摘 要：在素質(zhì)教育的背景下，高中教育重視對(duì)學(xué)生的體育素養(yǎng)教育和培養(yǎng)，高中階段是學(xué)生各方面素質(zhì)發(fā)展的黃金階段。因此，學(xué)生的綜合素質(zhì)受到教育部門和社會(huì)的關(guān)注。本文將從體育核心素質(zhì)入手，分析體育核心素質(zhì)的概念和內(nèi)容，并依據(jù)自身教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，提出培養(yǎng)學(xué)生體育核心素養(yǎng)的方式。

關(guān)鍵詞：素質(zhì)教育；高中體育；核心素養(yǎng)；培育方式

對(duì)高中生的體育素養(yǎng)教育需要有目的、有計(jì)劃、有措施的實(shí)施，從而推進(jìn)我國(guó)體育事業(yè)的發(fā)展。提高高中生的體育素養(yǎng)，不但是國(guó)家和社會(huì)的需要，還是學(xué)校體育的需要。因此，探討培養(yǎng)高中生體育核心素養(yǎng)的培養(yǎng)方式具有重要意義。

一、體育核心素養(yǎng)的分析

素養(yǎng)是一個(gè)人所擁有的知識(shí)、水平和為人處事的態(tài)度。體育核心素養(yǎng)就是通過學(xué)校的體育課程或體育活動(dòng)，讓學(xué)生直接或者間接參與其中，并最終獲得體育技能，維持身心健康。依據(jù)體育核心素養(yǎng)的定義，將體育核心素養(yǎng)分為三個(gè)部分，分別為健康意識(shí)、體育技能、身體素質(zhì)。

健康意識(shí)是體育教學(xué)最基本的內(nèi)容。健康意識(shí)的培養(yǎng)主要有兩個(gè)方面。其一，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的愛好和興趣。通過體育課程或者課外體育活動(dòng)讓學(xué)生充分體會(huì)到體育運(yùn)動(dòng)的樂趣，讓學(xué)生自主參與到體育活動(dòng)中，并確定出適合自身身心健康發(fā)展的體育項(xiàng)目。其二，豐富學(xué)生的體育知識(shí)。在體育活動(dòng)中穿插一些體育知識(shí)，讓學(xué)生了解體育基本規(guī)則，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育人文知識(shí)的了解，幫助學(xué)生建立正確的體育鍛煉常識(shí)，樹立良好的體育品德。

體育技能主要包含體育鍛煉基本技能和對(duì)自我技能的評(píng)價(jià)。通過科學(xué)的教學(xué)方法，讓學(xué)生參與到體育運(yùn)動(dòng)中，并掌握兩種以上體育活動(dòng)技能，從而提升學(xué)生自我鍛煉身體的能力。自我技能的培養(yǎng)主要是讓學(xué)生能夠?qū)ψ约旱捏w育能力進(jìn)行正確判斷，從而根據(jù)自身情況選擇適合自己的體育項(xiàng)目。

身體素質(zhì)包含了運(yùn)動(dòng)素質(zhì)和健康素質(zhì)兩個(gè)方面。運(yùn)動(dòng)素質(zhì)主要是通過體育鍛煉之后擁有的體育活動(dòng)能力。健康素質(zhì)主要包括學(xué)生的生理健康素質(zhì)和心理健康素質(zhì)。生理健康素質(zhì)主要是學(xué)生所表現(xiàn)出的機(jī)能和形態(tài)上的健康。根據(jù)國(guó)家規(guī)定，學(xué)生生理健康主要依靠身體形態(tài)、身體機(jī)能和身體素質(zhì)等方面進(jìn)行評(píng)定，而體育鍛煉可以很好地培養(yǎng)學(xué)生這些方面的能力。心理健康素質(zhì)主要包括心理健康、道德健康以及良好的社會(huì)適應(yīng)能力。體育教學(xué)需要培養(yǎng)學(xué)生良好的體育道德，幫助學(xué)生通過體育鍛煉彼此之間相互交流，提升學(xué)生的社會(huì)交往能力。

二、高中體育核心素養(yǎng)的培養(yǎng)方式

筆者借鑒多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)及過去的成功經(jīng)驗(yàn)和反思，總結(jié)出以下幾個(gè)培養(yǎng)高中生體育核心素養(yǎng)的途徑。

1.提升師生比例

對(duì)于每個(gè)學(xué)科來講，師資力量對(duì)于學(xué)科教育起著關(guān)鍵作用，體育教育也不例外?，F(xiàn)在很多高中體育教師和學(xué)生的比例達(dá)到1：400，遠(yuǎn)高于國(guó)家規(guī)定水平。為此，學(xué)校應(yīng)該加大對(duì)師資力量的培養(yǎng)力度，提升師生比例，從而更好地培養(yǎng)學(xué)生的體育素養(yǎng)。首先，增加體育教師數(shù)量，讓師生比例達(dá)到合適的范圍，讓教師可以更好地進(jìn)行體育教學(xué)。其次，在招收體育教師的過程中，必須確保體育教師擁有專業(yè)知識(shí)。

2.堅(jiān)持走班教學(xué)模式并加大管理力度

在實(shí)施新課改之后，很多學(xué)校在體育教學(xué)過程中實(shí)施走班教學(xué)模式，極大地提升了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)了教師教學(xué)的積極性，取得了很好的教學(xué)效果。雖然走班教學(xué)模式在管理上比傳統(tǒng)教學(xué)難度更大，但是該教學(xué)模式可以更好地促使學(xué)生掌握體育技能。當(dāng)然，這種教學(xué)模式也存在一些問題，即部分學(xué)生容易出現(xiàn)懶惰，如集合慢等現(xiàn)象，因此教師要針對(duì)此類問題加大管理力度，促使學(xué)生能夠養(yǎng)成良好的規(guī)范意識(shí)。

3.提高體育大課間的質(zhì)量

高中體育教學(xué)中，大課間體育鍛煉屬于體育教學(xué)的常規(guī)時(shí)間。這種集體式的活動(dòng)對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的集體觀念和時(shí)間觀念具有重要意義。大課間體育活動(dòng)有多個(gè)班級(jí)參加，每個(gè)班級(jí)屬于一個(gè)整體，班級(jí)的形象代表著每個(gè)學(xué)生的形象。如果采用評(píng)比方式可以提升學(xué)生的集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，提升個(gè)人的專注度。

4.舉辦主題式體育運(yùn)動(dòng)會(huì)

體育運(yùn)動(dòng)會(huì)屬于高中體育教學(xué)中的盛會(huì)，通常的體育運(yùn)動(dòng)會(huì)均為固定模式，沒有任何特色，很多學(xué)生被動(dòng)參與其中。將原有的固定體育運(yùn)動(dòng)會(huì)開展成為主題式體育運(yùn)動(dòng)會(huì)可以更好地調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與積極性，鍛煉學(xué)生的組織能力。主題式運(yùn)動(dòng)會(huì)能夠讓每個(gè)學(xué)生都能夠積極主動(dòng)地參與到比賽中，讓學(xué)生之間能夠進(jìn)行充分交流，給學(xué)生留下美好的回憶。

三、結(jié)論

體育核心素養(yǎng)是學(xué)生綜合素養(yǎng)的一部分內(nèi)容，其關(guān)系到學(xué)生的綜合素質(zhì)。體育核心素養(yǎng)主要體現(xiàn)在健康意識(shí)、體育技能、身體素質(zhì)三個(gè)方面。為了更好地培養(yǎng)學(xué)生的體育核心素養(yǎng)，需要加強(qiáng)體育教學(xué)師資力量，利用各種體育教學(xué)活動(dòng)機(jī)會(huì)，逐步培養(yǎng)學(xué)生的體育素養(yǎng)。

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作者簡(jiǎn)介：陸菊萍（1980— ），女，浙江紹興人，本科學(xué)歷，職稱：中學(xué)一級(jí)，研究方向：高中體育教學(xué)。endprint