申延軍

摘 要：隨著社會(huì)的發(fā)展，少年兒童的心理健康已成為人們關(guān)注的熱點(diǎn)。消除小學(xué)生自卑心理，使小學(xué)生在身體和心理等方面健康地成長(zhǎng)起來(lái)，不僅是每個(gè)家庭，更是每個(gè)學(xué)校，乃至整個(gè)社會(huì)的共同責(zé)任和使命。

關(guān)鍵詞：小學(xué)生；自卑心理；消除自卑

中圖分類號(hào)：G62 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1673-9132（2017）27-0073-02

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2017.27.044

小學(xué)生正處于進(jìn)入心理成熟的過(guò)渡時(shí)期，這個(gè)年齡段孩子的心理發(fā)展尚未穩(wěn)定，容易走入不良心理的漩渦，其中一部分學(xué)生還存在著程度不同的自卑心理，這不僅困擾他們的家庭，而且還關(guān)系著國(guó)家和民族的未來(lái)。

那么，什么是自卑心理呢？從心理學(xué)角度來(lái)說(shuō)，心理是指人的頭腦反映客觀現(xiàn)實(shí)的過(guò)程，泛指人的思想、感情等內(nèi)心活動(dòng)。而自卑心理就是一種輕視自己，認(rèn)為自己無(wú)法趕上別人的不良心理傾向?，F(xiàn)在有部分小學(xué)生總是看輕自己，對(duì)自己的能力與品質(zhì)做出不符合實(shí)際、偏低的評(píng)價(jià)，認(rèn)為自己什么都不行，即使對(duì)那些稍加努力就可以完成的任務(wù)，也往往自嘆無(wú)能而輕易放棄。更有甚者總覺(jué)得自己“低人一等”“矮人三分”，容易出現(xiàn)自暴自棄、破罐破摔等消極表現(xiàn)，嚴(yán)重壓抑人的進(jìn)取心和創(chuàng)造性，在一定程度上使學(xué)生的各項(xiàng)發(fā)展都受到了阻礙，作為教師和家長(zhǎng)需要特別重視起來(lái)。

一、自卑心理產(chǎn)生的原因。

第一，受遺傳因素的不良影響。先天抑郁質(zhì)和粘液質(zhì)的人尤其容易產(chǎn)生自卑心理。第二，由于家庭、學(xué)校、和社會(huì)教育不當(dāng)。其一，獨(dú)生子女是構(gòu)成中國(guó)兒童的基本力量，某些家長(zhǎng)望子成龍、望女成鳳心切，在學(xué)習(xí)、生活等方面對(duì)子女的期望值過(guò)高，致使某些學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中常常受到來(lái)自父母的譴責(zé)，使他們總是感到自己“不對(duì)”或“不是”，因而在他們幼小的心靈深處蒙上一層陰影，變得非常膽小，做事、說(shuō)話總懷疑自己的能力。其二，由于當(dāng)今社會(huì)中的離婚現(xiàn)象越來(lái)越高。某些家長(zhǎng)的孩子常受到感情用事的父母的譴責(zé)和謾罵，使這些孩子感到自己是沒(méi)人要的孩子，低人一等，做任何事情都是破罐子破摔。其三，某些家長(zhǎng)、教師不講究教育方法，急于求成，對(duì)孩子常提出一些孩子無(wú)法達(dá)到的要求，使孩子常對(duì)自己失望，喪失自信心。

二、如何消除小學(xué)生自卑心理。

（一）珍惜并鼓勵(lì)每一個(gè)小小的進(jìn)步，培養(yǎng)其成功的意識(shí)。

從自卑心理產(chǎn)生的原因看，要讓學(xué)生克服自卑心理，首先應(yīng)該要讓他們不斷地享受成功的喜悅，培養(yǎng)成功意識(shí)，那么當(dāng)教師的就應(yīng)該從珍惜并鼓勵(lì)每一個(gè)小小的進(jìn)步開(kāi)始教育。原來(lái)我班有一名女學(xué)生，由于父母離異，撫養(yǎng)她的父親又另覓新歡，她成為父母之間踢來(lái)踢去的足球。家庭的不和，造成她的孤僻、自卑的性格，上課難得發(fā)言，平時(shí)也很少說(shuō)話。有一次讓學(xué)生解一道數(shù)學(xué)題，好多學(xué)生都沒(méi)有解出來(lái)，我無(wú)意間發(fā)現(xiàn)小紅一直低著頭在算什么，于是我就請(qǐng)了她，很快她就把答案說(shuō)出來(lái)了。這時(shí)，我深情地對(duì)大家說(shuō)：“同學(xué)們，小紅做得非常對(duì)，她是一位很聰明的學(xué)生，我們祝賀她”。學(xué)生聽(tīng)了，都熱烈地鼓掌，而小紅則激動(dòng)地滿臉通紅，抑制不住抿著嘴笑了，這是她第一次嘗到成功的喜悅。從此，我一發(fā)現(xiàn)她的進(jìn)步就加以表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)，使她漸漸認(rèn)識(shí)到自己不是個(gè)落后生，也不是教師和學(xué)生“另眼相看”的學(xué)生，思想上受到很大的震動(dòng)，學(xué)習(xí)成績(jī)等各方面都有了大的提高。

（二）讓學(xué)生不斷發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)，培養(yǎng)其自信心。

要讓學(xué)生徹底克服自卑心理，重要的就是要培養(yǎng)學(xué)生的自信心。這就是說(shuō)，當(dāng)教師的應(yīng)該要“解放”學(xué)生，鼓勵(lì)學(xué)生大膽地去想、去說(shuō)、去做，讓他們通過(guò)做一些力所能及的、努力可以做到的事情，不斷發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)，逐步使他們形成“我行”“我能做到”的心理意識(shí)。有一位學(xué)生是我們班公認(rèn)的后進(jìn)生，他對(duì)自己也非常失望，樣樣事情只能得過(guò)且過(guò)。有一次，我發(fā)現(xiàn)講臺(tái)上多了一根新教鞭，經(jīng)了解，這根教鞭是這位學(xué)生為班級(jí)親手做的，我拿起教鞭，仔細(xì)端詳，這個(gè)教鞭長(zhǎng)短合適，精致美觀且非常實(shí)用，當(dāng)時(shí)，我只表?yè)P(yáng)了他這種集體主義精神。課后，我把他找來(lái)說(shuō)“你真行??！這根教鞭做得不錯(cuò)??！誰(shuí)教你的呀？”他臉紅了，低下頭說(shuō)：“沒(méi)誰(shuí)教我。平時(shí)我喜歡做手工，經(jīng)常要用小刀刻制一些小東西玩?！甭?tīng)了這話，我想，教育的機(jī)會(huì)來(lái)了。于是我語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“你想想，手工制作只是經(jīng)常做，經(jīng)常練習(xí)，你就會(huì)覺(jué)得它很容易，做起來(lái)很順手。其實(shí)，學(xué)習(xí)也是這樣的，只要你認(rèn)真聽(tīng)、認(rèn)真練，你就會(huì)覺(jué)得它也很容易。天下無(wú)難事，只怕有心人?！睆倪@次談話以后，他抱著試試看的心情，開(kāi)始對(duì)學(xué)習(xí)另眼相看，我也開(kāi)始注重給他適當(dāng)?shù)目洫?jiǎng)和鼓勵(lì)，對(duì)他所做的給予肯定，讓其看到自己的進(jìn)步。這樣他的信心足了，學(xué)習(xí)的興趣也濃了，到了期末他的數(shù)學(xué)考到了95分。這個(gè)實(shí)例使我深深地感到：讓學(xué)生不斷發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)，是培養(yǎng)學(xué)生自信心，克服自卑心理的良好途徑。

（三）把學(xué)生“捧上天”，激發(fā)學(xué)生潛在的智能。

著名的皮克馬利翁效應(yīng)告訴我們：對(duì)教育對(duì)象給予滿腔熱情和真誠(chéng)的厚望，并且盡力地幫助他（她）克服困難，相信他（她）一定能成為杰出的人才，那么常常能獲得驚人的成功。

科學(xué)的理論何不實(shí)踐一下呢？上學(xué)期我懷著這種嘗試的心情做了這樣的實(shí)踐。陸某是我們班上各方面都很一般的學(xué)生。平時(shí)他也認(rèn)為自己天生不聰明，學(xué)習(xí)不能和別人比。剛開(kāi)學(xué)，我對(duì)全班公開(kāi)聲明：“我通過(guò)觀察分析，認(rèn)為陸某像一位天才，他在管理班級(jí)的能力、智力等各方面都非常突出，這學(xué)期我打算讓他協(xié)助學(xué)習(xí)委員抓我們班的學(xué)習(xí)工作。”聽(tīng)了我的話語(yǔ)后，他很驚喜，學(xué)生也都投去了敬佩的目光，過(guò)后大家都樂(lè)于接近他，和他交朋友。平時(shí)我在他遇到困難時(shí)及時(shí)幫助他，當(dāng)他對(duì)自己松懈時(shí)，又嚴(yán)加督促，經(jīng)過(guò)一學(xué)期的努力，他果然成了一位出類拔萃的學(xué)習(xí)尖子。這一成功的實(shí)踐使我體會(huì)到，把那些有自卑心理障礙的學(xué)生“捧上天”是激發(fā)他們潛在的智能，讓他們獲得成功，克服自卑的良好途徑。

三、結(jié)語(yǔ)

總之，學(xué)生的自尊心理的形成，并非一朝一夕，我們的教育也并非一朝一夕之事。教師只有在工作中全心全意地關(guān)愛(ài)學(xué)生，時(shí)時(shí)處處教導(dǎo)學(xué)生，那么學(xué)生一定能夠健康幸福地成長(zhǎng)起來(lái)。

參考文獻(xiàn)：

[1] 唐秀君.治療兒童自卑心理八法[J].中華家教，2006（1）：38.

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