巫曼雪 王劭

[摘要]心理咨詢師在完善自己人格的同時(shí)，要用自己的人格魅力來促進(jìn)心理輔導(dǎo)工作，與來訪者一起成長，咨詢師人格完善及過程在心理輔導(dǎo)中有著強(qiáng)大的推進(jìn)和改善作用。

[關(guān)鍵詞]人格完善;心理輔導(dǎo);作用

[中圖分類號]G444[文獻(xiàn)標(biāo)識碼]A

1 人格的內(nèi)涵

我國第一部（心理學(xué)大詞典）中，將個(gè)性也稱為人格。是指一個(gè)具有一定傾向的心理特征的總和，即一個(gè)人整個(gè)精神面貌。他包括能力、氣質(zhì)、性格以及動(dòng)機(jī)、興趣、理想、信念等多層次、多側(cè)面的，由復(fù)雜的心理特征獨(dú)特結(jié)合構(gòu)成的有機(jī)整體。這些特征交互聯(lián)系，對人的行為進(jìn)行調(diào)控。

2 心理咨詢師的工作感悟與體驗(yàn)

心理輔導(dǎo)工作的基本入門方法是關(guān)懷、同感、尊重和真誠，這是說起來容易做起來很難的方法，一定要有親身體驗(yàn)才能把握其精髓。

在心理輔導(dǎo)工作中，我感到最難是“認(rèn)識自己，悅納自己”，沒有關(guān)心、接納和尊重自己的經(jīng)驗(yàn)，很難營造充滿信任的傾訴氛圍，很難面對另一個(gè)人的心靈深處，分擔(dān)他的痛苦，并帶他走出心理困境。沒有和另一個(gè)人的內(nèi)心世界相處的心理輔導(dǎo)不是真正的心理輔導(dǎo)，有成效的心理輔導(dǎo)者首先要學(xué)會和自己相處，傾聽自己的心聲。讓一個(gè)人去了解自己并不難，難的是接受自己，愛自己。這也是我們?yōu)槭裁春ε旅鎸ψ约?，不愿意?jīng)常進(jìn)行內(nèi)省而寧愿讓自己更忙碌。因?yàn)槊總€(gè)人成長之中都曾經(jīng)有過這樣或那樣的傷與痛，有些痛苦可能一輩子都難以愈合。人本主義心理學(xué)家馬斯洛無法讓自己自在地與母親相處，但這并沒有影響他獲得高峰體驗(yàn)，自我實(shí)現(xiàn)，成為最偉大的心理學(xué)家。因?yàn)樗雷约旱睦щy所在，沒有陷入自責(zé)、內(nèi)疚的泥潭，是接納自己的不完美，并超越了自己。

捫心自問在我們面對來訪者時(shí)，真正困惑的并不是來訪者，而是咨詢者自己。因?yàn)槲覀兗庇谧C明自己有幫助他人的能力，沒有更多地獲得來訪者的感受?！巴惺堋笔切睦碜稍兊幕炯夹g(shù)和方法，做到這一點(diǎn)就要先學(xué)會傾聽自己的內(nèi)心，知道自己此時(shí)此地在哪里，做什么，為什么而做。弗洛伊德在（釋夢）一書的前言中就指出，一個(gè)心理治療者最重要的是自我的深究力，這是推進(jìn)心理咨詢深入的關(guān)鍵。

作為心理輔導(dǎo)者，我們在幫助他人獲得健康與幸福時(shí)，首先就要身體力行地使自己獲得健康與和諧。這不僅是咨詢者對來訪者起到榜樣示范作用，有助于提高輔導(dǎo)效果，更重要的是學(xué)會愛自己，才能使自己遠(yuǎn)離簡單的同情，從而建設(shè)性地幫助他人。

3 心理咨詢師的人格完善在心理輔導(dǎo)中的作用

通過和其他的從事心理輔導(dǎo)工作的同仁交談，我們可以清楚地看到咨詢師的人格完善與否，直接關(guān)系到心理輔導(dǎo)實(shí)施的效度。

正確認(rèn)識自己是當(dāng)好一名心理咨詢師的必要條件。一個(gè)咨詢師只有洞察、了解了自己，才能洞察、了解來訪者。例如：防御機(jī)制是人們借以用來收拾殘局，維護(hù)自我的一種心理防御手段。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)來訪者使用某種防御機(jī)制時(shí)，最初我們會不以為然或顯得缺少同情心，但是，當(dāng)我們了解到我們自己也可能使用這些機(jī)制時(shí)，我們處在一種與來訪者同等的位置來看待問題，而不是反對他們了。所以，一個(gè)咨詢師只有在正確認(rèn)識自己的基礎(chǔ)上，才會真正做到理解和尊重來訪者。因此，實(shí)踐證明，自我認(rèn)識的提高和人格缺陷的改善，會使咨詢師更容易理解坐在我們對面的來訪者了，也使咨詢師自己逐漸能夠真正無條件地接受來訪者，會使治療關(guān)系能比較順利健康地向前發(fā)展。當(dāng)然，心理治療效果也越來越顯著，治療關(guān)系越來越穩(wěn)定。隨著對自己認(rèn)識的加深，也激發(fā)了咨詢師對于深層心理變化的敏感，對于復(fù)雜精深的精神分析理論的掌握。咨詢過程中，咨詢師會感覺到在幫助來訪者的同時(shí)，其實(shí)何嘗又不是在幫助自己呢？因?yàn)樵谧稍冞^程中，咨詢師會不知不覺對自己進(jìn)行內(nèi)?。何易约罕憩F(xiàn)如何，我到底是怎樣的一個(gè)人？我是否達(dá)到了心理健康水平？從而檢驗(yàn)自己的自信心、人際交往水平、感情世界，對朋友、家庭、未來的態(tài)度等等。所以說心理輔導(dǎo)不僅是一個(gè)助人的過程，也是幫助咨詢師自己成熟的過程。一個(gè)咨詢師水平的提高，個(gè)人變得更有人情味，更有包容性，更和諧，更有個(gè)人的人格魅力，都要感謝來咨詢的對方，讓我們經(jīng)歷、分享了他們的心理過程。而這個(gè)過程是在咨詢師營造的溫暖的、寬容的、安全的氛圍中，彼此真誠相待，達(dá)到你成長，我也成長的過程。

社會在進(jìn)步，也向每一個(gè)咨詢師提出了新的現(xiàn)代化的要求。咨詢師的人格發(fā)展也應(yīng)具有時(shí)代特征。因此，一些的不良人格特征應(yīng)該自覺地被摒棄，不斷地提高自我的素質(zhì)，完善自己的人格，不斷地在適應(yīng)和改造環(huán)境中追求新的人生價(jià)值。因?yàn)橐晃恍男鼗磉_(dá)、善于理解的咨詢師對來訪者必須是真誠的;一位心胸豁達(dá)、善于理解、為人真誠、能正確認(rèn)識自己的咨詢師肯定會形成良好的人際交往。

每個(gè)咨詢師都有這種感受：一個(gè)成功的心理輔導(dǎo)，并不在于咨詢師有多少理論與技巧，而在于咨詢師是否能夠去做一個(gè)真誠的人，敢于面對自己，不斷完善自己。正如人本主義心理學(xué)家羅杰斯所說，心理輔導(dǎo)最重要的是咨訪關(guān)系，充滿信任的關(guān)系，源于咨詢師的人格魅力，這種魅力不是訓(xùn)練出來的，更不是包裝出來的，而是用真誠做出來的。

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