摘 要：近些年，在提倡素質(zhì)教育的背景下，高中體育教學(xué)的指導(dǎo)思想發(fā)生了根本性的變化，怎樣在體育教學(xué)中真正落實(shí)素質(zhì)教育的要求，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的鍛煉意識(shí)，加強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展是極其重要的。

關(guān)鍵詞：素質(zhì)教育；高中體育；教學(xué)

體育課是學(xué)校教育中一個(gè)重要的環(huán)節(jié)。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和體育教育要求的提高，特別是在素質(zhì)教育成為主導(dǎo)的今天，傳統(tǒng)的體育課教學(xué)模式已不能很好地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，不能很好地提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，不能更好地促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展，不能更好地培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)。中學(xué)體育教學(xué)是素質(zhì)教育的關(guān)鍵內(nèi)容之一，作為高中體育教學(xué)，筆者覺(jué)得很有必要對(duì)高中體育教學(xué)的新方法提出嘗試和探索。

一、 素質(zhì)教育背景對(duì)于高中體育教學(xué)提出的要求

（一） 教學(xué)內(nèi)容的轉(zhuǎn)變

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)和體育教育的不斷發(fā)展，傳統(tǒng)體育單一的基礎(chǔ)教學(xué)和身體素質(zhì)內(nèi)容，已經(jīng)滿足不了學(xué)生的需求?，F(xiàn)代體育教學(xué)的內(nèi)容應(yīng)該涵蓋多學(xué)科多層面，讓學(xué)生通過(guò)體育課堂了解和學(xué)習(xí)體質(zhì)、生理、心理、美學(xué)、健康等學(xué)科的相關(guān)知識(shí)。教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的性別、年齡、興趣、體質(zhì)等差異，不斷充實(shí)教學(xué)內(nèi)容，讓不同群體的學(xué)生都能夠產(chǎn)生積極性和主動(dòng)性。教學(xué)內(nèi)容選擇上不僅要注意技術(shù)教學(xué)環(huán)節(jié)，還應(yīng)該重視理論課的教學(xué)，使學(xué)生通過(guò)對(duì)營(yíng)養(yǎng)、健康、養(yǎng)生、保健等知識(shí)的了解，增強(qiáng)參加體育鍛煉的意識(shí)，養(yǎng)成良好的、健康的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，從而保證良好體育教學(xué)效果的實(shí)現(xiàn)和保持。

（二） 教學(xué)主體的改變

根據(jù)相關(guān)研究結(jié)果顯示，在體育教學(xué)中要充分創(chuàng)設(shè)各種情境教學(xué)，有效地提高學(xué)生主動(dòng)參與教學(xué)的全過(guò)程，充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)參與，對(duì)于學(xué)生學(xué)習(xí)效果有明顯的提高作用。根據(jù)素質(zhì)教育的理念，體育教師在教的過(guò)程中應(yīng)該改變傳統(tǒng)的教師主體模式，在教學(xué)過(guò)程中應(yīng)該充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性和積極性，使學(xué)生學(xué)得有趣，學(xué)得開(kāi)心，才能使其達(dá)到最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)。特別對(duì)于高中生這樣一個(gè)富有激情的年輕群體，他們?cè)谒季S的廣闊性和靈活性方面有了很大的發(fā)展，要把主動(dòng)性還給學(xué)生，把課堂交給學(xué)生，為學(xué)生提供充分鍛煉、發(fā)展自我的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生成為課堂的主人，才能夠激發(fā)他們的創(chuàng)造性和積極性，達(dá)到事半功倍的教學(xué)效果。

（三） 教學(xué)評(píng)價(jià)的改變

教學(xué)評(píng)價(jià)是教學(xué)的一個(gè)最終環(huán)節(jié)，目的是為了更好地讓學(xué)生了解在學(xué)習(xí)中優(yōu)勢(shì)和不足，從而改進(jìn)教學(xué)方式，為學(xué)生提供一個(gè)展示自我、認(rèn)識(shí)自我、發(fā)展自我、實(shí)現(xiàn)自我的平臺(tái)。正確的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)可以促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的提高，但傳統(tǒng)的教學(xué)評(píng)價(jià)，方式單一，評(píng)價(jià)簡(jiǎn)單，往往缺乏科學(xué)性，容易導(dǎo)致不能對(duì)學(xué)生全面而又準(zhǔn)確的評(píng)價(jià)。新課標(biāo)對(duì)體育教學(xué)的評(píng)價(jià)重心逐漸轉(zhuǎn)向更多地關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)過(guò)程、探索與研究的過(guò)程和努力的過(guò)程，采取多種學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)方法，采取開(kāi)放的教學(xué)評(píng)價(jià)方法，并且必須注重教學(xué)評(píng)價(jià)的激勵(lì)性，在第一時(shí)間給予學(xué)生激勵(lì)性評(píng)的價(jià)，使學(xué)生得到鼓勵(lì)和肯定，從而不斷增強(qiáng)自信心。

二、 高中體育教師教學(xué)理念的更新

高中階段是一個(gè)人成長(zhǎng)最重要、最活躍的時(shí)期，因此高中體育教學(xué)對(duì)于學(xué)生的成長(zhǎng)必然起著重要的影響作用。體育教學(xué)是高中教學(xué)的重要組成部分，而教師作為高中體育教學(xué)有效實(shí)現(xiàn)的操作者，教師在教學(xué)理念上的更新與否對(duì)于課程的完善和導(dǎo)向意義重大。

（一） 教師參與課程改革理念建立

傳統(tǒng)的教學(xué)理念認(rèn)為，所謂“教學(xué)”就是教師“教”，學(xué)生“學(xué)”，也就是說(shuō)教師的主要任務(wù)就是完成教的工作，按照教材指定的教學(xué)內(nèi)容按部就班的進(jìn)行教學(xué)，完成相關(guān)知識(shí)的教授就算完成任務(wù)，而學(xué)生則只需對(duì)指定知識(shí)接受則表示完成學(xué)習(xí)任務(wù)。而素質(zhì)教育對(duì)于教學(xué)理念提出了轉(zhuǎn)變要求，認(rèn)為教師除了傳道授業(yè)解惑外，還必須擔(dān)當(dāng)起課程改革的責(zé)任，每一位教師都應(yīng)該圍繞教材內(nèi)容，結(jié)合所授班級(jí)學(xué)生的實(shí)際情況，對(duì)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)評(píng)價(jià)方式等進(jìn)行改革和創(chuàng)新，使指定的內(nèi)容不斷轉(zhuǎn)變?yōu)楦m合所授課班級(jí)“自己的教學(xué)內(nèi)容”。這樣，更好調(diào)動(dòng)了教師和學(xué)生的積極性和主觀能動(dòng)性，特別是對(duì)于高中體育這樣既有理論又有實(shí)踐的課程，有效結(jié)合學(xué)生實(shí)際情況進(jìn)行課程改革才能保證課程意義不斷提升，課程特點(diǎn)不斷展示，保證最好的教學(xué)效果。

（二） 健康理念的納入

素質(zhì)教育背景下，對(duì)于高中體育課程的定義有了新的界定，認(rèn)為高中體育是一門(mén)以身體練習(xí)為主要手段，以體育與健康知識(shí)、技能和方法為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容，以增進(jìn)高中學(xué)生健康為主要目的的必修課程。這就對(duì)高中體育教師在教學(xué)理念方面提出了不同于傳統(tǒng)理念的新要求，老師在教學(xué)設(shè)計(jì)上，應(yīng)該以“以人為本”和“健康第一”為出發(fā)點(diǎn)，不僅應(yīng)該重視學(xué)生身體素質(zhì)和動(dòng)作技能的提高，還應(yīng)該關(guān)注和提高學(xué)生健全的心理和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。教學(xué)環(huán)節(jié)中應(yīng)以發(fā)揮學(xué)生的主體性和創(chuàng)造性為根本，為學(xué)生提供良好的展示空間，且必須針對(duì)高中生的心理特點(diǎn)選擇合適的教學(xué)內(nèi)容，有效促進(jìn)身心健康和全面發(fā)展。

三、 高中體育教學(xué)方法的建議

教無(wú)定法，只有起效果的方法才是有效和值得推廣的，但是任何教學(xué)方法和組織形式必然跟隨授課學(xué)生而變化?；谒刭|(zhì)教育對(duì)于高中體育教育的要求，結(jié)合新的教學(xué)理念，筆者認(rèn)為適合高中體育教育的教學(xué)方法主要有以下幾種。

（一） 快樂(lè)教學(xué)法

快樂(lè)教學(xué)法指的是在高中體育教學(xué)過(guò)程中結(jié)合游戲、娛樂(lè)等形式，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)自由的意境、舒適的心境、愉快輕松的氣氛，讓學(xué)生充分體驗(yàn)體育帶來(lái)的愉快感情體驗(yàn)，從而樂(lè)于學(xué)、樂(lè)于練，提高課堂活動(dòng)的效率。鑒于高中生處于青春期，獨(dú)立和被肯定的愿望增強(qiáng)，而體育課堂又是一個(gè)以實(shí)踐為主的課堂，這就更是有必要將學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)還給學(xué)生，教師要有為學(xué)生服務(wù)的意識(shí)，讓課堂上多一些民主，少一點(diǎn)“紀(jì)律”，讓課堂出現(xiàn)學(xué)生生動(dòng)、活潑、主動(dòng)學(xué)習(xí)的場(chǎng)面。而且高中生直接面對(duì)升學(xué)壓力，快樂(lè)教學(xué)法能夠通過(guò)游戲方式，幫助學(xué)生通過(guò)體育課堂放松身體和心理壓力，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)教學(xué)的真正目的。

（二） 愉快嘗試教學(xué)法

“愉快嘗試教學(xué)法”是指學(xué)生在輕松、愉快、和諧的環(huán)境中，先試后導(dǎo)，先練后講，學(xué)生在嘗試探索中由學(xué)會(huì)到會(huì)學(xué)，進(jìn)而達(dá)到樂(lè)學(xué)；由要我學(xué)達(dá)到我要學(xué)，促進(jìn)學(xué)生持續(xù)、和諧發(fā)展。在體育課堂教學(xué)中，運(yùn)用嘗試教學(xué)法有效創(chuàng)造了愉快的學(xué)習(xí)氛圍，并且給予學(xué)生充分的自主性，可讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中自主地去體會(huì)學(xué)習(xí)的方法，認(rèn)同學(xué)習(xí)的過(guò)程，領(lǐng)悟?qū)W習(xí)的知識(shí)和技能。例如，在新動(dòng)作的教學(xué)過(guò)程中，可以采用游戲?qū)氲姆绞?，在快?lè)的氛圍中，教師先做了一遍示范，然后放手讓學(xué)生去做，引導(dǎo)學(xué)生積極嘗試，讓學(xué)生在自我體驗(yàn)中領(lǐng)悟動(dòng)作要領(lǐng)，找到問(wèn)題后師生一起討論共同解決，從而更好地鞏固教學(xué)效果。

（三） 啟發(fā)式教學(xué)法

指教師在教學(xué)過(guò)程中根據(jù)教學(xué)任務(wù)和學(xué)習(xí)的客觀規(guī)律，從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，采用多種教學(xué)方式，以啟發(fā)學(xué)生的思維為核心，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性和積極性，促使他們生動(dòng)活潑地學(xué)習(xí)的一種教學(xué)指導(dǎo)方法。在高中體育課程教學(xué)過(guò)程中，利用對(duì)比或者類比的方式從理論基礎(chǔ)開(kāi)始慢慢啟發(fā)學(xué)生發(fā)散性思維，通過(guò)獨(dú)立思考和親身體驗(yàn)體育動(dòng)作技能，從而幫助學(xué)生理解和領(lǐng)悟，以達(dá)到預(yù)定的教學(xué)目的。啟發(fā)式教學(xué)在高中體育教學(xué)中的重要作用在于激發(fā)學(xué)生對(duì)于體育課程的好奇從而提高參與熱情，而后鼓勵(lì)其去實(shí)踐體驗(yàn)體育課程，逐步提高認(rèn)識(shí)程度，慢慢達(dá)到動(dòng)作技能的掌握。特別對(duì)于難度較大的體育課堂，啟發(fā)式教學(xué)法能夠由淺入深，逐步提高學(xué)生的興趣度和參與度，從而有效保證教學(xué)效果。

（四） 因材施教教學(xué)法

因材施教是一種重要的教學(xué)方法，孔子時(shí)期就提出該方法，認(rèn)為在教學(xué)中應(yīng)該根據(jù)不同學(xué)生的認(rèn)知水平，學(xué)習(xí)能力以及自身素質(zhì)，制定適合每個(gè)學(xué)生特點(diǎn)的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法，以使學(xué)生充分發(fā)揮長(zhǎng)處，激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣，樹(shù)立學(xué)習(xí)的信心，從而促進(jìn)全面發(fā)展。素質(zhì)教育的核心理念的核心理念就是“為了每一位學(xué)生的發(fā)展”，鑒于在高中體育教學(xué)中，學(xué)生在性別、身心發(fā)展的特點(diǎn)和興趣愛(ài)好等的差異性，超過(guò)任何一門(mén)學(xué)科，因此提倡因材施教是很有必要的。在高中體育教學(xué)過(guò)程中，建議按學(xué)校體育項(xiàng)目的特征和規(guī)律進(jìn)行分化和綜合，結(jié)合學(xué)生的具體身心條件，適時(shí)調(diào)整教學(xué)內(nèi)容，從而使體育課程更加符合學(xué)生個(gè)體的發(fā)展需求，不但能夠達(dá)到增強(qiáng)健康的目的，而且能夠吸引學(xué)生積極性和參與熱情，使得教學(xué)質(zhì)量不斷提高。

總之，教學(xué)是通過(guò)教師的“教”和學(xué)生的“學(xué)”來(lái)實(shí)現(xiàn)最終目的的，但教無(wú)定法，在高中體育教學(xué)沒(méi)有哪種教學(xué)方法時(shí)時(shí)行之有效，作為教師，應(yīng)該具備優(yōu)秀的課程設(shè)計(jì)能力，充分考慮學(xué)生的個(gè)別差異，不斷整合教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法，以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)與鍛煉的積極性，培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)社會(huì)的能力，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立終身體育意識(shí)和正確的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

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作者簡(jiǎn)介：

黃慶智，福建省寧德市，福建省寧德市第四中學(xué)。