趙俊珠
【摘要】跳繩是中國民間一項體育運動,由于他設備簡單,娛樂場所方便,廣受人民的喜愛。隨著人們對跳繩的熱愛,花樣跳繩的運動出現(xiàn)在了人們眼前。花樣跳繩運動是集繩技、繩舞、繩操于一體的休閑運動,花樣跳繩的器材簡單,而且花樣繁多,受到了許多青少年的熱愛。文章首先先介紹花樣跳繩的源頭,然后從各個方面揭示花樣跳繩的體育文化價值。通過對話要跳繩的體育文化價值研究,能夠為我國傳統(tǒng)體育文化提供一些借鑒。
【關鍵詞】花樣跳繩 體育文化 價值研究
隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展,教育水平也得到了廣泛的提高,教育改革中要求學生要全面的發(fā)展,不僅要提高學生的思想道德品質,科學文化素養(yǎng),而且要提高學生的健康素質。因此,人們越來越重視青少年的身體發(fā)展情況。體育運動能夠幫助青少年健康快樂的成長,能夠提高青少年各方面的活力和精神?;犹K作為一種器材簡單而且運動場所不那么嚴格的條件下,得到了許多青少年的熱愛和關注。而且花樣跳繩需要眾多的學生來一起完成。這樣的合作,吸引了學生的注意力,讓學生感覺到了花樣跳繩團隊的神奇力量。學生見賢花跳繩運動能夠對自身的發(fā)展起到了很好的作用,而且花樣跳繩又眾多的體育文化價值。因此要研究花樣跳繩的體育文化價值,為繼承和發(fā)揚我國的體育傳統(tǒng)文化。
一、花樣跳繩的源頭
在過去跳繩就和跳舞一樣,人們在喜慶歡樂的時候會有小孩或者大人出來跳繩,用此來增加喜悅的氛圍?;犹K來自于陜西這個城市,它的創(chuàng)始者是陜西的居民胡安民。胡安民的父親以前是跳花繩的,因此他跟隨父親跳花繩的時候,他就總結出了跳繩的幾個基本規(guī)律。而且他根據(jù)父親以往的經(jīng)驗,通過日常的生產(chǎn)和?;?,又總結出了新的跳繩樣式。他在后來創(chuàng)造過八節(jié)操,八節(jié)操的各種名字就是源自于我們的日常牛產(chǎn)和生活中的實踐,每一節(jié)操,他都有自己簡單易懂的名字,比如割麥操,四步秧歌操。他所創(chuàng)造的花樣跳繩打破了人們以往以來單一的跳繩方式?;犹K可以由多個人來參加也可以由兩個人來完成,而且花樣跳繩的動作多要可以從腳底下過,也可以從頭頂上甩。半個世紀來,胡安民一直在對花樣跳繩進行推廣和普及,直到今天,越來越多的人能夠喜歡花樣跳繩?;犹K有幾百種跳法,得到了人們的喜愛和認可?,F(xiàn)在花樣跳繩正在申報世界非物質文化遺產(chǎn),積極地傳播中華民族的傳統(tǒng)文化。
二、花樣跳繩的文化價值
1.花樣跳繩對體育健康和傳承的價值
跳繩運動,他雖然是一項簡單的運動,但是它能夠對人的整個身體有著非常好的健身功能?;犹K的動作繁多,跳動幅度也比較大,因此他能夠更好地促進人的身體發(fā)展?;犹K能夠增強人的心肺功能,而且使人的動作能夠快速敏捷。也有助于人的大腦的平衡和發(fā)展和身體的節(jié)奏感。花樣跳繩能夠鍛煉人各方面的能力,而且也能夠增強人的意志,還能夠促進人的身體健康。
跳繩有著很多年的文化,是我國傳統(tǒng)文化的瑰寶,而且花樣跳繩是前人經(jīng)過豐富的生活積累和經(jīng)驗才創(chuàng)編而成的,是多少年來人們的智慧結晶。在新時代的發(fā)展下,我們要對我們的傳統(tǒng)體育文化加以保護,弘揚發(fā)展。
2.花樣跳繩對培養(yǎng)中學生團隊精神的價值
花樣跳繩作為體育活動應用于中學生的時候,能夠很好的培養(yǎng)學生的團隊合作精神。花樣跳繩需要多個學生共同合作,每個學牛都有自己的動作,而且需要積極的配合他人來完成彼此間的跳躍。在花跳繩的時候需要學牛高度配合,才能提高學生的跳繩技能,這樣就提高了學牛彼此之間的交流和溝通能力。也可以使同學們能夠積極的融入團體,體會到團隊合作的力量,能夠積極主動配合其他同學完成任務。
3.花樣跳繩的表演價值
花樣跳繩,它不只是像我們以前的簡單跳繩一樣只需要簡單的跳躍動作。他有著各種各樣的從簡單到難的動作?;犹K在表演的時候,它不僅僅只是跳繩。而是在跳繩的時候融人了街舞,音樂,雜技,京劇等眾多的中國元素在內的表演,他雖然是一項體育運動項目,但是也具有著很多的表演形式?;犹K在別人的過程中,表演的選手激情四射,充滿著無限的活力,而且能夠讓觀賞表演的人們感受到中華文化的魅力?;犹K與中華民族的各個文化元素相結合,而且有著自己獨特的動作,這樣一來就具有非常好的表演價值。
4.花樣跳繩能夠調節(jié)人的心理
花樣跳繩它是一項體育運動項目,而且也是一項可以表演的項目,在人們的日常生活中也具有一定的娛樂性。人們進行花樣跳繩,一方面能夠鍛煉自己的身體能力,另一方面也能夠在參加跳繩的時候調整心態(tài),減輕自己的工作壓力,能夠在運動娛樂中愉悅身心,改變自己的心態(tài)。因此花樣跳繩項目能夠很好的培養(yǎng)運動者良好的心理素質,提高自信心。因此,在日常生活中人們可以把花樣跳繩作為體育和娛樂的項目。一方面能夠鍛煉自己的身體,另一方面也能夠使自己心情舒暢。
小結:
總而言之,花樣跳繩,它雖然是一項體育運動項目,但是它也具有著其他方面的價值。它能夠使人們的身體健康得到提高,而且也能夠對我國傳統(tǒng)的體育文化進行傳承和發(fā)展。花樣跳繩,它還具有極強的表演價值,能夠讓人們在欣賞中得到內心的喜悅。對于青少年來說,花樣跳繩能夠培養(yǎng)學生團隊合作的精神。
參考文獻:
【l】段紹斌,劉易華.民間體育資源的開發(fā)與學校體育的整合:民間傳統(tǒng)體育項目花樣跳繩研究U]群體:研究,2009(7):17.
【2】陳啟耀.合作學習在初中跳繩教學中的應用研究【J】.新課程研究:調研分析版.2009(8):158.
【3】楊小鳳,李建國,林承德,陳鷹.花樣跳繩對13 -15歲少年健康效果影響的實驗研究田.上海體育學院學報,2011.5(3).6870.
【4】馮俊彥.陜西省第四屆少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會花樣跳繩比賽調研與分析田.體育世界,2007.2:910.