呂偉琴

摘 要：由于小學(xué)生階段身心變化快、文化知識及社會經(jīng)驗的不足，小學(xué)生中普遍存在不同程度的心理問題和心理障礙，影響著中小學(xué)生的身心健康。因此開展小學(xué)生心理健康教育，了解小學(xué)生的心理問題及其成因，采取有效措施解決所遇心理問題，排除小學(xué)生認(rèn)識、情感、意志等方面的障礙，樹立學(xué)生自信心，鍛煉他們的意志品質(zhì)，使他們形成良好的品格和健康心理，使得學(xué)生健康成長，是現(xiàn)代教育發(fā)展的必然。

關(guān)鍵詞：心理健康教育；重要性；問題；原因；家長；學(xué)校；小學(xué)生

近年來，心理疾病有明顯低齡化的趨向，忽視小學(xué)生心理健康是當(dāng)前學(xué)校和家長、社會普遍存在的誤區(qū)，小學(xué)生心理健康問題會對學(xué)生的健康成長產(chǎn)生不良影響。筆者將從小學(xué)生心理健康教育的重要性、常見問題、形成原因、如何開展、家長和學(xué)校在心理健康教育中的作用五個方面對小學(xué)生心理健康教育做具體闡述。

一、小學(xué)生心理健康教育的重要性

小學(xué)生常常出現(xiàn)的不健康的心理行為，多是由于缺乏解決矛盾、應(yīng)對挫折和處理危機(jī)的能力導(dǎo)致的，因此對小學(xué)生及時有效地進(jìn)行心理健康教育是廣大教育者面臨的一項緊迫任務(wù)。

（一）小學(xué)生的心理健康教育保證學(xué)生身心健康發(fā)展

小學(xué)階段是各種心理品質(zhì)發(fā)展的起步階段，生理、心理都經(jīng)歷一系列重大變化，小學(xué)階段學(xué)生的可塑性強(qiáng)，教師要認(rèn)真開展心理健康教育，引導(dǎo)小學(xué)生的心理朝著健康的方向發(fā)展，勿要錯過心理健康教育的時機(jī)，消除不良影響，使得學(xué)生的身心都得到發(fā)展。

（二）注重小學(xué)生心理健康教育，是社會變動時期的需要

社會價值取向多元化，人們普遍承受著相應(yīng)的心理壓力，心理障礙和心理疾病日趨增多。而小學(xué)生處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時期，社會的變化使得學(xué)生的心理動蕩進(jìn)一步加劇，傳統(tǒng)的說教式、公式化的德育已經(jīng)難以解決，唯有開展小學(xué)生心理健康教育，才能很好地解決和抑制學(xué)生存在的種種心理行為問題。

（三）小學(xué)生心理健康教育的開展是保證社會穩(wěn)定、家庭幸福的需要

積極開展小學(xué)生的心理健康教育能夠使得不平衡狀態(tài)和不健康狀態(tài)的學(xué)生恢復(fù)正常，由此減少學(xué)生違法犯罪與異常行為，有效解決學(xué)生的心理問題，學(xué)會自我防治和消除心理疾病，幫助學(xué)生樹立正確的人生觀、價值觀，培養(yǎng)學(xué)生良好的思想精神，形成健康積極向上的心理狀態(tài)，保持積極、樂觀、健康的心態(tài)，使得學(xué)校、社會治安和秩序得到維護(hù)，也保證了學(xué)生家庭的幸福。

二、小學(xué)生心理健康常見問題

（一）厭學(xué)逃學(xué)的問題

厭學(xué)是對學(xué)習(xí)缺乏興趣，感到苦悶、抑郁、煩躁，信心不足，注意力下降，他們因成績不好，從而成為老師、同學(xué)及家長眼中的學(xué)困生，越被區(qū)別對待，對學(xué)習(xí)越是失去興趣?；蚴羌议L和教師也沒能及時地給予鼓勵，挫傷了學(xué)生積極性。上課不聽講，不做作業(yè)，甚至從厭學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)樘訉W(xué)。

（二）人際交往方面的問題

目前的小學(xué)生普遍存在著較為任性、依賴性強(qiáng)的特點(diǎn)，要么自私狹隘，常為小事鬧矛盾，斤斤計較；要么自以為是，目中無人，不尊重他人，且受挫能力差。還有一部分是自卑怯懦型。這類學(xué)生心理承受能力較為脆弱，孤僻，不善交際，必須通過心理健康教育讓他們尋找自信，正確認(rèn)識自我，讓他們敞開心扉，達(dá)到人際和諧。

（三）過度依賴和心理承受能力弱等問題

家中長輩的溺愛使得許多小學(xué)生無自理、自立能力，若失去了權(quán)威人的保護(hù)，便會出現(xiàn)自責(zé)心理；遇到困難時，意志力變得薄弱；單親家庭的學(xué)生往往會因為缺少母愛或父愛導(dǎo)致心理失衡，或是由于溺愛，導(dǎo)致心理承受能力弱。

三、小學(xué)生心理健康問題形成原因

（一）小學(xué)生自我意識薄弱

小學(xué)生正處于成長階段，自我意識薄弱，缺乏獨(dú)立性，缺乏必要的分析判斷能力，渴望獨(dú)立與仍舊依賴的矛盾，自覺性與幼稚性的矛盾，要求獨(dú)立自主又缺乏分析判斷的能力，難以控制自己的情緒，經(jīng)不起外界誘惑，生理心理發(fā)展不平衡，小學(xué)生的自身弱點(diǎn)是形成不良心態(tài)的主要因素。因此加強(qiáng)孩子心理健康教育不容忽視。

（二）家長對小學(xué)生心理健康的忽略

家庭因素對于小學(xué)生的心理有著不可估量的影響，不良的家庭因素容易造成心理行為的異常，家庭教育不當(dāng)是小學(xué)生出現(xiàn)心理問題的重要原因。家長或忙于喝酒應(yīng)酬，或忙于積累物質(zhì)財富，給孩子最優(yōu)異的物質(zhì)生活?；蛘邔⒆計缮鷳T養(yǎng)，遇到挫折出現(xiàn)偏激行為或者心理失衡，對孩子的感情、思想、品行、養(yǎng)成教育等心理健康方面的培養(yǎng)置之不理。

（三）學(xué)校教育的失誤

學(xué)校長期以來將升學(xué)指標(biāo)作為重中之重，致使許多學(xué)校只重視學(xué)生的智育，甚至只以學(xué)生的考試成績作為衡量學(xué)生優(yōu)劣的標(biāo)準(zhǔn)，忽視了對學(xué)生的心理教育。學(xué)校和家庭雙方對學(xué)業(yè)的不斷強(qiáng)調(diào)和重復(fù)加重了小學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)，造成學(xué)生精神焦慮、考試緊張、記憶力下降等等。同學(xué)們每日沉浸在學(xué)習(xí)中，集體活動時間被掠奪，同學(xué)之間缺少溝通，厭學(xué)、孤獨(dú)、焦慮、嫉妒等問題不斷涌現(xiàn)。

（四）社會消極因素的不良影響

不良的社會輿論導(dǎo)向，不擇手段的利己主義都影響著小學(xué)生的心理健康發(fā)展，社會上的不良風(fēng)氣會腐蝕少年兒童的心靈，純潔的教育內(nèi)容與社會現(xiàn)狀之間形成強(qiáng)烈的反差，小學(xué)生陷入無以參照、無以歸附的狀態(tài)，從而產(chǎn)生思想混亂和情緒波動。由此，社會消極因素也是小學(xué)生心理障礙形成的原因之一。

四、心理健康教育任重而道遠(yuǎn)

心理健康教育任重而道遠(yuǎn)。促進(jìn)心理健康教育常態(tài)化，為學(xué)生的健康成長創(chuàng)造優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境，筑牢學(xué)生的心理健康防線，打開學(xué)生的心扉，開啟學(xué)生的心靈之窗，需要多方面主體齊心協(xié)力。

（一）學(xué)校心理健康教育的開展

學(xué)校應(yīng)以積極、溫暖的心理文化為引領(lǐng)，以心理課程和學(xué)生活動為途徑，開設(shè)心理健康教育課程，針對不同年級學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)，利用發(fā)展性教育不斷優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)，利用補(bǔ)救性教育使得心理處于不良狀態(tài)的學(xué)生恢復(fù)正常狀態(tài)，促使學(xué)生用寬闊的胸懷和陽光樂觀的心態(tài)面對生活與學(xué)習(xí)中的困難與坎坷，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)和健全人格，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展。學(xué)校還應(yīng)加大對心理輔導(dǎo)的投入，加強(qiáng)對廣大老師心理知識與技能的培訓(xùn)，建設(shè)一支專業(yè)水平高、深受學(xué)生歡迎的心理老師隊伍，拒絕只是停留在嘴皮上的心理健康教育，積極落實行動，促使學(xué)校心理健康教育工作規(guī)范化和系統(tǒng)化。只有校園心理健康輔導(dǎo)得到有效保證，才能更好地幫助學(xué)生健康成長，校園戾氣才不會爆發(fā)盛行。

（二）班主任在心理健康教育中的作用

班主任首先要在觀念和意識上認(rèn)識到小學(xué)生心理工作的重要性，對學(xué)生仔細(xì)觀察，揣摩其心理，與學(xué)生親切溝通，精心鉆研學(xué)生心理，把握小學(xué)生的心理特點(diǎn)，從而根據(jù)不同學(xué)生的心理特點(diǎn)施教。針對學(xué)生存在的心理健康問題，班主任應(yīng)在學(xué)生日常事務(wù)管理中運(yùn)用滲透式的心理教育法對學(xué)生進(jìn)行教育，使心理健康教育與班主任日常工作完美融合，多多舉辦集體活動，要將學(xué)生的心理健康問題當(dāng)作教育的重點(diǎn)，使學(xué)生在健康、積極、向上的心理中茁壯成長。班主任還要從自身做起，用心去教育每位學(xué)生。

（三）學(xué)科教育中滲透心理健康教育

課堂教學(xué)不僅僅是知識傳授的過程，還是滲透心理健康教育的好利器，因此各個學(xué)科教師應(yīng)在備課階段積極挖掘心理健康教育的因素，在課堂教學(xué)中自然滲透心理健康教育，如培養(yǎng)學(xué)生良好的思維品質(zhì)和意志品質(zhì)，陶冶積極的情感，培養(yǎng)學(xué)生自我教育的能力等等。語文課堂中充分挖掘教材中的優(yōu)秀文章和優(yōu)秀人物作為心理教育資源，在閱讀、寫作、交流中促進(jìn)心理健康發(fā)展，通過辯論會、詩詞比賽等語文課外活動加強(qiáng)心理健康教育；數(shù)學(xué)課堂中建立良好的師生關(guān)系，營造良好的心理氛圍，通過幽默性的語言，化解學(xué)生的心理困境，運(yùn)用激勵性的評價，培養(yǎng)學(xué)生的自信心，克服學(xué)生的浮躁心理；英語課堂課前積極做好心理健康教育建設(shè)的準(zhǔn)備，積極營造和諧快樂的課堂氛圍，注重培養(yǎng)小學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的意識和能力；音樂、美術(shù)、體育課堂中蘊(yùn)含著更為豐富的心理健康教育資源：音樂教學(xué)中在不同的音樂類型中滲透，在競爭的課堂機(jī)制下滲透，在豐富多彩的音樂實踐活動中滲透；美術(shù)教學(xué)中傾注真誠的師愛，培養(yǎng)學(xué)生堅強(qiáng)的意志，培養(yǎng)學(xué)生的情感和集體觀念，培養(yǎng)學(xué)生健康的心態(tài)；體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)，提高學(xué)生的社交能力，增強(qiáng)學(xué)生對環(huán)境的適應(yīng)力，在體育比賽中正確認(rèn)識評價自己。在各個學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育，使學(xué)生無時無刻都在感受真、善、美，進(jìn)而不斷提升學(xué)生的心理素質(zhì)。教師作為教育主體，教師的人格、良好的心理品質(zhì)也會在師生的交流互動中產(chǎn)生潛移默化的作用，因此教師應(yīng)不斷發(fā)展自身心理健康，積極研究心理健康成因和應(yīng)對措施，將心理健康教育知識理論全面滲透到課堂中，讓課堂真正成為心理健康教育的主陣地，師生共同構(gòu)筑心理健康陣線。

五、家庭教育和學(xué)校教育共同重視是心理健康教育的關(guān)鍵

家庭教育和學(xué)校教育在心理健康教育方面也應(yīng)同心同德、群策群力。家庭是小學(xué)生發(fā)展的基礎(chǔ)和主要場所，家庭教育直接影響著學(xué)校心理健康教育的實施與效果，許多家長對學(xué)生的心理健康存在認(rèn)識的片面性，對學(xué)生的心理健康問題如說謊、自卑、不合群等行為認(rèn)識不夠，甚至熟視無睹，甚至采取違背心理保健的教育方法。家庭心理健康教育應(yīng)從創(chuàng)設(shè)一個溫馨的家庭環(huán)境開始，建立良好的親子關(guān)系；其次，家長的言傳身教也很重要，父母是孩子最好的學(xué)習(xí)榜樣，家長平時的一言一行直接影響著孩子人生觀和世界觀的形成；最后，家長要有極大的忍耐力和足夠的耐心對待孩子，才能避免孩子出現(xiàn)逆反心理，切勿將孩子當(dāng)成傾訴發(fā)火的工具，學(xué)會用心與孩子們交流，成為孩子的好朋友，良好的家庭教育對孩子心理健康教育有著重要影響。

心理健康教育靠的不是一朝一夕，靠的是所有心理健康教育工作者日復(fù)一日的播種，年復(fù)一年的耕耘；靠的是家庭、社會、學(xué)校緊密聯(lián)系、通力合作，以“生”為本，“育人先育心”，讓心理健康教育扎根校園，筑牢學(xué)生心理健康防線，讓每名學(xué)子都健康成長，是我們的共同希冀。

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編輯 趙飛飛