向然 祝振軍 鄢生虎

摘 要：運(yùn)用問卷調(diào)查法、實(shí)驗(yàn)法等研究方法深入研究微信在廣東省高校課余體育鍛煉中的應(yīng)用。主要結(jié)論：微信在高校公共體育課教師和非體育專業(yè)本科生中有較好的應(yīng)用基礎(chǔ)；教師應(yīng)用微信指導(dǎo)課余體育鍛煉，時(shí)效性強(qiáng)、有效性高，直觀性強(qiáng)，能夠?yàn)閷W(xué)生提供更多互助學(xué)習(xí)機(jī)會；用微信指導(dǎo)課余體育鍛煉尚存不足，但可以用其他手段彌補(bǔ)。建議：在高校中推廣教師應(yīng)用微信指導(dǎo)學(xué)生課余體育鍛煉，學(xué)校應(yīng)予以鼓勵(lì)并量化指標(biāo)。

關(guān)鍵詞：微信；高校；課余；鍛煉

中圖分類號：G640 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：2096-000X（2018）18-0063-03

Abstract： The application of WeChat to the extracurricular physical exercise of colleges and universities in Guangdong province was studied by means of questionnaire and experiment. The main conclusions are： WeChat has a good application basis in public physical education teachers and non-physical education majors in colleges and universities； teachers use WeChat to guide extracurricular physical exercise， which has strong timeliness， high effectiveness， and strong intuitive， the main conclusion is that WeChat has a good application foundation in the public physical education teachers and non-physical education undergraduates， which can provide students with more opportunities for mutual learning； WeChat to guide extracurricular physical exercise is still insufficient， but can be made up by other means. Suggestions： in colleges and universities， the use of WeChat to guide students with extracurricular physical exercises should be encouraged by the school， and relevant quantified indicators should be offered.

Keywords： wechat； colleges and universities； extracurricular； exercise

智能手機(jī)作為信息時(shí)代最重要的信息傳播載體，已經(jīng)根植入人們的日常生活。據(jù)研究表明，目前99.1%的大學(xué)生擁有手機(jī)，手機(jī)依賴率為17.0%，男女無差異[1]。課堂作為傳統(tǒng)“傳道、授業(yè)、解惑”的載體，正在隨著信息化時(shí)代的變革，發(fā)生著翻天覆地的變化。過去不被允許帶入課堂使用的手機(jī)，已經(jīng)進(jìn)入智能化，它可以是通訊工具，也可以是資訊平臺，更可以是一個(gè)通達(dá)全球無所不能的微型電腦。微信是目前中國大陸智能手機(jī)普及率最高的應(yīng)用軟件之一。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)：截止2016年12月，微信的月活躍用戶數(shù)已達(dá)8.89億[2]。另據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)顯示，有93.6%的大學(xué)生正在使用微信[3]?；诖?，能否將微信應(yīng)用到指導(dǎo)大學(xué)生課余體育鍛煉中去，通過教師的正向引導(dǎo)，讓智能手機(jī)在課堂外發(fā)揮“正能量”，配合課堂教學(xué)內(nèi)容，提升大學(xué)生課余體育鍛煉的效果，是本研究的出發(fā)點(diǎn)。

一、研究對象與主要研究方法

問卷調(diào)查法：本研究采用抽樣問卷調(diào)查法，以廣州大學(xué)2016級、2017級非體育專業(yè)本科生349名，以及公共體育課（后簡稱：公體課）教師31名為研究對象進(jìn)行調(diào)查研究。共向?qū)W生發(fā)放問卷349份，向教師發(fā)放問卷31份，回收率100%，有效率100%。

實(shí)驗(yàn)法：將349名廣州大學(xué)2016級、2017級非體育專業(yè)的本科生分為實(shí)驗(yàn)1組（共119人，男生58人，女生61人）、實(shí)驗(yàn)2組（共112人，男生59人，女生53人）和對照組（共118人，男生55人，女生63人）進(jìn)行一個(gè)學(xué)期的對比實(shí)驗(yàn)。三組學(xué)生技術(shù)水平實(shí)驗(yàn)前無顯著性差異，且實(shí)驗(yàn)過程中公體課學(xué)時(shí)數(shù)相同。實(shí)驗(yàn)組要求學(xué)生將課余體育鍛煉技術(shù)動作視頻上傳到群里，其中實(shí)驗(yàn)1組要求教師對學(xué)生視頻技術(shù)動作進(jìn)行評點(diǎn)，學(xué)生根據(jù)點(diǎn)評改進(jìn)，實(shí)驗(yàn)2組只要求學(xué)生上傳視頻，不要求教師點(diǎn)評學(xué)生技術(shù)動作，對照組不做任何要求。

文獻(xiàn)資料法、比較研究法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、邏輯分析法（略）

二、結(jié)果與分析

（一）應(yīng)用基礎(chǔ)條件分析

1. 硬件及軟件情況分析

如表1所示，研究對象的智能手機(jī)擁有率均達(dá)100%，且人均擁有量均超過1部。在微信使用方面，除1名教師由于年齡較大，不會使用微信之外（已經(jīng)開始學(xué)習(xí)使用），其余被研究對象均能熟練使用微信，且微信的使用時(shí)間也主要集中在每天1小時(shí)以上，使用頻率是相當(dāng)高的。由此可知，本研究所需的硬件（智能手機(jī)）和軟件（微信）基礎(chǔ)是可靠的。

2. 認(rèn)同度分析

如表2所示，在教師意愿調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有16.13%的老師表示全力支持；58.06%的老師表示這樣會增加額外負(fù)擔(dān)，如果能計(jì)算工作量可以支持；有19.35%的老師表示無所謂；6.45%表示不支持?？梢?，雖然教師的認(rèn)同度比較高，只有很少的教師明確反對，但是大部分教師的顧慮也是非常顯著的。因此，需要學(xué)校加大支持力度，通過量化等方式調(diào)動教師的積極性和主觀能動性。

如表3所示，在對被調(diào)查學(xué)生的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有近一半的同學(xué)表示喜歡老師建立教學(xué)班群，另有近一半同學(xué)表示無所謂。只有4.87%同學(xué)表示不喜歡甚至討厭老師建立教學(xué)班群。因此，可以認(rèn)為建立交流群有較高的教師和學(xué)生基礎(chǔ)。

3. 客觀及主觀需求情況分析

從客觀上看，需要教師運(yùn)用交流群指導(dǎo)學(xué)生課余體育鍛煉。如圖1所示，分別對學(xué)生和教師展開關(guān)于“課堂內(nèi)技術(shù)動作掌握情況”的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，學(xué)生自評和教師評定存在一定差異，有相當(dāng)一部分學(xué)生高估了自己的技術(shù)掌握情況，甚至有一小部分學(xué)生自認(rèn)為已經(jīng)掌握了技術(shù)，但是在教師看來并沒有掌握。因此，需要教師延伸性地運(yùn)用交流群指導(dǎo)學(xué)生課余體育鍛煉。

從主觀上來講，學(xué)生有課余體育鍛煉指導(dǎo)的需求。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有59.03%的學(xué)生會主動進(jìn)行課余體育鍛煉，有35.53%的學(xué)生因?yàn)楦鞣N原因想去而沒有去參加課余體育鍛煉，另有5.44%的學(xué)生不愿意主動參加課余體育鍛煉。另據(jù)調(diào)查表明，92.55%的學(xué)生認(rèn)為需要教師經(jīng)?；蚺紶栔笇?dǎo)，只有6.45%的學(xué)生表示無所謂和不需要教師指導(dǎo)。

由此可見，無論從主觀還是從客觀上講，都需要教師應(yīng)用微信，科學(xué)正面地引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行課余體育鍛煉。

（二）應(yīng)用結(jié)果分析

1. 時(shí)效性

目前各高校的公體課安排為每周一大節(jié)課（即2小節(jié)連上，約1.5小時(shí)）。以初學(xué)技術(shù)動作為例，學(xué)生在課堂上學(xué)到的技術(shù)動作基本處于泛化階段，所以技術(shù)動作往往僵硬、不協(xié)調(diào)、不連貫，不穩(wěn)定，甚至是錯(cuò)誤的。如果學(xué)生在課余練習(xí)過程中強(qiáng)化了偏差，可能到下一周上課時(shí)，技術(shù)動作已經(jīng)完全變形而不自知，有的甚至因?yàn)殄e(cuò)誤動作受傷。過長的課堂間隔極不利于學(xué)生技術(shù)動作的形成。而無指導(dǎo)狀態(tài)下的課余鍛煉的效果不佳，也打擊了學(xué)生參加課余體育鍛煉的積極性。

在實(shí)驗(yàn)1組，學(xué)生將自己課余鍛煉的技術(shù)動作視頻上傳到群，教師可以更及時(shí)的掌握學(xué)生技術(shù)掌握情況，并予以及時(shí)指導(dǎo)，進(jìn)行錯(cuò)誤動作糾正，對學(xué)生技術(shù)動作的掌握起到非常積極的作用。

2. 有效性

在傳統(tǒng)的課余體育鍛煉中，學(xué)生基本處于自己練習(xí)狀態(tài)，對于出現(xiàn)的問題即使致電任課教師，也不能得到準(zhǔn)確的指導(dǎo)，因?yàn)榻處煙o法根據(jù)學(xué)生的描述，直觀地發(fā)現(xiàn)學(xué)生技術(shù)的問題所在，只能提供一些可能造成這些錯(cuò)誤的原因，讓學(xué)生自己分析改進(jìn)，所以有效性并不高。如表4所示，實(shí)驗(yàn)1組教師利用空余時(shí)間觀看學(xué)生視頻，并進(jìn)行一對一點(diǎn)評，學(xué)生在得到教師的及時(shí)點(diǎn)評之后，技術(shù)動作得到改善，技術(shù)動作趨于規(guī)范、協(xié)調(diào)、穩(wěn)定，也增加了進(jìn)一步鍛煉的興趣，在整個(gè)實(shí)驗(yàn)過程中積極性比較高，而且技評成績也整體比較高。實(shí)驗(yàn)2組因?yàn)橹簧蟼饕曨l，教師并不點(diǎn)評，所以積極性相對有所下降，技評成績不如實(shí)驗(yàn)1對照組因?yàn)椴蛔鋈魏握n余鍛煉要求，所以課余體育鍛煉的出勤率非常低，甚至不足1/3，技評成績也相對偏低，且參差不齊。由此可見，微信視頻讓教師進(jìn)行“一對一”點(diǎn)評，能夠直接針對該學(xué)生錯(cuò)誤進(jìn)行糾正，實(shí)現(xiàn)了指導(dǎo)有效性的最大化。

3. 直觀性

表象學(xué)習(xí)法在技術(shù)學(xué)習(xí)中是非常有效的一種學(xué)習(xí)方法。如表5所示，在學(xué)生看來，教師正確的示范動作是最有效的提高技術(shù)動作的方法。教師可以將正確的技術(shù)示范動作上傳到交流群中，學(xué)生可以在課余鍛煉過程中隨時(shí)隨地、無數(shù)次地打開觀看學(xué)習(xí)，并予以模仿，對學(xué)生的技術(shù)提高也是相當(dāng)有用的。

4. 互助性

在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，學(xué)生因?yàn)楦鞣N原因想?yún)⒓诱n余體育鍛煉而沒有鍛煉的原因，排前三的包括作業(yè)太多（58.06%），沒有同伴（54.03%）、天氣不合適（50.8%）。其中“沒有同伴”占據(jù)了第二大因素。實(shí)驗(yàn)組，尤其實(shí)驗(yàn)2組雖然沒有教師點(diǎn)評技術(shù)動作，但是學(xué)生之間交流比較頻繁，而且經(jīng)常出現(xiàn)相約一起鍛煉的情況?？梢娢⑿沤涣魅旱慕ⅲ軌?qū)崿F(xiàn)學(xué)生之間的互助學(xué)習(xí)，增進(jìn)了情感，提高了學(xué)生課余體育鍛煉的參與度。

5. 阻礙因素

對教師的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，用微信輔導(dǎo)學(xué)生課余體育鍛煉的主要阻礙因素有兩點(diǎn)：第一，由于是視頻，所以，教師不能手把手對學(xué)生的錯(cuò)誤進(jìn)行糾正，導(dǎo)致糾正不到位；第二，由于教師點(diǎn)評是用語言描述的，因此有部分學(xué)生不能很好的理解教師點(diǎn)評，不能很好的將教師語言轉(zhuǎn)化為技術(shù)動作。這些阻礙因素，目前無法突破，但是，教師可以將錯(cuò)誤動作以及對應(yīng)的解決辦法錄制成微課，供學(xué)生學(xué)習(xí)糾正，這樣也可以大大提高效率。

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1. 微信在高校教師和學(xué)生中有較好的應(yīng)用基礎(chǔ)，教師用微信指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行課余體育鍛煉，不僅時(shí)效性強(qiáng)、有效性高、直觀性強(qiáng)，而且能為學(xué)生提供更多的互助學(xué)習(xí)的機(jī)會。

2. 教師用微信指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行課余體育鍛煉雖然存在一些目前無法突破的阻礙因素，但是可以用其他手段予以彌補(bǔ)。

（二）建議

1. 建議推廣微信在高校大學(xué)生課余體育鍛煉中的應(yīng)用。

2. 建議將教師微信課余指導(dǎo)量化，以鼓勵(lì)教師應(yīng)用微信對學(xué)生進(jìn)行課余體育鍛煉指導(dǎo)。

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