信忠義 寧馨

【摘 要】 自主學(xué)習(xí)是大學(xué)生的重要學(xué)習(xí)方式，但學(xué)習(xí)狀況與效果卻不容樂觀。本文從學(xué)習(xí)動機(jī)、學(xué)習(xí)策略、學(xué)習(xí)計(jì)劃、學(xué)習(xí)監(jiān)控、學(xué)習(xí)環(huán)境等方面分析了大學(xué)生自主學(xué)習(xí)的阻抗因素并有針對性的提出了改進(jìn)策略，以期提高學(xué)習(xí)效果。

【關(guān)鍵詞】 大學(xué)生；自主學(xué)習(xí)；阻抗因素；消解策略

隨著社會信息化的快速發(fā)展，知識更新周期日益縮短，通過學(xué)校教育獲取知識越來越不能滿足社會與個人發(fā)展需求，對自主學(xué)習(xí)的呼聲越來越高。大學(xué)生作為成熟的個體，具備自主學(xué)習(xí)的能力與資源，但由于多種因素阻礙了高效自主學(xué)習(xí)的開展，嚴(yán)重制約了大學(xué)生個人的發(fā)展，因此，有必要探究大學(xué)生自主學(xué)習(xí)的阻抗因素，以此為提高大學(xué)生自主學(xué)習(xí)效率而服務(wù)。

一、自主學(xué)習(xí)的界定

自主學(xué)習(xí)又稱自我調(diào)節(jié)的學(xué)習(xí)，是指學(xué)習(xí)者自覺確定學(xué)習(xí)目標(biāo)、選擇學(xué)習(xí)方法、監(jiān)控學(xué)習(xí)過程、評價(jià)學(xué)習(xí)結(jié)果的過程。自主學(xué)習(xí)的概念于上個世界50年代提出，隨后受到了教育各界的廣泛關(guān)注，目前已經(jīng)取得了較為豐富的研究成果。

受自主學(xué)習(xí)研究集大成者Zimmerman的影響，目前學(xué)者一致認(rèn)為自主學(xué)習(xí)應(yīng)滿足以下五條標(biāo)準(zhǔn)：（1）學(xué)習(xí)的動機(jī)屬于內(nèi)部動機(jī)而非外界誘因；（2）學(xué)習(xí)策略是基于自我慎重選擇的或經(jīng)過練習(xí)已達(dá)到自動化的；（3）學(xué)習(xí)的時(shí)間是定時(shí)而有效的；（4）自主學(xué)習(xí)的學(xué)生能夠意識到學(xué)習(xí)的結(jié)果；（4）對學(xué)習(xí)過程做出自我監(jiān)控；（5）能夠主動營造有利于學(xué)習(xí)的物質(zhì)和社會環(huán)境。自主學(xué)習(xí)受以上五方面的因素影響，而這些因素并非有或無的存在，而是在程度上存在差別，因此在實(shí)際的學(xué)習(xí)情境中完整意義上的自主學(xué)習(xí)和極端的不自主學(xué)習(xí)都較少。多數(shù)學(xué)習(xí)介于這兩者之間。因此分析自主學(xué)習(xí)阻抗因素應(yīng)從這五個方面展開。

二、自主學(xué)習(xí)的阻抗因素分析

根據(jù)以往針對大學(xué)生的自主學(xué)習(xí)調(diào)查與研究表明，當(dāng)代大學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力差，雖然在校大學(xué)生的身心形發(fā)展日趨成熟，但大學(xué)生的自主學(xué)習(xí)水平較低。通過分析發(fā)現(xiàn)大學(xué)生自主學(xué)習(xí)的阻抗因素主要分為以下幾個方面：

1、內(nèi)部因素

（1）學(xué)業(yè)自我效能感低下，自主學(xué)習(xí)動機(jī)不強(qiáng)。學(xué)習(xí)動機(jī)分為兩種：內(nèi)部學(xué)習(xí)動機(jī)與外部學(xué)習(xí)動機(jī)。內(nèi)部學(xué)習(xí)動機(jī)是指學(xué)生自身對于知識充滿興趣，沒有外部的獎勵或者懲罰作為刺激。而外部動機(jī)是指受到外界的刺激引發(fā)的動機(jī)。當(dāng)學(xué)生的內(nèi)部學(xué)習(xí)動機(jī)越明確，學(xué)生的學(xué)習(xí)意愿越高，其自主學(xué)習(xí)水平就會相應(yīng)提高。反之則自主學(xué)習(xí)能力較差。動機(jī)過強(qiáng)或過弱，對于自主學(xué)習(xí)都會產(chǎn)生不利影響。內(nèi)在學(xué)習(xí)動機(jī)主要受個體自我效能感的影響。

自我效能感越強(qiáng)，學(xué)生的自信心就越強(qiáng)，學(xué)生的學(xué)業(yè)成就就會更大，學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)的動機(jī)也會更強(qiáng)，在自主學(xué)習(xí)時(shí)更有信心的掃除學(xué)習(xí)障礙，積極選定學(xué)習(xí)內(nèi)容，養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)習(xí)慣。但由于當(dāng)今社會就業(yè)壓力較大，特別是大學(xué)生就業(yè)情況嚴(yán)峻，因此許多大學(xué)生的自我效能感較低，對于在大學(xué)中所學(xué)習(xí)的知識與技能能否在畢業(yè)后尋找到和勝任適宜的工作持懷疑態(tài)度。當(dāng)學(xué)生的自我效能感較低時(shí)，大學(xué)生的學(xué)習(xí)意志相對薄弱，面臨學(xué)習(xí)過程中的難題時(shí)，就會輕易退縮甚至放棄。

（2）有效學(xué)習(xí)策略匱乏，產(chǎn)生畏難情緒。學(xué)習(xí)策略是學(xué)習(xí)者有目的地影響自我信息加工的活動，他將學(xué)習(xí)策略看作是學(xué)習(xí)過程中信息加工的程序、方法或者規(guī)則，即學(xué)習(xí)策略就是學(xué)習(xí)方法。學(xué)生如果能夠正確運(yùn)用學(xué)習(xí)策略進(jìn)行學(xué)習(xí)，那么在進(jìn)行自主學(xué)習(xí)時(shí)就可以準(zhǔn)確把握學(xué)習(xí)任務(wù)的特點(diǎn)，制訂符合自身能力的學(xué)習(xí)計(jì)劃，靈活轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式，充分利用一切學(xué)習(xí)資源，提高學(xué)習(xí)效率，從而取得更好的學(xué)習(xí)成績。

雖然在每學(xué)期初大部分學(xué)生都可以制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，但是能夠嚴(yán)格按照學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)的學(xué)生卻寥寥無幾，說明大學(xué)生并沒有正確運(yùn)用學(xué)習(xí)策略，導(dǎo)致在自主學(xué)習(xí)中無法明確學(xué)習(xí)任務(wù)，不會制訂合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，也沒有科學(xué)的學(xué)習(xí)方法作為支撐，長此以往會導(dǎo)致學(xué)生自主學(xué)習(xí)興趣下降，自然無法取得好的學(xué)習(xí)效果，學(xué)生的自信心也會受到打擊，這種惡性循環(huán)如果不能及時(shí)調(diào)整過來，可能會使學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)的心態(tài)，影響學(xué)生的學(xué)業(yè)發(fā)展。

（3）學(xué)業(yè)成就低下，自主學(xué)習(xí)興趣較低。已有的研究發(fā)現(xiàn)僅有6.16%的大學(xué)生對于學(xué)習(xí)保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣，而六成以上的大學(xué)生學(xué)習(xí)興趣淡薄，沒有渴求知識的欲望。絕大多數(shù)大學(xué)生在課前都不進(jìn)行預(yù)習(xí)，對于新知識沒有想要學(xué)習(xí)的心態(tài)，僅僅是課上老師傳授知識，課后為了應(yīng)付考試而突擊復(fù)習(xí)，不會主動去查閱相關(guān)資料補(bǔ)充課本以外的知識，對于不喜歡的學(xué)科更是以“及格萬歲”的態(tài)度去消極對待。根據(jù)龐維國的研究也表明即使學(xué)生有內(nèi)在學(xué)習(xí)動機(jī)，但是學(xué)生學(xué)習(xí)成績不好的主要原因還是對于學(xué)習(xí)沒有興趣。

2、外部因素

（1）自主學(xué)習(xí)環(huán)境監(jiān)控能力低，學(xué)習(xí)資源利用度小。學(xué)習(xí)環(huán)境是促進(jìn)學(xué)習(xí)者主動建構(gòu)知識意義和促進(jìn)能力生成的外部條件，一個好的學(xué)習(xí)環(huán)境，會促使大學(xué)生受周圍環(huán)境和氛圍的影響產(chǎn)生自主學(xué)習(xí)的意愿。自主學(xué)習(xí)需要學(xué)生不僅有學(xué)習(xí)的動力，更要會利用一切學(xué)習(xí)資源，營造學(xué)習(xí)的良好環(huán)境，因此學(xué)校如果沒有意識加強(qiáng)教學(xué)改革，完善學(xué)校硬件設(shè)施，將會制約學(xué)生的自主學(xué)習(xí)發(fā)展。在以往的研究中，推進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)通常是對學(xué)生學(xué)習(xí)的能力和教師教學(xué)的方式提出的要求，很少發(fā)現(xiàn)學(xué)校因素的影響，學(xué)校的圖書館、自習(xí)室、電子閱覽室等硬件條件以及學(xué)校的校風(fēng)學(xué)風(fēng)、教育理念、教育政策的落實(shí)等軟件條件對于大學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)也有重要影響。

自主學(xué)習(xí)不同于傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)方式，自主學(xué)習(xí)主要以學(xué)生為主體，而學(xué)習(xí)的資源和環(huán)境對于學(xué)生自主學(xué)習(xí)有著很大影響。就學(xué)校而言，學(xué)校為廣大的在校學(xué)生提供的學(xué)習(xí)資源與環(huán)境也是至關(guān)重要的。以圖書館為例，圖書館是大部分大學(xué)生在校自主學(xué)習(xí)的主要場所，但許多高校的圖書館自習(xí)室較少，占位現(xiàn)象嚴(yán)重，供不應(yīng)求，自主學(xué)習(xí)的學(xué)生也會因條件制約相應(yīng)減少。因此，是否合理的配置學(xué)習(xí)資源，關(guān)系到學(xué)習(xí)氛圍是否濃郁，也關(guān)系到學(xué)生自主學(xué)習(xí)的效果。當(dāng)前很多高校都已經(jīng)注意到加強(qiáng)建設(shè)圖書館、自習(xí)教室、實(shí)驗(yàn)室、校園網(wǎng)等資源，致力于創(chuàng)造優(yōu)良的校風(fēng)學(xué)風(fēng)。

（2）教師有效指導(dǎo)機(jī)會少、受眾面窄。大學(xué)教師應(yīng)積極向大學(xué)生傳授科學(xué)性的學(xué)習(xí)策略，實(shí)施自主學(xué)習(xí)的教學(xué)模式，培養(yǎng)大學(xué)生運(yùn)用策略的意識。授之以魚不如授之以漁，傳統(tǒng)的課堂教學(xué)偏重于知識的傳授，而對于學(xué)習(xí)策略的訓(xùn)練卻比較輕視。大學(xué)生自主學(xué)習(xí)的順利進(jìn)行就需要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)策略。很多學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后仍然采用初高中的學(xué)習(xí)方法，僅學(xué)書本知識而忽略課外知識，目光局限于課本，甚至不會去查閱資料充實(shí)專業(yè)知識，而這些情況不僅是因?yàn)閷W(xué)習(xí)提供資源匱乏，更多的是教師并沒有在課堂上提及自主學(xué)習(xí)的策略。

（3）群體學(xué)業(yè)投入低，同伴感染。同伴效應(yīng)廣義上定義為宿舍、班級、年級或?qū)W校內(nèi)同伴的背景、同伴的行為即同伴的產(chǎn)出對學(xué)生產(chǎn)出或行為的影響。大學(xué)生同伴效應(yīng)主要體現(xiàn)在宿舍成員之間、班級同學(xué)之間、系內(nèi)學(xué)生之間的學(xué)習(xí)影響，比如在一個宿舍內(nèi)如果大部分的學(xué)生都去圖書館或自習(xí)室學(xué)習(xí)，那么沒有學(xué)習(xí)的學(xué)生就會有心理壓力，會被這些去學(xué)習(xí)的同學(xué)影響而選擇學(xué)習(xí)。

三、自主學(xué)習(xí)阻抗因素的消解策略

根據(jù)大學(xué)生自主學(xué)習(xí)的影響因素，可將提高效率的策略分為學(xué)生、教師、學(xué)校三個角度。

1、學(xué)生層面

（1）提高自我效能感。班杜拉對自我效能感的定義是指”人們對自身能否利用所擁有的技能去完成某項(xiàng)工作行為的自信程度”。針對大學(xué)生的自主學(xué)習(xí)而言，將“以學(xué)生為本”作為一種自主意識滲透進(jìn)學(xué)生的概念中，從而達(dá)到增強(qiáng)自信提高效率的作用。同時(shí)除了對結(jié)果的期望外，還有效能期望，在學(xué)生對自主學(xué)習(xí)有良好的預(yù)期的情況下，會促進(jìn)學(xué)生積極性在學(xué)習(xí)過程中的激發(fā)，即學(xué)生內(nèi)在學(xué)習(xí)動機(jī)的激勵。

（2）增強(qiáng)元認(rèn)知策略。在有了積極自主學(xué)習(xí)的長足動力后，還需要在學(xué)習(xí)的具體過程中擁有自覺意識和自我監(jiān)控的能力。學(xué)習(xí)能力強(qiáng)的學(xué)生在自主學(xué)習(xí)的過程中，計(jì)劃、監(jiān)控、調(diào)節(jié)缺一不可，也就是針對整個學(xué)習(xí)活動制定目標(biāo)、評價(jià)反饋并檢查修正。學(xué)生自主科學(xué)地制定引導(dǎo)自身學(xué)習(xí)的計(jì)劃和展開，有利于培養(yǎng)學(xué)生的組織能力和自我認(rèn)同。

（3）加強(qiáng)意志力自控力。通過意志力訓(xùn)練和抗干擾練習(xí)可以一定程度上提高自控力，同時(shí)也可以從一些細(xì)微之處著手。自制力的培養(yǎng)依賴于好習(xí)慣的養(yǎng)成，正所謂習(xí)慣成自然，學(xué)習(xí)生活中的很多細(xì)節(jié)都是鍛造好習(xí)慣和頑強(qiáng)意志力的基石。還有些實(shí)用的小技巧例如計(jì)劃的制定應(yīng)由易到難，目標(biāo)設(shè)置應(yīng)從短期到長期等，這些手段有利于獲得學(xué)習(xí)成就感從而進(jìn)一步指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)。

2、教師層面

（1）積極改革創(chuàng)新教育教學(xué)的理念和方法。在課堂上，教師應(yīng)提高課堂教學(xué)效率，采用啟發(fā)式教學(xué)，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性；利用課堂互動、討論，創(chuàng)設(shè)問題情境，進(jìn)行“頭腦風(fēng)暴”，活躍課堂氛圍，更要注重學(xué)生主體地位的體現(xiàn)。同時(shí)對于學(xué)生的發(fā)言也要給予肯定評價(jià)，使學(xué)生樹立信心，激發(fā)學(xué)生內(nèi)部學(xué)習(xí)動機(jī)。在課下，教師應(yīng)和學(xué)生建立良好的師生關(guān)系，通過設(shè)計(jì)開展競賽性活動，在培養(yǎng)學(xué)生競爭意識的過程中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。教師也要引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自我發(fā)展情況和興趣愛好，樹立正確的人生目標(biāo)，先樹立長期的大目標(biāo)，再將大目標(biāo)分成若干小目標(biāo)，鼓勵學(xué)生通過努力逐一達(dá)到目標(biāo)。這也有助于更好地貫徹落實(shí)因材施教，引導(dǎo)學(xué)生做出正確的人生規(guī)劃。

（2）教師應(yīng)加強(qiáng)對學(xué)生自主學(xué)習(xí)的引導(dǎo)。教師應(yīng)注重于喚起學(xué)生自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的意識，啟發(fā)學(xué)生思維，鼓勵學(xué)生進(jìn)行探索式自主學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣。蘇霍姆林斯基認(rèn)為，教師是思考的培育者。課堂引導(dǎo)的關(guān)鍵在于教師的精心設(shè)計(jì)，教師課前要確定好知識的注入量和注入內(nèi)容，課堂教學(xué)要創(chuàng)論內(nèi)容把握好尺度，問題的提出要有利于激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生有充分發(fā)展的機(jī)會和空間。例如，在語文教學(xué)中，語言文字訓(xùn)練可根據(jù)學(xué)生具體情況分小組進(jìn)行，讓學(xué)生在一個輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)討論。這既體現(xiàn)了以學(xué)生為主體的教學(xué)思想又能促進(jìn)學(xué)生培養(yǎng)健全人格加強(qiáng)認(rèn)知發(fā)展。

教師需要根據(jù)學(xué)生的不同個性特征，學(xué)習(xí)能力的差異，根據(jù)知識的難易程度和學(xué)生的最近發(fā)展區(qū)來編排教學(xué)內(nèi)容，以便學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。教師要提前告知學(xué)生學(xué)習(xí)的目標(biāo)，學(xué)習(xí)的任務(wù)還有最終成績評定的標(biāo)準(zhǔn)，使學(xué)生在學(xué)習(xí)初始建立起一定的期望，產(chǎn)生自主學(xué)習(xí)的欲望。教師結(jié)合本學(xué)科的特點(diǎn)進(jìn)行學(xué)習(xí)策略的教學(xué)，指導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用科學(xué)合理的策略進(jìn)行學(xué)習(xí)，可以促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)意識的樹立。

3、學(xué)校層面

（1）自主學(xué)習(xí)條件的物質(zhì)環(huán)境保障。在信息時(shí)代下，信息技術(shù)作為占主導(dǎo)地位的認(rèn)知工具其課程整合無疑成為學(xué)校教育教學(xué)的主要方法。因此學(xué)校應(yīng)致力于多媒體信息技術(shù)設(shè)備的引進(jìn)并充分予以運(yùn)用，以現(xiàn)代信息技術(shù)為代表的高科技教學(xué)手段及設(shè)備是學(xué)生學(xué)習(xí)教師教學(xué)的重要物質(zhì)保障。多媒體信息技術(shù)的運(yùn)用對于提高教學(xué)效率，改善教學(xué)效果，發(fā)展學(xué)生的“信息素養(yǎng)”以及培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，不與時(shí)代脫節(jié)，有著十分重要的現(xiàn)實(shí)意義。先進(jìn)的多媒體信息技術(shù)不僅能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力，也有利于促進(jìn)教師的教學(xué)技能，提高課堂教學(xué)效率。

（2）自主學(xué)習(xí)環(huán)境的精神環(huán)境保障。學(xué)校的人文環(huán)境建設(shè)至關(guān)重要，直接影響著學(xué)校的學(xué)習(xí)氛圍。學(xué)校人文環(huán)境是指學(xué)校的意識形態(tài)觀念和校園的學(xué)術(shù)、文化氛圍。馬克思說過，環(huán)境是人改變的，但環(huán)境也能改變?nèi)?。良好的人文環(huán)境有助于提升學(xué)生的綜合素質(zhì)，塑造和諧校園，有利于加強(qiáng)校園文化建設(shè)，提高學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量，擴(kuò)大社會影響力。

（3）大學(xué)生自主評價(jià)體制的建立。為使大學(xué)生更好的進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，學(xué)校還應(yīng)建立健全大學(xué)生自主學(xué)習(xí)評價(jià)體制，評價(jià)的方式應(yīng)該更為多元，改變傳統(tǒng)的以考試成績評定學(xué)生的方式，例如對學(xué)生課前預(yù)習(xí)情況以及課后復(fù)習(xí)情況進(jìn)行考核，制訂加分規(guī)則，平時(shí)作業(yè)的完成情況，課堂表現(xiàn)等都可以進(jìn)行日常加分，將日常分按比例算入最終成績。

【參考文獻(xiàn)】

[1] 趙妤. 大學(xué)生英語自主學(xué)習(xí)影響因素分析及對策研究[J].黑龍江教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2016（10）125-127.

[2] 李妍，羅軍，張巍. 大學(xué)生自主學(xué)習(xí)影響因素探析[J]. 中國成人教育，2015（19）148-15.

[3] 王田. 大學(xué)生自主學(xué)習(xí)的現(xiàn)狀及影響因素研究[D].東北師范大學(xué)，2014.

[4] 張俐，劉波. 大學(xué)生自主學(xué)習(xí)的影響因素分析[J]. 黑龍江教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2013（07）96-98.

[5] 汪志君，張魯冀. 大學(xué)生自主學(xué)習(xí)的影響因素及培養(yǎng)方法[J]. 思想政治教育研究，2013（03）95-98.

【作者簡介】

信忠義（1986-）男，湖北襄陽人，碩士，陜西學(xué)前師范學(xué)院教育科學(xué)學(xué)院講師，研究方向：大學(xué)生自主學(xué)習(xí).

寧 馨（1995-）女，山東淄博人，陜西學(xué)前師范學(xué)院教育科學(xué)學(xué)院本科生.