摘 要

步法教學(xué)是羽毛球教學(xué)的重要組成部分，其教學(xué)質(zhì)量將對(duì)學(xué)生的羽毛球水平產(chǎn)生決定性的影響，然而在當(dāng)前的高職羽毛球步法教學(xué)中逐漸暴露出了一些問(wèn)題，嚴(yán)重削弱了教學(xué)的實(shí)效性，不利于學(xué)生對(duì)羽毛球技巧的掌握，可以說(shuō)教學(xué)改革已然勢(shì)在必行。本文將對(duì)高職羽毛球教學(xué)中存在的主要問(wèn)題加以探討和分析，并論述基本步法教學(xué)的關(guān)鍵要點(diǎn)，以供廣大體育教師參考和借鑒，希望對(duì)提高羽毛球基本步法的教學(xué)質(zhì)量能夠有所幫助。

【關(guān)鍵詞】高職；羽毛球教學(xué)；基本步法；教學(xué)要點(diǎn)

羽毛球是一種深受學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)于學(xué)生身心的協(xié)調(diào)健康發(fā)展起到了積極的促進(jìn)作用。雖然很多高職院校都開(kāi)設(shè)了羽毛球課程，用于教授羽毛球技巧，學(xué)生也花費(fèi)了大量的時(shí)間進(jìn)行技巧訓(xùn)練，但是從實(shí)際的教學(xué)效果來(lái)看不是非常理想。不少學(xué)生對(duì)于羽毛球的認(rèn)識(shí)存在誤區(qū)，他們?cè)趯?shí)際操作中往往會(huì)忽略所學(xué)技巧，在移動(dòng)和揮拍上都比較隨意，無(wú)法達(dá)到增強(qiáng)身體素質(zhì)的目標(biāo)。為了轉(zhuǎn)變這一現(xiàn)狀，需要高職院校加強(qiáng)對(duì)羽毛球基本步法的教學(xué)，規(guī)范學(xué)生的動(dòng)作，確保羽毛球教學(xué)能夠真正的發(fā)揮實(shí)效。

1 高職羽毛球教學(xué)中存在的幾點(diǎn)問(wèn)題

1.1 學(xué)生對(duì)羽毛球步法學(xué)習(xí)的重視不足

在學(xué)生的成長(zhǎng)階段對(duì)于羽毛球并不陌生，他們從很小的時(shí)候就開(kāi)始接觸這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，已經(jīng)形成了固定的思維，認(rèn)為羽毛球十分簡(jiǎn)單，不需要進(jìn)行步法學(xué)習(xí)。正是由于這種思想的存在導(dǎo)致學(xué)生在步法教學(xué)中不能保持注意力集中，對(duì)步法要領(lǐng)知之甚少，理論和實(shí)踐的聯(lián)系也不夠緊密，打羽毛球時(shí)經(jīng)常是顧手不顧腳，四肢配合能力相對(duì)薄弱，不僅常常接不到球，而且增加了自身的安全風(fēng)險(xiǎn)。

1.2 學(xué)生身體素質(zhì)普遍較低

長(zhǎng)期以來(lái)，受到應(yīng)試教育思想的影響，大多數(shù)學(xué)生都將主要精力放在科學(xué)文化知識(shí)的學(xué)習(xí)上，用于體育鍛煉的時(shí)間則少之又少，造成了高職學(xué)生身體素質(zhì)差，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣匱乏，給體育教學(xué)增加了難度。盡管學(xué)生對(duì)羽毛球抱有一定的好感，但是這不足以轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，他們的身體素質(zhì)也限制了學(xué)生做一些高難度的動(dòng)作。尤其是羽毛球步法對(duì)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力有著較高要求，學(xué)生的動(dòng)作很難做到標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范，大大打消了他們的學(xué)習(xí)積極性，羽毛球步法教學(xué)因而流于形式，很難取得成效。

2 高職羽毛球基本步法教學(xué)的具體策略

2.1 單一步法教學(xué)策略

羽毛球基本步法主要包括五種，分別為并步、后退步、騰跳步、蹬跨步和交叉步，這些步法在操作上有著顯著的區(qū)別，要想保證羽毛球基本步法教學(xué)能夠保質(zhì)保量的開(kāi)展，首先要明確每種步法的操作要領(lǐng)，并進(jìn)行反復(fù)的練習(xí)，才能隨心所欲的將步法運(yùn)用到羽毛球練習(xí)和比賽之中。教師可以運(yùn)用多媒體技術(shù)分步驟的講解操作要領(lǐng)，既可以豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，又能夠減輕教師的教學(xué)工作量，教學(xué)效率也比較高。同時(shí)，多媒體教學(xué)還能將復(fù)雜的動(dòng)作簡(jiǎn)單化，清晰直觀的呈現(xiàn)在學(xué)生面前，給學(xué)生的腦海留以深刻的印象，教師可以讓學(xué)生一邊觀看視頻，一邊隨之動(dòng)作，加強(qiáng)理論和實(shí)踐的融合和滲透，那么學(xué)生在步法訓(xùn)練中也會(huì)愈發(fā)的游刃有余。

2.2 步法的整合教學(xué)策略

當(dāng)學(xué)生對(duì)每一個(gè)基本步法都能夠準(zhǔn)確、規(guī)范的運(yùn)用以后，接下來(lái)要進(jìn)行步法的整合教學(xué)，也就是將基本步法予以組合，讓學(xué)生將組合后的步法展示出來(lái)。因?yàn)樵诖蛴鹈驎r(shí)為了能夠接住球通常需要應(yīng)用多種步法，即起動(dòng)、移動(dòng)、擊球、回動(dòng)，所以步法的整合教學(xué)是非常必要的。常用的組合模式有并步+后退步、交叉步+后退步、并步+騰跳步+后退步等等，一般先是兩種步法的組合，再到三、四個(gè)步法的組合，循序漸進(jìn)的開(kāi)展步法整合教學(xué)，增加學(xué)生肢體的協(xié)調(diào)性和柔韌性。除此之外，在實(shí)際的練習(xí)和比賽中經(jīng)常會(huì)遇到一些突發(fā)情況，需要學(xué)生能夠靈活應(yīng)變，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整步法，因此在步法教學(xué)中不能桎梏學(xué)生的創(chuàng)新思維，而這點(diǎn)需要特別的留意。

2.3 采取分層次教學(xué)方式

學(xué)生的身體素質(zhì)和學(xué)習(xí)能力有著巨大的差異，不能一概而論，而是要從學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)，采用分層次的教學(xué)模式，為每個(gè)層次的學(xué)生設(shè)計(jì)合理的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，這樣不同層次的學(xué)生才能有所進(jìn)步和提高。具體來(lái)說(shuō)可以將學(xué)生分為低、中、高三個(gè)層次，大致比例保證為1：2：1，對(duì)于低基礎(chǔ)水平的學(xué)生培養(yǎng)其對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)興趣，能夠掌握基本的羽毛球接發(fā)球，基本的運(yùn)動(dòng)步法；對(duì)于中等水平的學(xué)生要求其能夠?qū)静椒ê驼喜椒ㄟM(jìn)行熟練掌握和應(yīng)用，能夠帶動(dòng)低基礎(chǔ)水平的學(xué)生開(kāi)展課堂練習(xí)活動(dòng)；對(duì)于高基礎(chǔ)水平的學(xué)生則要求其能夠?qū)I(yè)技術(shù)的步法和打法有一定的掌握能力，能夠在練習(xí)中不斷完善自身的肢體協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)能力，盡量達(dá)到參加業(yè)余或者專業(yè)比賽的水平。

2.4 開(kāi)展多種形式的比賽活動(dòng)

高職學(xué)生有著強(qiáng)烈的好勝心，他們渴望在比賽中獲得勝利，這會(huì)讓學(xué)生得到身心的滿足，即使失敗了也不會(huì)氣餒，這會(huì)激勵(lì)他們向著更高的目標(biāo)不斷前行，這就是競(jìng)技體育的魅力所在。通過(guò)舉辦羽毛球比賽，為學(xué)生提供師生交流和展示自我的平臺(tái)，一方面能夠豐富他們的課余生活，激發(fā)學(xué)生的體育鍛煉興趣，另一方面能夠檢驗(yàn)體育教學(xué)和學(xué)生練習(xí)的成果，學(xué)生的身體素質(zhì)也會(huì)得到顯著的提升。除此之外，學(xué)生還會(huì)從比賽中積累經(jīng)驗(yàn)，挖掘他人身上的閃光點(diǎn)，改正自身的缺點(diǎn)和不足，有助于學(xué)生自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。

2.5 創(chuàng)新教學(xué)考核模式

教師要根據(jù)實(shí)際的教學(xué)情況和學(xué)習(xí)情況對(duì)教學(xué)考核形式進(jìn)行革新，由于學(xué)生基礎(chǔ)水平的不同，采用統(tǒng)一的考核標(biāo)準(zhǔn)顯然是不夠客觀的。教師首先要對(duì)每個(gè)學(xué)生的基本情況有所了解，再根據(jù)學(xué)生在日常課堂學(xué)習(xí)中的學(xué)習(xí)態(tài)度、課堂練習(xí)表現(xiàn)以及自身的水平提高情況進(jìn)行綜合的考量，根據(jù)分層次教學(xué)的標(biāo)準(zhǔn)實(shí)行不同的考評(píng)標(biāo)準(zhǔn)，并對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行積極鼓勵(lì)，保證學(xué)生進(jìn)行羽毛球?qū)W習(xí)的積極性。

3 結(jié)語(yǔ)

高職羽毛球基本步法教學(xué)中存在的問(wèn)題重重，亟待得到解決，需要教師提高對(duì)步法教學(xué)的重視度，積極創(chuàng)新教學(xué)模式和教學(xué)方法，采用分層次的教學(xué)策略，并制定與之相應(yīng)的評(píng)價(jià)體系。同時(shí)，高職院校還應(yīng)經(jīng)常組織羽毛球競(jìng)賽，豐富學(xué)生的校園文化生活，促進(jìn)師生之間、生生之間的交流，為他們搭建友誼的橋梁，從而促進(jìn)學(xué)生身心的協(xié)調(diào)健康發(fā)展，使之成為更符合國(guó)家和社會(huì)需要的高素質(zhì)人才。

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作者簡(jiǎn)介

周毅（1980-），男，湖南省長(zhǎng)沙市人?，F(xiàn)為長(zhǎng)沙職業(yè)技術(shù)學(xué)院講師。研究方向?yàn)橛鹈蚪虒W(xué)。

作者單位

長(zhǎng)沙職業(yè)技術(shù)學(xué)院 湖南省長(zhǎng)沙市 410217