譚亞歐

【摘要】如何正確把握當(dāng)代大學(xué)生的愛(ài)情觀特點(diǎn)，指導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待戀愛(ài)過(guò)程中的心理問(wèn)題與挫折，有利于對(duì)大學(xué)生進(jìn)行正確的愛(ài)情觀教育，有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

【關(guān)鍵詞】高校大學(xué)生 愛(ài)情觀 心理健康 思考

一、案例背景

案例對(duì)象基本情況：小曹（化名），2013級(jí)學(xué)生，男，安徽人。家庭貧困，家中5口人，爸爸從事裝修工作，媽媽無(wú)業(yè)且患有糖尿病，父母對(duì)其期望很高。該生性格比較敏感和謹(jǐn)慎，對(duì)于自己的未來(lái)有比較多的設(shè)想，自己給予的壓力比較大；常常喜歡一個(gè)人呆著，性格比較被動(dòng)，偏內(nèi)向，不愿意和別人太多的訴說(shuō)，想法有一些極端，近期沒(méi)有明顯的異常。入學(xué)心理普查顯示SCL-90量表各因子分正常。

二、工作舉措

1.了解真實(shí)情況。與小曹進(jìn)行了會(huì)談，會(huì)談中該生表現(xiàn)為：第一，壓抑、孤獨(dú)、無(wú)助、無(wú)奈，感覺(jué)家中給予了自己莫名的壓力，自我要求要表現(xiàn)得優(yōu)秀；第二，新生剛來(lái)到學(xué)校，和同學(xué)的互動(dòng)不是那么理想，覺(jué)得交不到朋友。班級(jí)同學(xué)大多是省內(nèi)的，平時(shí)的愛(ài)好都是打游戲，玩手機(jī)，比較吵鬧；在班級(jí)群聊的話題自己也不太感興趣，又一直被這些內(nèi)容刷屏，于是就選擇退出班級(jí)群了；第三，一到空閑時(shí)間情緒就很低落，會(huì)胡思亂想，然后想找以前玩得好的朋友聊天，但是大家都距離太遠(yuǎn)，漸漸聊不到一塊兒。該生和女朋友相處兩年，一直以來(lái)付出比較多，現(xiàn)在面對(duì)要說(shuō)分手的情況，十分舍不得，沒(méi)有辦法走出這段戀情。

2.界定問(wèn)題。小曹現(xiàn)階段面臨的問(wèn)題主要有：（1）無(wú)法正確地看待一段戀愛(ài)關(guān)系，并且對(duì)于這段關(guān)系的結(jié)束沒(méi)有清晰的認(rèn)識(shí)以及進(jìn)行積極的心理調(diào)適；（2）沒(méi)有適應(yīng)大學(xué)的人際關(guān)系，認(rèn)識(shí)到與同學(xué)們個(gè)體之間興趣愛(ài)好文化習(xí)慣等差異，在不進(jìn)行有效溝通的情況下就先拒絕敞開(kāi)心扉與他人交流，也不知道如何表達(dá)自己；（3）缺乏良好情緒管理能力，不斷的壓抑和克制自己的負(fù)面情緒，沒(méi)有渠道宣泄不良情緒。

3.實(shí)施輔導(dǎo)。通過(guò)對(duì)感興趣的事物和新的認(rèn)知的轉(zhuǎn)移，能夠很好地緩解負(fù)面情緒。情景測(cè)試幫助小曹掌握良好的人際交往技巧，學(xué)會(huì)適當(dāng)自我表露，增進(jìn)親密；學(xué)會(huì)換位思考、表達(dá)、溝通通過(guò)輔導(dǎo)。小曹漸漸明白自己和室友相處的時(shí)間太少，有困難和不開(kāi)心不愿意和別人多做溝通，沒(méi)有想過(guò)把自己內(nèi)心的故事負(fù)擔(dān)壓力交付給別人，只是習(xí)慣默默承受。他學(xué)會(huì)了多點(diǎn)樂(lè)觀多點(diǎn)積極，試著多發(fā)表自己的觀點(diǎn)，適當(dāng)表露自己的情緒。

4.朋輩家庭支持。家人、朋友的陪伴是幫助小曹走出失戀的很好的外界環(huán)境，由于該生性格比較隱忍，督促該生主動(dòng)和家長(zhǎng)多聊聊生活學(xué)習(xí)近況，建立親情紐帶；多和自己的朋友同學(xué)聊天，在班委的帶動(dòng)下，小曹調(diào)整自己的狀態(tài)，經(jīng)常去到田徑場(chǎng)鍛煉，即便是不跑步，也會(huì)在操場(chǎng)上坐一會(huì)。

5.多層級(jí)管理教育。針對(duì)小曹的情況，形成寢室、班級(jí)、專業(yè)系、院級(jí)多層次管理，共同進(jìn)行教育和引導(dǎo)。冷靜分析失戀原因則是消除失戀抑郁的有效途徑，通過(guò)幫助小曹冷靜分析失戀原因，用理智引導(dǎo)其戰(zhàn)勝感情的束縛。使用轉(zhuǎn)移法幫助小曹這樣的失戀者擺脫失戀痛苦的有效方法；同時(shí)，進(jìn)行跟蹤管理，不定期談心談話，分析原因，幫助形成正確的戀愛(ài)教育觀。

三、工作成效

小曹專業(yè)成績(jī)目前排名班級(jí)第一，獲得了國(guó)家勵(lì)志獎(jiǎng)學(xué)金稱號(hào)，生活中慢慢地也和寢室同學(xué)相處融洽，也會(huì)主動(dòng)幫助有學(xué)業(yè)問(wèn)題的同學(xué)們，和大家一起看電影，偶爾學(xué)習(xí)一下彈吉他；和同學(xué)在節(jié)假日的時(shí)候出去旅行，是個(gè)在性格上和情緒管理上都有明顯的控制和好轉(zhuǎn)；現(xiàn)在有煩心事他不再選擇獨(dú)自壓抑，有時(shí)候也向班級(jí)玩得好的傾訴，也會(huì)通過(guò)網(wǎng)絡(luò)或者電話找到輔導(dǎo)員老師，將自己近期遇到的困難和小煩惱與老師交流；走出戀情他表示早已經(jīng)放下，對(duì)于曾經(jīng)給自己帶來(lái)的小小傷害，現(xiàn)在已經(jīng)成長(zhǎng)了。對(duì)于未來(lái)的學(xué)習(xí)和發(fā)展，該生有著自己很明確的想法和規(guī)劃。

四、幾點(diǎn)思考

1.正確引導(dǎo)，加強(qiáng)管理。利用多種媒介和文化陣地進(jìn)行正面的宣傳和引導(dǎo)，通過(guò)開(kāi)展心理健康教育和熱線等解決大學(xué)生因戀愛(ài)問(wèn)題而引發(fā)的心理疾病，在開(kāi)展完善各項(xiàng)教育的同時(shí)完善制度建設(shè)，加大防范意識(shí)，共同努力幫助大學(xué)生樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀，促使其健康發(fā)展。

2.建立多級(jí)互助隊(duì)伍。在與小曹的教育過(guò)程中，除了學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、心理輔導(dǎo)員、專職輔導(dǎo)員深入的溝通交流之外，還積極主動(dòng)的和家長(zhǎng)聯(lián)系，建立起親情的紐帶。同時(shí)利用黨員干部、學(xué)生標(biāo)兵、班團(tuán)干部和同學(xué)這支朋輩互助隊(duì)伍中等“信息員”去“打前站”，形成相互聯(lián)動(dòng)機(jī)制，取得了十分顯著的效果。

3.樹(shù)立正確戀愛(ài)觀的重要性。大學(xué)生戀愛(ài)是個(gè)永恒的話題，青春懵懂的他們對(duì)愛(ài)情的追求也日漸成為一種普遍現(xiàn)象。實(shí)際上，有很多人在戀愛(ài)中失敗、受傷，迷失自我，甚至做出傷害自己的事情。大學(xué)生戀愛(ài)觀的正確與否，不僅僅關(guān)系到自身的成長(zhǎng)，還會(huì)影響未來(lái)社會(huì)的發(fā)展與穩(wěn)定、家庭的和睦以及未來(lái)子女的培養(yǎng)與教育，所以加強(qiáng)大學(xué)生戀愛(ài)觀念教育就顯得尤為的重要。

參考文獻(xiàn)：

[1]崔海波.當(dāng)代大學(xué)生戀愛(ài)觀教育探析[J].玉林師范學(xué)院學(xué)報(bào)，2004，（06）.

本文系2015年湖南省大學(xué)生思想道德素質(zhì)提升工程“逐夢(mèng)航修”-大學(xué)生素養(yǎng)培育輔導(dǎo)員團(tuán)隊(duì)”的階段性研究成果。