廉鑫

中圖分類號：G898 文獻(xiàn)標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2017）07-000-01

摘 要 高校體育教學(xué)中拓展游戲法是教育行業(yè)不斷發(fā)展的體現(xiàn)，隨著素質(zhì)教育的不斷普及，高校對提高學(xué)生綜合素質(zhì)越來越重視，在體育教學(xué)中，改變了傳統(tǒng)的教學(xué)內(nèi)容及形式，采用了寓教于樂的方式，提高了體育教學(xué)的樂趣與價(jià)值。本文對高校體育教學(xué)中，拓展游戲法的應(yīng)用及設(shè)計(jì)進(jìn)行了介紹，以供相關(guān)工作者參考與借鑒。

關(guān)鍵詞 高校 體育教學(xué) 拓展游戲 設(shè)計(jì)

體育教學(xué)本身具有娛樂性，開設(shè)這一課程的目的是為了提高學(xué)生的身體素質(zhì)以及心理素質(zhì)。在體育教學(xué)中加入拓展游戲的內(nèi)容，有利于提高教學(xué)的效果。當(dāng)前社會對大學(xué)生綜合素質(zhì)有著較高要求，學(xué)生應(yīng)具有終身體育的意識，注重強(qiáng)身健體，還要有良好的品質(zhì)。通過實(shí)踐證明，在高校體育教學(xué)中應(yīng)用拓展游戲法，有效提高了教學(xué)質(zhì)量。

一、拓展游戲法在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用

（一）在準(zhǔn)備活動中的應(yīng)用

在體育課堂上，教師首先需要組織學(xué)生做準(zhǔn)備活動，這可以使學(xué)生迅速投入學(xué)習(xí)狀態(tài)中，達(dá)到注意力集中的目的。教師通常會采用報(bào)數(shù)游戲、反應(yīng)游戲或集中注意力等游戲，使學(xué)生迅速進(jìn)入準(zhǔn)備狀態(tài)。在球類運(yùn)動中，教師還會采用“擊鼓傳花”等游戲，使學(xué)生通過傳球的方式，增加肢體運(yùn)動。準(zhǔn)備活動是為了提高學(xué)生大腦皮層的興奮性，與傳統(tǒng)的慢跑方式相比，拓展游戲可以更好的引起學(xué)生的興趣，使體育運(yùn)動更具娛樂性。

（二）在基本技術(shù)技能中的應(yīng)用

體育教學(xué)主要是以提高學(xué)生的技術(shù)技能為目的，學(xué)生應(yīng)積極主動的參與體育活動。教師應(yīng)教授學(xué)生基本動作，使學(xué)生掌握技術(shù)技能以及要領(lǐng)，這也可以保證運(yùn)動的連貫性。游戲的方式有效的提高了課堂氣氛，可以使枯燥的教學(xué)變得生動、有趣，使學(xué)生對體育運(yùn)動更感興趣，從而主動練習(xí)。體育運(yùn)動有利于提高學(xué)生的身體素質(zhì)，拓展游戲的方式可以充分的利用體育器材，而且對場地要求不高。對于不同的基本技術(shù)，教師可選擇的游戲很多，而且還能根據(jù)實(shí)際教學(xué)要求創(chuàng)編游戲，最主要的是增加課堂氣氛的活躍性，調(diào)動學(xué)生的熱情。在體育基本動作教學(xué)中應(yīng)用游戲法，需要結(jié)合學(xué)生動作技術(shù)形成的不同階段，這樣才能滿足教學(xué)需求。

（三）在身體素質(zhì)練習(xí)中的應(yīng)用

體育課程貫穿學(xué)生的整個(gè)學(xué)習(xí)生涯，這足以看出體育這門課程的重要性，當(dāng)前社會，學(xué)生不但要提高自身的知識水平，還要養(yǎng)成良好的健身習(xí)慣，保持身體的健康。很多學(xué)生在平時(shí)的學(xué)習(xí)中存在一定壓力，通過體育活動，也可以很好的緩解壓力，在體育游戲中，還能增加與同學(xué)之間的交流，減少不良情緒，促進(jìn)身心全面發(fā)展。在體育活動中，教師可以增加“立定跳比遠(yuǎn)”“推人出圈”“擲沙包”“平衡角力”等游戲，這可以提高學(xué)生的腿部力量、上肢力量、靈敏素質(zhì)等，而且在游戲輕松的氛圍中，學(xué)生參與的積極性也更高，在游戲中很自然的達(dá)到了增強(qiáng)體質(zhì)的效果。在身體素質(zhì)練習(xí)中，學(xué)生的運(yùn)動量一般都很大，情緒也比較高，而且一直處于興奮的狀態(tài)，容易出現(xiàn)意外，此時(shí)，教師一定要注意運(yùn)動量的控制，避免出現(xiàn)傷害事故，還要采取安全措施，第一時(shí)間進(jìn)行處理，做好防止事態(tài)嚴(yán)重的準(zhǔn)備。

二、高校體育教學(xué)中拓展游戲法的教學(xué)設(shè)計(jì)

為了保證拓展游戲法在高校體育教學(xué)中應(yīng)用的效果，教師需要做好教學(xué)設(shè)計(jì)工作。首先，應(yīng)用變換練習(xí)法，針對高校學(xué)生的身體素質(zhì)情況，不斷的變換動作組合，還要減少重復(fù)動作帶來的疲勞，增加練習(xí)內(nèi)容的多樣性，從而全體提高學(xué)生的身體素質(zhì)。教師應(yīng)有針對性的改變負(fù)荷節(jié)奏，給學(xué)生心理上一定刺激，同時(shí)也給學(xué)生完成目標(biāo)的信心。在平時(shí)課堂的練習(xí)中，教師應(yīng)訓(xùn)練學(xué)生的觀察能力，并結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，開發(fā)學(xué)生的智力，使學(xué)生的掌握技術(shù)動作的同時(shí)，具有總結(jié)規(guī)律的能力。不停的變化練習(xí)方法，也可以給學(xué)生帶來新鮮感，使學(xué)生在練習(xí)中注意力更加集中。

其次，應(yīng)用循環(huán)練習(xí)法。教師可以將練習(xí)手段設(shè)置成若干個(gè)作業(yè)點(diǎn)，并且在每個(gè)作業(yè)點(diǎn)上都安排一定聯(lián)系內(nèi)容，針對內(nèi)容提出具體的動作要求，這可以很好的調(diào)整練習(xí)的密度，還能增加各個(gè)作業(yè)點(diǎn)的聯(lián)系負(fù)荷，從而解決以往學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的注意力不集中等問題。采用設(shè)置作業(yè)點(diǎn)的方式，還需要注意學(xué)生的休息，采用積極恢復(fù)性休息，有利于提高練習(xí)效果。教師還可以根據(jù)學(xué)生自己提出的要求，對教學(xué)方案進(jìn)行調(diào)整，避免疲勞練習(xí)，采用區(qū)別對待的原則，保證練習(xí)過程中的安全。

最后，應(yīng)用比賽練習(xí)法。在體育課程中，游戲多是以競技為主，所以應(yīng)用游戲法，應(yīng)該采用比賽練習(xí)的方式，學(xué)生在了解比賽規(guī)則后，應(yīng)相互配合、協(xié)作，為謀求勝利共同努力。在游戲中，每個(gè)學(xué)生都有自己的優(yōu)劣勢，在比賽練習(xí)法下，學(xué)生會為了比賽結(jié)果進(jìn)行權(quán)衡，會確定團(tuán)隊(duì)中的核心，還會制定一些戰(zhàn)術(shù)，比賽的方式可以激發(fā)學(xué)生的斗志，開發(fā)學(xué)生的潛力，在提高身體素質(zhì)的同時(shí)，也提高了學(xué)生的智力水平。在比賽練習(xí)中，平時(shí)不被大家熟知的同學(xué)可能一下會變成寵兒，這也有效的給了學(xué)生展示自己的機(jī)會。

三、結(jié)語

將游戲法應(yīng)用在高校體育教學(xué)中是提高教學(xué)質(zhì)量的有效方法，游戲能吸引學(xué)生的注意，引起學(xué)生的興趣，使枯燥的基本技術(shù)練習(xí)變得生動、有趣。拓展游戲教學(xué)還有利于提高學(xué)生的創(chuàng)造力，活躍課堂氣氛，在素質(zhì)教育的要求下，高校體育教師應(yīng)不斷的創(chuàng)編體育游戲，這也是提高學(xué)生身體素質(zhì)與心理素質(zhì)最有效的方法，是推動我國體育教育不斷發(fā)展的最佳途徑之一。

參考文獻(xiàn)：

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[2] 石明輝.拓展游戲法在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用研究[J].大眾科技.2013（12）.