鄭奕熙

摘要：體育屬于學(xué)生們教學(xué)科目中的一項(xiàng)行動(dòng)能力最強(qiáng)的一門(mén)課程。它通過(guò)室內(nèi)室外兩種表現(xiàn)形式對(duì)學(xué)生實(shí)行教育。體育對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)是增強(qiáng)體能鍛煉身體的一項(xiàng)不可缺少的科目。通過(guò)體育課的開(kāi)展訓(xùn)練，讓學(xué)生們擁有完善的課程安排，舒緩學(xué)生們的壓力，增強(qiáng)學(xué)生們的免疫力，展現(xiàn)健康的身體素質(zhì)，這是體育在學(xué)生時(shí)代的教學(xué)任務(wù)。對(duì)于社會(huì)的不斷進(jìn)步，體育也在課程的教學(xué)方式也在發(fā)生微妙的變化。本文針對(duì)高中體育采用分類(lèi)教學(xué)模式進(jìn)行訓(xùn)練展開(kāi)探討。對(duì)分類(lèi)訓(xùn)練的好處進(jìn)行分析以及分類(lèi)訓(xùn)練的措施與價(jià)值進(jìn)行分析。

關(guān)鍵詞：高中體育；分類(lèi)教學(xué)；措施

經(jīng)過(guò)研究調(diào)查體育訓(xùn)練對(duì)于人們來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)提高身心健康的體能鍛煉。鍛煉可以提高人們的免疫力，使人們的身體更健康，更有活力。這也是為什么現(xiàn)在參加鍛煉的人數(shù)越來(lái)越多。很多健身會(huì)館的開(kāi)放。對(duì)于高中學(xué)生們體育鍛煉更是重要。由于學(xué)生們發(fā)育還不夠完善透過(guò)體育課的訓(xùn)練使學(xué)生們韌帶，骨骼還可以繼續(xù)發(fā)育。促進(jìn)學(xué)生們的成長(zhǎng)，完善他們的發(fā)育狀態(tài)。無(wú)論是在身高還是在體重上都會(huì)得到改善。所以學(xué)生們的體育課是非常重要的。為了能夠讓學(xué)生們充分的發(fā)揮體育方面的特長(zhǎng)，和完善體育教學(xué)的任務(wù)，所以對(duì)高中體育教學(xué)采取分類(lèi)模式進(jìn)行施教。經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，分類(lèi)教學(xué)對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)可以達(dá)到合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

一、高中體育分類(lèi)教學(xué)模式下采取的措施

1、首先對(duì)高中學(xué)生采取集中分組式訓(xùn)練，如今學(xué)生們由于很多外在與內(nèi)在的因素導(dǎo)致學(xué)生們的身體素質(zhì)有很大的差異。這樣對(duì)于高中體育課訓(xùn)練來(lái)講就要因人而異進(jìn)行施教。這也是我們所講的分組式訓(xùn)練。而怎樣對(duì)于學(xué)生展開(kāi)分類(lèi)訓(xùn)練呢？這就要是情況而定了。例如，張華同學(xué)從小身體不好，所以導(dǎo)致她的身體素質(zhì)很弱。所以如果教材上規(guī)定學(xué)生體育課上跑1000米那么針對(duì)于張華同學(xué)就要適量減少米數(shù)。但是如何針對(duì)他減少米數(shù)又不傷學(xué)生的自尊心。而對(duì)于別的學(xué)生又產(chǎn)生公平性。所以我們可以總體減少米數(shù)?？梢哉{(diào)到八百米但是對(duì)于體育能力較強(qiáng)的學(xué)生來(lái)說(shuō)又不能滿足學(xué)生的體育能力的展現(xiàn)。所以我們對(duì)總體團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練后再展開(kāi)個(gè)人訓(xùn)練。就比如我們可以以做游戲的方式對(duì)于學(xué)生們進(jìn)行接力賽跑步。我們可以設(shè)計(jì)不同的賽程，如五百米，二百米，一百米。老師們可以問(wèn)答式的邀請(qǐng)同學(xué)，對(duì)于那些體能強(qiáng)的，沒(méi)有得到全面鍛煉，或者是對(duì)于體育課訓(xùn)練還沒(méi)有得到滿足的。那么他們會(huì)主動(dòng)要求跑距離遠(yuǎn)的。然后老師可以邀請(qǐng)似像張華這類(lèi)的學(xué)生來(lái)跑距離短的。這樣不僅讓不同層次的學(xué)生得到鍛煉還可以提高他們的團(tuán)隊(duì)精神。分類(lèi)教學(xué)的第一點(diǎn)所表達(dá)的就是不能超過(guò)學(xué)生們的體能極限，以避免造成傷害。并且還可以將體育項(xiàng)目進(jìn)行分類(lèi)教學(xué)，例如有的同學(xué)喜歡投鉛球，有的同學(xué)喜歡乒乓球，羽毛球等等，每個(gè)人喜歡的體育設(shè)施不同，分類(lèi)教學(xué)可以滿足學(xué)生們自由選擇的權(quán)利，也就是將體育設(shè)施與同學(xué)們一起做規(guī)劃，讓喜歡乒乓球的同學(xué)歸為一類(lèi)，喜歡羽毛球的歸為一類(lèi)，這樣每個(gè)人做自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，在分類(lèi)教學(xué)中得到規(guī)范，也是體育教育的一個(gè)提高與擴(kuò)展，學(xué)生們各投所好，充分發(fā)揮自己的能力水平。

2、班級(jí)組合式體育教學(xué)模式，為了促進(jìn)學(xué)生們的積極性，采取多個(gè)班級(jí)一起上體育課，例如高中一年級(jí)如果有12個(gè)班級(jí)，我們對(duì)課程安排可以以4個(gè)班級(jí)為單位，也就是令其中4個(gè)班級(jí)在同一時(shí)間進(jìn)行上體育課，然后學(xué)生們經(jīng)過(guò)體育課彼此熟悉，培養(yǎng)相同的愛(ài)好，大家還可以以班級(jí)為單位進(jìn)行體育比賽，以改善體育課的氛圍，然后具有相同愛(ài)好的同學(xué)可以一起切磋各項(xiàng)技能。進(jìn)行小型比賽，調(diào)動(dòng)學(xué)生們的積極性。例如1，3，4，8這四個(gè)班級(jí)進(jìn)行體育課程訓(xùn)練，老師可以以各班級(jí)為代表進(jìn)行分組，然后組成4個(gè)方隊(duì)進(jìn)行踢毽子比賽，以相同的人數(shù)進(jìn)行參加，最后以累積踢毽子的數(shù)量定輸贏，這樣學(xué)生們都有參加比賽的機(jī)會(huì)，還使得體育課堂更加活躍，鍛煉學(xué)生們的身體素質(zhì)。同時(shí)還培養(yǎng)了學(xué)生們的集體榮譽(yù)感，增加集體團(tuán)結(jié)性。

3、個(gè)別分類(lèi)式體育教學(xué)模式，可以讓學(xué)生們?cè)谔厥庖饬x上鍛煉學(xué)生們的體能。例如對(duì)于籃球來(lái)說(shuō)，需要一定高度并且又熱愛(ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的學(xué)生，所以就不能對(duì)每一位學(xué)生進(jìn)行這項(xiàng)訓(xùn)練嚴(yán)格的要求他們，個(gè)別分類(lèi)教學(xué)是在體育專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練上達(dá)到一定目的的，也就是對(duì)于一類(lèi)相同的人采取專(zhuān)業(yè)性個(gè)別分類(lèi)教育，已達(dá)到在這一方面培養(yǎng)出高能力，高水平高素質(zhì)的體育人才。例如在籃球方面選拔一些自身?xiàng)l件好，又熱愛(ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別分類(lèi)教學(xué)，這種教學(xué)模式要比對(duì)待其他學(xué)生來(lái)說(shuō)較為嚴(yán)格，也要相對(duì)規(guī)范。對(duì)于普通學(xué)生來(lái)說(shuō)可能就是在這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)上進(jìn)行指點(diǎn)，然后進(jìn)行簡(jiǎn)單的基本理論學(xué)習(xí)，但是對(duì)于個(gè)別選中的學(xué)生來(lái)說(shuō)是要講學(xué)習(xí)技巧，還有更嚴(yán)格命令的，所以個(gè)別分類(lèi)教育模式注重細(xì)節(jié)，主要以培養(yǎng)專(zhuān)業(yè)性人才為主。從而鍛煉學(xué)生們的身體素質(zhì)。

二、分類(lèi)訓(xùn)練的意義

1、首先對(duì)高中學(xué)生采取體育分類(lèi)教學(xué)訓(xùn)練，是為了針對(duì)學(xué)生們不同體質(zhì)進(jìn)行合理的分配任務(wù)。做到對(duì)于每一位學(xué)生能夠公平。最大限度的使學(xué)生們學(xué)好體育這門(mén)課程。讓學(xué)生能夠充分的鍛煉身體。在這種分類(lèi)式訓(xùn)練里邊，也讓學(xué)生們認(rèn)識(shí)到教育會(huì)給我們帶來(lái)怎樣的改變。是如何提高我們身體素質(zhì)的。并且會(huì)讓我們有什么樣的新發(fā)現(xiàn)。發(fā)現(xiàn)學(xué)生們?cè)谶\(yùn)動(dòng)上的潛力，提高學(xué)生們的自信心，增強(qiáng)學(xué)生們的體質(zhì)，擁有一個(gè)健康的好身體。

2、采取分類(lèi)式體育教學(xué)，完善體育教學(xué)任務(wù)，也是體育教育改革的一個(gè)新方向。透過(guò)改革合理的使每一位同學(xué)根據(jù)自身的素質(zhì)來(lái)進(jìn)行完善。健康是我們生活的根本。通過(guò)教育的轉(zhuǎn)變?cè)O(shè)計(jì)出學(xué)生們最有利的教育理念。讓學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)中快樂(lè)在鍛煉中充盈。學(xué)生們更加注重體育給們所帶來(lái)的魅力。積極配合教育的發(fā)展。在新的教育理念的催促下。提高教學(xué)質(zhì)量讓學(xué)生們學(xué)習(xí)中理解其中的含義。由于采用分類(lèi)教育來(lái)對(duì)學(xué)生們進(jìn)行施教需要老師全方面的配合。培養(yǎng)出高素質(zhì)，高水平擁有健康體魄的新時(shí)代人才。

總而言之，一切的新觀點(diǎn)與新改變都是為了學(xué)生們能夠更好的接受教育，讓家長(zhǎng)們滿意。體育訓(xùn)練對(duì)于如今的人們來(lái)說(shuō)是最重要的。有句話說(shuō)的好身體才是革命的本錢(qián)。只有身體健康你才可以做想做的事情，只有身體健康你才可以更好的投入到學(xué)習(xí)中或者事業(yè)中。也只有健康的身體也才能去完成你的夢(mèng)想。所以也是為了學(xué)生時(shí)代能打下良好的基礎(chǔ)。所以開(kāi)展分類(lèi)教學(xué)訓(xùn)練的教育理念值得推崇。相信會(huì)使教育事業(yè)提高一個(gè)新的層次。

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