郭麗

【摘 要】我國當(dāng)前已經(jīng)進(jìn)入新媒體時代，其不但為人們生產(chǎn)生活帶來了諸多方便，而且對大學(xué)生心理健康發(fā)展造成了較大影響。新時期大學(xué)生的心理發(fā)展表現(xiàn)出大量新特性，保證大學(xué)生心理健康發(fā)展是高校義不容辭的職責(zé)，本文分析了新媒體時代大學(xué)生心理健康教育的主要策略，希望有利于大學(xué)生全面發(fā)展。

【關(guān)鍵詞】新媒體；大學(xué)生；心理健康教育

隨著我國高校不斷擴招，當(dāng)代大學(xué)生就業(yè)問題日益嚴(yán)峻，每一名大學(xué)生都需承擔(dān)沉重的就業(yè)壓力，導(dǎo)致有的大學(xué)生出現(xiàn)了一定程度的心理問題，對高校心理教育工作者提出了更高的要求，利用新媒體做好大學(xué)生心理健康教育工作，有利于促進(jìn)大學(xué)生的健康成長。

一、新媒體時代的大學(xué)生心理健康教育工作現(xiàn)狀

新媒體對大學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)產(chǎn)生了較大的影響，隨著新媒體的快速發(fā)展，大學(xué)生獲取信息的途徑日益增多，可以利用新媒體及時獲得各種新聞信息，同時可以表達(dá)自己的意見。大學(xué)生是一個較為活躍的群體，要求在信息傳播中具有一定的主動權(quán)。隨著新媒體不斷播放各種社會問題，當(dāng)代大學(xué)生要求享有公平公正的生活。

由于新媒體可以提供相對虛擬的網(wǎng)絡(luò)空間，有的大學(xué)生一味沉迷于網(wǎng)絡(luò)當(dāng)中，導(dǎo)致心理健康受到了較大影響。有的大學(xué)生不愿意與人交往、對同學(xué)老師充滿了戒備，懷疑周圍的一切事物。在虛擬世界當(dāng)中，大學(xué)生可以盡情表達(dá)自己的想法，因此與現(xiàn)實生活逐步脫節(jié)。

二、利用新媒體開展心理健康教育工作的主要措施

（一）可以促進(jìn)心理健康教育體系的不斷完善

對大學(xué)生開展心理健康教育，要求教育工作者充分利用網(wǎng)絡(luò)幫助大學(xué)生實現(xiàn)心理健康，形成良好的意志品質(zhì)。不但可以利用新媒體獲得大量信息，而且也可以利用新媒體對大學(xué)生開展心理健康教育，使大學(xué)生掌握豐富的心理健康知識，在網(wǎng)絡(luò)平臺上積極表達(dá)自己的想法。教育者還可以利用新媒體開展網(wǎng)上心理測試、心理診斷、心理輔導(dǎo)、心理治療等各種活動，保證大學(xué)生的健康成長。

網(wǎng)絡(luò)具有開放性的特點，因此網(wǎng)絡(luò)心理健康教育與傳統(tǒng)心理健康教育存在一定的差異，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育不但可以應(yīng)用新方法新理念，而且可以利用新技術(shù)。利用新媒體將大學(xué)生日常生活與教育活動融合在一起，不但可以做到及時幫助大學(xué)生，而且也可以滿足大學(xué)生的求知欲望，促進(jìn)大學(xué)生的健康成長。

（二）可以及時發(fā)現(xiàn)大學(xué)生心理健康問題

高校要掌握大學(xué)生心理發(fā)展情況，防止大學(xué)生由于心理健康問題而出現(xiàn)過激行為，爭取做到提前發(fā)現(xiàn)、提前解決。當(dāng)前大量高校不能全面開展心理健康教育，不具備高素質(zhì)的心理健康教師，心理測度工具較為落后，只針對心理測試中發(fā)現(xiàn)問題的學(xué)生給予幫助。而沒有關(guān)注表現(xiàn)平平的大學(xué)生，一旦這些學(xué)生在生活與學(xué)習(xí)中遭受重大挫折，則極有可能引起其情緒失控，出現(xiàn)沖動行為。所以要求高校心理健康教育者要全面研究每一名大學(xué)生的日常表現(xiàn)，掌握全體學(xué)生的思想發(fā)展情況。

（三）大學(xué)生可以使用新媒體開展自我心理健康教育

在網(wǎng)絡(luò)教育過程中，信息制造者、傳播者、監(jiān)督傳播內(nèi)容者是引導(dǎo)大學(xué)生心理健康發(fā)展的主要人員。同時，網(wǎng)絡(luò)教育者與教育對象不是固定不變的，與傳統(tǒng)教育模式存在較大差異。大學(xué)生不但可以在課堂上學(xué)習(xí)心理健康知識，而且還可以開展自學(xué)自修，掌握更為全面的心理健康內(nèi)容。而利用新媒體可以自行開展網(wǎng)絡(luò)心理調(diào)查活動，有選擇地學(xué)習(xí)心理健康知識，及時提出自己不能解決的問題。心理健康教育活動利用新媒體可以創(chuàng)建開放的、平等的學(xué)習(xí)環(huán)境，更易吸引大學(xué)生的注意力。但網(wǎng)絡(luò)也不是萬能的，利用新媒體開展心理健康教育不能準(zhǔn)確判斷大學(xué)生的實際情況，其教育活動也收不到較好的效果。筆者認(rèn)為應(yīng)該將網(wǎng)絡(luò)心理健康教育與傳統(tǒng)心理健康教育結(jié)合在一起，才能保證大學(xué)生的健康成長。

（四）提高心理健康教育工作隊伍的專業(yè)技能

網(wǎng)絡(luò)心理健康教育是心理健康教育與網(wǎng)絡(luò)的有機融合體，不但要求心理健康教育工作者具有較高的專業(yè)技能，而且也促進(jìn)了心理健康知識系統(tǒng)的日益完善，對心理健康教育工作提出了更高的要求。再有，當(dāng)前網(wǎng)絡(luò)心理健康教育還存在著諸多不足，如開展心理健康測試設(shè)計的問題不能全面包括大學(xué)生的思想發(fā)展、專業(yè)學(xué)習(xí)、行為傾向等諸多方面，測試結(jié)果具有一定的局限性，不具備較高的實用價值；當(dāng)前高校心理健康教育工作者還主要以輔導(dǎo)員為主，這些人員并不能全面掌握現(xiàn)代心理學(xué)理論與心理輔導(dǎo)策略，只能掌握一些觀察方法、分析方法，在與學(xué)生交往過程中不能真正解決學(xué)生的心理障礙；由于輔導(dǎo)員團隊不具備較高的專業(yè)素質(zhì)，而高校要想利用日常培訓(xùn)活動提高輔導(dǎo)員的專業(yè)技能明顯不夠，因此，筆者認(rèn)為高校要盡快采取有效策略，建立一支高素質(zhì)、高能力的心理健康工作隊伍，針對當(dāng)前輔導(dǎo)員開展高水平的專業(yè)技能培訓(xùn)。不但要求輔導(dǎo)員掌握心理健康理論知識，而且還要求輔導(dǎo)員學(xué)習(xí)豐富的疏導(dǎo)策略與治療手段。再有，輔導(dǎo)員必須具備熟練操作新媒體的能力，可以利用當(dāng)代信息技術(shù)提高自己的心理健康教育水平，保證當(dāng)代大學(xué)生順利成才。

（五）提高大學(xué)生的媒介素養(yǎng)

提高當(dāng)代大學(xué)生的媒介素養(yǎng)指的是幫助大學(xué)生正確認(rèn)識當(dāng)前網(wǎng)絡(luò)中傳播的各種內(nèi)容，主動利用網(wǎng)絡(luò)開展自我教育，能夠正確分辨網(wǎng)絡(luò)中的有益內(nèi)容，從而提高自己的審美能力，與時代發(fā)展相適應(yīng)。當(dāng)代大學(xué)生主要借助新媒體獲得各種信息，因此提高大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)媒介素養(yǎng)有利于使當(dāng)代大學(xué)生擁有較高的法律道德水平與網(wǎng)絡(luò)安全意識，自覺利用各種法律條款約束自己的言行，在學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)知識的同時敢于大膽創(chuàng)新。因此提高當(dāng)代大學(xué)生的媒介素養(yǎng)可以幫助大學(xué)生形成良好的行為習(xí)慣，使大學(xué)生能夠正確應(yīng)用新媒體，使新媒體在心理健康教育中發(fā)揮更為積極的作用，幫助大學(xué)生端正學(xué)習(xí)態(tài)度，形成良好的意志品質(zhì)。

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