shuō)要退役，但是人生處處都是戰(zhàn)場(chǎng)，我們要繼續(xù)努力。”這就是體育舞蹈運(yùn)動(dòng)員的健全的人格魅力。“體育舞蹈帶給了我很多，讓我飽嘗酸甜苦辣，也鍛煉了我，成就了我?！爆F(xiàn)在不是結(jié)束才是剛剛開(kāi)始，其實(shí)在所有人看來(lái)，他們都沒(méi)有離開(kāi)，他們給歷史深深的留下了一筆。從他們說(shuō)的話中，就完全體現(xiàn)了他們健全的人格魅力，其實(shí)體育舞蹈人中，大多數(shù)人多年以來(lái)接受這藝術(shù)的熏陶，不管是行為上還是語(yǔ)言上都是鏗鏘有力的。

4體育舞蹈提高大學(xué)生審美價(jià)值的對(duì)策

4.1體育舞蹈教師要強(qiáng)化的美育知識(shí)學(xué)習(xí)與審美意識(shí)提升

為了促進(jìn)體育舞蹈教師教學(xué)能力的發(fā)展，必須進(jìn)一步提升體育舞蹈的專業(yè)知識(shí)，尤其是促進(jìn)教師的美育知識(shí)學(xué)習(xí)。審美價(jià)值主要是喚起、順應(yīng)人的本性和內(nèi)在的人格，運(yùn)用美的形象來(lái)喚起人們內(nèi)心的情感，從而深化人的觀念、信仰、意識(shí)和素質(zhì)，并將人的素質(zhì)和能力內(nèi)化。體育舞蹈在激發(fā)人的情感方面起著重要的作用，教師運(yùn)用體育舞蹈的節(jié)奏和音樂(lè)來(lái)感染學(xué)生，用美感形象提高學(xué)生對(duì)美的理解和熱情，使學(xué)生在同一時(shí)間感受到美，創(chuàng)造美。有助于有效控制教學(xué)的情感節(jié)奏，使學(xué)生的審美情感趨于穩(wěn)定，形成自覺(jué)的行為和習(xí)慣。

此外，我們還必須注意提高自己的審美意識(shí)。首先，教師要提高審美意識(shí)?！敖o學(xué)生一碗水，老師應(yīng)該有一桶水”的原則也適用于這種情況。那么，如何在舞蹈教學(xué)中積極引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)美，欣賞美，促進(jìn)審美能力的形成？體育教師要正確把握舞蹈中不同的審美形式、不同的審美范疇和不同的審美形式，實(shí)現(xiàn)其不同的美。此外，教師應(yīng)具有豐富健康的美感，能有效地控制教學(xué)的情感節(jié)奏，使學(xué)生的審美情感穩(wěn)定，形成自覺(jué)的行為和習(xí)慣。

4.2優(yōu)化體育舞蹈教學(xué)環(huán)境

教學(xué)環(huán)境對(duì)學(xué)生審美素質(zhì)的發(fā)展具有不可忽視的價(jià)值。它對(duì)學(xué)生有著潛移默化的影響，給學(xué)生提供一個(gè)優(yōu)美的教學(xué)環(huán)境和一個(gè)愉快的心理環(huán)境是非常重要的。體育舞蹈教學(xué)環(huán)境的優(yōu)化有多種途徑。主要是以意境營(yíng)造一個(gè)整潔有序的課堂環(huán)境，建立良好的人際關(guān)系，包括師生之間友好和諧的師生關(guān)系。

場(chǎng)地設(shè)施是體育舞蹈教學(xué)的必要和物質(zhì)基礎(chǔ)。它包括形體房、錄音機(jī)、VCD、木地板、鏡子、杠桿和一些相應(yīng)的儀器。通過(guò)對(duì)體育設(shè)施現(xiàn)狀的分析，高校體育場(chǎng)館的質(zhì)量得到了提高，數(shù)量也有所增加。從基本設(shè)施來(lái)看這些基本條件遠(yuǎn)未在許多學(xué)校得以實(shí)現(xiàn)。一些學(xué)校的支持不夠，體育設(shè)施落后，導(dǎo)致部分學(xué)校仍在室外教學(xué)。體育舞蹈對(duì)場(chǎng)地的依賴性大，學(xué)生人數(shù)增加，對(duì)室內(nèi)設(shè)施提出了越來(lái)越高的要求。場(chǎng)館設(shè)施建設(shè)不是一朝一夕的事。在改變?cè)O(shè)施設(shè)施狀況的同時(shí)，提高場(chǎng)館設(shè)施利用率是解決問(wèn)題的途徑之一。

4.3教學(xué)中要強(qiáng)化體育舞蹈與音樂(lè)、服飾配合

體育舞蹈是一種集身體美、運(yùn)動(dòng)美和音樂(lè)（下轉(zhuǎn)第227頁(yè)）（上接第219頁(yè)）美于一體的高尚而優(yōu)美的運(yùn)動(dòng)。音樂(lè)是體育舞蹈的重要因素，音樂(lè)是舞蹈的靈魂，音樂(lè)的“聲”和舞蹈動(dòng)作的“形”可以融入到體育舞蹈的藝術(shù)美中。不同類型的體育舞蹈舞種和不同音樂(lè)的選擇，正是這些音樂(lè)節(jié)奏和旋律的力量和速度，體現(xiàn)了不同舞蹈的不同風(fēng)格和特征。在體育舞蹈教學(xué)中，要始終做好音樂(lè)節(jié)奏、旋律和舞蹈動(dòng)作的協(xié)調(diào)，特別是強(qiáng)調(diào)音樂(lè)節(jié)奏的教學(xué)。同時(shí)，服飾的美也是一種藝術(shù)的修飾。體育舞蹈中有一件特別的衣服。服裝不僅要符合規(guī)則的要求，而且要體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)的風(fēng)格。它也符合不同的環(huán)境和情況。它還應(yīng)突出體育舞蹈的特點(diǎn)和學(xué)生的氣質(zhì)。當(dāng)大學(xué)生學(xué)習(xí)體育舞蹈時(shí)，也應(yīng)該有服裝的美。它不僅能使學(xué)生感受到體育舞蹈的美，而且表現(xiàn)出肌肉、骨骼和身材的美，以及體育舞蹈的美學(xué)特征的完整性和獨(dú)特性。

5結(jié)論

體育舞蹈蘊(yùn)含諸多審美價(jià)值。體育舞蹈作為舞蹈的重要組成部分，集形體美、音樂(lè)美、服裝美于一體的體育運(yùn)動(dòng)，突出對(duì)身體美的塑造，有助于提高藝術(shù)審美能力與提高學(xué)生的形象思維能力，有助于培養(yǎng)學(xué)生評(píng)價(jià)美的意識(shí)提高鑒賞美的能力。參與者對(duì)體育舞蹈里所蘊(yùn)含的精神美有較高的認(rèn)同度和一致性。它滿足了人們的精神享受，喚起了人們的審美意識(shí)。學(xué)生學(xué)習(xí)體育舞蹈動(dòng)機(jī)中強(qiáng)身健體所占比重最大，緊接著就是健美體型以及提高美學(xué)修養(yǎng)，充分體現(xiàn)了大學(xué)生把體育舞蹈作為增強(qiáng)體質(zhì)、提高生活效益、提升審美能力的需求。學(xué)生經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的體育舞蹈學(xué)習(xí)，很多學(xué)生對(duì)體育舞蹈的動(dòng)作、姿態(tài)、音樂(lè)以及服飾等美學(xué)特征、內(nèi)涵都有一定的體驗(yàn)。

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