竇鑫++劉斌斌

摘 要：該文對江西信息應(yīng)用職業(yè)技術(shù)學(xué)院3個年級學(xué)生體質(zhì)數(shù)據(jù)進行分析，發(fā)現(xiàn)學(xué)生體質(zhì)健康狀況令人堪憂，決大部分學(xué)生缺乏鍛煉意識和體育常識，體質(zhì)水平差異性較大。論文立足學(xué)校事實數(shù)據(jù)，對影響學(xué)生體質(zhì)狀況的原因提出相應(yīng)對策，對實施體質(zhì)測試過程中存在的問題給予相應(yīng)建議，旨在全面提高學(xué)生的健康水平。

關(guān)鍵詞：高職院校 體質(zhì)測試 體質(zhì)健康

中圖分類號：G804.49 文獻標識碼：A 文章編號：1672-3791（2017）05（a）-0201-02

改革開放以來，我國經(jīng)濟水平的到飛速發(fā)展，人民物質(zhì)生活也得到極大改善。但生活水平的提高，卻難以掩飾學(xué)生在體質(zhì)健康方面所存在的問題。就目前我國對于學(xué)生體質(zhì)調(diào)研的結(jié)果來講，學(xué)生的健康水平令人堪憂。大學(xué)生作為未來祖國建設(shè)的中堅力量，承擔(dān)著繼往開來的歷史使命，其體質(zhì)狀況也被社會各界廣泛關(guān)注。高職院校作為高等教育的一個重要的組成部分，肩負著為國家培養(yǎng)專業(yè)型技能人才重任。作者作為江西信息應(yīng)用職業(yè)技術(shù)學(xué)院（以下簡稱信息學(xué)院）社會體育系一名專職體育教師，連續(xù)三年參與學(xué)校的體質(zhì)測試工作，并切實掌握了學(xué)生的測試數(shù)據(jù)。該文依據(jù)信息學(xué)院學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀，針對體測環(huán)節(jié)中存在的問題，提出合理的整改方案及相應(yīng)對策。

1 研究對象與研究方法

1.1 研究對象

以江西信息應(yīng)用職業(yè)技術(shù)學(xué)院2015、2016級學(xué)生作為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

依據(jù)該研究內(nèi)容所需，檢索中國知網(wǎng)，查閱相關(guān)文獻與著作10余篇。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計法

通過excel軟件，將學(xué)生體測數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析。

1.2.3 訪談法

通過訪談相關(guān)老師及學(xué)生，掌握信息學(xué)院學(xué)生體質(zhì)問題的制約因素，并做好記錄總結(jié)。

2 結(jié)果與分析

2.1 身體形態(tài)指數(shù)分析

依據(jù)國家教育部頒布的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》（以下簡稱《標準》）的規(guī)定，信息學(xué)院對2015、2016級在校學(xué)生進行了10項指標的測評。其中反映身體形態(tài)的指標有身高、體重；反映身體機能的指標有肺活量；反映身體素質(zhì)的指標有，50 m，800 m（女），1000 m（男），仰臥起坐（女），引體向上（男）。

將學(xué)生的身高體重通過BMI指數(shù)進行分析，由表1可以看出，信息學(xué)院學(xué)生偏胖及肥胖學(xué)生過多，身體指數(shù)正常指數(shù)者較少。

2.2 身體機能指數(shù)分析

肺活量是反映身體機能狀況的重要指標，通過表2可以看出，2014級學(xué)生的肺活量指標明顯優(yōu)于2015級。據(jù)了解，信息學(xué)院新生在入學(xué)時并沒有進行系統(tǒng)的體測知識學(xué)習(xí)，不少學(xué)生在測試肺活量時，由于方法技巧不當(dāng)，使得測得成績較低，這樣獲得的數(shù)據(jù)并不能真實的反映學(xué)生的機能水平。這是學(xué)校職能部門在實施體測環(huán)節(jié)中需要改進的紕漏。

2.3 身體素質(zhì)指數(shù)分析

該文著重遴選了立定跳遠、50 m、中長跑等3項指標分別對學(xué)生的力量素質(zhì)、速度素質(zhì)及耐力素質(zhì)進行評價分析。

由表3、表4、表5、可以看出。信息學(xué)院學(xué)生的身體素質(zhì)水平較差，優(yōu)秀率較低，不及格人數(shù)較多。立定跳遠主要反映學(xué)生的下肢力量和爆發(fā)力，從表3可以看出，信息學(xué)院2014、2015級女生立定跳遠的不及格率達到了30%和36%。據(jù)作者調(diào)查，不少學(xué)生由于缺乏專門力量訓(xùn)練和方法指導(dǎo)，在跳遠時不會協(xié)調(diào)發(fā)力。50米跑主要考量學(xué)生的速度素質(zhì)，從表4可見。2014級男、女生的不及格率為13%、25%，2015級分別為12%、17%，說明高年級學(xué)生的不及格率高于低年級。據(jù)了解，不少學(xué)生在步入大學(xué)之后，由于缺乏約束管理，養(yǎng)成不良的作息習(xí)慣，自發(fā)參與體育運動者較少，身體素質(zhì)快速下降。從表5可見，信息學(xué)院男子1000米，女子800米的及格率較低，速度耐力評價結(jié)果不理想。

3 建議

3.1 開展體質(zhì)講座，宣傳健康知識。

學(xué)校應(yīng)貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，定期開展體質(zhì)健康講座，廣泛傳播健康知識，使學(xué)生了解到體質(zhì)測試的意義，學(xué)習(xí)體育鍛煉的方式方法，認識到身體健康的重要性。

3.2 職能部門通力配合，教師學(xué)生共同合作。

體質(zhì)測試作為學(xué)校每年的一次“大事”，需要領(lǐng)導(dǎo)及各級職能部門的相互配合才能做好。體測教師要明確自己工作的重要性，學(xué)生也應(yīng)該積極合作，切不可隨意散漫。

3.3 置換廢舊儀器，加大經(jīng)費投入。

破舊的儀器不僅會干擾體測工作的順利進行，也會影響到學(xué)生數(shù)據(jù)的準確收集。信息學(xué)院應(yīng)加大體育經(jīng)費的投入，購置先進儀器，取代手工作業(yè)，保障學(xué)校體質(zhì)測試工作有序的進行。

3.4 廣泛開展體育活動，促進養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣。

學(xué)校應(yīng)開展多式多樣的課余體育活動，一方面豐富大學(xué)生的業(yè)余文化生活；另一方促使其形成良好的鍛煉習(xí)慣，培養(yǎng)大學(xué)生終身體育的意識。

參考文獻

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