陳涌

摘要：文章以拓展訓練在職業(yè)院校體育教學中的應(yīng)用為研究對象，對拓展訓練的起源以及在職業(yè)院校中的應(yīng)用意義做了具體的闡述，并分析討論了拓展訓練在職業(yè)院校中的具體應(yīng)用策略，以供參考。

關(guān)鍵詞：拓展訓練；體育教學；應(yīng)用策略

一、拓展訓練簡述及其應(yīng)用意義

拓展訓練最早起源于西方，1941年，英國創(chuàng)立了“阿伯德威海上學校”，以專門訓練年輕士兵在遭遇海上伏擊以及船只觸礁后的生存本領(lǐng)，并反復鍛煉他們的心理素質(zhì)，以求將其能力發(fā)揮到最大化，成為勇敢而堅強的士兵。隨著時代的發(fā)展，拓展訓練已經(jīng)由原先的體能、生存訓練漸漸擴展為人格、精神、意志訓練等，并逐漸應(yīng)用于教育領(lǐng)域，對學生的創(chuàng)新能力、心理素質(zhì)有著積極影響。

在職業(yè)院校體育教學中應(yīng)用拓展訓練可以提升體育教學的趣味性。拓展訓練不只是針對學生進行單調(diào)的體能、身體鍛煉，還會將素質(zhì)訓練的理論知識通過精心設(shè)計整合成一項充滿趣味性的游戲，有效吸引學生注意力，激發(fā)其學習興趣。

在職業(yè)院校體育教學中應(yīng)用拓展訓練可以提升體育教學的實用性。職業(yè)院校更加注重對學生職業(yè)技能的培養(yǎng)，并要求學生在精通技能的基礎(chǔ)上，擁有團隊協(xié)作能力與創(chuàng)新能力，以滿足企業(yè)對人才的需求。而拓展訓練中海上求生、信任背摔、殺人游戲等都可以提高學生的團隊協(xié)作能力，這些訓練既實用又有趣，對職業(yè)院校的體育教學有積極的影響。

二、拓展訓練在職業(yè)院校中的應(yīng)用策略

（一）根據(jù)學生實際情況合理選擇拓展訓練項目

在職業(yè)院校體育教學中應(yīng)用拓展訓練要根據(jù)學生實際情況合理選擇拓展訓練項目。由于每個學生的身體條件不同，在體育教學方式上要因材施教，這里的“材”指的是學生客觀具備的身體素質(zhì)與條件，從而確保每個學生都能夠找到適合自己的體育鍛煉方式，提升學生參與體育的積極性。

在具體教學過程中可采用分班教授的方式，不同班級開展的訓練項目不同，以學生的身體條件為分班依據(jù)，依次分為初、中、高級班。值得注意的是，教師在拓展訓練的最初階段就應(yīng)該對學生進行生存技能訓練，講授體育保健知識。并對患有疾病的學生設(shè)計一些有針對性的、運動量適當?shù)捏w育活動，有效幫助其提高身體免疫力，盡快恢復健康。

（二）加大體育師資力量投入，提升教師綜合素養(yǎng)

當下職業(yè)院校有關(guān)體育教學的師資力量較為薄弱，不僅教學場地與體育教材存在不同程度的匱乏現(xiàn)象，體育教師自身的素養(yǎng)也需要進一步提升。受傳統(tǒng)體育訓練的影響，體育教師對新興拓展訓練方式的教學內(nèi)容、教學設(shè)計與教學目的等認識不足。這就需要職業(yè)院校領(lǐng)導加強對體育教學人力、物力的投入，使體育教學的硬件設(shè)施滿足拓展訓練的要求。其次，體育教師要注意自身綜合素養(yǎng)的提升，積極參加培訓，對拓展訓練的教學方法、教學要求、教學目的進行更深的了解，并在此基礎(chǔ)上不斷進行創(chuàng)新探究。

（三）對學生做好安全保護措施

拓展訓練中部分項目對場地要求較高，且危險性系數(shù)較大，若學生在進行拓展訓練過程中因保護措施不到位而使得身體受到傷害，不僅對學生自身學習產(chǎn)生不利影響，同時也違背了拓展訓練的初衷。因此，教師在體育教學中應(yīng)用拓展訓練，首先要充分考慮各種訓練活動的安全要素，保障訓練場地的安全性。其次要結(jié)合實際的場地條件對拓展訓練活動進行合理設(shè)計，充分利用現(xiàn)有的體育器材，適當降低某些拓展訓練的難度，不要“為了訓練而訓練”，對學生實施全方位的教學指導，使得學生的訓練安全得到保證。最后要兼顧職業(yè)院校未來的發(fā)展規(guī)劃以及人才培養(yǎng)規(guī)劃，活動形式不僅要考慮到學生的體質(zhì)差異，還要照顧到學生的心理需求，要結(jié)合職業(yè)院校學生的實際情況來豐富體育教學內(nèi)容。

三、總結(jié)

綜上所述，在職業(yè)院校體育教學中進行拓展訓練時，首先要根據(jù)學生實際身體情況合理選擇訓練項目，確保每位學生都能找到合適的體育鍛煉方式。其次職業(yè)院校領(lǐng)導要提升對體育教學的重視程度，加強師資力量建設(shè)。最后，在具體的拓展訓練中要注意保護學生的安全。只有這樣，才能有效提高學生的綜合素質(zhì)。