摘要：在當今，互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，正在改變著人們的工作、學習和生活方式，它不僅豐富了信息資源，而且提供了無限的空間和時間。不少家庭也為孩子購置了電腦，讓學生運用網(wǎng)絡(luò)學習知識、接收信息，網(wǎng)絡(luò)已成為他們學習知識，獲取信息、交流思想、休閑娛樂和創(chuàng)新思維的平臺。我們可以利用信息技術(shù)，對學生進行心理健康教育。

關(guān)鍵詞：信息技術(shù)；心理健康教育；滲透

在新課改下，將心理健康教育融入各學科教學中，已是必然的趨勢。而信息技術(shù)教材中蘊涵著豐富的心理健康教育資源，是對學生進行心理健康教育的重要途徑之一。根據(jù)信息技術(shù)教學的特點，使心理健康教育滲透到信息技術(shù)教學的過程中，提高學生辨別和預防能力，自主學習、探索問題的能力等，培養(yǎng)學生健全的人格和良好的心理素質(zhì)，促使學生健康快樂地成長。

怎么利用信息技術(shù)課對學生進行心理健康教育呢？我們從以下方面做出了實踐。

一、 利用信息技術(shù)，提升學生良好地交往習慣

通過教育云平臺，為學生創(chuàng)建個人云空間和班級云空間，為學生提供一個互相交流與學習的平臺，使學生自我創(chuàng)造、擴大交往、增長知識、心理溝通、互相交流，培養(yǎng)良好的同學關(guān)系，解決學習問題，排解不良情緒的巨大空間，提升學生良好的交往習慣，對學生的心理發(fā)展產(chǎn)生積極影響。如在班級中建立班級同學QQ群、微信群，同學作群主，教師也參與其中，既能進行師生、生生交流，又能及時解決學生學習和交流中產(chǎn)生的問題。

二、 利用信息技術(shù)，培養(yǎng)學生獨立的探索精神

信息技術(shù)為學生自由、全面發(fā)展創(chuàng)造了前所未有的條件，學生通過上網(wǎng)探索未知領(lǐng)域，展現(xiàn)自我，實現(xiàn)自我。開闊了視野，與傳統(tǒng)教育信息源相比，他們具有更大的選擇空間，他們要對各種信息、觀點、價值取向做出比較，發(fā)現(xiàn)其中的異同、優(yōu)劣、善惡，也可以做深入地探究、思考和反思，為自己的合理選擇找到根據(jù)，從而逐步發(fā)展起獨立思考、評價、選擇的自主性人格。如：在進行電子表格Excel的教學時，讓同學們對電子表格Excel和Word文檔制作中的表格設(shè)置的相同點和異同點進行比較。由于學生上一學期已經(jīng)對Word文檔制作已經(jīng)有了一個深入的了解，教師只要稍一提醒，同學們就可以很輕松地制作一個簡單地Excel表格，同時結(jié)合一次學生檢測訓練讓學生用電子表格進行分析，對以后學習起到了一個很好的鋪墊，較好地培養(yǎng)了學生獨立的探索精神。

三、 利用信息技術(shù)，為學生宣泄不良情緒提供良好途徑

中學生面對學校、社會、家長等諸多的壓力，使他們易產(chǎn)生緊張、恐懼、焦慮、抑郁等異常情緒，心理健康受到影響。通過建立學校心理輔導網(wǎng)絡(luò)平臺，由學校心理教師在網(wǎng)絡(luò)平臺上為學生答疑解惑，學生可以通過匿名的方式在網(wǎng)絡(luò)平臺中與教師交流學習和生活中一些困惑和煩惱，從而達到情感宣泄的目的，通過情感表達和宣泄為學生提供了一個情感表達和不良情緒宣泄的新途徑，從而獲得在現(xiàn)實世界中不可能實現(xiàn)的情感體驗。

四、 利用信息技術(shù)，為學生的自我教育、自主發(fā)展提供平臺

利用信息技術(shù)，構(gòu)建圖文并茂，生動活潑的教育內(nèi)容，讓學生在沒有教師的情況下根據(jù)自己的需要自由地選擇適合自己的學習內(nèi)容、學習進度和服務(wù)項目，可以帶著問題到網(wǎng)上尋找答案，并交流分享，進而培養(yǎng)學生自主發(fā)展、活潑開朗的心理。如：九年級廖老師的一節(jié)《電功率》復習課為例，教師根據(jù)中考復習要求及學生的學習狀況精心設(shè)計了內(nèi)容完整、結(jié)構(gòu)嚴謹、層次分明、形式生動的學習網(wǎng)絡(luò)，為學生提供了豐富的學習資源。在學生學習的過程中，運用仿真物理實驗室解決問題，讓每一個學生都能主動參與學習。采用師生、生生的互動方式，融入了競爭機制，激發(fā)了學生學習熱情，達到了很好的復習效果。

五、 利用信息技術(shù)構(gòu)建家校聯(lián)盟，實現(xiàn)資源共享，對學生進行心理健康教育

我校通過建立班級群和班級家長群，家長能通過該群與教師進行溝通，并能和該班所有家長進行互相交流。教師通過該群，能將許多優(yōu)秀的心理健康教育資源實現(xiàn)共享。家長可以根據(jù)自己的實際問題聽取不同心理專家的意見，避免因知識或經(jīng)驗的局限性而影響學生心理健康教育的情況。此外，在網(wǎng)上實現(xiàn)心理教育專家進行信息交流、共享與普及，對教師、家長都十分便利，可以大大提升心理健康教育的效能。利用信息技術(shù)構(gòu)筑了學校、家長、社會之間信息互通、資源共享、密切配合的平臺，這在很大程度上提高了學生心理健康水平。

所以，在對學生進行心理健康教育時，主要是根據(jù)學生生理、心理特點，運用相關(guān)的心理健康教育的方法與手段，以學生為主體，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，促進學生全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動，同時也是素質(zhì)教育的重要組成部分，是培養(yǎng)跨世紀高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。心理健康教育的主要途徑是在各學科中滲透心理健康教育。特別是在近幾年經(jīng)過新課程的改革，課程不再以學科為中心組織教學內(nèi)容，而是以學生的終身發(fā)展為基礎(chǔ)來精選必備的內(nèi)容。隨著新課程的全面實施，信息技術(shù)在教育教學中的應用也已經(jīng)越來越普遍。研究學生在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下如何充分利用和開發(fā)校內(nèi)外的各種課程資源從而滲透心理健康教育尤為必要。信息技術(shù)課程不僅使學生掌握基本的信息技術(shù)技能，形成個性化發(fā)展，還使學生學會運用信息技術(shù)促進交流與合作，拓寬視野，勇于創(chuàng)新，提高思考與決策水平，形成解決實際問題的能力和終身學習的能力。所以，信息技術(shù)學科是促進學生全面健康發(fā)展的重要學科之一，在信息技術(shù)學科中對學生進行心理健康教育也是必不可少的。

總之，在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，作為一名教育工作者應該關(guān)注中學生心理健康教育，利用信息技術(shù)對學生進行獨立探索精神培養(yǎng)、優(yōu)良人際關(guān)系培養(yǎng)，提供合理的宣泄途徑，促進學生自主教育、自我發(fā)展。同時，利用信息技術(shù)實現(xiàn)家校合作、資源共享，促進學生心理健康發(fā)展。

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作者簡介：

鄭天兵，湖北省荊門市，荊門市屈家?guī)X管理區(qū)第一初級中學。