史曉萌++左崇文

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2017）07-000-01

摘 要 全國各地區(qū)多次出現(xiàn)霧霾天氣，中國氣象局不斷升級對霧霾的預(yù)警系統(tǒng)，空氣的質(zhì)量引起了高度重視。然而，對于每天在校園的廣大學(xué)生群體而言，戶外活動是其體育鍛煉非常重要的組成部分，因此，在這種環(huán)境之下，必然會使得其戶外活動受到較大程度的限制和影響。根據(jù)當(dāng)前霧霾天氣的形成原因和發(fā)展情況并結(jié)合北京地區(qū)的現(xiàn)狀，選擇一些中小學(xué)校進行研究，針對霧霾天氣下影響學(xué)生體育活動的因素進行分析，提出合理化建議是十分必要的。

關(guān)鍵詞 霧霾 中小學(xué) 體育課

近幾年來，我國大部分地區(qū)都受到了霧霾天氣的影響，中國氣象局不斷升級對霧霾的預(yù)警系統(tǒng)，一些城市的霧霾天數(shù)已達全年的30%以上，有的甚至達到一半左右，在這種環(huán)境狀況下，如何保證學(xué)生群眾的身體健康是社會各界必須思考的問題，體育課是學(xué)生在校鍛煉身體素質(zhì)的主要途徑，作為室外課的體育課如何在霧霾天氣狀況下開展教學(xué)工作成為當(dāng)下必須解決的問題。

由于大多數(shù)的體育教學(xué)都是在室外進行的，所以在霧霾天氣下，個別有條件的學(xué)校把體育課安排進場館，大多數(shù)沒有場館的學(xué)校只能進教室，所以如何把操場“搬”進教室成了體育老師要思考的問題。

全國各地區(qū)多次出現(xiàn)霧霾天氣，中國氣象局不斷升級對霧霾的預(yù)警系統(tǒng)，空氣的質(zhì)量引起了高度重視。然而，對于每天在校園的廣大學(xué)生群體而言，戶外活動是其體育鍛煉非常重要的組成部分，因此，在這種環(huán)境之下，必然會使得其戶外活動受到較大程度的限制和影響。然而，對廣大的學(xué)生群體而言，每日的戶外體育是非常重要的鍛煉機會，但是霧霾天氣的大量出現(xiàn)，使其受到非常嚴重的影響和限制。如何在這種情況下，盡可能的協(xié)調(diào)體育鍛煉同惡劣環(huán)境之間的關(guān)系，對從事體育教學(xué)工作的人員而言是一個較大的挑戰(zhàn)。因此，根據(jù)當(dāng)前霧霾天氣的形成原因和發(fā)展情況并結(jié)合北京地區(qū)的現(xiàn)狀，選擇一些中小學(xué)校進行研究，針對霧霾天氣下影響學(xué)生體育活動的因素進行分析，提出合理化建議是十分必要的。

我們在充分了解北京空氣質(zhì)量的整體概況基礎(chǔ)上，結(jié)合北京地區(qū)的特點，對中小學(xué)校開展體育鍛煉活動的影響因素進行調(diào)查和研究，運用多學(xué)科理論加以分析并提出解決對策，期望能以點帶面，對推動學(xué)校學(xué)生良好的體育鍛煉活動的發(fā)展，提供可持續(xù)發(fā)展的學(xué)校多樣性的體育鍛煉，全面推進素質(zhì)教育以及為北京市以及我國類似地區(qū)學(xué)生體育鍛煉活動的健康發(fā)展提供現(xiàn)實指導(dǎo)意義。

許多研究者對中小學(xué)生的課外活動做了調(diào)查和研究，相當(dāng)一部分是對不同的城市和地區(qū)的中小學(xué)生的課外活動的現(xiàn)狀進行調(diào)查研究；還有很多研究是對其活動中的要素、內(nèi)容等進行研究的，特別是學(xué)生們的活動提供場所及其改革，以及活動中的不足等相關(guān)主題。另外，還有很多研究是針對國外的學(xué)生體育活動，并對比中外的現(xiàn)狀進行分析的。但關(guān)于霧霾環(huán)境下開展體育活動的研究卻很少，目前從中國知網(wǎng)能搜索到的關(guān)于論述霧霾天氣下學(xué)生的戶外體育運動相關(guān)方面的論述卻少之又少。通過對北京市霧霾天氣的分析，推廣適合中小學(xué)生的室內(nèi)鍛煉方式，將室外的體育活動形式合理有效的與室內(nèi)體育活動“接軌”，達到增強體質(zhì)的效果。在封閉的場館內(nèi)進行教學(xué)時，傳統(tǒng)教學(xué)方法應(yīng)做出相應(yīng)的調(diào)整。學(xué)校應(yīng)延長中小學(xué)生在場館內(nèi)進行體育活動的時間，除去上課時間每天應(yīng)達到活動1小時的目標。經(jīng)過此研究在應(yīng)對不同程度霧霾天氣時可作出明確的規(guī)定——輕度、中度、重度霧霾時體育課怎樣正常進行、如何進行，以及在室內(nèi)應(yīng)該以何種負荷方面做出明確的規(guī)定。制定靈活的體育工作計劃，構(gòu)建中小學(xué)室內(nèi)體育微課程教學(xué)平臺，開發(fā)引進新式教學(xué)資源，以期達到提高中小學(xué)生綜合素質(zhì)的目標。

現(xiàn)在的霧霾比較多，給學(xué)生上室外體育課帶來了較大的影響，有什么辦法能解決這個問題，確實值得我們探索。當(dāng)再次出現(xiàn)霧霾的情況，有條件的話，我們是不是能夠在室內(nèi)上體育課，能不能保證學(xué)生們每天都有的健身時間，這是一個非常重要、必須面對的問題。

當(dāng)下應(yīng)提高相關(guān)部門的關(guān)注，給予足夠的政府和社會支持；同時也應(yīng)使體育課程多樣化發(fā)展；目前世界范圍內(nèi)都還沒有找到人體對抗霧霾天氣的有效途徑和方法。除了借助口罩、空氣凈化器等一些輔助設(shè)備外，少年兒童在霧霾天氣下選對鍛煉形式很重要，建議選擇發(fā)展肺活量、鍛煉心肺功能的項目。增強心肺功能，以此對抗霧霾天氣。有條件的學(xué)校應(yīng)增建室內(nèi)運動館，使學(xué)生可全天候上室內(nèi)體育課。對于目前無條件增建室內(nèi)體育場所的小學(xué)，可結(jié)合社區(qū)體育活動場地的建設(shè)或利用附近單位的室內(nèi)場所等。但是，在室內(nèi)上體育課始終不是長久之計。因為在霧霾天氣鍛煉，室內(nèi)外都會有污染。當(dāng)室外霧霾濃度大時，室內(nèi)的空氣污染程度也相應(yīng)增加。當(dāng)然，最根本的辦法，還是通過全社會的力量，驅(qū)散霧霾，讓孩子們能在陽光下自由呼吸和運動。