戴劭

【摘 要】 空竹是一項在我國流傳已久的民間體育活動。它既能娛樂，又能健身，還具有一定的技巧性和表演性，深受不同年齡階段的人喜愛，尤其是青少年的學生。如今的學校體育教學，都是以西方體育項目為主，與民族相關(guān)的體育項目很少。學生身上承載著祖國的未來和希望，在掌握現(xiàn)代文化的同時，應(yīng)該更加注重傳統(tǒng)文化的學習，帶著中國特色文化走遍全球。

【關(guān)鍵詞】民族傳統(tǒng)體育；空竹；教學

一、空竹運動的價值分析

1.健身價值：空竹運動是一項非常好的健身項目，別看它動作簡單，效果不比其他的運動差。抖空竹時，手腳并用，時而低頭，時而抬頭，時而彎腰，時而后仰，全身的關(guān)節(jié)都多多少少的活動著，促進了血液循環(huán)和新陳代謝，四肢的靈活性和全身的協(xié)調(diào)性也得到了很好的發(fā)展。長時間鍛煉還有助于消化系統(tǒng)的提升，預(yù)防便秘，提高睡眠質(zhì)量等積極作用。

2.教育價值：想很好的掌握空竹這項運動，就要先練習前，好好的了解一下有關(guān)空竹的歷史文化，空竹的原理等一些相關(guān)知識。經(jīng)常練習，在人的心理素質(zhì)，身體素質(zhì)，精神意志等方面都可以得到很好的鍛煉和教育，在此過程中，也是對博大的中華民族傳統(tǒng)文化的學習和傳承，有著非常積極的意義。學習的過程中，練習者會遇到各種大大小小的問題，如身體不協(xié)調(diào)，動作僵硬，動作要領(lǐng)難以掌握，動作之間的銜接困難等等，這就考驗了練習者的意志的時候了，練習者們互相幫助，互相探討，有著吃苦鉆研的精神，體現(xiàn)了積極樂觀的體育精神。

3.人文價值：抖空竹有很多種形式，可以是單人的和雙人的，還可以是多人合作的，他們一起練習一起探討，無形中產(chǎn)生了一定的默契。

二、空竹運動項目的教學探索

1.社會關(guān)注。最近一段時間大量的新聞媒體和雜志報刊對空竹運動進行報道和描述，越來越多的空竹圖片、視頻和文章被人們熟知。如今空竹運動的發(fā)展已經(jīng)有了很大的進步，越來越多的人開始接觸空竹，他們以空竹會友，互相切磋技藝。在各地還出現(xiàn)了大大小小的協(xié)會，每逢節(jié)日活動，還會舉行一些空竹表演，從而加大空竹運動的影響力?？罩襁\動也慢慢的走進了校園，受到廣大師生的喜愛。

2.場地、器材和氣候影響。空竹運動對外界的條件沒有太高的要求。中小學一個班大概有50個學生，在進行幅度較小動作的教學時一塊籃球場地即可；如果教一些拋接或幅度較大的動作時，可以考慮在足球場地上教學。學生練習空竹時，難免會碰到空竹掉落的情況，要選擇較軟的地面，如今大部分學校都有塑膠場地或者足球場地，所以這個問題不大。科技的發(fā)展，加快了空竹材料的更新，現(xiàn)在一套質(zhì)量較好的器材在40元左右，若學生好好保護，使用壽命會很長；經(jīng)常練習對線的磨損非常大，所以線需要經(jīng)常更換，不過不用消耗大量的資金。因為場地要求不高，器材便宜且易攜帶，還不受氣候的影響，所以在中小學開展空竹運動項目有著很好的前景。

3.青少年學生興趣?？罩襁\動自身的娛樂性和良好的健身價值，得到青少年學生的普遍喜愛。另一方面，空竹運動項目原理簡單，易懂易學，對身體素質(zhì)沒有過高的要求，男女生都可以很容易的入門。對于一些身體素質(zhì)差，在體育運動方面沒有優(yōu)勢的學生，就可以選擇空竹，上手快而且短時間就可以看到可觀的成效，從而變成一個興趣愛好，也讓這類學生體會到體育鍛煉的快樂。因此空竹運動項目能很好的在中小學開展。

空竹運動是中華民族傳統(tǒng)體育項目，政府對該文化的宣傳和支持力度還不夠大，進行空竹教學的教師不足，空竹運動項目教材的編寫還不夠科學，都是如今開展空竹教學遇到的問題。那么，開展空竹運動項目教學的不利因素則有：

1.空竹教師。空竹運動還沒有被人們熟知，如今大部分的參與者都是年齡比較大的人。在全國各中小學，會抖空竹的教師少之又少。想聘請一個空竹教師要花很大的代價，但是想培養(yǎng)一個空竹教師也要花費很多的時間和精力，所以現(xiàn)今的空竹教師非常短缺。有一些學校，邀請社會上一些抖空竹比較好的愛好者來學校教學，由于他們不具備一定的教學能力，教學時不夠科學，講述過于口語化，所以學生學得很吃力。因此，學校可以讓協(xié)調(diào)性和柔韌性好的教師外出學習，也可聘請高水平空竹老師來校指導(dǎo)，可以很好地解決師資短缺問題空竹。

2.空竹教材的編寫?，F(xiàn)在一些開設(shè)空竹運動項目的學校也只是教師手把手或是直接講解，最多是看教學視頻，還沒有配備專門的空竹教材，學生只是在體驗空竹運動，而不是真正的學習。雖然已經(jīng)有一些空竹的教材出現(xiàn)，但是都沒有真正的從中小學的教學出發(fā)，對動作的講解大多都是套話，不夠科學；而在解讀技術(shù)和配合等方面過于專業(yè)，中小學的學生很難理解。應(yīng)該本著因地制宜的思想，充分了解學校體育的特點，設(shè)計比較適合中小學學生學習的教材。

空竹運動有著悠久的歷史，種類繁多，表演形式多樣，具有很好的的觀賞價值和健身價值?？罩襁\動為中小學體育教學注入了新的血液，在豐富了教學內(nèi)容的同時，還很好的弘揚了民族傳統(tǒng)體育文化。不過空竹運動項目在中小學開展還處于探索階段，在有些方面還存在著不足，還需要進一步的研究和完善?？罩裰皇敲褡鍌鹘y(tǒng)體育文化的一小部分，將來會有更多的民族體育項目慢慢走進校園，走到我們身邊，讓民族體育文化得到推廣，從而傳承下去。

【參考文獻】

[1]杜娟.高校開展空竹運動的可行性分析[J].太原大學學報，2008.85

[2]毛惠森.小學體育課堂教學中開展空竹項目活動的策略研究，2010.11endprint