亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        高校游泳教學(xué)中美育研究

        2018-06-11 06:30:16袁麗丹譚延敏范毅楊澤林廖婷李睿
        當(dāng)代體育科技 2018年18期
        關(guān)鍵詞:游泳教學(xué)高等院校美育

        袁麗丹 譚延敏 范毅 楊澤林 廖婷 李睿

        摘 要:游泳運(yùn)動,被認(rèn)為是最好的健身運(yùn)動,無論是對良好體型的塑造,還是對心理品質(zhì)的優(yōu)化都具有重要意義,因此,通過高校游泳教學(xué)來展開美育具有重要意義。本文首先從體型美、技術(shù)美、節(jié)奏美、風(fēng)格美、速度美、智慧美六個(gè)方面分析了游泳運(yùn)動蘊(yùn)含的美學(xué)特征,讓讀者對游泳運(yùn)動所具備的美有個(gè)準(zhǔn)確的認(rèn)識;然后從促進(jìn)學(xué)生意志品質(zhì)美的養(yǎng)成、促進(jìn)學(xué)生健康心靈美的塑造、促進(jìn)學(xué)生身體美的形成來對高校游泳教學(xué)中的美育功能進(jìn)行了重點(diǎn)論述。

        關(guān)鍵詞:高等院校 游泳教學(xué) 美育

        中圖分類號:G807 文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A 文章編號:2095-2813(2018)06(c)-0101-02

        1 游泳運(yùn)動蘊(yùn)含的美學(xué)特征分析

        1.1 游泳運(yùn)動所蘊(yùn)含的體型美分析

        作為一項(xiàng)需要運(yùn)動員全身上下共同配合才能夠完成的運(yùn)動,大學(xué)生在學(xué)習(xí)以及練習(xí)游泳的整個(gè)過程當(dāng)中,都需要進(jìn)行四肢的劃水與打水的動作,需要肌肉不斷地收縮以及放松,學(xué)生必須要不斷地牽拉身體各個(gè)部位的骨胳,讓身體能夠克服水的阻力而不斷前進(jìn),通過游泳的學(xué)習(xí)與練習(xí),能夠讓學(xué)生各個(gè)關(guān)節(jié)、各個(gè)肌肉都得到有效鍛煉,在游泳的過程當(dāng)中,學(xué)生的身體成拉伸的姿態(tài),這樣有助于矯正以及改善學(xué)生的身體姿態(tài),有助于學(xué)生四肢協(xié)調(diào)均勻發(fā)展,能夠塑造健美的體型。同時(shí),在水中進(jìn)行鍛煉,區(qū)別于陸上運(yùn)動最大的特點(diǎn)就是必須要克服水的阻力,周期性地進(jìn)行游泳鍛煉,對于學(xué)生各方面身體素質(zhì)水平的提高也具有重要意義。再加之通過游泳運(yùn)動,可以增強(qiáng)運(yùn)動者肌肉的密度以及身體的柔韌性,最為突出的便是對運(yùn)動者上肢肌肉以及肩部肌肉的鍛煉。

        1.2 游泳運(yùn)動所蘊(yùn)含的技術(shù)美分析

        由于游泳運(yùn)動是需要在水這一特殊的環(huán)境下進(jìn)行的運(yùn)動,因而,相較于陸上運(yùn)動鍛煉來講,水上運(yùn)動的難度更大,在整個(gè)游泳的過程當(dāng)中,學(xué)生必須要將身體完全置于水的環(huán)境當(dāng)中,眾所周知,水的密度比空氣的密度大得多,因而在想在水中往前游,阻力也就更大,所以,運(yùn)動者必須要能夠熟練掌握游泳技能,才能夠游得更加輕盈。

        1.3 游泳運(yùn)動所蘊(yùn)含的節(jié)奏美分析

        游泳運(yùn)動員在游泳比賽當(dāng)中,若想獲得好的成績,除了自身需要擁有過硬的技術(shù)之外,同時(shí)也必須要能夠控制好運(yùn)動的節(jié)奏。從運(yùn)動領(lǐng)域方面來看,節(jié)奏美也始終被認(rèn)為是運(yùn)動美的重要組成部分,游泳運(yùn)動員唯有調(diào)整好節(jié)奏,才能夠給人帶來一種層次清晰、張馳有序的節(jié)奏美,也唯有把握好技術(shù)動作的起落、深淺,才能夠游出美感。

        1.4 游泳運(yùn)動所蘊(yùn)含的風(fēng)格美分析

        在運(yùn)動領(lǐng)域里面,人們通常所稱的風(fēng)格美,大部分指的是在比賽當(dāng)中,運(yùn)動員所表現(xiàn)出來的一種高尚的品質(zhì),這是一種意志品質(zhì)、一種道德修養(yǎng)、一種勇于拼搏的精神、一種獨(dú)成一體的技術(shù)風(fēng)格。就游泳運(yùn)動而言,所表現(xiàn)出來的風(fēng)格,主要可以從以下兩方面來進(jìn)行理解:第一,可將游泳運(yùn)動員以及教練員,為了不斷突破自身極限,堅(jiān)韌不拔、勇于拼搏的一種堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)視為風(fēng)格美;第二,游泳運(yùn)動員在多年的訓(xùn)練以及比賽過程當(dāng)中,會形成一種獨(dú)具自身特色的技術(shù)風(fēng)格。

        1.5 游泳運(yùn)動所蘊(yùn)含的速度美分析

        競技游泳與田徑賽跑一樣,比拼的就是速度,因此,在游泳運(yùn)動當(dāng)中,運(yùn)動員的反應(yīng)速度、移動速度、技術(shù)動作速度也都是其速度美的具體表現(xiàn)。當(dāng)前,游泳運(yùn)動發(fā)展的最主要一個(gè)趨勢也是追求速度的突破,在高水平游泳競技比賽當(dāng)中,運(yùn)動員展示的速度也是萬千觀眾最愛看的,由此可見,游泳運(yùn)動員所表現(xiàn)出來的速度美,同樣具有其最為獨(dú)特的審美價(jià)值。

        1.6 游泳運(yùn)動所蘊(yùn)含的智慧美分析

        所謂智慧,主要指的是一個(gè)人分析問題、判斷事物、發(fā)明創(chuàng)造等方面所具備的能力。而游泳運(yùn)動所蘊(yùn)含的智慧美,主要指的便是游泳運(yùn)動員他們在游泳比賽當(dāng)中,運(yùn)用自身的智慧來應(yīng)對變幻莫測的狀況所表現(xiàn)出來的一種能力。一場游泳比賽,運(yùn)動員之間的較量,不僅僅是身體素質(zhì)、技戰(zhàn)術(shù)之間的較量,更表現(xiàn)在智慧的比拼,在高水平的比賽當(dāng)中,運(yùn)動員要想獲得比賽的勝利,必須要能夠靈活地運(yùn)用自身所掌握的技戰(zhàn)術(shù),牽制對手,獲得賽場上的主動權(quán),最終獲得游泳比賽的勝利。

        2 高校游泳教學(xué)中的美育分析

        2.1 促進(jìn)學(xué)生意志品質(zhì)美的養(yǎng)成

        學(xué)生要想學(xué)會游泳,并且游得快、游得好,需要付出比陸上運(yùn)動更大的努力,尤其是對于一些畏水的學(xué)生來講,首先他們就需要克服對水的恐懼,要不斷調(diào)整自身的心理狀態(tài),要具有永不言棄的精神,要在一次次嘗試、一次次失敗當(dāng)中站立起來,最終學(xué)會游泳,這需要學(xué)生堅(jiān)韌不拔、不言放棄的意品質(zhì)作為支撐。除此之外,針對高校游泳隊(duì)的運(yùn)動員,他們?yōu)榱双@得游泳比賽的勝利,幾乎每天都需要承擔(dān)超負(fù)荷的運(yùn)動訓(xùn)練量,每天重復(fù)地練習(xí)著出水、入水、轉(zhuǎn)身等動作,他們需要克服自身生理極限所帶來的痛苦,需要忍受訓(xùn)練帶來的傷病,他們向人們展示出了不怕苦、不怕累,持之以恒,堅(jiān)持不懈,為了追求目標(biāo)奮力拼搏的意志品質(zhì)。無論是對于普通學(xué)生的游泳學(xué)習(xí)鍛煉,還是對于高水平游泳運(yùn)動員的訓(xùn)練,教師或者教練都能夠適時(shí)引導(dǎo),以促進(jìn)學(xué)生意志品質(zhì)美的養(yǎng)成。

        2.2 促進(jìn)學(xué)生健康心靈美的塑造

        一個(gè)人要想進(jìn)行一項(xiàng)運(yùn)動,需要的是身心的統(tǒng)一,身體動作與心理活動協(xié)調(diào)發(fā)展才能夠做好。因而,游泳運(yùn)動雖說是一項(xiàng)體育運(yùn)動項(xiàng)目,更強(qiáng)調(diào)的是身體上的運(yùn)動,但是它同時(shí)也能夠促進(jìn)學(xué)生心理美的塑造。通過游泳運(yùn)動,不但能夠培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、勇敢、敏銳等品質(zhì),而且作為一項(xiàng)競技體育運(yùn)動項(xiàng)目,游泳運(yùn)動還能夠培養(yǎng)學(xué)生包容、友愛、積極向上、合作共進(jìn)等優(yōu)良品德。

        2.3 促進(jìn)學(xué)生身體美的形成

        當(dāng)前,許多人都將游泳稱作是最好的健身運(yùn)動,對于游泳運(yùn)動給予如此高的評價(jià),并不是空穴來風(fēng),是有原因的,在此,筆者便主要就三大主要原因進(jìn)行分析:第一,在水中進(jìn)行游泳鍛煉,學(xué)生的各個(gè)身體器官都參與了運(yùn)動,需要消耗更多的能量,也會加快人體的血液循環(huán),心率也會加快,加深運(yùn)動者的呼吸。長時(shí)期堅(jiān)持游泳鍛煉,便能夠有效增強(qiáng)學(xué)生的心肺功能以及心肌功能,提高學(xué)生體質(zhì);第二,學(xué)生在游泳的過程當(dāng)中,一般都會利用水的浮力俯臥或者仰臥在水中,使全身放松并且舒展開來,這樣便能夠使身體得到全面、勻稱、協(xié)調(diào)的發(fā)展,使運(yùn)動者的肌肉線條能夠更加流暢。并且因?yàn)樵谒h(huán)境當(dāng)中進(jìn)行鍛煉,沒有來自地面運(yùn)動那么強(qiáng)的沖擊力,可減少對骨胳的損傷。

        3 結(jié)語

        綜上所述可見,可將游泳運(yùn)動當(dāng)作高校美育工作開展的一項(xiàng)途徑,高校游泳教師或者教練員在這個(gè)過程當(dāng)中,應(yīng)該要充當(dāng)好引導(dǎo)者以及組織者的角色。作為教師或者教練員,也應(yīng)該嚴(yán)于律己,應(yīng)不斷提升自身對游泳美的認(rèn)識,并且在教學(xué)訓(xùn)練的過程當(dāng)中適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行引導(dǎo),加強(qiáng)學(xué)生對游泳美的認(rèn)識,幫助學(xué)生樹立起正確的審美觀,最終培養(yǎng)出德、智、體、美全面發(fā)展的人才。

        參考文獻(xiàn)

        [1] 張艷芳,蘭潤生.淺析游泳運(yùn)動的審美要素及其審美功能[J].當(dāng)代體育科技,2017(3):243-244.

        [2] 廖婷,王允民,王兵.在青少年游泳教學(xué)中實(shí)施美育的實(shí)驗(yàn)研究[J].湖北體育科技,2016(2):135-138.

        [3] 許新,李莉.美學(xué)視角下的花樣游泳運(yùn)動[J].軍事體育進(jìn)修學(xué)院學(xué)報(bào),2012(4):33-35.

        猜你喜歡
        游泳教學(xué)高等院校美育
        讓美育引領(lǐng)幸福生活
        美育史料·1902年劉焜與“美育”
        美育最忌急功近利
        探析防范高校游泳教學(xué)過程中的安全風(fēng)險(xiǎn)對策
        行動導(dǎo)向教學(xué)法在體育類高職院校游泳教學(xué)中的應(yīng)用分析
        游泳教學(xué)訓(xùn)練中學(xué)生恐水心理的成因及克服策略
        游泳教學(xué)中錯(cuò)誤動作及糾正措施的研究
        高等院校教育督導(dǎo)職能與任務(wù)
        中國市場(2016年35期)2016-10-19 03:12:05
        美育教師
        高職院校大學(xué)語文課程定位及改革取向研究
        婷婷五月婷婷五月| 在线观看国产自拍视频| 国产精品污一区二区三区在线观看 | 99久久国产综合精品五月天| 在线高清精品第一区二区三区| 对白刺激的老熟女露脸| 国产激情视频免费观看| 日韩一区二区中文天堂| 国产精品久久久在线看| 又湿又紧又大又爽a视频国产| 亚洲av无码一区二区三区不卡| 国产成人亚洲精品无码h在线| 日韩人妻无码精品久久伊人| 亚洲精品中文字幕乱码3| 久久久久99精品成人片欧美| 玩中年熟妇让你爽视频| 亚洲成a人片在线观看无码| 免费黄网站久久成人精品| 一级一片内射在线播放| 不卡一区二区视频日本| 亚洲成人色区| 亚洲国产成人精品无码区在线观看| 熟妇与小伙子露脸对白| 亚洲最新精品一区二区| 九色九九九老阿姨| 国产午夜精品一区二区三区视频| 亚洲一区二区三区中文视频| 最全精品自拍视频在线| 久久精品人搡人妻人少妇| 色偷偷av男人的天堂| 国产亚洲AV无码一区二区二三区| 日韩日本国产一区二区| 久久无码字幕中文久久无码| av人摸人人人澡人人超碰小说| 99久久国内精品成人免费| 亚洲精彩av大片在线观看| 亚洲av色香蕉一区二区三区老师| 人妻少妇av中文字幕乱码| 亚洲亚洲网站三级片在线| 亚洲日本精品一区二区三区| 玖玖色玖玖草玖玖爱在线精品视频|