張玉華

【摘 要】隨著我國的發(fā)展，對于中小學(xué)生的體質(zhì)健康越來越關(guān)注，各大學(xué)校的體育課程也有所增加，提高中小學(xué)生的健康狀況和形態(tài)發(fā)育水平，有助于我國全民健康素質(zhì)和現(xiàn)代化建設(shè)的提升。隨著社會的發(fā)展以及想想觀念的轉(zhuǎn)變，現(xiàn)代生活方式也發(fā)生了變化，在中小學(xué)教育中還是過度追求文化成績，這都給中小學(xué)生帶來了較大的學(xué)習(xí)壓力，不正確的健康觀念、人才教育館、家庭成長觀、育子觀等都對中小學(xué)生的成長帶來了不好的影響，不利于中小學(xué)生的的身心健康發(fā)展。

【關(guān)鍵詞】體質(zhì)健康；抽樣調(diào)查；方法策略

【中圖分類號】G622 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】1672-3783（2018）08-0188-01

1 中小學(xué)生體質(zhì)健康狀況調(diào)查結(jié)果

通過2018 年全縣各中小學(xué)校學(xué)生健康體檢工作的進(jìn)行，以及抽樣調(diào)查，體檢機(jī)構(gòu)對學(xué)生健康檢查狀況進(jìn)行個體和各學(xué)?？傮w評價、分析、反饋，常規(guī)健康體檢項目中實際參與的104734 名中小學(xué)生，各項指標(biāo)全部合格41878 名，合格率為40.2%；不合格62856 名，不合格率為59.8%。有41.4%的學(xué)生檢查出視力低下，檢出率較高，正常體重學(xué)生比例不高，營養(yǎng)狀況一場，有超重、消瘦、肥胖等體重問題，本次體檢以視力低下、齲齒、營養(yǎng)狀況異常為主，其次為結(jié)膜炎、沙眼等常見疾病。

2 中小學(xué)生體質(zhì)健康狀況出現(xiàn)問題的原因

2.1 由于學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力較大，學(xué)生長時間的學(xué)習(xí)，沒有及時地得到鍛煉，有許多學(xué)生都沒有重視鍛煉，了解鍛煉的重要性，合理的分配學(xué)習(xí)和休息的時間。

2.2 學(xué)生沒有養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣、坐姿，在日常生活和學(xué)習(xí)中頻繁使用電子產(chǎn)品。家庭教育中家長對學(xué)生過度嬌慣。

2.3 學(xué)生的日常飲食、口腔衛(wèi)生習(xí)慣不佳，沒有良好的口腔衛(wèi)生意識。

2.4 中小學(xué)生處于快速發(fā)育階段，加上學(xué)習(xí)壓力，導(dǎo)致飲食要求較高，家長和學(xué)生本人一旦沒有重視，就容易出現(xiàn)鷹揚(yáng)狀況異常的問題。

2.5 學(xué)生本人的行為態(tài)度問題，沒有積極的配合學(xué)生的體育活動，也沒有自主進(jìn)行運(yùn)動鍛煉。

2.6 學(xué)校由于過度重視學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，在學(xué)校設(shè)置的運(yùn)動場地不足、沒有準(zhǔn)備充足的體育器材。

2.7 體育教師沒有良好發(fā)揮職能，導(dǎo)致學(xué)生對體育運(yùn)動興趣儼然，課堂效率較低。

3 提升中小學(xué)生體質(zhì)健康狀況的方法策略

3.1 嚴(yán)格遵循政策要求。我國的中央及各級政府對中小學(xué)生的身體健康都非常重視，出臺了《傳染病防治法》、《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》、《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》等法律法規(guī)，并且各級政府單位都積極配合開展了學(xué)生健康體檢工作，但是由于部分衛(wèi)生院不作為現(xiàn)象以及學(xué)校的重視度不高，導(dǎo)致在文件落實時出現(xiàn)了一些問題，因此各級教育管理部分和各大中小學(xué)管理人員都必須要重視這個問題，要嚴(yán)格配合工作，遵循政策要求，提高學(xué)生的體質(zhì)健康。

3.2 要保證中小學(xué)生有足夠的鍛煉時間。由于受到應(yīng)試教育的印象概念股，很多學(xué)校的體育課程時間都被壓縮，只有通過體育鍛煉才能夠提升學(xué)生的身體素質(zhì)，不然一切都是紙上談兵，因此各大學(xué)校必須要保障學(xué)生的運(yùn)動時間，要積極組織學(xué)生進(jìn)行體育活動，保證學(xué)生能夠得到充足的體育活動時間。

3.3 積極的進(jìn)行體育活動，現(xiàn)在的中小學(xué)都有進(jìn)行大課間體育活動，這種體育活動制度是在課間操的基礎(chǔ)上進(jìn)行發(fā)展的，其他學(xué)校也可以通過調(diào)整作息時間，給學(xué)生留下30-40 分鐘的大課間體育活動時間。

3.4 擴(kuò)大投入。許多學(xué)校在不斷地擴(kuò)大發(fā)展中，注重招生和教學(xué)樓的擴(kuò)張，而忽略了活動場地和運(yùn)動器材的配置。這種情況導(dǎo)致很多學(xué)校缺乏場地和器材，即使學(xué)生想要進(jìn)行運(yùn)動也難以進(jìn)行，無法滿足學(xué)生的運(yùn)動需求，從而導(dǎo)致學(xué)生的體質(zhì)健康得不到提升，因此，學(xué)校應(yīng)該要重視購置器材和運(yùn)動設(shè)施的改善，要在辦學(xué)經(jīng)費(fèi)中擴(kuò)大對其的資金投入。

3.5 配備充足的專業(yè)教師。一般中小學(xué)的體育安排為，小學(xué)1—2 年級每周四節(jié)課，小學(xué)3—6 級及初中為每周三節(jié)課，初中以上每周應(yīng)該有兩節(jié)課程，但是現(xiàn)在很多學(xué)校都沒有按照要求設(shè)置體育課時，這是不符合政策的。體育活動需要較強(qiáng)的專業(yè)性以保證學(xué)生的安全，所以學(xué)校要招聘有足夠經(jīng)驗和知識的專業(yè)體育教師。

3.6 轉(zhuǎn)變思想觀念。大部分中小學(xué)都只注重學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，而忽略了對學(xué)生的道德品質(zhì)和思想觀念的培養(yǎng)，體育活動可以作為素質(zhì)教育的突破點(diǎn)，其在培養(yǎng)學(xué)生的愛心、善心、約束力等品德和協(xié)作精神中有獨(dú)特優(yōu)勢，因此，學(xué)校除了注重少數(shù)體育精英的競技運(yùn)動能力，更應(yīng)該關(guān)注適合大多數(shù)學(xué)生提高體質(zhì)水平的群體性體育運(yùn)動。

3.7 營造良好的運(yùn)動氛圍。許多學(xué)生對體育活動的興趣不高，沒有吃苦耐勞的精神。學(xué)?？梢酝ㄟ^各種途徑來進(jìn)行宣傳，在學(xué)校形成一個良好的運(yùn)動氛圍，讓學(xué)生積極參與體育活動，培養(yǎng)學(xué)生的體育價值觀、社會責(zé)任感和集體榮譽(yù)感，讓學(xué)生能夠自主參與到體育活動中。

3.8 加強(qiáng)監(jiān)督檢查。許多學(xué)生因為沒有良好的運(yùn)動習(xí)慣，在參與體育活動時容易半途而廢，因此學(xué)校的教育督導(dǎo)部門，可以在大課間等體育活動工作中加強(qiáng)督導(dǎo)檢查，要定期的對學(xué)生的運(yùn)動情況進(jìn)行檢查、督促。

3.9 家庭積極配合。家庭對中小學(xué)生的體質(zhì)健康狀況也有較大的影響，因此家長也要重視學(xué)生的體育活動時間，減少學(xué)生的文化學(xué)習(xí)的壓力，給學(xué)生一定的運(yùn)動休息時間，讓學(xué)生能夠放松大腦，要配合學(xué)校的體育活動，督促子女積極參與，并在課余時間陪同孩子進(jìn)行體育活動，讓學(xué)生能夠養(yǎng)成良好的運(yùn)動鍛煉習(xí)慣，從而提高學(xué)生的體質(zhì)健康狀況。

3.10 專業(yè)要求。體育課是一門專業(yè)性較強(qiáng)的課程，也是學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉活動的主要征地，所以要把握好體育課程的時間，體育教師要運(yùn)用專業(yè)知識進(jìn)行科學(xué)的安排，讓學(xué)生在體育課程中提高體質(zhì)、體能，并且能夠掌握相關(guān)運(yùn)動技巧，對鍛煉產(chǎn)生良好的興趣，從而形成長期鍛煉的習(xí)慣。

3.11 通過政策來推動。相關(guān)的教育部門積極推動相關(guān)政策來培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的習(xí)慣，例如在中高考中設(shè)置體育考試，以及在全國的體育考試中提高了體育考試成績占比。這些政策都有助于學(xué)生參與體育活動，提高學(xué)生、家庭、學(xué)校等各個方面的重視，從而加強(qiáng)體育鍛煉。

4 總結(jié)

中小學(xué)生體質(zhì)健康狀況雖然不太理想，因為各種各樣的問題，導(dǎo)致學(xué)生的體質(zhì)健康狀況較差，所以我們要重視提高學(xué)生的體質(zhì)健康狀況，要通過各種各樣的方法措施來讓學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，使學(xué)生、家庭、學(xué)校都轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)觀念，對體育運(yùn)動加以重視，從而提高學(xué)生的整體體質(zhì)健康水平。

參考文獻(xiàn)

[1]曹建.家庭體育與健康認(rèn)知行的現(xiàn)狀調(diào)查分析.揚(yáng)州大學(xué)，2017

[2]趙詠.簡析中小學(xué)生體質(zhì)檢測不樂觀的原因及對策.運(yùn)動， 2017（8）：104-105

[3]沈京東.小學(xué)生體質(zhì)健康狀況及其解決策略的研究.輔導(dǎo)員， 2017（2）