文/曹錫鋒

動(dòng)作示范是體育教學(xué)中最直觀的一種教學(xué)方法。作為體育教師，掌握正確的示范法是完成學(xué)校體育教學(xué)任務(wù)的要求和保證。體育教師標(biāo)準(zhǔn)的示范動(dòng)作，能夠使學(xué)生獲得必要的直接感受；教師優(yōu)美的示范動(dòng)作，能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)參與的熱情；教師嫻熟的示范動(dòng)作，甚至可以形成學(xué)生對(duì)教師的個(gè)人崇拜，使學(xué)生打下終生熱愛(ài)體育的基礎(chǔ)。教師合理地運(yùn)用動(dòng)作示范法能有效地提高體育教學(xué)的質(zhì)量。因此，教師在體育課教學(xué)中，要注意示范動(dòng)作的合理運(yùn)用，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)思維，進(jìn)一步提高學(xué)生體育課堂的學(xué)練效果。

一、體育教學(xué)中運(yùn)用示范教學(xué)法的必要性

體育教學(xué)中運(yùn)用示范教學(xué)法的必要性主要體現(xiàn)在：采用示范教學(xué)法可以彰顯教學(xué)的藝術(shù)性，采用示范教學(xué)可以對(duì)學(xué)生起到啟發(fā)作用。

(一)采用示范教學(xué)法可以彰顯教學(xué)的藝術(shù)性

示范動(dòng)作，尤其是開(kāi)始的完整的示范動(dòng)作，像表演一樣給人以觀賞的作用，因而能夠引起人的興趣。例如，對(duì)于直接表現(xiàn)運(yùn)動(dòng)成績(jī)的體育項(xiàng)目，如果示范動(dòng)作做得輕松自然，并能表現(xiàn)出優(yōu)良成績(jī)，就能給人以鼓舞。

(二)采用示范教學(xué)可以對(duì)學(xué)生起到啟發(fā)作用

教師通過(guò)準(zhǔn)確優(yōu)美的示范動(dòng)作，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)示范動(dòng)作進(jìn)行獨(dú)立思考，激發(fā)學(xué)生的思維活動(dòng)。例如在“橫箱分腿騰越”的教學(xué)中，在示范前，教師首先提出問(wèn)題，接著教師示范，學(xué)生觀察，然后教師引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)示范動(dòng)作的順序，總結(jié)出動(dòng)作要領(lǐng)。這樣的過(guò)程就對(duì)學(xué)生起到有效的啟發(fā)作用。

二、示范教學(xué)法在體育課堂教學(xué)中的運(yùn)用

(一)動(dòng)作示范要目的明確

教師在示范之前都應(yīng)明確告訴學(xué)生，使之在動(dòng)作觀察中做到目的明確。教師在教學(xué)中每一次動(dòng)作技術(shù)的示范，都要根據(jù)體育課的任務(wù)和學(xué)生的實(shí)際情況而定，要做到有的放矢，重點(diǎn)突出。教師示范的目的就是使學(xué)生在頭腦中建立起正確的動(dòng)作概念。教師的每次示范都應(yīng)明確所要解決的問(wèn)題，在示范時(shí)明確到底是讓學(xué)生看結(jié)構(gòu)，還是看順序；看整體，還是看局部。為了使學(xué)生建立完整的動(dòng)作概念，教師可先做一次完整的示范，讓學(xué)生觀察、了解整個(gè)動(dòng)作的形象、結(jié)構(gòu)和過(guò)程，然后把動(dòng)作分解，用慢速做重點(diǎn)示范，對(duì)難度系數(shù)大的動(dòng)作可以重復(fù)幾次。教師在示范之前必須對(duì)教學(xué)的重點(diǎn)把握清楚，避免課堂教學(xué)的盲目性。教師在動(dòng)作示范時(shí)，應(yīng)讓學(xué)生明白動(dòng)作的細(xì)節(jié)和過(guò)程。例如我在示范籃球單手肩上投籃時(shí)，首先讓學(xué)生觀察教師的上肢動(dòng)作，同時(shí)為了避免投籃成功率對(duì)學(xué)生練習(xí)的壓力，我故意不對(duì)籃筐，而是面對(duì)學(xué)生做投籃出手的鏡面動(dòng)作。這樣我們?cè)趯W(xué)生頭腦中建立了正確的動(dòng)作概念以后，再安排學(xué)生進(jìn)行對(duì)筐練習(xí)，練習(xí)過(guò)程中不以投球成功與否作為評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，而是以動(dòng)作規(guī)范與否作為正確的標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)告訴學(xué)生，考試時(shí)主要看的是投籃動(dòng)作，而不看是否進(jìn)筐。這樣，學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中就會(huì)目的明確，重點(diǎn)突出。

(二)示范教學(xué)時(shí)要把握好示范動(dòng)作的時(shí)機(jī)

新授課時(shí)，由于是學(xué)習(xí)新的知識(shí)，學(xué)生一般注意力都比較集中，所以此時(shí)老師要認(rèn)真的做好每一個(gè)示范動(dòng)作，這樣會(huì)給學(xué)生留下深刻的印象。在練習(xí)過(guò)程中，由于基本動(dòng)作學(xué)生已經(jīng)掌握，所以很多學(xué)生出現(xiàn)注意力不集中的現(xiàn)象，此時(shí)，作為教師可以通過(guò)正確示范和錯(cuò)誤示范對(duì)比的方式來(lái)引起學(xué)生的注意，以提高學(xué)生的識(shí)別能力，加深對(duì)動(dòng)作的理解和掌握。這樣，可以有效的達(dá)到預(yù)期的效果。

(三)示范教學(xué)中示范速度要適宜

示范動(dòng)作要根據(jù)不同的階段來(lái)調(diào)整速度。比如，學(xué)習(xí)新動(dòng)作時(shí)，為了讓學(xué)生了解和掌握新知識(shí)，要較慢的進(jìn)行動(dòng)作示范，讓學(xué)生清楚每個(gè)動(dòng)作的結(jié)構(gòu)、方向、路線等等，這樣非常有利于學(xué)生的深入了解；而對(duì)于剛開(kāi)始做的完整動(dòng)作示范和一些不便于放慢速度的示范，可用正常速度來(lái)做。這樣做的目的是為了讓學(xué)生對(duì)動(dòng)作完整性的掌握。

(四)示范教學(xué)中配合講解，提升全面性

不少人都認(rèn)為，既然動(dòng)作示范的目的就是帶給學(xué)生一個(gè)直觀的視覺(jué)呈現(xiàn)，就沒(méi)有再講解的必要了。其實(shí)不然，直接示范固然能夠讓學(xué)生比較清楚具體地了解到動(dòng)作的目的與過(guò)程。但是，由于不少技術(shù)動(dòng)作是分解而連貫的，一個(gè)環(huán)節(jié)出錯(cuò)可能會(huì)導(dǎo)致整個(gè)動(dòng)作失誤。因此，在細(xì)節(jié)動(dòng)作上教師還需要示范與講解結(jié)合，才能夠科學(xué)導(dǎo)課，讓學(xué)生吸收得更細(xì)致。例如，在立定跳遠(yuǎn)的課堂教學(xué)中，發(fā)現(xiàn)不少學(xué)生在動(dòng)作練習(xí)時(shí)都不得要領(lǐng)，擺臂與蹬地的姿勢(shì)都還算標(biāo)準(zhǔn)，但是起跳的力度卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。于是教師可以調(diào)整教學(xué)思路，重新進(jìn)行示范，這一次慢動(dòng)作起跳之前，特別強(qiáng)調(diào)，必須要有躍起時(shí)的彈力，上半身要往前挺，腳下順勢(shì)向后蹬，就像彎弓射出的感覺(jué)一樣。在示范與講解配合的方式下 學(xué)生們抓住了“把身體當(dāng)作一張弓”的感覺(jué)，后續(xù)訓(xùn)練果然進(jìn)步很大。

總之，在體育教學(xué)中，示范教學(xué)法的正確運(yùn)用可以有效的提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生的思維活動(dòng)，消除學(xué)生對(duì)于體育活動(dòng)的恐懼心理，讓學(xué)生積極的接受體育課。以此來(lái)保證進(jìn)行有效的體育教學(xué)。

[1]唐建明.淺議示范在體育教學(xué)中的有效應(yīng)用[J].中學(xué)課程輔導(dǎo)(江蘇教師)，2011(03).

[2]陸明利.淺析動(dòng)作示范在體育教學(xué)中的運(yùn)用[J].少年體育訓(xùn)練，2009(03).

[3]林志杰.小學(xué)體育教學(xué)中的講解與示范[J].教育評(píng)論，2000，02：80-81.