張冠男++王敬茹++李媛++陳素峰++徐起麟

中圖分類號：G886 文獻標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2017）07-000-01

摘 要 對河北省男柔運動員賽前10周機能狀態(tài)進行個案分析，總結(jié)該隊員賽前特點。以河北省男子柔道運動員李×為研究對象，對其在賽前10周生化指標(biāo)進行監(jiān)控。結(jié)果：白細胞和血紅蛋白的波動不大，肌酸激酶和血尿素隨訓(xùn)練強度和訓(xùn)練量的改變變化顯著，睪酮和皮質(zhì)醇的變化與隊員表觀狀態(tài)有直接關(guān)聯(lián)，睪酮與皮質(zhì)醇的比值呈先降后升趨勢。結(jié)論：對運動員生化指標(biāo)進行檢測，可以指導(dǎo)教練員科學(xué)的調(diào)整訓(xùn)練安排，避免過度勞累帶來的破壞性訓(xùn)練和運動傷病等問題。

關(guān)鍵詞 柔道 運動員 生化指標(biāo)

在2016年全國柔道冠軍賽上，河北省男子柔道運動員李×取得優(yōu)異成績，回顧備戰(zhàn)階段該運動員的機能狀態(tài)，總結(jié)賽前特點反饋到后續(xù)的訓(xùn)練計劃安排上，能夠達到科學(xué)訓(xùn)練的目的。

一、研究對象和方法

本研究以河北省男子柔道運動員李×為研究對象，年齡22周歲，身高185cm，體重103kg，參賽級別為-100公斤級。賽前10周，分別于第1周、3周、6周、8周、10周測試血液生化指標(biāo)并進行分析。

二、研究結(jié)果

（一）運動員賽前10周血液生化指標(biāo)結(jié)果

結(jié)果如表1所示。

（二）血紅蛋白監(jiān)控指標(biāo)分析

結(jié)合紅細胞壓積進行分析，運動員血紅蛋白呈先減后增趨勢，在第8周時血紅蛋白值降至最低 141.7g/L，分析原因有以下兩點：第一，第3周到第8周實戰(zhàn)時間增加，訓(xùn)練強度加大；第二，運動員控體重。但由于營養(yǎng)補劑的合理應(yīng)用所以波動并不太大。在經(jīng)過一周對其訓(xùn)練量和強度的調(diào)整后，運動員血紅蛋白達到最高值149.1g/L。

（三）肌酸激酶監(jiān)控指標(biāo)分析

肌酸激酶水平先增后降，第8周達到最大值369.76U/L，與訓(xùn)練強度的變化趨勢相吻合，第1周到第8周肌酸激酶的值呈現(xiàn)上升趨勢，經(jīng)過兩周的調(diào)整后在第10周下降到218.53U/L。

（四）血尿素監(jiān)控指標(biāo)分析

血尿素在第6周達到峰值7.85mmol/L，呈現(xiàn)先升后降的變化，與訓(xùn)練量的變化趨勢相符。從總體數(shù)值上分析，血尿素除在第6周、第8周略超出標(biāo)準(zhǔn)范圍之外，其他各周均處于正常的標(biāo)準(zhǔn)區(qū)間范圍，說明機體對訓(xùn)練量較適應(yīng)。

（五）睪酮監(jiān)控指標(biāo)分析

訓(xùn)練期血清睪酮升高有助于恢復(fù)過程加速和機能的提高[1]。該運動員在10周的訓(xùn)練期間睪酮值波動比較大，最高值567ng/dl，最低值347 ng/dl，出現(xiàn)低谷的周數(shù)在第8周左右，這段時間運動員的訓(xùn)練強度較大，并處于控體重時期，睪酮值下降劇烈。教練員迅速調(diào)整訓(xùn)練計劃，降低訓(xùn)練強度，第10周睪酮值有了明顯回升。

（六）皮質(zhì)醇監(jiān)控指標(biāo)分析

皮質(zhì)醇可加速分解代謝，使身體在激烈的運動應(yīng)激時，加速分解代謝以適應(yīng)運動的需要，但在運動恢復(fù)期中盡快下降至原基礎(chǔ)水平，以避免機體內(nèi)過多的消耗。該隊員皮質(zhì)醇呈現(xiàn)先升后降的變化，第3周最高達到15.26ug/dl，后幾周有所下降（12.45ug/dl），考慮與睪酮下降劇烈在一定程度上抑制皮質(zhì)醇分泌有關(guān)。第10周持續(xù)下降（10.82ug/dl），身體機能有所恢復(fù)。

三、研究結(jié)論

通過對運動員生化指標(biāo)的檢測分析，可以反映教練的訓(xùn)練方案實施結(jié)果，指導(dǎo)教練員科學(xué)的調(diào)整訓(xùn)練安排，避免過度勞累帶來的破壞性訓(xùn)練和運動傷病問題。本次監(jiān)測及時了解了運動員身體機能狀態(tài)并加以調(diào)控，在第8周出現(xiàn)機能指標(biāo)劇烈下降的情況，迅速調(diào)整訓(xùn)練方案使隊員在賽前狀態(tài)得到良好恢復(fù)。

基金項目：河北省體育局體育科技研究項目，課題編號：2016K009；20171032。

參考文獻：

[1] 馮連世，馮美云，馮煒權(quán).優(yōu)秀運動員身體機能評定方法[M].北京.人民體育出版社.2003.