林雨超

摘 要：足球，享有“世界第一運動”的美譽。足球運動作為一項傳統(tǒng)的體育項目，早在我國古代就有關于足球運動的記載。我國古代稱足球為蹴鞠，是一種老少咸宜的游戲，還不能稱之為運動，這項活動后來傳入歐洲，在世界范圍內逐漸發(fā)展壯大起來。隨著時代的發(fā)展，足球運動越來越具有專業(yè)性，在很多歐洲國家逐漸興起了足球俱樂部，足球運動作為一種職業(yè)逐漸被人們接受并受到重視。我國的足球運動具有廣闊的發(fā)展空間，國家相關體育部門重視足球運動的發(fā)展，尤其重視校園足球運動的開展，鼓勵我國各級各類學校組織學生進行足球訓練，在校園足球運動開展的過程中普遍使用小場地足球對抗賽的訓練模式。文章就主要分析小場地足球對抗賽在小學階段足球訓練中的具體應用。

關鍵詞：小場地 足球對抗賽 足球訓練

中圖分類號：G808 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）11（b）-0045-02

我國大力開展校園足球運動，不僅能夠促進青少年身體發(fā)育，培養(yǎng)健康的體魄，還能增加青少年對足球運動的了解和熱愛，為國家足球事業(yè)培養(yǎng)儲備人才，促進我國足球運動的發(fā)展。在校園開展足球訓練主要運用的訓練方法就是小場地足球對抗賽法，小場地足球對抗賽顧名思義就是在較小的場地中進行足球對抗訓練，小場地足球對抗賽能夠保證每位學生都能參與到足球訓練中來，同時節(jié)約了學校場地建設經費投入，是非常適合普及的一種足球訓練模式。要想在小學生中普及足球運動，實現足球運動的全民化，就要研究分析如何有效利用小場地足球對抗賽促進學生足球訓練的專業(yè)化、技術化和實效性。

1 小場地足球對抗賽的優(yōu)點

1.1 器材簡單，便于組織

由于目前大多數小學的辦學規(guī)模比較小，導致沒有足夠的空間建設完整的運動場地，小場地足球訓練恰好可以彌補這一不足。小場地足球對抗賽訓練需要的場地面積比較小，能夠滿足小學階段的足球訓練需求。另外，小場地訓練對器材要求也比較簡單，只需要幾個足球和兩個球門就可以組織教學，能夠實現足球訓練的日?；Ｐ龅刈闱驅官惓诉m合學校開展足球訓練外，還可以普及退推廣到人們的日常健身項目中，便于靈活的組織各種足球比賽，對全民足球運動的開展也起到一定的積極作用，能夠促進足球運動的普及和發(fā)展。

1.2 訓練形式靈活多樣

由于小場地足球對抗賽不是專業(yè)的足球比賽，更加注重在訓練過程中對足球技巧的學習，因此，在開展小場地足球對抗賽的過程中可以采用多種方式進行。在目前小學階段開展的小場地足球訓練教學中，一般是采用3人制、4人制和7人制的比賽對抗形式，保證了學生能夠人人參與其中。除此之外，有些學校會創(chuàng)新運用人數不等的3∶5等的訓練形式，充分鍛煉學生的足球技巧。在小學階段開展小場地足球訓練，也可以根據小學階段學生的身心發(fā)展水平，實行男女混合等的訓練形式，增強學生的競爭意識，激發(fā)對足球的興趣。

1.3 實際鍛煉機會多

小場地足球對抗賽可以滿足每個學生參與足球訓練的需求，通過在小場地中實行小組訓練，可以讓每位學生都能接觸到足球，這對于鍛煉學生足球技巧有很大幫助。在小學階段開展足球訓練，就要利用學生學習速度快，模仿能力強的特點，在進行理論動作規(guī)范講解的基礎上，讓他們多接觸到足球，增加鍛煉的機會，對提高學生的實戰(zhàn)能力和技巧水平有很大作用。如今，很多學校和家長越來越重視孩子的身體素質，會組織孩子參加少年足球俱樂部、足球夏令營等活動，不少孩子在小學階段就開始接觸足球這項運動，并且都有很不錯的基本功，更多地運用小場地足球對抗賽對孩子進行訓練，能夠幫助他們提高動作技巧。球王貝利曾說過：“如果你長期踢小場地，當你參加正式比賽時，就會發(fā)現控球和盤帶比想象中的要容易?！边@充分說明了小場地足球訓練在提高技巧方面的重要作用。

2 小場地足球對抗賽在小學足球教學中的具體運用

2.1 利用小場地足球對抗賽提升足球技術

小場地足球對抗賽對場地的要求比較低，更加適合運用于校園足球教學。以小學進行小場地足球訓練為例，具體分析如何利用小場地足球對抗賽提升足球技術。

首先，在小學開展足球訓練教學的過程中，最重要的就是對學生進行組織管理，小場地足球訓練由于場地面積小，人數少，能夠很好對學生進行組織管理，方便足球訓練教學的開展。

其次，在對學生進行了足球基本技術動作的講解之后，需要利用小場地構建一個比較真實的實戰(zhàn)環(huán)境，學生們可以在這個環(huán)境中提高自己運用技巧的能力，能夠最快速度的掌握足球的各種技術要領。

最后，進行足球訓練的目的除了提升學生的技術水平外，更重要的一點是讓他們學以致用，能夠將技術動作運用到比賽當中。利用小場地足球對抗賽進行訓練，組織進行模擬對抗，營造真實的比賽環(huán)境，能夠保證學生將足球技巧進行實踐，在訓練過程中也能夠及時發(fā)現不足，對足球技術的進一步提升提供了參考和借鑒。

2.2 利用小場地足球對抗賽提高戰(zhàn)術水平

要充分利用小場地足球訓練的優(yōu)勢，把握小場地限制空間范圍活動的特點，鍛煉學生的迅速調整戰(zhàn)術的能力。足球比賽如同行軍打仗，需要一定的戰(zhàn)術研究，主要考驗團隊成員之間的配合、協調能力，要求團隊成員之間能夠相互合作，互相配合，運用一定的戰(zhàn)術提高我方的進球率。

在利用小場地足球對抗賽進行足球訓練時，首先可以提升學生攻防轉換的頻率，使學生實現基礎動作的高效率運用?？梢酝ㄟ^對小場地人數位置和密度的控制，合理安排學生在進攻或者防守路線上的障礙，提升學生對攻防轉換技巧的熟練程度，能夠加快攻防轉換次數，為戰(zhàn)術組織的整體性和層次性奠定基礎。

其次，要根據不同的進球方式教會學生掌握更多的戰(zhàn)術打法，利用小場地能夠快速實現隊伍轉換的特點，可以設置不同的實戰(zhàn)情境，通過學生對戰(zhàn)術的運用研究，培養(yǎng)學生根據不同的場景合理變換戰(zhàn)術的能力。在進行小場地足球對抗賽訓練中，還可以鍛煉學生的跑位、接應、穿插等的個人能力，通過個人能力的發(fā)掘，研究在進行實戰(zhàn)時隊伍不同的戰(zhàn)術打法。

最后，在進行小場地足球訓練中，要更加注重培養(yǎng)學生的團隊意識和配合能力。在小學階段開展足球訓練，要更加注重足球訓練過程中培養(yǎng)學生的團隊合作意識，讓學生明白配合的重要性，幫助他們在今后的人生道路上學會重視團隊合作，具有良好的集體意識。因此，在進行小場地足球對抗賽訓練時，要注意利用空間的局限，多進行隊員之間的傳球、接應配合的訓練，還要讓學生明白各司其職的重要性，通過配合增加團隊的進球機會。

2.3 利用小場地足球對抗賽提升足球意識

足球意識的養(yǎng)成在實際足球比賽能夠發(fā)揮重要的作用。足球意識就是指在進行足球對抗時，由于球的不可控性，往往會出現很多出人意料的路徑傳輸，在出現這種情況時，球員可以通過下意識的反應對足球的進攻或者防守路線給出一定的回應。這種足球意識完全是通過對足球的路徑預判來實現的，需要平時大量的訓練積累。在小學開展足球訓練，更加要注重足球意識的培養(yǎng)，小場地足球訓練在這方面就具有很大的優(yōu)勢。

首先，要利用小場地足球訓練之間的距離優(yōu)勢。在進行小場地足球訓練時，不管是從人數還是場地來看，都比正式必賽規(guī)模要小，因此，球員之間的距離就會縮小，要想實現進球，就必須在近距離的攻防中實現跑位、保護、接應，否則很容易將球送入對方的防線中。在這一過程中，就必須學會對球的落點，以及對方的防守路線有合理的預判，保證隊員能夠接應到足球的同時，還要盡量破壞對手的防線。

其次，在進行小場地足球對抗賽訓練時，要學會利用場地小，便于觀察的優(yōu)勢，及時對場上的形勢進行判斷，尋找最佳的傳球機會。這就要求在利用小場地進行訓練時，設置不同的對抗形式，尤其要注意運用少對多的形式進行訓練，這樣可以保證學生養(yǎng)成良好的觀察能力，積極尋找突破口，為自己或隊友創(chuàng)造最佳的進球機會。

最后，是要通過小場地足球對抗強化學生的動作訓練，讓身體產生記憶，在進行實戰(zhàn)的過程中，身體能夠先于大腦給出特定的反應。足球意識需要長期的訓練才能形成，因此在進行足球訓練的過程中要注意對技術動作進行定型。在小學開展足球訓練，要做到的就是在利用小場地進行實戰(zhàn)模擬時，對學生的技術動作加以指導，小學階段的學生學習接受能力比較強，及時進行動作的指導，可以加強學生的身體記憶，通過長期反復的訓練就可以培養(yǎng)良好的足球意識，在進行比賽時，就可以下意識的給出反應，提高進球率。

3 小場地足球對抗賽在應用過程中要注意的問題

3.1 充分發(fā)揮教師作用

在小學階段開展小場地足球訓練，要注意發(fā)揮教師的主導作用。要注意做好學生的組織管理工作，在進行實際教學過程中，要“少講多做”，盡量用直觀、易學的方式對學生進行訓練，保證學生參與的積極性和主動性。

3.2 重視基本功的練習

在小學階段開展足球訓練，要格外重視基本功的訓練，讓學生熟練掌握傳球、接球、帶球等的基本功是進行技術提高和戰(zhàn)術訓練的基礎，要通過小場地對抗賽進行基本功的強化訓練，培養(yǎng)良好的足球意識。

4 結語

小場地足球對抗賽訓練的形式，集合足球的基本原理，又能夠達到強化訓練的目的，還能保證球員技術水平和戰(zhàn)術能力的提高，是進行校園足球訓練的最佳方法。在實際運用小場地進行足球訓練時，要注意充分利用小場地的優(yōu)勢，豐富實戰(zhàn)經驗，為國家選拔優(yōu)秀的足球人才。

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