李桂華

摘 要：特長生培養(yǎng)作為高中體育教學(xué)中的重點(diǎn)內(nèi)容之一，是高中階段體育人才培養(yǎng)項目的關(guān)注點(diǎn)，更是高中體育專項人才培養(yǎng)實(shí)力的展示。然而就當(dāng)前高中體育特長生的訓(xùn)練效果來看，與實(shí)際體育教學(xué)的目標(biāo)和要求之間仍然存在較大的差距?；诖耍瑥漠?dāng)前高中體育特長生訓(xùn)練的現(xiàn)狀著手對體育特長生培養(yǎng)過程中存在的一些問題進(jìn)行明確，然后結(jié)合高中體育教學(xué)的實(shí)際情況來探討促進(jìn)體育特長生訓(xùn)練效果提升的良好路徑，促進(jìn)高中階段體育特長生培養(yǎng)的效果實(shí)現(xiàn)。

關(guān)鍵詞：高中；體育特長生；訓(xùn)練；有效性；提升

體育特長生作為一項支撐國家高端體育事業(yè)發(fā)展的重要體育內(nèi)容，對于學(xué)生、學(xué)校和國家的長遠(yuǎn)發(fā)展都有著十分重要的意義。而對于高中階段的學(xué)生來說，除了要面臨緊張的文化課程學(xué)習(xí)以外，還要分配一定的時間和精力來進(jìn)行相關(guān)體育特長項目的訓(xùn)練，因此，在時間緊任務(wù)重的情況下，如何通過有效的訓(xùn)練途徑來提升高中體育特長生訓(xùn)練的效果，節(jié)約更多的時間來進(jìn)行文化課程的學(xué)習(xí)，以保持自己在文化課程和體育項目成績之間的均衡是學(xué)生和教師重點(diǎn)關(guān)注的內(nèi)容。

一、當(dāng)前高中體育特長生訓(xùn)練的現(xiàn)狀

對于高中體育特長生的培養(yǎng)來說，是否對當(dāng)前高中體育特長生訓(xùn)練的現(xiàn)狀進(jìn)行全面、客觀和準(zhǔn)確的把握是影響到特長生訓(xùn)練計劃制訂與實(shí)施的關(guān)鍵，也是影響特長生訓(xùn)練效果的基礎(chǔ)性內(nèi)容。就當(dāng)前高中體育特長生訓(xùn)練的實(shí)際情況而言，雖然近年來培養(yǎng)的學(xué)生數(shù)量和質(zhì)量較之前都有所提升，但是仍然難以滿足體育事業(yè)發(fā)展的需要。

1.高中體育特長生的實(shí)際情況

研究中發(fā)現(xiàn)，多數(shù)學(xué)生選擇體育特長生這條路是因?yàn)樽约涸谖幕n程學(xué)習(xí)方面并不優(yōu)秀，處于班級的中下游，這些學(xué)生通過文化課程考試來進(jìn)入理想高校的成功率比較低，因此選擇通過特長生的這條路徑來實(shí)現(xiàn)高校夢。因此，這些學(xué)生在文化課程方面的成績和學(xué)習(xí)能力比較薄弱，在學(xué)習(xí)能力和領(lǐng)悟能力方面也比較欠缺，只能夠通過一項或者幾項體育項目的專項訓(xùn)練來獲得一項優(yōu)勢。同時，這類學(xué)生有一個共同的特點(diǎn)就是對體育充滿了興趣，并且具有一定的體育素質(zhì)和能力，能夠經(jīng)過刻苦的訓(xùn)練來獲得技能方面的提升。

2.高中體育特長生訓(xùn)練的實(shí)際情況

就當(dāng)前高中體育特長生訓(xùn)練的實(shí)際情況來看，雖然近年來學(xué)校和教師對于特長生所持有的觀念有所變化，投入了一定的時間和精力來進(jìn)行特長生的培養(yǎng)，但是教師在日常的訓(xùn)練過程中往往采用一視同仁的方法，缺乏對學(xué)生進(jìn)行針對性的訓(xùn)練和培養(yǎng)，導(dǎo)致學(xué)生訓(xùn)練的效果缺乏良好的方法支撐，學(xué)生只能夠通過對簡單動作進(jìn)行重復(fù)性練習(xí)來實(shí)現(xiàn)自身技能的逐步提升。

二、提升高中體育特長生訓(xùn)練效果的有效路徑

通過上述高中體育特長生訓(xùn)練的現(xiàn)狀可以看出，當(dāng)前的高中體育特長生訓(xùn)練存在訓(xùn)練觀念滯后、訓(xùn)練方法缺乏創(chuàng)新和學(xué)生訓(xùn)練積極性不高等問題，這些一定程度上阻礙了體育特長生的長遠(yuǎn)素質(zhì)提升，也是當(dāng)前提升特長生訓(xùn)練效果所必須著手解決的。

1.更新高中體育特長生訓(xùn)練觀念

人的思想觀念會對自身和他人的行為產(chǎn)生重要的影響，因此，對于高中體育特長生訓(xùn)練來說，具有良好的訓(xùn)練觀念是學(xué)生和教師應(yīng)當(dāng)具備的基本素養(yǎng)，也是支撐其進(jìn)行長期體育訓(xùn)練的關(guān)鍵。一方面，教師和學(xué)生要糾正自己對于體育特長生的片面認(rèn)識，對體育特長生訓(xùn)練的意義有一個更加客觀、全面的理解，即特長生的培養(yǎng)是為國家體育事業(yè)的發(fā)展提供大量優(yōu)秀的人才；另一方面，要處理好文化課程學(xué)習(xí)和體育訓(xùn)練的關(guān)系，平衡兩者之間的學(xué)習(xí)時間和精力，保持學(xué)生自身文化知識和體育技能的雙重提升，避免偏科。

2.創(chuàng)新特長生訓(xùn)練方法

良好的訓(xùn)練方法能夠幫助學(xué)生在短時間內(nèi)提升自己的專項訓(xùn)練成果，提升訓(xùn)練的效果，讓學(xué)生有更多的時間來進(jìn)行文化課程這一短板內(nèi)容的學(xué)習(xí)。首先，教師要根據(jù)學(xué)生自身的情況和特點(diǎn)來制定個性化的特長生培養(yǎng)方案，提升學(xué)生訓(xùn)練的針對性；其次，要密切教師與學(xué)生之間的溝通交流，讓學(xué)生能夠在遇到問題時第一時間從教師那里獲得解決方案。

3.提升學(xué)生參與訓(xùn)練的積極性

在日常的體育特長生訓(xùn)練過程中發(fā)現(xiàn)，雖然有些學(xué)生在訓(xùn)練初期有著非常高的興趣度，訓(xùn)練起來也特別賣力，但是到了訓(xùn)練的關(guān)鍵階段，則會出現(xiàn)“打退堂鼓”的情況，這充分說明了學(xué)生缺乏較為長期、穩(wěn)定的訓(xùn)練動力。因此，教師要從學(xué)生參與訓(xùn)練的原因方面進(jìn)行深入分析，把握激發(fā)學(xué)生訓(xùn)練積極性的因素，并不時地為學(xué)生創(chuàng)造一些有利的環(huán)境來進(jìn)行引導(dǎo)，使學(xué)生能夠堅持長期的訓(xùn)練。

體育特長生作為高中學(xué)生實(shí)現(xiàn)自身未來良好發(fā)展的重要路徑，是基于學(xué)生、學(xué)校和國家長遠(yuǎn)發(fā)展的需求而提出的一種重要人才培養(yǎng)策略?；诋?dāng)前高中體育特長生培訓(xùn)過程中存在的訓(xùn)練效果不理想的情況，相關(guān)主體要從觀念、方法和積極性等方面進(jìn)行優(yōu)化，以提升學(xué)生參與訓(xùn)練的效果，使學(xué)生能夠通過刻苦的練習(xí)來獲得自身體育技能方面的良好提升，在未來的學(xué)習(xí)和工作中有一個好的發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

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編輯 李博寧