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        巧妙將足球運(yùn)動(dòng)融入高中生生活

        2018-08-27 17:27:16楊程
        文理導(dǎo)航 2018年11期
        關(guān)鍵詞:足球教學(xué)分析研究高中體育

        楊程

        【摘 要】足球進(jìn)校園活動(dòng)開(kāi)展得如火如荼,高中體育教師要順應(yīng)發(fā)展潮流,想方設(shè)法將足球運(yùn)動(dòng)融入學(xué)生的學(xué)習(xí)生活之中,讓學(xué)生既能夠滿足對(duì)足球的興趣愛(ài)好,同時(shí)也達(dá)到了強(qiáng)身健體的效果。

        【關(guān)鍵詞】高中體育;足球教學(xué);分析研究

        高中生生活緊張而快節(jié)奏,繁重的升學(xué)壓力讓許多學(xué)生喘不過(guò)氣來(lái),體育教學(xué)在學(xué)生生活中起著調(diào)節(jié)與潤(rùn)滑的作用。特別是足球運(yùn)動(dòng)受到了許多學(xué)生的喜愛(ài),將足球運(yùn)動(dòng)融入到高中生活,將學(xué)習(xí)技巧、鍛煉體質(zhì)與滿足興趣、豐富生活有機(jī)融入,能夠達(dá)到較為完美的效果。本文主要針對(duì)這一方面進(jìn)行簡(jiǎn)要分析。

        一、熱身運(yùn)動(dòng)引入足球游戲活動(dòng)

        在高中體育足球教學(xué)活動(dòng)中,熱身活動(dòng)中前置環(huán)節(jié),通過(guò)一小段時(shí)間的熱身,讓學(xué)生身體進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài),避免突然加大運(yùn)動(dòng)量而導(dǎo)致的身體機(jī)能損傷。因此,熱身運(yùn)動(dòng)是必須進(jìn)行的一個(gè)項(xiàng)目。有的教師在熱身運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié),拘泥于陳舊的形式,還是隊(duì)列隊(duì)形或者是慢跑這樣的熱身,學(xué)生們投入興趣不足。筆者在教學(xué)中對(duì)熱身運(yùn)動(dòng)進(jìn)行了改革,以足球動(dòng)作為藍(lán)本,設(shè)計(jì)了一組熱身運(yùn)動(dòng)動(dòng)作,在體育室外課開(kāi)始的時(shí)候安排學(xué)生往返20米帶球前進(jìn),每個(gè)小組6名學(xué)生輪流運(yùn)球返回,這樣一來(lái)學(xué)生達(dá)到了熱身的效果,同時(shí)也訓(xùn)練了足球帶球前進(jìn)這樣的動(dòng)作,一改過(guò)去熱身運(yùn)動(dòng)枯燥乏味單調(diào)的尷尬境地。將足球動(dòng)作與技能訓(xùn)練融合,設(shè)計(jì)為體育課前熱身運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容,可以實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)熱身運(yùn)動(dòng)、足球運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作與技能訓(xùn)練融為一體,不僅可以活躍教學(xué)氛圍,而且可以提高熱身運(yùn)動(dòng)的趣味性,同時(shí)也實(shí)現(xiàn)了培養(yǎng)學(xué)生足球興趣愛(ài)好的多重目標(biāo)。

        二、校本課程增加足球訓(xùn)練板塊

        在高中體育教材中,雖然設(shè)計(jì)有足球教材的內(nèi)容,但是量非常少,與當(dāng)前足球進(jìn)校園運(yùn)動(dòng)蓬勃開(kāi)展的形勢(shì)相比明顯不足。而且高中生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)烈興趣愛(ài)好,也迫切要求體育教師在教學(xué)中加大足球教學(xué)的比例和教學(xué)容量。無(wú)論從哪一個(gè)角度看,在校本課程中增加足球版塊是非常重要而且必要的措施。筆者所在學(xué)校在體育校本課程建設(shè)方面付出了諸多的努力,根據(jù)高中生身心特點(diǎn)、體育教學(xué)目標(biāo)要求以及鄉(xiāng)土體育傳承文化等方面要素,綜合編撰了校本課程,其中根據(jù)學(xué)生的需求以及足球進(jìn)校園運(yùn)動(dòng)的態(tài)勢(shì),加大了足球訓(xùn)練版塊的內(nèi)容編輯,從介紹足球趣味知識(shí)、基本常識(shí)、足球運(yùn)動(dòng)起源等理論性知識(shí),到足球技能動(dòng)作訓(xùn)練、防守戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練等各個(gè)方面,形成了相對(duì)完善的足球教學(xué)框架。將其內(nèi)容融入到體育課程教學(xué)之中,既滿足了學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)的渴望,同時(shí)也有效訓(xùn)練和鞏固了學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)基本動(dòng)作和素養(yǎng)。經(jīng)過(guò)系統(tǒng)化的訓(xùn)練與提升,從高一到高三,每個(gè)年級(jí)段不同時(shí)期都有足球教學(xué)的相關(guān)內(nèi)容,學(xué)生在平時(shí)的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練中提升了身體素質(zhì)、狀態(tài)水平,掌握了足球運(yùn)動(dòng)的技能技巧水平,而且在團(tuán)隊(duì)協(xié)作、進(jìn)攻防守戰(zhàn)術(shù)等方面也有了自己的獨(dú)特見(jiàn)解和成功實(shí)踐,使足球成為了他們放松身心、強(qiáng)健體魄的重要幫手。

        三、組織開(kāi)展足球課外趣味活動(dòng)

        高中生緊張的生活中融入足球這一趣味運(yùn)動(dòng),讓他們充分感受到足球的趣味性,增強(qiáng)生活的幸福感,這也是讓高中生保持身體狀態(tài)調(diào)節(jié)最佳水平的有效路徑。除了在課堂上結(jié)合教材內(nèi)容、校本課程安排,進(jìn)行足球技能技巧動(dòng)作訓(xùn)練之外,還可以在課后組織與足球運(yùn)動(dòng)相關(guān)的趣味活動(dòng)。首先,筆者鼓勵(lì)學(xué)生收集與足球相關(guān)的知識(shí),在班級(jí)進(jìn)行匯報(bào)交流。這樣的環(huán)節(jié)給予了學(xué)生更加自主的空間,他們通過(guò)網(wǎng)絡(luò)、刊物、書(shū)籍、文獻(xiàn)等路徑,搜集到許多有關(guān)足球運(yùn)動(dòng)趣味知識(shí)。包括足球比賽規(guī)則的演變,足球運(yùn)動(dòng)的起源以及一些著名足球明星的奇聞異事,這些方面對(duì)學(xué)生而言充滿興趣,大家相互交流的過(guò)程也是拓寬學(xué)生足球知識(shí)面的過(guò)程,讓他們了解更多的足球運(yùn)動(dòng)和足球知識(shí)。同時(shí),筆者還結(jié)合學(xué)校開(kāi)展的運(yùn)動(dòng)會(huì)等契機(jī),組織學(xué)生建立俱樂(lè)部、興趣小組,利用課余時(shí)間進(jìn)行足球運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練,掌握基本動(dòng)作要領(lǐng)之后進(jìn)行團(tuán)隊(duì)攻防守訓(xùn)練,還在課后組織一些對(duì)抗賽活動(dòng)、友誼賽活動(dòng),讓他們將足球訓(xùn)練成果運(yùn)用到賽場(chǎng)上,比一比、看一看、試一試,看看哪些方面還有不足,一展足球運(yùn)動(dòng)的颯爽英姿,這對(duì)提高學(xué)生足球?qū)W習(xí)訓(xùn)練興趣也有積極的幫助。

        四、組織足球競(jìng)賽豐富課余生活

        除了在課外以校為單位組織的足球比賽活動(dòng)之外,教師還可以鼓勵(lì)學(xué)生課余自主組織一些比賽活動(dòng),不同班級(jí)學(xué)生之間可以自發(fā)組織邀請(qǐng)賽,也可以組團(tuán)參加一些校區(qū)之間、片區(qū)之間的足球比賽,在更高的層次、更廣的范圍檢閱足球運(yùn)動(dòng)進(jìn)校園的實(shí)際成效。筆者在平時(shí)的教育教學(xué)中,給予學(xué)生這樣的自主空間,鼓勵(lì)他們既要在平時(shí)抓好各學(xué)科的學(xué)習(xí),同時(shí)也要以足球訓(xùn)練為抓手鍛煉身體,注意讓身體保持有緊有松的狀態(tài),既達(dá)到鍛煉身體的效果,也達(dá)到鞏固足球訓(xùn)練成效的目標(biāo)。許多學(xué)校足球運(yùn)動(dòng)開(kāi)展得有聲有色,其中一個(gè)重要的方面,就是足球融入了學(xué)生的生活之中,他們?cè)诮處煹闹笇?dǎo)下掌握了足球運(yùn)動(dòng)的技能技巧,并且自發(fā)組織開(kāi)展各類(lèi)競(jìng)賽活動(dòng),規(guī)模有大有小,時(shí)間自由確定,為緊張的高中生活注入了一絲活力與生機(jī),不僅豐富了課余生活,同時(shí)對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的提升,以及緩解學(xué)習(xí)過(guò)度壓力等方面,都發(fā)揮了積極的作用。

        綜上所述,足球運(yùn)動(dòng)融入到高中生的生活之中,不僅要拓展知識(shí)面,而且要鼓勵(lì)學(xué)生掌握足球運(yùn)動(dòng)的技能技巧,同時(shí)還要注意保護(hù)學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)的熱情,使足球不僅成為學(xué)生生活中的好朋友,而且對(duì)強(qiáng)身健體、培養(yǎng)頑強(qiáng)意志等方面發(fā)揮積極的作用。

        【參考文獻(xiàn)】

        [1]張曉東.大連市青少年校園足球活動(dòng)開(kāi)展情況的實(shí)證研究——以大連市第十三中學(xué)為例[J].青少年體育,2013(04)

        [2]李紀(jì)霞,何志林,董眾鳴,徐仰才.全國(guó)青少年校園足球活動(dòng)發(fā)展瓶頸及突破策略[J].上海體育學(xué)院學(xué)報(bào),2012(03)

        [3]鄭祺,虞勇,陳歡.全國(guó)青少年校園足球活動(dòng)教練員的現(xiàn)狀調(diào)查與對(duì)策[J].學(xué)園(教育科研),2012(09)

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