朱勇奇

摘要：物理課程具有抽象性、復(fù)雜性特征，所以我們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)困難，同時(shí)隨著新課改的實(shí)施使得教師傳統(tǒng)的物理講課方法難以提高我們學(xué)習(xí)的積極性，造成我們的學(xué)習(xí)潛能無(wú)法充分發(fā)揮出?；诖?，為了做到高效學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好的物理學(xué)習(xí)習(xí)慣，我們就對(duì)快速、高效適應(yīng)物理學(xué)習(xí)進(jìn)行了總結(jié)。

關(guān)鍵詞：快速 高效 物理學(xué)習(xí)

高中物理涉及知識(shí)內(nèi)容多，學(xué)習(xí)難度大，一直是我們學(xué)習(xí)過(guò)程中的重點(diǎn)與難點(diǎn)。同時(shí)，由于教師在物理教學(xué)過(guò)程中仍然使用傳統(tǒng)的“填鴨式”教學(xué)方法，造成我們心理和精神都無(wú)法適應(yīng)，物理學(xué)習(xí)成績(jī)直線下降。面對(duì)此種情況，我們就對(duì)如何快速、高效進(jìn)行物理學(xué)習(xí)進(jìn)行了總結(jié)。

一、正確認(rèn)知初高中物理學(xué)習(xí)梯度

現(xiàn)階段，在高中物理學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們最常遇見(jiàn)的問(wèn)題就是初高中物理難度相差大，初中物理知識(shí)簡(jiǎn)單、高中物理知識(shí)復(fù)雜，當(dāng)我們突然接觸到高中物理知識(shí)時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)不適應(yīng)情況，從而使得物理成績(jī)一直下降。面對(duì)此種情況，我們需要正確認(rèn)知初高中物理知識(shí)學(xué)習(xí)梯度，在進(jìn)行高中物理學(xué)習(xí)過(guò)程中，在課堂上我們需要認(rèn)真聽(tīng)講，緊跟物理老師思路進(jìn)行學(xué)習(xí)，并在學(xué)習(xí)過(guò)程中嚴(yán)格掌握課堂上重點(diǎn)內(nèi)容，對(duì)重點(diǎn)內(nèi)容進(jìn)行認(rèn)真記錄，并在課下對(duì)課堂上學(xué)習(xí)的物理知識(shí)進(jìn)行鞏固，做到溫故知新，從而可以提高我們對(duì)物理知識(shí)的理解程度。

二、積極做好初高中物理知識(shí)銜接

在進(jìn)行高中物理課程學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們要想保證高中物理課程學(xué)習(xí)效率，就需要積極做好初高中物理知識(shí)銜接，具體可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行：首先，我們需要培養(yǎng)自身物理學(xué)習(xí)積極性，讓自己主動(dòng)進(jìn)行物理課程學(xué)習(xí)，并善于在生活中發(fā)現(xiàn)物理知識(shí)，加強(qiáng)高中物理知識(shí)和現(xiàn)實(shí)生活的聯(lián)系，通過(guò)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中物理現(xiàn)象的分析，提高自身物理知識(shí)學(xué)習(xí)興趣，從而為高中物理高效學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。其次，我們需要轉(zhuǎn)變物理學(xué)習(xí)思維，初中物理課程簡(jiǎn)單，我們?cè)谒伎歼^(guò)程中側(cè)重于形象化，但是我們?cè)诟咧形锢碚n程學(xué)習(xí)過(guò)程中需要轉(zhuǎn)變此種思考方向，在高中物理知識(shí)思考過(guò)程中可以將一些抽象化的物理知識(shí)進(jìn)行轉(zhuǎn)換，轉(zhuǎn)換成具體化的知識(shí)，然后在進(jìn)行分析，在此種情況下，我們就可以做到高效學(xué)習(xí)，對(duì)高中物理知識(shí)可以更好的進(jìn)行消化。最后，我們?cè)谖锢韺W(xué)習(xí)過(guò)程中需要學(xué)會(huì)大膽猜測(cè)、積極探索，在學(xué)習(xí)過(guò)程中激發(fā)自身想象力，并需要根據(jù)自身所掌握的物理知識(shí)，建立一套屬于自己的思維方式，然后在物理問(wèn)題解決過(guò)程中，使用自己的物理思維方式進(jìn)行解題，從而可以提高自身物理知識(shí)學(xué)習(xí)質(zhì)量，實(shí)現(xiàn)物理課程的高效學(xué)習(xí)。

三、提升高中物理課堂聽(tīng)課效率

我們要想保證高中物理課程做好高效學(xué)習(xí)，就需要提升高中物理課堂聽(tīng)課效率，具體可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行學(xué)習(xí)：首先，我們?cè)谶M(jìn)行高中物理課程學(xué)習(xí)之前需要對(duì)高中物理講解課程進(jìn)行課前預(yù)習(xí)，讓自己對(duì)物理學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行了解，并找到自身對(duì)物理知識(shí)學(xué)習(xí)的難點(diǎn)，然后再進(jìn)行詳細(xì)記錄，等到老師講解過(guò)程中，對(duì)這部分內(nèi)容進(jìn)行針對(duì)性強(qiáng)化聽(tīng)講，從而提高自身物理課堂學(xué)習(xí)質(zhì)量。其次，我們?cè)谶M(jìn)行高中物理課程學(xué)習(xí)過(guò)程中需要做到全神貫注，時(shí)刻保證自身在課堂上的注意力，避免自己在物理課堂上出現(xiàn)打瞌睡等情況。再次，我們需要不斷總結(jié)物理學(xué)習(xí)方法，并根據(jù)自身物理學(xué)習(xí)情況進(jìn)行物理學(xué)習(xí)，將理論知識(shí)和生活實(shí)踐進(jìn)行結(jié)合，在學(xué)習(xí)時(shí)拓寬物理學(xué)習(xí)思路，從不同角度進(jìn)行思考，從而實(shí)現(xiàn)物理學(xué)習(xí)目標(biāo)。最后，我們序要養(yǎng)成做筆記的好習(xí)慣，教師在授課過(guò)程中我們需要對(duì)教師講課難點(diǎn)進(jìn)行記錄，并對(duì)自身理解困難的知識(shí)、例題、解題思路進(jìn)行整理，然后在課下進(jìn)行復(fù)習(xí)，從而加深對(duì)物理知識(shí)的理解程度，實(shí)現(xiàn)物理課程的高效學(xué)習(xí)。

四、提高對(duì)高中物理實(shí)驗(yàn)的重視

物理實(shí)驗(yàn)是進(jìn)行物理知識(shí)學(xué)習(xí)必不可少的環(huán)節(jié)，通過(guò)物理實(shí)驗(yàn)學(xué)習(xí)，可以幫助我們更加深入了解物理知識(shí)，提高物理學(xué)習(xí)成績(jī)。因此，我們要想保證高中物理課課程的高效率，就需要提高對(duì)高中物理實(shí)驗(yàn)的重視，在做實(shí)驗(yàn)過(guò)程中我們需要擺脫對(duì)教師的依賴，學(xué)會(huì)自主探索，從而在試驗(yàn)過(guò)程中提高對(duì)物理知識(shí)的學(xué)習(xí)程度，實(shí)現(xiàn)物理課程的高效學(xué)習(xí)。

五、養(yǎng)成獨(dú)立學(xué)習(xí)能力

我們要想保證高中物理課程的高效學(xué)習(xí)就需要在平時(shí)的學(xué)習(xí)過(guò)程中養(yǎng)成獨(dú)立學(xué)習(xí)能力，具體需要從以下個(gè)方面著手：首先，我們?cè)诟咧形锢韺W(xué)習(xí)過(guò)程中需要養(yǎng)成獨(dú)立做題的習(xí)慣，并在選擇物理習(xí)題過(guò)程中需要將難題和簡(jiǎn)單題相結(jié)合，在習(xí)題過(guò)程中加深對(duì)物理知識(shí)的理解。其次，我們?cè)谧鑫锢砹?xí)題過(guò)程中，如果遇到困難的問(wèn)題，我們不要留給老師，需要自己進(jìn)行解決，從而在解題過(guò)程中開(kāi)發(fā)物理思路，提升物理學(xué)習(xí)能力。最后，我們需要對(duì)物理學(xué)習(xí)資料進(jìn)行認(rèn)真整理，并詳細(xì)做好分類，將有價(jià)值的物理資料單獨(dú)保存，方便下次學(xué)習(xí)，從而提高我們的物理學(xué)習(xí)質(zhì)量。

六、合理運(yùn)用時(shí)間

時(shí)間一去不復(fù)返，所以我們要想保證高中物理高效學(xué)習(xí)，就需要學(xué)會(huì)合理運(yùn)用時(shí)間，嚴(yán)格把握住物理學(xué)習(xí)時(shí)間，從而提高物理學(xué)習(xí)效果。通常情況下，我們?cè)诨丶业穆飞?、睡覺(jué)前等時(shí)間可以對(duì)當(dāng)天物理學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行“回憶”，在腦袋中對(duì)物理知識(shí)點(diǎn)重新過(guò)濾一遍，對(duì)當(dāng)天物理知識(shí)進(jìn)行鞏固物，起到強(qiáng)化的目的，從而提高學(xué)習(xí)效果。

七、結(jié)語(yǔ)

總而言之，隨著新課改的實(shí)施高中物理的難度逐漸增大，給我們的物理學(xué)習(xí)造成嚴(yán)重困難。在此種情況下，我們就對(duì)對(duì)高中物理學(xué)習(xí)方法進(jìn)行及時(shí)總結(jié)，并根據(jù)自身物理學(xué)習(xí)特點(diǎn)選擇出一套適合自己的物理學(xué)習(xí)方法，并對(duì)如何快速、高效適應(yīng)物理學(xué)習(xí)進(jìn)行的闡述，為我們今后的物理學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

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（作者單位：山東省萊蕪第一中學(xué)56級(jí)1級(jí)部9班）endprint