龔志慧

一、當(dāng)前中職學(xué)生心理健康存在的問題

為了了解中職學(xué)生的心理健康狀況，我們做了一系列的問卷調(diào)查，將學(xué)生主要存在的心理問題分為以下幾個方面:一是焦慮，很多學(xué)生常常出現(xiàn)焦慮的狀況，他們最自己的學(xué)習(xí)、生活充滿了焦慮，一旦某項(xiàng)事情沒有處于自己的控制之中，他們就會自責(zé)、不安；二是人際關(guān)系緊張，中職階段正是學(xué)生個性化發(fā)展的重要時期，有的學(xué)生總是認(rèn)為“眾人皆醉我獨(dú)醒”，所以他們不愿意與其他同學(xué)交流同時也遭到了其他同學(xué)的排斥；三是抑郁，很多學(xué)生或多或少地有抑郁傾向，有的學(xué)生是長期被家長灌輸“你必須考上重點(diǎn)，你現(xiàn)在上的學(xué)校一點(diǎn)用都沒有”這樣的思想而導(dǎo)致的抑郁，有的學(xué)生則是對自己要求過高而無法到達(dá)產(chǎn)生的抑郁，抑郁是現(xiàn)階段中職學(xué)生面臨最嚴(yán)重的心理問題；四是學(xué)生攀比心理嚴(yán)重，學(xué)生之間的家庭經(jīng)濟(jì)情況各不相同，有的學(xué)生明明家里經(jīng)濟(jì)條件并不好但是為了能夠“抬起頭來”硬是跟家里要很多錢去買名牌的衣服、鞋子，更有甚者會去嘲笑自己的父母，責(zé)怪他們?yōu)槭裁床荒芟衿渌议L一樣給孩子良好的生活，所以攀比心理嚴(yán)重、沒有正確的價值觀也是當(dāng)前中職學(xué)生面臨的心理問題。

二、中職階段學(xué)生心理健康教育模式

我們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了在中職學(xué)生中存在的一些心理問題，那么應(yīng)該采取什么樣的教育模式才能解決這些問題、讓學(xué)生健康發(fā)展呢？

（一）心理健康教育全員參與模式

很多學(xué)校在開展心理健康教育時往往采取的是“找到患者針對性治療”的模式，也就是說心理健康教育往往只針對出現(xiàn)了心理問題的學(xué)生。這樣的教育并沒有從根本上消除影響心理健康的因素在學(xué)生中間發(fā)展，所以，針對中職學(xué)生的心理健康教育一定要采用全員參與模式。舉例而言:學(xué)?？梢远ㄆ陂_展“如何緩解壓力”的主題講座，引導(dǎo)所有學(xué)生參加，雖然當(dāng)前階段可能有一部分學(xué)生還沒有感受到壓力，但是當(dāng)他們邁入職場、走向社會的時候可能就會感受到壓力，與其到他們出現(xiàn)問題了再解決不如提前教育讓他們不會出現(xiàn)心理問題。所以從這一點(diǎn)來講在中職階段學(xué)生心理健康教育時一定要采取全員參與模式，讓心理有問題的學(xué)生得到治療、讓心理健康的學(xué)生得到一項(xiàng)排憂解難的技能。

（二）學(xué)校要建立健全的機(jī)構(gòu)、制度

據(jù)我們調(diào)查，當(dāng)前很多中職學(xué)校并沒有心理健康教育工作室，更沒有專門的心理教師。這些學(xué)校往往會讓班主任、任課教師來負(fù)責(zé)學(xué)生的心理問題，然而這些教師并沒有學(xué)習(xí)過專業(yè)的心理知識，所以他們往往會以“批評、責(zé)罰”的形式來防止學(xué)生出現(xiàn)心理問題，這樣的形式只會使得學(xué)生的心理問題更加嚴(yán)重。因此學(xué)校面臨的重要問題就是建立健全的心理教育機(jī)構(gòu)、制度。首先，學(xué)校要專門成立心理健康辦公室，并且這個辦公室要有一個專門的電話，這樣當(dāng)學(xué)生遇到問題而不想直接面對教師時，可以采取打電話的形式進(jìn)行咨詢，既保護(hù)了學(xué)生的隱私同時也解決了學(xué)生的心理問題；其次，成立專項(xiàng)心理小組、聘請有經(jīng)驗(yàn)的心理教師任教，教師的專業(yè)性也是有效解決學(xué)生心理問題的重要條件，因此學(xué)校可以聘請專業(yè)心理教師并成立心理小組，心理小組的主要工作內(nèi)容是參與學(xué)生的周會、日?；顒樱涗泴W(xué)生的問題、表現(xiàn)，從而準(zhǔn)確對學(xué)生的心理狀況進(jìn)行分析，制定出心理教育計(jì)劃；再次，學(xué)?？梢岳孟冗M(jìn)的多媒體技術(shù)來創(chuàng)建心理健康教育網(wǎng)站，21世紀(jì)是互聯(lián)網(wǎng)時代，很多中職學(xué)生都會把課余時間使用在互聯(lián)網(wǎng)上，所以學(xué)校也可以建立一個心理教育網(wǎng)站，經(jīng)常在里面更新一些有關(guān)心理教育的小故事、自我治療心理問題的方法，這樣一來學(xué)生空余時間都可以自己學(xué)習(xí)心理知識、自己進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，這對于中職學(xué)生的心理健康有著重要的幫助作用。所以從這三個方面來看，中職學(xué)校有必要引進(jìn)先進(jìn)的師資力量、建立健全的心理教育體系。

（三）對各班主任、任課教師進(jìn)行專門培訓(xùn)

在日常學(xué)習(xí)、生活中，與學(xué)生接觸最多的就是班主任及各任課教師，如果能夠?qū)λ麄冞M(jìn)行一些心理教育培訓(xùn)的話，學(xué)生的心理狀況一定能夠得到改善。舉例而言:班級內(nèi)某位同學(xué)明明家里經(jīng)濟(jì)條件并不好，但是近期總是花錢大手大腳、買了很多牌子的衣服，很多時候班主任和任課教師并不能發(fā)現(xiàn)學(xué)生的異常，即使發(fā)現(xiàn)了往往也會置之不理或者干脆對學(xué)生進(jìn)行批評教育，這對于解決問題沒有絲毫幫助，所以，學(xué)校要加強(qiáng)對班主任、任課教師的培訓(xùn)，保證教師能夠發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，引導(dǎo)教師與學(xué)生進(jìn)行談心、了解學(xué)生花錢大手大腳的原因，如果學(xué)生是因?yàn)樽约航谧隽思媛氋嵙藢W(xué)費(fèi)所以獎勵一下自己的話，那么教師大可以把心放到肚子里并引導(dǎo)學(xué)生正確的消費(fèi)觀念；如果學(xué)生是因?yàn)楫a(chǎn)生了攀比心理的話，教師就要用到自己所學(xué)的心理知識對學(xué)生進(jìn)行疏導(dǎo)，幫助他們建立正確的價值觀、人生觀。班主任、任課教師接觸學(xué)生更多一些，他們也更容易發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問題，所以學(xué)校可以對所有的班主任和任課教師進(jìn)行心理培訓(xùn)。

（四）加強(qiáng)學(xué)生骨干的培養(yǎng)

正如班級內(nèi)有的學(xué)生語文成績比較好而有的學(xué)生數(shù)學(xué)成績比較好一樣，班級內(nèi)有的學(xué)生心理自我調(diào)節(jié)的能力也比較強(qiáng)，所以學(xué)?？梢詫@一部分學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)培養(yǎng)，讓他們積極幫助班級內(nèi)的其他學(xué)生解決心理問題。例如班級內(nèi)的甲同學(xué)是樂天派，無論遇到什么問題他都能夠積極地面對、以最好的心態(tài)應(yīng)對所有的問題，那么學(xué)校就可以專門對他進(jìn)行心理知識培訓(xùn)，讓他去幫助班級內(nèi)其他一遇到困難就垂頭喪氣的同學(xué)。當(dāng)然甲同學(xué)是樂天派也不代表他其他方面不存在心理問題，心理學(xué)問題涉及的方面非常廣泛，每一方面教師都可以找出一名骨干，對他進(jìn)行重點(diǎn)培訓(xùn)讓他幫助其他學(xué)生解決心理問題。學(xué)校就相當(dāng)于一個小型的社會，學(xué)生也會面臨各種各樣的問題、煩惱，也會需要周圍人的幫助，所以學(xué)校應(yīng)該充分發(fā)揮骨干的作用，培養(yǎng)班級骨干，讓他切實(shí)幫助有需要同學(xué)，這也是心理健康教育的模式之一。

（五）開展多姿多彩的社會活動

開展社會活動也是解決學(xué)生心理問題的有效模式之一。教師可以帶領(lǐng)學(xué)生去敬老院、孤兒院，去幫助社會上的弱勢群體，有一部分學(xué)生常常覺得社會對自己不公平、自己擁有的太少，帶他們?nèi)ジ＠麢C(jī)構(gòu)可以讓他們意識到自己其實(shí)還是很幸福的，起碼自己有親人陪伴在身邊、有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境；另外，教師可以帶領(lǐng)學(xué)生去參觀工廠、企業(yè)，很多學(xué)生有“我就想休息，我就喜歡依賴父母，我不想工作、不想學(xué)習(xí)”的思想，教師帶領(lǐng)他們?nèi)⒂^企業(yè)、工廠，去采訪一線員工的心情、去了解他們背后的故事，從而告訴學(xué)生每個人都要承擔(dān)社會責(zé)任，每個人都應(yīng)該為自己的將來不斷努力奮斗；再次，教師可以帶領(lǐng)學(xué)生去郊游、去看看周圍的美景，很多學(xué)生有抑郁傾向，教師可以通過郊游來疏散他們的負(fù)面情緒。所以，從這幾個方面來講，教師可以通過多姿多彩的社會活動來對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。

三、結(jié)語

當(dāng)今社會，青少年出現(xiàn)心理問題的比例日益增加，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育刻不容緩，今天我們就中職學(xué)校學(xué)生存在的心理問題以及心理健康教育的模式做了一下探討，希望能夠?qū)Ω魑唤處熡兴鶐椭嘈艑W(xué)生的心理健康教育會越來越好。

［1］鄒玉玲，李立，張錫萍，鄭雅之，余光忠，歐陽效興，趙建萍，袁漢勛，李軒.全員參與中職學(xué)生心理健康教育模式的探討［J］.校園心理，2010，08（4）:253～255.

［2］李薔.中職院校學(xué)生心理健康教育模式的理論研究［J］.勞動保障世界，2013（24）.