張麗娜

摘要：高職院校是現(xiàn)代化教學(xué)的補(bǔ)充形式之一，它不僅起到分流學(xué)生的作用，還是為社會(huì)培養(yǎng)高素質(zhì)人才的主要方式。隨著新課程改革的深入實(shí)施，高職院校愈加被社會(huì)所關(guān)注，在整個(gè)教學(xué)過程中不僅要提高學(xué)生的成績，還要促進(jìn)他們的健全發(fā)展。游泳作為體育課程教學(xué)新的學(xué)習(xí)內(nèi)容，不僅能鍛煉學(xué)生的身體，還能夠讓學(xué)生掌握一項(xiàng)技能，在學(xué)習(xí)遇到困難或心理壓力較大的時(shí)候，通過游泳來緩解壓力，排解不良情緒。但是由于應(yīng)試教學(xué)理念的制約，我國一些高職院校對(duì)游泳課教學(xué)的價(jià)值認(rèn)識(shí)得還不夠，一些學(xué)生由于游泳而溺水的事件也常有發(fā)生，給社會(huì)帶來了不良的影響。基于這些情況，我國高職院校必須從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，注重他們的全面發(fā)展，明確游泳課教學(xué)的巨大價(jià)值，為普及游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞： 高職院校 游泳課 教學(xué) 價(jià)值

中圖分類號(hào)：G861.1 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1009-5349（2018）10-0203-02

進(jìn)入21世紀(jì)以來，社會(huì)經(jīng)濟(jì)迅猛發(fā)展，時(shí)代飛速進(jìn)步，且人民的生活質(zhì)量也有了明顯的提高。高職院校教學(xué)作為青少年教育的主要形式，是培養(yǎng)社會(huì)需要人才的有效方法。在新課程改革和素質(zhì)教學(xué)理念的推動(dòng)下，高職院校愈加注重學(xué)生游泳技能的培養(yǎng)，它本身就有廣泛的群眾基礎(chǔ)，是強(qiáng)身健體的主要方式。高職院校的學(xué)生正處于成長的關(guān)鍵時(shí)期，是強(qiáng)身健體的有效方式，他們一旦思想松懈，在水邊玩耍不注意，則很容易出現(xiàn)意外事故。因此，高職院校開展游泳課教學(xué)，也是促進(jìn)社會(huì)和諧，保護(hù)青少年安全的舉措之一。據(jù)調(diào)查，目前我國一些高職院校對(duì)游泳課教學(xué)的認(rèn)識(shí)還存在偏差，課程設(shè)置不夠完善，教學(xué)方法單一，不利于學(xué)生掌握游泳運(yùn)動(dòng)的精髓。針對(duì)這樣的現(xiàn)象，高職院校必須注重游泳運(yùn)動(dòng)的推廣和普及，為實(shí)現(xiàn)游泳的價(jià)值功能作貢獻(xiàn)。

一、高職院校開展游泳課教學(xué)的價(jià)值

（1）有利于學(xué)生的骨骼和肌肉發(fā)育。高職學(xué)生正處于成長的關(guān)鍵時(shí)期，是健康養(yǎng)成的重要階段。游泳是最有效的身體鍛煉的方式，水中的阻力大于空氣阻力，前進(jìn)運(yùn)動(dòng)的過程是學(xué)生骨骼生長和肌肉發(fā)育的有效方法。另外，游泳運(yùn)動(dòng)也是一項(xiàng)全身運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目，它能夠鍛煉人的肱二頭肌，進(jìn)而促使骨骼發(fā)育，并讓骨骼健康生長。當(dāng)然，在運(yùn)動(dòng)的過程中還能夠讓人沐浴陽光，促進(jìn)皮膚吸收鈣元素，從而健康地成長。

（2）游泳具有一定的減肥作用。與一般的運(yùn)動(dòng)相比，游泳是消耗熱量最多的運(yùn)動(dòng)形式之一，水中的阻力遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于地面上的摩擦力和重力，所以在鍛煉過程中必然會(huì)消耗更多的熱量，將脂肪轉(zhuǎn)化為人體所需的各種能量。高職學(xué)生正處于花樣年華，對(duì)美存在天然的追求，因此，很多學(xué)生愿意借助游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，進(jìn)而起到減重的目的。

二、高職院校游泳課教學(xué)存在的不足

目前，我國各大高職院校都逐漸認(rèn)識(shí)到了游泳課教學(xué)的價(jià)值，但在實(shí)際教學(xué)過程中由于固有理念和傳統(tǒng)思想的限制，課程的作用很難凸顯，學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情也容易被降低。具體而言，當(dāng)前存在的課程教學(xué)問題如下。

一是，高職院校資質(zhì)高的游泳教師稀缺。當(dāng)前我國其實(shí)能開設(shè)游泳課程的本科院校也不是很多，而對(duì)于經(jīng)濟(jì)投入不充足的一般高職院?？梢蚤_設(shè)游泳課程已屬不易，聘請(qǐng)資質(zhì)高的教師更是難上加難。非專業(yè)的游泳教師教授游泳課程教學(xué)方式單一，教學(xué)方法簡單，只能對(duì)大綱泛泛而談，無法針對(duì)每個(gè)學(xué)生特點(diǎn)因材施教，課程枯燥，激發(fā)不出學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。因此，這種在高職院校游泳課教學(xué)當(dāng)中存在的不足之處，增加了學(xué)生學(xué)習(xí)游泳的難度，同時(shí)也降低了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

二是，高職院校安全措施做得不到位，教師和學(xué)生安全意識(shí)不強(qiáng)。游泳教師將大部分的教學(xué)時(shí)間花費(fèi)到了讓學(xué)生如何學(xué)會(huì)游泳技巧上，而在安全教育上卻是寥寥數(shù)語就結(jié)束了，同時(shí)學(xué)生在課上嬉戲打鬧，更是沒有將教師所講的安全防范信息記在心里。例如，對(duì)于課前的準(zhǔn)備活動(dòng)，教師教的動(dòng)作不規(guī)范、變形，學(xué)生更是不愿意認(rèn)真聽課，當(dāng)進(jìn)入游泳池時(shí)就不能很快地適應(yīng)泳池環(huán)境，極容易造成溺水情況。因此，類似這樣的安全教育和培訓(xùn)，一定要嚴(yán)肅認(rèn)真地告知給學(xué)生，從態(tài)度上重視起來，教師的動(dòng)作示范也需要一絲不茍，做得標(biāo)準(zhǔn)、做得到位，細(xì)致檢查每一個(gè)學(xué)生是否學(xué)會(huì)和認(rèn)真做出來。大學(xué)課程當(dāng)中缺少專項(xiàng)的游泳安全教育科目，也缺少相應(yīng)的安全準(zhǔn)則?？v觀眾多開設(shè)游泳課程的高職院校中，幾乎都沒有配備合格的救生措施，也沒有專業(yè)的救生員，相關(guān)的安全措施沒有做到位，安全保障也不令人放心。此外，游泳池當(dāng)中的水位設(shè)置不合理，有的院校設(shè)置水位線比較高，這對(duì)于游泳新手來說很容易出現(xiàn)危險(xiǎn)，一旦出現(xiàn)抽筋或者拉傷造成的溺水，而同學(xué)和老師都沒有注意到，則會(huì)出現(xiàn)事故。

三、完善高職院校游泳課教學(xué)的對(duì)策

游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)于學(xué)生綜合素質(zhì)的提高和身心的成長都有很大的幫助，為了在安全的環(huán)境當(dāng)中高效率、高質(zhì)量地完成游泳課程，需要學(xué)校和師生共同努力以回避課程開設(shè)的危險(xiǎn)因素，解決可能出現(xiàn)的問題。具體對(duì)策如下：

（1）加強(qiáng)師生安全意識(shí)，提高高職院校的安全措施保障。在教學(xué)過程中教師一定要始終切實(shí)確立安全第一的教學(xué)思想，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的安全教育，同時(shí)在授課時(shí)要有足夠的時(shí)間安排安全教育和安全措施的內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)大學(xué)生必須切實(shí)遵守安全守則。水位和場(chǎng)地的選擇。水位的高度最好不要越過大學(xué)生站立時(shí)的肩部位置，以保證大學(xué)生遇險(xiǎn)時(shí)能獨(dú)自站立，同時(shí)教學(xué)場(chǎng)地的范圍也不宜過大，應(yīng)控制在教師的視線范圍內(nèi)。上課時(shí)應(yīng)按 規(guī)定配備合格的救生員和救生器材。上課前游泳者要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，讓身體更好更快地適應(yīng)游泳運(yùn)動(dòng)的需要，防止游泳時(shí)抽筋、拉傷而造成溺水。游泳是與水打交道的運(yùn)動(dòng)，不能麻痹大意，必須慎之又慎。

（2）改變教學(xué)方法，轉(zhuǎn)變教學(xué)思路。其實(shí)好的教學(xué)方法是可以提升教師的教學(xué)能力的。比如說可以在高職院校游泳課程當(dāng)中推廣多媒體教學(xué)方法和CAI課件，利用水下攝影系統(tǒng)與多媒體計(jì)算機(jī)等教學(xué)方法，借助圖文并茂的方式來對(duì)學(xué)生講解游泳的技術(shù)動(dòng)作，為學(xué)生作出準(zhǔn)確的示范，更好地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和積極性，更好地提高課堂教學(xué)效果和質(zhì)量。先進(jìn)的專業(yè)設(shè)備可以在一定程度上彌補(bǔ)非專業(yè)教師在游泳課程授課當(dāng)中不足之處。與此同時(shí)，優(yōu)秀的教師會(huì)從只傳授游泳競(jìng)技技巧逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)橥瑫r(shí)培養(yǎng)健身習(xí)慣、傳授游泳健身知識(shí)上來。不僅要使學(xué)生學(xué)會(huì)游泳，還需要從體育保健角度使他們認(rèn)識(shí)到游泳這種有氧鍛煉的重要性，并了解和掌握預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷和科學(xué)健身的基本知識(shí)。此外，鼓勵(lì)學(xué)生與學(xué)生之間的評(píng)價(jià)，并鼓勵(lì)學(xué)生之間的相互學(xué)習(xí)，以更好地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)主觀性，提高課堂教學(xué)的總體效果。同時(shí)，教師還需要對(duì)學(xué)生進(jìn)行合理的引導(dǎo)，更好地激發(fā)學(xué)生的積極態(tài)度和游泳的興趣，以提高學(xué)生游泳健身的能力，使其養(yǎng)成良好的習(xí)慣，構(gòu)建“終身體育”意識(shí)。

四、結(jié)語

隨著我國在教育方面的投入力度不斷增加，各大高校都將會(huì)開設(shè)游泳課程，在保證安全的前提下，在高職院校開展游泳課的教學(xué)，對(duì)于提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)都大有裨益。而且也能讓學(xué)生掌握一門生存技能，在未來的生活當(dāng)中，更加充滿自信和魅力。高職院校也可以通過開設(shè)游泳課程，吸引更多的學(xué)生前來就讀，豐富體育課程體系、實(shí)現(xiàn)教學(xué)大綱對(duì)學(xué)生全面發(fā)展的要求。因此，高職院校開設(shè)游泳課程對(duì)學(xué)生和高校都有益處，更有必要去認(rèn)真研究游泳課程的具體安排。

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責(zé)任編輯：楊國棟