摘 要：文章結(jié)合多年的教育教學(xué)經(jīng)驗，分析了學(xué)生學(xué)習(xí)高中物理的現(xiàn)狀。并從知識點的有效掌握、科學(xué)的思維方法、及時地復(fù)習(xí)鞏固及樹立堅強的意志品質(zhì)四個方面，闡述了學(xué)好高中物理的基本方法。

關(guān)鍵詞：高中物理；學(xué)習(xí)方法；復(fù)習(xí)鞏固；科學(xué)思維；意志品質(zhì)

二十多年的物理教學(xué)中，深知學(xué)生對物理學(xué)科的學(xué)習(xí)，較其他學(xué)科要困難一些。特別是高中理科各科目中，物理又是相對較難學(xué)習(xí)的學(xué)科。在教學(xué)過程中經(jīng)常會聽到一些學(xué)生這樣問：“老師，你上課時所講的內(nèi)容，我都能聽懂，也能聽下去，可是一到做題目時卻不知如何下手了，考試也考不出好的成績?！边@是一個普遍的現(xiàn)象，值得我們?nèi)フJ(rèn)真研究和思考。下面就高中物理的學(xué)習(xí)，結(jié)合多年的物理教學(xué)經(jīng)驗，談?wù)剬W(xué)好高中物理的方法。

一、 要有效地掌握知識點

物理學(xué)科中每章節(jié)都是由許多的知識點來構(gòu)成的。所謂知識點也就是一些基本概念和規(guī)律。知識點之間是相互聯(lián)系的，同學(xué)們必須去認(rèn)識、學(xué)習(xí)和弄懂它。懂的標(biāo)準(zhǔn)是每個概念和規(guī)律我能回答出它們“是什么、怎么來和為什么”等問題，弄清每個概念和規(guī)律的來龍去脈。為了加深對相近知識點的分析和理解，從真正意義上弄懂弄通其內(nèi)在聯(lián)系和本質(zhì)區(qū)別，就需要老師帶著學(xué)生一遍一遍地反復(fù)研讀、反復(fù)理解、認(rèn)真分析，條件許可的話，還可以讓學(xué)生對照多本教材進行對比分析，再進行總結(jié)概括，提煉出哪些知識點為重點？哪些為難點？哪些為疑點等等，經(jīng)過這些前期的預(yù)習(xí)、思考后，教師在課堂上只要對課程的知識點進行梳理，輔助指導(dǎo)，再對難點和疑點進行詳細(xì)解釋，就可以大大提高教師的教學(xué)效果和學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。針對知識點、難點問題，則可以由教師在班級開展集中研討后，通過物理實驗進行分析驗證，將理論疑點聯(lián)系實際實驗來進行教和學(xué)，師生共同參與探討，從而獲得相應(yīng)的答案，也是加深對知識點理解的一種有效途徑。

二、 要有科學(xué)的思維方法

高中物理的學(xué)習(xí)過程中，只掌握了基本概念和規(guī)律是不夠的，因為自然界中的物理現(xiàn)象是復(fù)雜多變的，其物理過程也是很難想象的。要想深層次地去理解和掌握物理現(xiàn)象的內(nèi)涵，必須要有科學(xué)的思維方法，如整體法、隔離法、正交分解法、作圖法、假設(shè)法、等效變換法等等。例如對物理的雙向或多向受力分析時，就可以采用隔離法，無論多么復(fù)雜的受力系統(tǒng)，如果將某一部分物體從整個系統(tǒng)中隔離出來，然后單獨分析被隔離部分的受力情況和運動情況，從而把復(fù)雜的問題轉(zhuǎn)化為簡單的一個個小問題求解，就不再是很難的事情了；又比如作圖法，能夠形象地將難題分解開，通過指導(dǎo)學(xué)生繪制草圖或精確圖，來明確各單個物理量之間的關(guān)系，動態(tài)連續(xù)地去化解難題，如力學(xué)中的受力分析圖、運動學(xué)中的

vt圖像、st圖像、電學(xué)中的電路圖等等，這些圖能幫助我們正確地分析整個物理過程是怎樣發(fā)生的，它們之間存在什么規(guī)律，從而得出正確的結(jié)果。

三、 要有及時的復(fù)習(xí)鞏固

“拳不離手、曲不離口”這句話說明了學(xué)習(xí)的過程是一個勤反復(fù)的過程。學(xué)好高中物理要在上課認(rèn)真聽講，做好課堂筆記的基礎(chǔ)上，充分利用課外時間，做到及時復(fù)習(xí)（搶在遺忘之前進行）。許多同學(xué)往往課后忙著翻教材、查資料完成老師布置的作業(yè)，感到完成了作業(yè)就是完成了任務(wù)，就無事可干了。其實，對課堂上剛學(xué)過的新知識，課后一定要把它的來源、內(nèi)容、應(yīng)用等全過程進行回顧，并與大腦里已有的相近知識進行對比，看看是否有矛盾。否則，說明還沒有真正理解，這時就要重新思考，重新閱讀教材，并注意學(xué)習(xí)方法和復(fù)習(xí)方法，注意物理知識的縱橫聯(lián)系，注意知識結(jié)構(gòu)的充實，技能技巧的掌握。如果在靠自己無法解決的情況下，應(yīng)當(dāng)及時地多問，可以請身邊的同學(xué)和老師幫助解決，努力讓新的知識成為自己所掌握的知識體系的一部分，成為自己的常識。在弄懂所學(xué)知識的基礎(chǔ)上，要及時獨立地完成作業(yè)。有余力的同學(xué)還可以適量地做一些課外練習(xí)，以檢驗掌握知識的準(zhǔn)確程度，鞏固所學(xué)知識。

四、 要有堅強的意志品質(zhì)

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。學(xué)好高中物理課程，不是一朝一夕的過程，也不是一兩天、一兩個月就能學(xué)好的。這是一個長期的過程，在這個學(xué)習(xí)過程中，一定會遇到許多困難和挫折。同學(xué)們一定要樹立學(xué)好物理的信心，并有足夠的心理準(zhǔn)備。要有永不言敗的不服輸精神，要相信自己一定能學(xué)好高中物理。挑戰(zhàn)與機遇并存，困難與希望同在，只要積極投入，你的知識、技能、情感、態(tài)度和價值觀都會發(fā)生積極的變化，一定會有許多收獲的。在學(xué)習(xí)的過程中，不斷地和自己的過去對比，你會發(fā)現(xiàn)知識掌握豐富了，解題思路開闊了，解題能力提高了，從而增強了繼續(xù)學(xué)好物理的信心；和其他同學(xué)對比，找出自己的不足，準(zhǔn)確定位，明確努力方向。要自我激勵，寬容自己。要將自己的最大潛能發(fā)揮出來，不斷激勵自己更加努力學(xué)習(xí)，爭取更大進步。

此外，要學(xué)好高中物理，還得在平時多動腦，多觀察，認(rèn)真做好物理實驗，用所學(xué)的物理知識，分析解釋觀察到的物理現(xiàn)象；要閱讀適量的課外書籍，開闊視野，豐富知識，以加深對物理概念和規(guī)律的理解，并培養(yǎng)自己學(xué)習(xí)物理的興趣。我相信同學(xué)們通過認(rèn)識自己，分析自己，掌握學(xué)習(xí)方法，多學(xué)多練，勤思考、勤復(fù)習(xí)、不放棄，是一定能學(xué)好高中物理的。

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作者簡介：吳愛萍，中學(xué)一級教師，安徽省黃山市，安徽省黃山市歙縣潭渡中學(xué)。