梁亞寧

中圖分類號：G852.9 文獻(xiàn)標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2017）07-000-01

摘 要 我國新教改發(fā)布實(shí)施以來，強(qiáng)調(diào)了民族體育運(yùn)動在中小學(xué)體育課堂中的重要性?？罩襁\(yùn)動具有民族性、娛樂性、健身性、靈活性特征，是一項(xiàng)適合于新教改要求的民族體育運(yùn)動。本文通過對臨汾市中小學(xué)開展空竹運(yùn)動進(jìn)行總體的理論研究和可行性分析，為空竹運(yùn)動引入臨汾市中小學(xué)生體育課程提供必要的理論支持，對于豐富中小學(xué)生體育運(yùn)動項(xiàng)目具有積極意義。

關(guān)鍵詞 空竹運(yùn)動 中小學(xué) 可行性

隨著國家對青少年體質(zhì)健康問題的重視，尤其是提出了開展陽光體育運(yùn)動，大力開發(fā)校本課程等，一些城市中小學(xué)以及個(gè)別高校在體育教學(xué)課程中開展空竹運(yùn)動，并收到了良好的效果。山西省內(nèi)已有很多的空竹運(yùn)動協(xié)會，和廣泛的空竹愛好者，學(xué)生和老師可以與其進(jìn)行學(xué)習(xí)和交流?？罩襁\(yùn)動是集健身性、娛樂性、靈活性于一身的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，其可促進(jìn)學(xué)生的身心健康，滿足學(xué)生的活動要求，培養(yǎng)學(xué)生的愛好和興趣，適用于提高中小學(xué)生身體素質(zhì)鍛煉。本文通過對空竹對中小學(xué)生身心健康的影響以及空竹運(yùn)動開展要求的調(diào)查分析，說明空竹運(yùn)動引入臨汾市中小學(xué)體育課程的可行性，不斷豐富學(xué)生體育活動形式，為空竹運(yùn)動引入臨汾市中小學(xué)體育課程提供理論依據(jù)。

一、空竹運(yùn)動概述

空竹運(yùn)動是我國獨(dú)有的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，在我國有著悠久的歷史、深厚的文化底蘊(yùn)，抖空竹的過程中講究注重形、神、意、氣四者兼?zhèn)??？罩襁\(yùn)動技巧繁多，主要包括有繞、擺、旋、拋、抄、繃六種，還包括 “對扔”、“串繞”、“搶高”、“仙人跳”等其他諸多特色技巧?？罩襁\(yùn)動的內(nèi)容具有多樣性，樂趣性，深受學(xué)生和教師的喜愛?？罩襁\(yùn)動能有效地調(diào)動腿腳，鍛煉腰椎、頸椎這些易發(fā)疾病的部位，活動全身。促進(jìn)血液循環(huán)、加快新陳代謝，提高肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的彈性，提升肺活量，從而促進(jìn)身體素質(zhì)的發(fā)展。

二、空竹運(yùn)動對中小學(xué)學(xué)生的身心影響

（一）空竹運(yùn)動對中小學(xué)學(xué)生的生理影響

首先，學(xué)生長時(shí)間進(jìn)行空竹運(yùn)動對身體形態(tài)的塑造有良好的效果，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，對增進(jìn)健康。學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握空竹運(yùn)動的基本技術(shù)、技法的過程中，不僅可以促進(jìn)血液循環(huán)，提高韌帶的彈性，還可以提高學(xué)生的速度、耐力、靈敏性和協(xié)調(diào)性等方面的能力，從而促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的全面發(fā)展。其次，保護(hù)學(xué)生眼睛，緩解眼部疲勞。空竹運(yùn)動過程中任何一個(gè)動作的完成，都需要眼睛隨空竹運(yùn)動的變化而變化，眼部肌肉得到全方位訓(xùn)練，加強(qiáng)和鍛煉了眼、腦神經(jīng)，起到提高視力和緩解疲勞的作用。最后，空竹運(yùn)動需要四肢的精細(xì)配合，通過全身協(xié)調(diào)動作實(shí)現(xiàn)，從而提高身體感知覺能力和身體協(xié)調(diào)能力。

（二）空竹運(yùn)動對中小學(xué)學(xué)生的心理影響

空竹運(yùn)動的趣味性強(qiáng)，吸引學(xué)生并集中注意力，舒緩緊張失落等不良情緒，有效放松精神，舒緩壓力，從而獲得美與愉快的心理感受。學(xué)生在空竹運(yùn)動過程中的交流互動，不僅可以提高學(xué)習(xí)的積極性，還可以增進(jìn)學(xué)生之間的感情，提高學(xué)生的交往能力，培養(yǎng)協(xié)作、探究的學(xué)習(xí)習(xí)慣。促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，提高其社會適應(yīng)能力，增進(jìn)其民族認(rèn)同感，最終實(shí)現(xiàn)空竹課程的多功能教育價(jià)值。

三、空中運(yùn)動在中小學(xué)的認(rèn)知情況以及引進(jìn)條件分析

（一）中小學(xué)學(xué)生對空竹運(yùn)動的認(rèn)知分析以及對學(xué)習(xí)空竹運(yùn)動難易程度認(rèn)知

大部分的中小學(xué)生對于空竹運(yùn)動都有一定的了解，對空竹運(yùn)動具有最基本的認(rèn)識和興趣。中小學(xué)生可以接受抖空竹運(yùn)動作為其課程學(xué)習(xí)的一個(gè)體育項(xiàng)目?？罩襁\(yùn)動花式繁多，有一定的運(yùn)動技巧，但是通過實(shí)踐練習(xí)，中小學(xué)學(xué)生能夠掌握。

（二）中小學(xué)體育教師對空竹運(yùn)動的認(rèn)知分析以及潛在的師資力量

在中小學(xué)體育教師中，體育教師對空竹運(yùn)動都有了解?？罩襁\(yùn)動在中小學(xué)開展適合程度調(diào)查顯示，大部分教師認(rèn)為適合開展，只有個(gè)別教師認(rèn)為是不適合開展，這說明，大部分的體育教師還是贊同在中小學(xué)中開展空竹運(yùn)動。

臨汾市中小學(xué)教師幾乎是非專業(yè)的空竹運(yùn)動教師，十分缺乏專業(yè)的空竹運(yùn)動教師。雖然能夠進(jìn)行空竹教學(xué)的專業(yè)教師缺乏，但其他專業(yè)的體育教師有良好的學(xué)習(xí)能力、強(qiáng)硬的身體素質(zhì)，通過一定時(shí)間的培訓(xùn)，其他專業(yè)的教師就可具備教學(xué)能力。為增加空竹運(yùn)動進(jìn)入中小學(xué)課程的可能性，我們可以選擇靈活性、協(xié)調(diào)性好的教師去社會中進(jìn)行學(xué)習(xí)與探究。

四、小結(jié)

據(jù)調(diào)查可知，臨汾市市區(qū)中小學(xué)學(xué)生都十分喜愛這項(xiàng)運(yùn)動，中小學(xué)教師和學(xué)生對抖空竹運(yùn)動引入學(xué)校持肯定態(tài)度。其體育場地設(shè)施完備，可以滿足抖空竹運(yùn)動場地需求，有利于學(xué)校開展抖空竹運(yùn)動。

通過加強(qiáng)抖空竹運(yùn)動宣傳力度，使更多的學(xué)校教師和學(xué)生了解該運(yùn)動的特點(diǎn)、功能和作用。在培養(yǎng)學(xué)生抖空竹運(yùn)動興趣的同時(shí)，并進(jìn)行關(guān)于該運(yùn)動的體育教學(xué)、課程改革創(chuàng)新的具體實(shí)踐，促使教師充分認(rèn)識在中小學(xué)中開展抖空竹運(yùn)動的意義。加大抖空竹運(yùn)動的師資培訓(xùn)和培養(yǎng)，不斷吸收專業(yè)的抖空竹運(yùn)動師資力量、進(jìn)行教師學(xué)習(xí)、進(jìn)修，采用適合學(xué)生的教學(xué)方法，保證教師個(gè)人能力的提高，進(jìn)而提高教師隊(duì)伍的整體素質(zhì)。針對不同年級學(xué)生在力量方面的區(qū)別，采用不同重量尺寸的空竹進(jìn)行教學(xué)，以利于抖空竹運(yùn)動的開展和普及。

參考文獻(xiàn)：

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