王君

摘 要：隨著我國新一輪教改的不斷推進與深入，高中各學(xué)科門類都積極地開始了課程改革。體育學(xué)科作為現(xiàn)代全面素質(zhì)教育中的重要學(xué)科，其課程改革的進程已經(jīng)得到了社會的廣泛關(guān)注。拓展訓(xùn)練作為一種創(chuàng)新式的教學(xué)模式，對提高體育課堂的教學(xué)效果具有重要意義。主要研究高中體育教學(xué)中的拓展訓(xùn)練理論。

關(guān)鍵詞：高中教學(xué)；體育教學(xué)；拓展訓(xùn)練

隨著我國教育建設(shè)的不斷發(fā)展，傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式已經(jīng)遠遠不能滿足現(xiàn)代教育對全面素質(zhì)教育的客觀要求。拓展訓(xùn)練作為一種新式的體育教學(xué)方法，擺脫了傳統(tǒng)以教師為中心的教學(xué)模式，而是以學(xué)生作為課堂的中心，使學(xué)生通過實際的活動內(nèi)容，激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣，培養(yǎng)其團隊合作、自強、堅持、自信的品質(zhì)。

一、拓展訓(xùn)練在高中體育教學(xué)中應(yīng)用的意義

（一）適應(yīng)時代發(fā)展的潮流

隨著社會形勢的不斷變化，以及社會各方面的快速發(fā)展，新的時代對人才有了更高的要求。當(dāng)今時代，不僅要重視人才的知識能力，還要重視人才的綜合素質(zhì)?，F(xiàn)代體育教學(xué)對人才培養(yǎng)最大的意義，就是培養(yǎng)學(xué)生的自主意識以及各方面的精神意志，幫助學(xué)生樹立正確的世界觀以及價值觀。拓展訓(xùn)練能夠?qū)崿F(xiàn)對學(xué)生主體意識的有效激發(fā)，在體育活動中，逐漸使其形成堅韌不拔的意志，成為真正對社會有價值的新型人才[1]。

（二）培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識

現(xiàn)代社會經(jīng)濟、文化、科技瞬息萬變，時代發(fā)展最需要的人才就是創(chuàng)新型的人才。通過拓展訓(xùn)練，可以最大限度地發(fā)散學(xué)生的創(chuàng)新思維，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。這種創(chuàng)新性的思維，不但對學(xué)生學(xué)習(xí)其他科目的知識具有重要的促進作用，還能使學(xué)生逐步形成較強的社會適應(yīng)能力。

（三）培養(yǎng)學(xué)生的團結(jié)意識

拓展訓(xùn)練最大的意義，就是能夠通過學(xué)生的主體實踐活動形成團結(jié)合作的意識。例如，在課程中，教師通過一定的設(shè)計，組織學(xué)生進行快速傳球、合作渡河、模擬生存等比賽項目。在這些訓(xùn)練活動的進行過程中，學(xué)生會自主進行合作，并充分體會到團體的力量。

二、拓展訓(xùn)練在高中體育教學(xué)中的應(yīng)用途徑

（一）選擇適當(dāng)?shù)耐卣褂?xùn)練項目

對于拓展訓(xùn)練項目的選擇，一定要結(jié)合高中生的特點與教學(xué)目標(biāo)的設(shè)計，合理地選擇訓(xùn)練的項目內(nèi)容。一般來說，訓(xùn)練項目的選擇主要應(yīng)該考慮場地、形式、人員等幾個方面的內(nèi)容。在具體設(shè)計的過程中，教師應(yīng)該突出學(xué)生的主體作用，均衡各方面因素選擇設(shè)計。例如，教師可以設(shè)計合作傳球訓(xùn)練，將學(xué)生分配成幾個小組，每組通過合作接力的方式進行比賽。通過比賽，教師可以充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生在訓(xùn)練的過程中，自主體會到團隊合作的重要性。

（二）強化教師素質(zhì)

由于拓展訓(xùn)練是一種創(chuàng)新性的教學(xué)方法，所以，其對教師的素質(zhì)具有更高的要求?，F(xiàn)階段，體育教師的素質(zhì)問題是影響拓展訓(xùn)練在高中體育課程中應(yīng)用的主要阻礙[2]。對此，教師應(yīng)該樹立終身學(xué)習(xí)的理念，不斷去學(xué)習(xí)現(xiàn)代化的教學(xué)手段以及教學(xué)理念，使自己的素質(zhì)能力能夠滿足拓展訓(xùn)練對教師的客觀要求。此外，教師應(yīng)該加強與學(xué)生的交流溝通，主動去了解學(xué)生的思想動態(tài)與關(guān)注重點。并在教學(xué)的過程中，通過學(xué)生感興趣的內(nèi)容來設(shè)計拓展訓(xùn)練內(nèi)容，以達到更好的教學(xué)效果。例如，教師可以根據(jù)高中生喜歡籃球的特點，設(shè)計籃球投籃接力比賽，或者快速傳球比賽。利用學(xué)生感興趣的內(nèi)容，更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與參與訓(xùn)練的熱情，體現(xiàn)自主學(xué)習(xí)的教學(xué)特點。同時，學(xué)生在實際的訓(xùn)練體驗中，能夠更好地體會到拓展項目中所蘊含的精神內(nèi)涵。

（三）豐富訓(xùn)練形式

傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式中，教學(xué)方法與活動開展的形式都過于枯燥，會在極大程度上導(dǎo)致學(xué)生注意力不集中、訓(xùn)練不認真、參與興趣不高。因此，要想良好地引用拓展訓(xùn)練的教學(xué)方法，教師應(yīng)該充分發(fā)揮拓展的優(yōu)點，創(chuàng)新性地設(shè)計訓(xùn)練形式。通過形式豐富的訓(xùn)練，能夠使學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容保持新鮮感，以高度的熱情投入到活動中。例如，教師可以對拔河比賽進行創(chuàng)新，將其與短跑結(jié)合起來，讓學(xué)生組成兩隊，通過短跑的方式不斷加入拔河的隊伍。這樣，既培養(yǎng)了學(xué)生的團隊合作意識，又鍛煉了學(xué)生勇敢爭取、努力拼搏的精神。

（四）凸顯學(xué)生個性

針對不同年級、不同班級的學(xué)生，教師應(yīng)該結(jié)合其客觀特點，創(chuàng)新地開展拓展訓(xùn)練，并在訓(xùn)練中體現(xiàn)個性化的內(nèi)容。例如，針對理科班的學(xué)生，教師可以設(shè)置模擬生存訓(xùn)練活動，讓學(xué)生發(fā)揮自己的動手能力，合作制作工具，解決實際問題。對于文科班的學(xué)生，教師則可以設(shè)計表達性強的訓(xùn)練項目，例如你畫我猜等，發(fā)揮學(xué)生的想象力。

綜上所述，隨著社會各界對學(xué)生德、智、體、美全方面發(fā)展的客觀要求，高中體育教育已經(jīng)得到了越來越多的重視。通過拓展訓(xùn)練在現(xiàn)代高中體育教學(xué)中的應(yīng)用，能夠更好地實現(xiàn)體育教育的主要目的，滿足社會發(fā)展對人才培養(yǎng)的需求，為我國的社會主義建設(shè)事業(yè)儲備重要的戰(zhàn)略力量。

參考文獻：

[1]羅乃江.高中體育教學(xué)中的拓展訓(xùn)練理論研究[J].課程教育研究，2016.

[2]王明.拓展訓(xùn)練引入高中體育課堂的可行性研究[D].湖北大學(xué)，2015.

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